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打籃球打上癮了怎麼辦

發布時間:2023-01-05 23:33:00

① 打籃球打上癮了無法控制自己不再打怎麼辦

打球上癮,這不是病,我也感覺自己會上癮。就我而言,就會感覺自己的興趣愛好太少了。如果你增加點興趣活動,會分擔一點自己的愛好點。這樣會好些的。我就只學習雙節棍。唱歌,打網球,等等。運動對身體好,但是控制好時間和效果。

② 打籃球上癮,學不下去習

其實勞逸結合是很好的,但是得有度,比如每周末花一兩小時打球就足夠了,其餘時間努力學習吧

③ 我打籃球已經有癮了怎麼辦

要學會勞逸結合,要定時休息,不可累壞了自己。同時要懂得自身的運動規律。可以上癮但要懂得稍微節制下。

④ 打籃球上癮怎麼辦

靠,你指甲不會修一下啊

我初三的時候也那樣,以前踢足球中鋒的,初三一下長到183CM,彈跳能扣籃以後感覺足球一點意思都沒有了.還是籃球打得好吸引MM啊,哈哈.一部分的動力來自於此.

⑤ 我發現我打籃球上癮了, 每天都想去玩玩。 正常不。

正常啊!啥東西都有玩上癮的一陣子,然後就慢慢厭煩了,再去找其它的了。

⑥ 中學生們。沉迷打籃球了怎麼辦

首先打籃球並沒有什麼不好 ,但如果沉迷於打籃球 還是要家長多多勸說

⑦ 打籃球上癮怎麼辦/

每天除了吃飯休息的時間不是打籃球就是做著和籃球有關的事情,像看籃球雜質,比賽等一些東西

⑧ 非常沉迷打籃球,如何才能戒掉

不用戒掉吧,減少打球時間,刪掉虎撲等軟體,屏蔽虎撲等籃球網站,設立人生目標,制定短期目標與執行計劃並形成記錄時間的習慣,記錄並防止腦子充斥籃球畫面的時間段,定期評估計劃執行效果並重新制定短期計劃,暗示自己什麼是更重要、更緊急的事件,最好有他人監督

⑨ 打籃球上癮了怎麼辦

克制自製 或者和高手玩玩 讓自己喪失打籃球的信心不過打籃球 適當打打還是可以的

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