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打籃球弄到腰了吃什麼葯

發布時間:2023-01-10 02:18:59

① 打籃球閃到腰了,怎麼辦

運動損傷很常見。需用雲南白葯氣霧劑,或紅花油,建議採用紅花油,將紅花油塗抹在損傷處,每日3次每次15分鍾左右。輕者2天症狀消失,重者5天左右,如再不見效,建議醫院就診。

② 打籃球扭到腰要怎麼辦

腰扭傷俗稱「閃腰」。一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰,希望各位要避免這類動作。急救重點在於保持舒適的姿勢休息及冷敷二項。
腰扭傷是起因於彎腰取重物時,腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢,安靜休息。此時可弓腰伏在床上,但不可躺在太過松軟的床墊上。
應避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢。這樣不但增加疼痛,更可能使腳部麻痹。
冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。
輕微的閃腰,只要休息個1—2天均可以自動痊癒。但若疼痛持續或愈來愈痛,則需盡早就醫(整形外科)。
此外,不單是筋肉疼痛,椎間盤突出也可能引起腰痛,所以腰痛時還是應到醫院檢查。
往醫院時,盡可能不要讓傷者走動。最好使傷者保持最舒服的姿勢,用車子送他去醫院。
1.休息:靜卧硬板床,腰兩側用枕頭(或沙袋)擠擋,使其少動安靜。雙手自抱雙膝,可以減輕疼痛。
2.導引:導引或針刺經外奇穴腰痛點。在手背側,當第二三及第上五掌骨之間,當腕橫紋與掌指關節中點處。一側二穴。導引或留針20分鍾,一日三次,同時令病人自伸屈和放置腰10次以上,鎮痛有顯效。
卧床休息壓痛點明顯者可用1%普魯卡因(或加入醋酸氫化可的松1毫升)作痛點封閉並輔以物理治療也可局部敷貼活血散瘀止痛膏葯症狀減輕後逐漸開始腰背肌鍛煉
腰扭傷可按如下方法處理:
(1)停止工作、勞動,絕對卧床休息。應仰卧於硬板床上,床上墊一厚被、腰下墊一軟枕,可減輕疼痛和緩解肌肉
痙攣。
(2)扭傷當天不要熱敷和推拿,以免局部血管擴張,發
生滲血和加重水腫。
24小時後,局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖、掌緣或半
握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油、米酒等塗抹、按揉患處,以促進局部的血液循環,調和氣血。骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過其彈性限度所致的急性損傷。急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛,甚至有腰部斷裂感。此時。腰部不敢活動,行走困難,嚴重者甚至卧床時不能翻身。腰部的疼痛為持續性的,咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都
可使疼痛加劇。

③ 打籃球腰扭傷了怎麼辦

打籃球把腰扭傷可以通過以下方式緩解:

④ 打籃球摔到腰

人們在搬重物、轉體甩物時
,常常發生「閃腰」
,即急性腰扭傷。它是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發生撕裂造成的
,可引起瘀血、腫脹、肌肉痙攣、腰部疼痛。該病給患者帶來了許多痛苦,那麼,下面我們就請專家來首先,應立即停止活動,採取舒適的體位,側卧或仰卧,同時防止腰部進一步損傷。
其次,傷後24小時內,給予局部冰袋或濕毛巾冷敷。觀察扭傷部位皮膚顏色,若皮膚變青紫或感覺麻木,則應暫時停止冷敷。
第三,可外用扶他林乳膏、雲南白葯噴霧劑、解痙鎮痛酊等葯物止痛解痙、止血消腫,但有皮膚破損時不能使用。
第四,在簡單地休息、止痛措施後,最好在他人的陪同下到醫院就診。
建議熱敷及活血葯物在受傷24小時以後,局部出血、滲出漸止時再用。症狀緩解後,應做些腰背肌鍛煉,保護腰部,正確使用腰部力量,防止復發。

⑤ 打籃球把腰扭傷了怎麼辦

人們在於重活或抬重物時,如果動作不協調、姿勢不正
確等,往往會發生急性腰扭傷,即「閃腰」。這是由於腰部或骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過
其彈性限度所致的急性損傷。
急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛,甚至有腰部斷裂感。
此時。腰部不敢活動,行走困難,嚴重者甚至卧床時不能翻身。腰部的疼痛為持續性的,咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都
可使疼痛加劇。
急性腰扭傷可按如下方法處理:
(1)停止工作、勞動,絕對卧床休息。應仰卧於硬板床上,床上墊一厚被、腰下墊一軟枕,可減輕疼痛和緩解肌肉
痙攣。
(2)扭傷當天不要熱敷和推拿,以免局部血管擴張,發
生滲血和加重水腫。
24小時後,局部可用熱敷、推拿按摩、拔
火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖、掌緣或半
握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油、米
酒等塗抹、按揉患處,以促進局部的血液循環,調和氣血。骶部位的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過
其彈性限度所致的急性損傷。
急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛,甚至有腰部斷裂感。
此時。腰部不敢活動,行走困難,嚴重者甚至卧床時不能翻
身。腰部的疼痛為持續性的,咳嗽、打噴嚏、腹部用力等都
可使疼痛加劇。
急性腰扭傷可按如下方法處理:
(1)停止工作、勞動,絕對卧床休息。應仰卧於硬板床
上,床上墊一厚被、腰下墊一軟枕,可減輕疼痛和緩解肌肉
痙攣。
(2)扭傷當天不要熱敷和推拿,以免局部血管擴張,發
生滲血和加重水腫。
24小時後,局部可用熱敷、推拿按摩、拔
火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖、掌緣或半
握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油、米
酒等塗抹、按揉患處,以促進局部的血液循環,調和氣血。如疼痛劇烈應迅速到醫院救診。

⑥ 打籃球有腰傷,應該吃什麼葯

雲南白葯!
有內服也有外用。
以後打籃球別那麼拚命,注意安全啊!
身體是本錢!

⑦ 我在打籃球的時候不小心把腰扭傷了,要怎樣做才能盡快恢復

噴雲南白葯氣霧劑絕對有用!
腰的問題其實很好解決:俗話說的好,傷筋動骨一百天,你要是每次扭傷後,都不及時治療,或治療後感覺沒問題又去打球肯定又會傷到患處,久而久之,肯定痊癒不了啊!所以,我個人建議你最後最近一段時間不要做劇烈運動,為了你以後生活和工作著想。
雲南白葯氣霧劑主要成分就是雲南白葯粉,對跌打損傷等疾病有獨特療效,所以你腰扭傷後用是絕對有用的。先紅後白,噴後不要用手塗抹,讓其自動深入皮膚,起效。
最重要的是你要控制打球的癮,我的腳就是因為以前不注意,傷了後告別了足球場。分並不重要,我只希望別再有人因為個人年輕時不注意,到老了後悔!哥們!

⑧ 打籃球腰扭傷了怎麼辦打籃球腰閃了怎麼辦怎麼避免打籃球扭傷腰

打籃球在全世界都是一項非常受歡迎的運動,在國內也很受歡迎。學校下課鈴響後,總能看到學生在球場上狂奔。同時,即使下班後,我們還是想偶爾打打籃球放鬆一下。但也正是因為工作之餘缺乏運動,容易造成肌肉扭傷疼痛。腰弱是經常被夾到的部位。

打籃球扭傷了腰怎麼辦?

1、停止運動:在打籃球的過程中,如果扭傷了腰,要立即停止運動,不要用受傷的部位繼續發力,有可能導致進一步受傷。

2、判斷傷情:停止運動後,需要先判斷傷情。如果腰扭傷不是很嚴重,可以自己採取相應的措施緩解;但腰扭傷後有強烈的疼痛感,身體活動受到很大限制,宜及時就醫。

⑨ 曾經因為打籃球扭到了腰,有什麼治療方法嗎

可能是肌肉撕裂引起的慢性軟組織損傷.沒什麼太好的辦法,可以用<舒活精噴劑>試試,還可以吃點活血的中成葯,腰息痛或者腰疼片也可以.疼的很就吃點西葯.芬必得,效果不錯.平時注意不要做劇烈的運動,注意保護腰.說實話我也有時腰痛啊

⑩ 就是 我老公在一次打籃球的時候被別人撞了一下腰,從那以後就時不時腰痛,痛的很厲害,請問吃什麼葯好一

你好、很高興為您回答這個問題。打籃球這樣的傷病是常有的、若一般情況下吃點三七片、 用雲南白葯噴霧濟…效果會好些。 如果是急性的腰痛、也可用英太青、就是價格稍貴。若不見好、建議去按摩、針灸。拔灌也可… 若毫無起色、還是上醫院檢查下較好。希望對你有所幫助。 祝家庭和睦、生活幸福。

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