① 初級籃球裁判教學
如果你想做一名籃球裁判，那就好好看這篇文章吧。下面就由我為大家介紹一下初級籃球裁判教學，希望能幫到您。
籃球裁判法與競賽規則一、籃球裁判方法和技巧
1、裁判員政治素質：嚴肅認真，公正准確
2、業務素質：精通規則和裁判法;掌握籃球技術和戰術;了解籃球運動的發展狀況;不斷更新知識;了解判罰尺度;提高裁判水平
3、心理素質：有自信心，有膽量，有良好的心情，有良好的注意力，臨場態度審慎寬容
4、身體素質：速度快，耐力好
5、比賽前的准備按時到達比賽地點
開好准備會
做好身體准備活動
檢查比賽設備
監督球隊的熱身練習
確定球籃與球隊席位
選擇比賽用球
前十分鍾主裁檢查記錄表
前六分鍾介紹運動員等
前三分鍾運動員最後的准備
前一分鍾主裁持球進入賽場
籃球裁判法與競賽規則二、比賽的開始和結束
1、比賽開始：主裁用握手明確雙方隊長;主裁與副裁聯系;主裁面對記錄台在兩名跳球隊員之間將球垂直拋起;副裁核實拍球是否合法;副裁做開表手勢並做前導裁判;主裁做追蹤裁判;2、比賽結束：當記錄台發出比賽結束的信號時，主裁立即鳴哨宣布比賽結束，副裁拿球，兩人一起走到記錄台
檢查計時鍾核對記錄表，由計時員、記錄員、副裁、主裁依次在記錄表上簽字
3、前導裁判的佔位：快速位於比賽的前方，在其左側的3 分線和其右側的限制區邊緣之間的端線外移動
4、前導裁判的責任：負責右邊線和端線;三分投籃時作出手勢;判罰粗野行為(附帶的接觸不判犯規)
5、出界和擲球入界當球出界時，分管裁判立即鳴哨，舉手以停止計時鍾，指出擲球入界隊的比賽方向(看不清哪方使球出界時，可尋求幫助或爭球)
裁判員遞交球給擲球隊員並檢查擲球入界的情況，在距違犯最近的邊線或端線(籃板後除外)將球擲入界內，球入界作開表手勢
另一裁判觀察場內其他隊員的情況
籃球裁判法與競賽規則三投籃情況攻、防中的干擾球
在投籃中，球下落並整體在籃圈之上，在球觸及籃圈之前或球明顯不會觸及籃圈之前，攻、防隊員都不得觸及球
守方觸球得分有效，擲端線球
攻方觸球違例，由守方擲邊線球
1、三分投籃：三分試投，追蹤裁判打出試投手勢(舉起伸出三指的一隻手臂)
如果投中，就舉起雙臂表示成功
隊員在4區試投三分，前導裁判要協助同伴
三分線不是三分投籃區的一部分
2、手勢和程序3、手勢：指明比賽中發生了什麼情況
對任何違犯只須吹一次洪亮而乾脆的口哨，同時做停表手勢(向上伸直手臂，犯規握拳，違例手指伸開並攏)
手勢與眼同高、離開身體、在離記錄台6 至8 米的空間做出
4、違例：負責此違例的裁判----(1)鳴哨停表;(2)指出違例類型(球出界除外);(3)指出比賽方向
(裁判遞交球，擲界外球繼續比賽)5、犯規：負責此犯規的裁判員:(1)鳴哨停表，另一臂指向犯規隊員的腰部(2)移向記錄台，報告犯規隊員的號碼(3)指出犯規類型(4)指出罰球次數或比賽方向
(手勢完成後，裁判員交換位置
5、控制球隊犯規:(1)鳴哨停表(2)握拳指向犯規隊球(3)報告犯規隊員的號碼，做帶球撞人手勢(4)握拳指向比賽方向
6、犯規和成功的投籃：宣判犯規的裁判
(1)鳴哨停表，確認投籃算得分
(2)報告犯規隊員的號碼
(3)指出犯規類型
(4)指出再判給一次罰球
7、雙方犯規：(1)鳴哨做出雙方犯規的手勢
(2)分別報告犯規的球隊和隊員
(3)擲界外球或跳球繼續比賽
8、犯規後的裁判員佔位：
一裁判宣判犯規，另一裁判注意場上隊員並拾球移向比賽重新開始的地方
兩裁判交換位置
② 怎麼才能做好一位籃球裁判
其實裁判是一門藝術，當個好裁判不比當個好球員容易。。。
當然，公平是一個好裁判最重要的一個原則，但是如何做到公平才是一個裁判的挑戰，一個人只有一雙眼睛，看到的東西有限，很多時候不能夠看到事情的真實情況，這時候就要通過經驗和一些常識還有一些推算來做出判罰，當然誤判是在所難免，但是如何在誤判之後巧妙的補回來也是很困難的。判罰一定要果斷，只要不是很嚴重的誤判千萬不要臨時改判，等等補回去就是了，臨時改判很容易影響裁判在球員中的地位。。
還有，裁判也是比賽的一部分，並不是高於球員的存在，在場上應該聽取一些球員的建議，做到人性化一些，不要以為球員都是來抱怨的，他們說的話更應該引起你的關注，裁判和球員也是平等的。。
③ 如何做一個出色的籃球裁判
這個好辦啊，首先你要從籃球節目開始，多看 一些NBA或CBA的節目，注意裡面的裁判手勢。再者可以請教自己的體育老師，還有可以向身邊懂籃球的同學請教，或者到網上下載專門的裁判視頻觀看，用網路搜很多的
④ 怎樣做才能成為一名優秀的籃球裁判員
優秀的籃球裁判員首先要對籃球場上的規則了如指掌，然後要做到公平公正，做到這兩點你就是優秀的裁判員了
⑤ 籃球裁判怎麼做
基本規則一 1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節，每節各10分鍾，每節之間休息5分鍾，中場休息 10 分鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鍾，若 5 分鍾後比數仍相同，則再次進行 5 分鍾延長賽，直至比出勝負為止。 2.得分種類 球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。 3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場（NBA中為6次）。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後10秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。（2）跳球違例；（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。 基本規則二 24秒鍾規則：進攻球隊在場上控球時必須在24秒鍾內投籃出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學體育聯合會比賽中為35秒）。 8秒鍾規則：球隊從後場控制球開始,必須在8秒鍾內使球進入前場（對方的半場）。 5秒鍾規則：持球後，球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手，FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手。 3秒鍾規則：分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒：進攻方球員不得滯留於3秒區3秒以上；防守3秒：當某防守方球員對應的進攻方球員不在3秒區或者3秒區邊緣、且徹底擺脫防守球員時，防守方球員不得滯留禁區3秒以上。 侵人犯規：與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。 技術犯規：隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。 取消比賽資格的犯規：球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況後，球員應立即被罰出場外。 隊員5次犯規：無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次（NBA規定為6次）必須離開球場，不得再進行比賽。 違例：既不屬於侵人犯規，也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是：非法運球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。 隊員出界：球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前，球在空中不算出界。 干擾球：投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。 球碰板後對方不得碰球，直到球下落。 被緊密盯防的選手：被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權（NBA規則中無此規定）。 球回後場：球隊如已將球從後場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回後場。
⑥ 如何當好一名籃球裁判
首先要熟悉比賽規則，提高理論水平理論規則掌握好了，才能上場小試牛刀。然後是要掌握裁判技巧，提高執裁水平籃球比賽攻防的轉換在快速中進行，有時使人難以准確判斷，這就要求裁判員通過積極的移動，尋求最佳角度，時刻注意所有隊員的位置，為了保持比賽的流暢、宣判的准確，在臨場時裁判員應掌握一定的技巧。首先做好分工配合，經常保持目光的對視，在不違反原則的前提下，做些補哨，鼓勵工作，對同伴一個准確的宣判給予肯定，將會大大增強同伴的自信心，兩人配合好，在執裁中會感到心情愉快，否則會很別扭；二者不要與運動員教練員作過多的解釋，因為由於角度的不同，所處的角色不一樣，以及對規則理解的程度等都將對一些判法產生不同的看法，如無特殊情況，比賽結束後即可離開賽場；第三應熟悉記錄台的工作，記錄台工作本身是籃球裁判的一部分，在臨場時與記錄台人員配合的好壞，將直接影響臨場工作，當比賽時間終了，同時出現投籃，犯規等情況，臨場裁判員不要急看宣判，應先到記錄台，了解有關的信息，確定是時間先到，還是投籃先出手，情況清楚後，再做出宣判。另外，對規則的條文不能生搬硬套，要在理解的前提下運用好。有時幾乎是同樣的動作，發生在不同的地點，不同的時刻，可以有不同的處理，這些都要靠平時的不斷總結和臨場經驗的積累，從而提高自己的執裁水平。再者要多實踐、多學習,豐富臨場經驗應養成每擔任一場臨場後，及時總結的良好習慣，象過電影一樣在頭腦中回放，總結自己有什麼收獲，還存在什麼問題，哪些概念還不清楚。特別是較少碰到的情況，通過總結哪怕是一點點的收獲都是可喜的，隨著時間的推移，久而久之，則自己的臨場分析問題和解決問題的能力就會得到提高。除了自己注重實踐外，還要經常觀看同行，特別是較高級別裁判員的臨場工作，要把別人功夫真正學到手。如宣判的果斷，處理的靈活和技巧，哨音、手勢的規范，這里特別強調手勢不規范會直接影響執裁效果。因為，手勢是裁判員的宣判方式，語音的表達、罰則的交待，一定要按規則規定去做，卻不可自我創造，要通過規范的手勢把裁判員的決心，取捨和處理有機地表達出來，做到使隊員、教練員、觀眾一目瞭然。手勢，通常是在死球和停止比賽計時鍾時才做的，不要匆忙地做，不妨稍慢一點，而且稍有停頓，尤其是須將號碼報清楚(若有的號數較大及小學生的比賽，還可適當結合一些口語)要站在距記錄台68m的位置，手勢的高度與眼睛齊平，而且要稍離開身體一些。還有就是要學點籃球技術與戰術如果可能的話，最好經常打打籃球，體會一下各種動作，將有助於臨場工作。裁判員懂得戰術，才能夠及時地把握宣判的時機。如教練換上高大中鋒，裁判員應預見到該隊將加強籃下進攻，這樣就應多觀察雙方籃下隊員的動作。最後當然要有職業道德總之，只要熱愛裁判工作，並認真學習和領會規則，掌握裁判技巧，多進行臨場實踐，虛心求教，不斷總結，就能夠當好一名籃球裁判員。
⑦ 如何做好籃球裁判
如何做一名籃球裁判員籃球裁判工作，是開展群眾性籃球活動和搞好籃球競賽必不可少的重要組成部分，而籃球裁判員，是籃球比賽的組織者和領導者，是籃球比賽場面上的「法官」。沒有籃球裁判員的公正、准確的判罰，籃球比賽就沒法進行。不僅如此，籃球裁判員判罰水平的高低，還直接影響著籃球運動技戰術水平的提高，直接影響著球隊良好作風的形成，直接影響著籃球比賽的效果。所以籃球裁判員對於促進籃球運動向更高、更快、更准、更健康的方向發展具有舉足輕重的作用。因此，要做一名優秀的籃球裁判員、必須具備以下幾種素質：
一、具備高尚的職業道德
中國籃球協會制定的《籃球法規》中特別強調：籃球裁判員必須具備高尚的職業道德，全心全意為籃球事業服務，不弄權瀆職以業謀私；嚴守法規不徇情枉法，秉公盡責，不編袒五方；廉潔自律，不索賄受賄；端正賽風，不拉拉扯扯。並要求裁判員執行裁判任務時必須做到公正、准確、積極、穩定。在基層擔任裁判工作，面臨著待遇低、任務重、時間緊，絕大部分是利用業余時間。因此，在工作中具備高尚的職業道德、敬業奉獻就顯得尤為重要。正如已故國際籃聯副主席比斯奈爾所說；「裁判員是一項很特殊的工作，做一名裁判員很不容易，需要聰明才幹，裁判員要在連續運動和非常困難的環境中進行判斷，如果沒有對事業的忠誠，是很難堅持下去的。」
二、熟悉規則，提高理論水平
裁判員是規則的執行春、維護者和球場上的「法官」。在某種程度上講，他們在球場上的裁決有時比法官更難。因為，在快速對抗中，運動員的動作一出現，裁判員必須在很短的時間內就要做出宣判，不可能給你太多的時間去思考。所以，裁判員為了正確的執法，首先要對規則的本質作用和目的有比較透徹的了解。作為基層籃球裁判員雖說很難做到對規則精通，但力求對規則的精神要理解，不要生搬硬套，似懂非懂，也不要去鑽牛角尖，要通過自己的實踐，忠實地維護規則。籃球規則是籃球運動的法，是籃球比賽治亂興衰之所系，規則之於比賽，如繩墨之於曲直，規矩之於方圓，權衡之於輕重。比賽不能沒有規則，規則和運動同時產生，相輔相成，互相促進。如三分區的劃分，就促使運動員加強外圍投籃的練習，籃球技術、戰術的發展，又要求規則不斷地修改和完善，籃球規則從最早的13條發展為現在的8章58條。在學習規則時應與規則解釋、裁判法及有關戰例相結合，這樣即可以加深對規則的理解，又可以提高運用規則的能力和水平。籃球場上的漏判、錯判、誤判誰都會出現，運動員、教練員對此亦會理解，但不能過多的出現，不能在關鍵的時候出現關鍵的失誤，以至影響臨場工作。
三、掌握裁判技巧，提高執裁水平
籃球比賽攻防的轉換在快速中進行，有時使人難以准確判斷，這就要求裁判員通過積極的移動，尋求最佳角度，時刻注意所有隊員的位置，為了保持比賽的流暢、宣判的准確，在臨場時裁判員應掌握一定的技巧。首先做好分工配合，經常保持目光的對視，在不違反原則的前提下，做些「補哨」，鼓勵工作，對同伴一個准確的宣判給予肯定，將會大大增強同伴的自信心，兩人配合好，在執裁中會感到心情愉快，否則會很別扭；二者不要與運動員教練員作過多的解釋，因為由於角度的不同，所處的角色不一樣，以及對規則理解的程度等都將對一些判法產生不同的看法，如無特殊情況，比賽結束後即可離開賽場；第三應熟悉記錄台的工作，記錄台工作本身是籃球裁判的一部分，在臨場時與記錄台人員配合的好壞，將直接影響臨場工作，當比賽時間終了，同時出現投籃，犯規等情況，臨場裁判員不要急看宣判，應先到記錄台，了解有關的信息，確定是時間先到，還是投籃先出手，情況清楚後，再做出宣判。另外，對規則的條文不能生搬硬套，要在理解的前提下運用好。有時幾乎是同樣的動作，發生在不同的地點，不同的時刻，可以有不同的處理，這些都要靠平時的不斷總結和臨場經驗的積累，從而提高自己的執裁水平。
四、多實踐、多學習,豐富臨場經驗
基層籃球裁判員要使自己的水平得到提高，應多實踐，並在「准」字上下功夫。即使是一名老練的裁判員，如果吹的少，也會反應遲鈍，判斷不清和體力不支，只有通過吹，多吹才能鞏固對規則的記憶，發現不足和總結經驗教訓。應養成每擔任一場臨場後，及時總結的良好習慣，象過電影一樣在頭腦中回放，總結自己有什麼收獲，還存在什麼問題，哪些概念還不清楚。特別是較少碰到的情況，通過總結哪怕是一點點的收獲都是可喜的，隨著時間的推移，久而久之，則自己的臨場分析問題和解決問題的能力就會得到提高。在總結時一方面可自己帶著問題，對照規則的條文去分析，另一方面亦可向同行探討、請教，共同分析一些戰例，這樣的收獲將給自己留下深刻的記憶。除了自己注重實踐外，還要經常觀看同行，特別是較高級別裁判員的臨場工作，要把別人功夫真正學到手。如宣判的果斷，處理的靈活和技巧，哨音、手勢的規范，這里特別強調手勢不規范會直接影響執裁效果。因為，手勢是裁判員的宣判方式，語音的表達、罰則的交待，一定要按規則規定去做，卻不可自我創造，要通過規范的手勢把裁判員的決心，取捨和處理有機地表達出來，做到使隊員、教練員、觀眾一目瞭然。手勢，通常是在死球和停止比賽計時鍾時才做的，不要匆忙地做，不妨稍慢一點，而且稍有停頓，尤其是須將號碼報清楚(若有的號數較大及小學生的比賽，還可適當結合一些口語)要站在距記錄台6—8m 的位置，手勢的高度與眼睛齊平，而且要稍離開身體一些。
五、學點籃球技術與戰術
從規則的角度來說，技術是合乎規則要求的正確動作，戰術是合乎規則要求的正確配合。裁判員為了正確地鑒別技術和戰術的是與非，應具備一定的籃球技術、戰術方面的知識，如果可能的話，最好經常打打籃球，體會一下各種動作，將有助於臨場工作。裁判員懂得戰術，才能夠及時地把握宣判的時機。如教練換上高大中鋒，裁判員應預見到該隊將加強籃下進攻，這樣就應多觀察雙方籃下隊員的動作。
總之，從事籃球裁判工作，只要熱愛裁判工作，並認真學習和領會規則，掌握裁判技巧，多進行臨場實踐，虛心求教，不斷總結，就能夠當好一名籃球裁判員。
⑧ 怎樣當一名合格的籃球裁判員
首先，應該熟讀規則，不說背下來也差不多了。規則上怎麼規定的，比賽中就怎麼判罰，所以規則是一名合格籃球裁判員的基礎。
其次，要熟悉籃球裁判法，裁判也是一種工作，也有一定的流程和工作方法。要按照裁判法中的方法進行場上執裁。
再次，裁判在場上執裁的動作要規范，不能隨心所欲（只有大牌裁判才可以隨心所欲）。
其他的就是對籃球規則的理解和經驗了。這些都需要裁判的比賽場次來積累，記不得。跟老裁判多溝通是快速增加經驗的方法。
以上是我個人做籃球裁判的一些心得，拿出來與大家分享。
⑨ 如何做一個出色的籃球裁判
首先要特別了解籃球,體會籃球,真正喜愛籃球這項運動才行,
再就是要注意分寸,把握判罰的尺度,不能一邊偏的.
那樣是做不好裁判的.
還有臨場變通能力也要有的,能控制好比賽.
⑩ 如何成為1個優秀的籃球裁判員
要有高尚的裁判職業道德堅持原則，不徇私情，秉公執法，做到對等有聲望的球隊與無聲望的球隊一個樣，對待著名的球星與無名的新手一個樣，對待本國球隊與外國球隊一個樣，要具有較強的組織觀念和嚴格的紀律性，自學的遵守賽會的各種規章制度，服從領導，聽從指揮。要精通籃球規則和裁判法，並能把規則的精神運用到實際比賽中；要懂得籃球技術和戰術，了解當今世界籃球運動發展的趨勢，使自己的臨場判罰「尺度」與籃球運動的發展同步，籃球裁判員的臨場工作，是項復雜、細致和艱苦的工作，不僅是高強度的體力勞動；而且是高強度的腦力勞動。所以，籃球裁判員必須具有健康的體魄，特別要具有籃球裁判員需要的速度和速度耐力。要經常地進行身體鍛煉，要在臨賽前的15天，有計劃和系統地進行身體訓練。只有這樣，才能精神飽滿，頭腦清楚，反應迅速，思維敏捷，才能連續緊張地進行工作，才能跟上和適應籃球運動發展的需要。一個籃球裁判員，不管比賽多麼激烈、復雜和困難，不管臨場中遇到什麼問題都要保持穩定的情緒，良好的注意力，堅強的意志，必勝的信念和旺盛的鬥志以及不受任何干擾的自我調節和控制能力，臨場執行裁判工作的任何時候，都要保持大膽、果斷和冷靜。這是發揮判罰水平的重要因素。所以，籃球裁判員要加強心理訓練