1. 打籃球很菜。想變強。
我從初一開始玩籃球，開始也是個死菜B，別人都不要我加的那種，後來經過努力變成學校一等一的高手，怎麼？我告訴你把，一定要給我，一，看視屏，各種教學視屏【有慢動作的】，教你籃球招數，突破別人十幾次都可以，一個招數學到後，還可以根據自己的實戰做各種改變，如突起跳投，開始 一個突破，假裝要投，騙別人跳起後，一個前插，投，再用一次，別人知道了，一個突破，直接投，別人不會跳的，再，一個假突破，別人很快前去，你撤步，直接投，或一個左突破，別人又較快往後去，你一個V踏，向右邊去了，籃球突破晃人就是永遠『真真假假』讓人琢磨不透，二，經常練，玩，學一個招式要熟練，要一步步復雜，運用實戰，練投籃【很重要】，多摸球，培養球性，多想球，培養感覺，智商。。。就是這兩點很少可是很難
2. 因為打籃球太菜，求指導，想找回相信！
籃球是需要天賦的，而天賦是天生的，而後天是需要訓練的。不知道你有沒有天賦，但是真真幾個好的指導我能確定是沒有，籃球之所以你覺得玩起來快樂是因為你發現它的那種妙處而想掌控它，但是籃球就像你讀書一樣，沒有努力練習學習你就考不上高中。我不知道我有沒有天賦，但是我用實話告訴你，我打球只有七個月，現在自我認為很不錯，每次去球場有個同學都喊我：球詹！而喊我的那個人他打籃球打了六年，在學校裡面是一個曾經數一數二速度極快的控球後衛，可是被我超越了，我說的是實話，我們經常：1V1，籃球賽的時候，我們班以58分比33打敗他們班，我個人記得得了24分四個三分，助攻，個人突破，二分跳投。他和我一樣是控球後衛，因為我技術全面，三分，二分，速度，力量，進攻手段多，意識強，很多人覺得我初三畢業讓我去籃球學校接受專業訓練，我才初二！身高也才172cm，大哥哥加油吧，籃球打的不是時間而是過程。我每天打球是，你看我的作息時間：早上九點打，十二點半回家吃飯，兩點繼續，到四點，回家玩玩電腦，晚上七點半繼續，到十點，因為家裡附近有室內籃球場，所以不像外面很熱。謝謝。希望你能明白，我相信只要你多去練習，多和厲害的人交流，學習，掌握場上規則，和隊友配合，還有個人基本練習，基本練習我教你一招，每天用右手帶著跑五百米不算遠，又能鍛煉你的肺活量和體質。左右也是。堅持下來基本功基本可以說穩定了，接下來就是那些胯下運球。很簡單的，只要你基本功熟練，那些都是小事一樁的事情。
3. 打球很菜怎麼辦
我是打前鋒的！ 技術到不是很差 最重要就是斷球 別人運球的時候伸手去點球 搶不到也能造成干擾 速度要快 然後是突破 關鍵技術是看防守人的腳步--在對方出腳時快速突破------ 成功率百分之九十！ 投球手法 投球方式要多變，而且要能防止對方蓋帽。上籃用兩只手，用前後共托的方法上籃，對方就不容易蓋帽了！ 控球 練習時先控制球每次打到一個地方，比如在地上放一片樹葉。 基本上能完全控球後，閉著眼拍球---找感覺！ 你知道怎麼去斷球就知道怎麼去進攻了！相反你知道怎麼去進攻就知道怎麼去防守了 PS: 你若真想練籃球，就按我說的做：每天拿兩個小時（不多）只練運球，低運球，前後左右推拉，跨下，背後，繞8字運球，跑動中的各種變向。堅持下去左手一定會飛速提高，但你的情況最好左右手都練。至於投籃是每個人都必須練的，建議你每天至少要練一小時。 只要堅持下去你的水平就一定會突飛猛進，不信一個月後你去找同學比比。
4. 我打籃球很菜，怎麼練啊。
先去練四種運球：變向，胯下，背後，轉身這四種運球。
然後練滑步，直著練然後走之字形。
再然後把左右手的上籃搞定。
還有啊，沒事就練罰球。
對了還有傳球，直傳球和擊地，把以上練好了你的基本功就沒什麼問題了
相信就基本功就能讓你進步一大塊
還有就是你的位置，你沒有說，所以我也不知道你要掌握哪些技術...
你要是175的話還是打後衛我覺得...
不過要是小前鋒就得技術全面了...
多練練突破吧...為你的後衛隊友騰出進攻空間...想想你如果突破...想必防守球員會收...這時候後衛就會有空位...這樣你可以想投就投想分就分...還有如果把你右手的功夫全都COPY到左手上...那你會進步一大塊...
5. 3v3籃球比賽時兩個隊友太菜,靠自己怎麼打
那就需要另外兩名隊友，盡可能的把球權交到你的手裡，配合你來完成進攻，其他兩個隊友可以把重心放在防守上。
6. 我籃球技術在班上算可以 但是一到比賽就菜的不行 手發抖很緊張發揮不出實力怎麼辦
這么小的比賽有啥緊張的，適當放鬆
7. 打籃球隊友太菜怎麼辦
隊友太菜的話，就換隊友咯，不然你就一個人打吧，對我的萬萬，除非你幫他們去提高，不然的話他們自己怎麼可能有辦法去提高呢
8. 我喜歡打籃球，但我很菜，每次拿到球我老是不敢突進去啊！為什麼啊，誰來救救我吧！
這主要是你不自信造成的，但不自信是你自己心底就認為你技術很菜，一是怕被斷球，二是怕被蓋帽。
對於斷球，你就要不斷熟練的運球，要學會各種運球方式，如前轉身，後轉身，跳步，背後運球，跨下運球，還要善於各種逼真的假動作來騙國防守方；對於被蓋帽，那你就要學會後仰跳投，提高自己的滯空和彈跳，利用滯空來造成防守方的阻擋犯規，提高彈跳，我提供一組經專家論證和網友投票得出的一組訓練方法：
1。 蹲杠鈴
2。 連續摸高
3。 蛙跳
4。 高抬腿
其中第一條最重要，堅持蹲杠鈴是最好方法