玩籃球從什麼地方學起

⑴ 學打籃球從那學起

學好基本規則和運球是第一步。沒有基本規則那就是瞎打。嘻嘻只要不走不就兩運等基本的就可以了。而運球是長時間的，開始的時候不要太求精的只要可以簡單變相和變速，的其他的是靠時間磨練出來。這個是基本的，接著是靠你努力的。努力的投籃練習和運球。最好的捷徑是努力，哈哈（開始就很努力的練投籃，對你很有幫助哦，不要看上籃很帥，其實投籃准才是王道。）

⑵ 准備學打籃球應該從什麼開始練起

學習打籃球的練習過程如下：
第一：要從你自身做起，籃球是很講究協調性的，不管是你在打球的過程中，還是訓練的過程中，如果你沒有很好的協調性的話，在任何體育活動中都不會很好地掌握技巧的。所以你要保持鍛煉，鍛煉自己的協調性。
第二：學會運球，當然保持對於球的感覺很重要，在沒事兒的時候，常常自己拍球，運球，找球的手感，這樣更加容易幫你入手籃球這項活動。
第三：有了球的手感之後，要先鍛煉傳球，傳球能夠看出一個人是否會玩，如果你傳的球綿軟無力，或者無法讓你的隊友接球舒服，那麼旁人看上去你會是一個不折不扣的新手，那麼傳球的時機，力度，還有方法就是我們該練習的，籃球畢竟是一個團體運動，所以傳球的好壞是至關重要的。

⑶ 籃球該從哪裡練起，我從來沒有打過籃球

我覺得這個需要從兩個方面入手:第一是基本的理論知識，比如籃球的各項規則。第二個就是技術層面了，只有基本功扎實了，才能去進階提升自己。技術方面首先還是從基本的開始練起，可以從三個方面來練習:運球、投籃、傳球。當你具備了一定的技術了就可以進入實戰階段，多和別人打比賽一起玩，在娛樂中去提升自己的技術這樣也很不錯。

⑷ 剛打籃球，基本功應該從哪裡練

1、運球

每天堅持練習運球，左右手、單手、胯下和背後，堅持練習1-2個小時。

運球的基本動作：要以肘為軸，小臂隨著籃球；球最高為到肘關節，即小臂與地面平行。

2、投籃

這個訓練，可以練習2分區的五個點，每天堅持練習，命中100-200球。

投籃動作解析：

兩腳自然分開，正對球籃，身體與籃板平行；把籃球放在手上，掌心留出空，掌的邊緣要貼緊；手指自然分開，貼緊籃球；大臂與地面平行，小臂與地面垂直，手掌基本與地面平行。

投球時，手腕用力，用食指和中指波動籃球，腰部，大腿配合用力。

3、傳接球

這個需要找人一起訓練，練習互相傳球，堅持練習半個小時。自然下蹲，雙手分開，手指向上，兩手對峙，不超過直徑，傳球時，拇指，食指，中指撥動籃球，旋轉出手；接球時，要掌握落點，接到球後，快速收到胸前，可練習快速傳出。

4、上籃

上籃的練習可以結合投籃一起，在掌握基本上籃動作後，可以堅持練習，做到熟練。

從左邊籃板，左腳先跨步，再跨右腳，右腳用力登地，（左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行）彈跳左腳向上抬起，滯空，左手撥球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。

從右邊籃板，右腳先跨步，再跨左腳，右腳用力登地，（右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行），彈跳左腳向上抬起，滯空，右手投球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。

⑸ 想要學習打籃球，應該從什麼開始學起

如果你是籃球新手，那你就很有必要看下這篇入門運球教學啦，可以幫助你快速學會運球，練就一手風騷的運球。

在練習運球之前，我們需要了解下球感。球性就是球感，也就是你控制地球與你身體動作的協調程度。協調程度越高，運球越自如。相信大家都看過歐文各種風騷運球過人，正是因為球性高，協調程度高，看起來很輕松，也很賞心悅目。

想要達到人求合一的境界當然少不了刻苦練習，下面給大家介紹幾個運球和球性的練習方法

⑹ 打籃球應該從哪學起

先學會基本的一些籃球技術。
學會運球、投籃、三步上籃、帶球過人。可以跟朋友先打半場籃球那種，多打打慢慢就會了。你也可以網上找一些籃球教學視頻看看。
實踐上就要學會的是與隊友配合，如何傳球。