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初中籃球賽怎麼

發布時間:2023-01-03 12:26:09

『壹』 中學生籃球比賽活動方案

為了確保活動順利進行,往往需要預先進行活動方案制定工作,活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。活動方案要怎麼制定呢?下面是我為大家整理的中學生籃球比賽活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中學生籃球比賽活動方案1

為了豐富我校學生的校園文化生活,提高學生的身體素質和積極性,全面推進素質教育,增進各班級與各年級同學之間的交流,決定從即日起,舉行學生籃球比賽,活動安排如下:

一.比賽日期與地點

時間:20XX年11月17日活動課正式開始(根據天氣情況;如有調整另行通知)。

地點:學校籃球場

二.活動方式

1.各班組成參賽隊,各組選派5名同學參賽,2名(含2名以上)同學替補和一名隊長。

2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。

三.比賽方法

比賽一共分為a、b、c三個組;a組為男子組;b組為女子組;c組為男、女混合組(男同學3名,女同學2名參賽);

四.比賽規則

1.比賽規則將基本參照國際籃聯籃球規則並根據實際情況做出一定改動。

2.比賽採用上下半場制,每半場的比賽時間為二十分鍾,中場休息五分鍾。

五.活動組織

1.組織部門:校團委、體音美組。

2.比賽裁判:羅老師及學生若干。

3.比賽計分、計時:校團委。

4.比賽場紀律維持:體音美組。

5.衛生責任:各班拉拉隊打掃所站位置,學生會衛生部進行監督和協助。

6.後勤保障:學生會生活部、文藝部及各班後勤保障人員。

六.比賽注意事項

1.本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的.;一切都得尊重裁判判罰、遵守規則,文明比賽,不得請外援(參賽運動員必須為本班在校學生,各隊員請備好球服)。

2.各隊必須准時到達指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領導說明,如無故遲到5分鍾,當棄權處理,並判給對方勝。

3.每場比賽學生會派出協助人員,主要任務是協助比賽正常進行。

4.各班注意學生安全,實行班主任負責制,學生管理處幹事協助管理。

七.獎勵

(一)獎勵項目

1.第一名

2.精神文明獎一個

3.最具有價值球員(男、女)

(二)獎勵內容

1.第一名,加班級操行分50分/組,獎狀一張,紀念照片每人一張;

2.精神文明獎獎勵一組,加班集操行分30分,獎狀一張;

3.最具有價值球員(男、女)獎勵精美紀念品、榮譽證書。

中學生籃球比賽活動方案2

一、活動目的

為了活躍學生的課餘生活,提高學生的興趣愛好,加強體育鍛煉,增強身體健康,增進同學之間的交流。經學校領導研究決定,我校將於20XX年3月25日起舉行學生班級籃球比賽,具體事宜如下:

二、競賽日期與地點

1、時間:20XX年3月25日開始。

2、地點:學校籃球場

三、參賽對象

我校初一、初二、初三年級全體學生

四、比賽要求

1、請各班必須以認真、積極的態度參與本次活動。

2、友誼第一,比賽第二。

五、比賽方法

1、比賽以班級為單位,分初一、初二、初三男、女組。

2、全程比賽採用年級循環賽,視積分決出名次。

六、獎項設置

1、初一年級組:取前三名設鼓勵獎二名。

2、初二年級組:取前三名設鼓勵獎一名。

3、初三年級組:取前二名設鼓勵獎一名。

七、比賽規則

1、比賽規則將參照國際籃聯籃球規則並根據我校實際情況執行。

2、比賽採用上下半場制,每半場的比賽時間為二十分鍾,兩次暫停,中場休息五分鍾,比賽過程中不停表。

八.組織機構

領導小組下設辦公室,辦公室設在教學樓二樓支部辦公室,辦公室主任由黃永先同志兼任,負責整個比賽活動的策劃、組織與實施。

2、裁判組

組長:黃永先

副組長:黃紀開

成員:李應強黃文華張成光李幫文黃永慶

工作職責:負責場地布置、器材准備和裁判工作。

3、後勤保障組

組長:朱學升

組員:岑廷榮、黃章毅

工作職責:負責比賽物資的保障、裁判組飲用水和獎狀列印等到工作。

4、宣傳報道組

組長:甘正峰

組員:楊沛民

工作職責:負責照相、攝像及宣傳報道工作。

5、安全保衛組

組長:陳浩

組員:羅艷斌、黃永慶、各班主任

工作職責:負責比賽期間的安全保衛和醫療衛生工作。

九、比賽注意事項

1、本次比賽是以團結進取、友誼第一為目的。尊重裁判,遵守規則,賽出水平,賽出風格。

2、各隊必須准時到達指定比賽場地,有事者必須提前向競賽組說明,如無故遲到10分鍾,當棄權處理,並判給對方勝。

3、每場比賽各隊必須派一名協助人員,主要任務是協助裁判翻分與本隊暫停、換人申請。

4、各班注意學生安全,實行班主任負責制,任課教師協助管理。

5、領導小組:

組長:黃仕鋒

副組長:黃永先

組員:廖澤、陳浩、楊進文、李應強、各班班主任

『貳』 初中生籃球比賽應該怎麼打(看下面詳細)

可以試試人盯人防守
跑位
人盡量不要都擠到籃下
因為對手的單打很強
那就盡力吸引他的防守
但被防守的人就多傳球
畢竟籃球不是個人賽
但要多練習投籃和上籃
自己不進球
什麼都是假的

『叄』 初中籃球賽怎麼打

如果你們有專業的訓練可以採取二三聯防或三二聯防,如果對方不是很強也可以採取一一盯人方式防守。如果沒有專業的訓練過那就利用你們的身高優勢高舉高打,如果身高優勢也沒有就跟著感覺走吧,跟著感覺在並不是放棄!籃球場上不拼到最後一秒,絕不輕言放棄!

『肆』 初中的籃球比賽應該怎麼布置戰術

我是學校初中部籃球隊的隊員,我用多次的勝利經驗來告訴你。 首發隊員,需要1名控球技術極好的控衛,3名防守好,進攻也不差的前鋒,和一名身強體壯的中鋒。首局先控制比分,以防守為主,我們經常首局的比分是多少多少比零,防守強到別人一分不得。第二句開始換4前鋒,1中鋒陣容,4名前鋒要全是能突破或射手,防守打2-1-2聯防,如果別人的進攻速度快,就要加強防守,記住,以攻為守。後面2節,就要拉分,盡量打亂別人的進攻節奏,只有這樣,你的球隊才有可能獲得勝利!

『伍』 初中籃球比賽如何用戰術

收縮防守主要是防突破,如果突進去了記得一定要下手狠點叫他去罰籃。這樣會影響他們的進攻節奏。連續犯規幾次他們的突破次數就會減少。至於你說的快攻打不出來我想應該是你們班的整體實力不是很強吧,要不然只要有機會快攻是肯定不會失誤的或者失誤率應該是很低的。其實中學的比賽比的就是基本功,只要你們的基本功差不多你們就放鬆的打進攻,記得要那種簡單有效的進攻戰術,配合只在兩三個人之間完成就行了。防守要讓體力好的去防突破的像瘋狗一樣纏著,哪怕是犯規。不要打聯防,要人盯人,叫你的隊友補防及時點。信我的沒錯,我是大學生中學的高中的大學的比賽幾乎年年打,經驗之談。

人盯人你怕什麼防守三秒啊 !!!

『陸』 初中3V3籃球賽該怎麼打

看你描述應該不是什麼大型比賽 校內規模的吧
很簡單 初中比賽嘛畢竟 隊員沒有什麼比賽經驗 說多了戰術都是白搭 一上場全蒙圈 所以哪些球員心理素質好 思維清晰就上誰
另外看下對方球員情況 中鋒沒你班強那就給中鋒打籃下機會 中鋒至少得會卡位要球吧
反則其他球員擋拆 後衛突破就是了 有籃板保證的話 不行就倆大高個籃下搶板 你進攻就是了
希望能幫到你O(∩_∩)O~

『柒』 初二全場籃球賽怎麼打

1、首先要平穩心態,每個人運球都有自己的風格,要麼左手,要麼右手,左手較為稀有(我就是要左手,必須得學會雙手運,每天用自己不擅長的那隻手運,先定著運,再邊跑邊運直到熟練,平時訓練就多胯下練習。因為胯下運球的時候,左右手都能很好的運用跨下運球。
2、投籃是籃球得分的唯一方式,所以頗為重要,投籃姿勢太多得選個適合自己,多投投,多練練,記得盡量撥指,矮的球員,可以利用矮的優勢,假裝投,後用上籃。記得要多練手臂力量來彌補身高,求一定要放在額頭上,蓋過視角。
3、蓋帽技巧:籃球中最漲士氣的無異於蓋帽了,但蓋帽很多人都說靠運氣,其實不然,要想成為一個封蓋高手,必須掌握一定的技術。被蓋的球最好仍是「活球」,不能把球打出界外,或者把球輕撥給同伴(防止被蓋帽方法:出手點一定要高。)對方做出投籃動作時,就努力伸長手臂,試圖阻擋或干擾關於比自己高的對手,不要硬吃,稍微退後一點,或到後面來掏,或與隊友換房、補防。

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