① 籃球合手後腳步的規則
1、接球合手還未運球。此時,當接球的一瞬間第一隻腳落地的腳為中樞腳,中樞腳是不能動的,而另外一隻腳可以隨意變動,此時可以選擇傳球、投籃或者直接運球。如果兩只腳同時落地,則可以選擇任意一隻腳為中樞腳。
2、運球合手。此時當停球的一瞬間哪只腳先落地即為中樞腳,此時中樞腳也是不能動的,而另外一隻腳可以變動,此時只可選擇傳球或者投籃。
籃球規則中關於帶球走的的規定共分三個分支:雙腳站在地面、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點每條有兩個小點,共有6條規則, 其中雙腳站在地面時開始運球和移動時開始運球的規則相同。
擴展資料:
籃球合手後腳步如何定義為走步:
25.2.1 對在場上接住活球的隊員確立中樞腳:
1、雙腳站在地面上時:一腳抬起的瞬間,另一腳成為中樞腳。
2、移動時:
如果一腳正觸及地面,該腳成為中樞腳。
如果雙腳離地,該隊員雙腳同時落地,一腳抬起的瞬間,則另一腳成為中樞腳。
如果雙腳離地,該隊員某隻腳落地,於是該腳成為中樞腳。若隊員跳起那隻腳並雙腳同時落地停止,則哪只腳都不是中樞腳。
1、有中樞腳,雙腳站在地面上時,開始運球和移動時,在球出手之前中樞腳不得抬起。(開始運球和移動時的規則相同,我把它合並成一條規則)
2、無中樞腳時,在球出手之前哪只腳都不得抬起。
傳球或投籃:
3、有中樞腳,隊員可以跳起中樞腳,另一隻腳可以留在地面,也可以跟隨中樞腳抬起,可以同時抬起,也可以後抬起,但在球出手前任意一腳不得落回地面。
4、有中樞腳,移動時,隊員可跳(抬)起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。(三步上籃技術就出自這條規則,具體的在網路上搜「三步上籃」,裡面有介紹得很細)
5、無中樞腳時,一腳或雙腳可提起,但在球出手前不得落回地面。
② 打籃球球腳趾疼,怎麼辦十個腳趾只要發力就疼。。
你好,我也是籃球愛好者,十分狂熱,也經常受傷,我想你這可能是有點磨損,就是過度使用了,如果你不放心最好去醫院拍個片子,如果不打球不用力就不疼的話,我建議你休息個一兩個月,徹底養好再去打,不要忍不住就去玩,那樣反反復復很難好的,我的膝蓋以前也是,然後暑假一個多月沒機會打就自己好了,愛籃球的兄弟,祝你健康
③ 籃球有多少個瓣
一般的籃球是八塊皮。如果一個膠皮球就一塊皮都沒有了,下面是籃球規則裡面關於球的規定,規定了周長,直徑自己算算吧:)球的材料、尺寸和重量1、球是圓形的,為認可的暗橙色;2、外殼用皮、像膠或合成物質製成;3、圓周不得小於0.749米(74.9厘米),不得大於0.780米(78厘米);4、重量不得少於567克,不得多於650克;5、充氣後,使球從1.80米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上,反彈起來的高度不得低於1.20米,也不得高於1.40米(從球的頂部量起);6、球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。7、主隊至少要准備兩個用過的、符合上述規格的球。主裁判員是確定球是否合乎標準的唯一鑒定人。如果上述球經鑒定不適宜作為比賽用球,他可以選擇客隊提供的球,也可以從兩隊作賽前准備活動使用的球員進行選擇。
④ NBA球員的腳有多大
一名出色的NBA球員,大都是身材魁梧,肌肉明顯,而且技術高超,變通能力超強,除此以外,球員必備的還有就是他們的大腳了。因為身材魁梧的NBA球員們的腳是真的很大,尤其是那些身高就很高的巨人們,大腳讓人難以想像。那麼NBA巨人們的腳有多大?杜蘭特腳像鐮刀,奧尼爾的鞋不可思議!
1、杜蘭特的腳像鐮刀
雖然姚明身高夠高,鞋碼夠大,但他卻不是NBA歷史上的最大腳碼,因為前輩穆托姆博的球鞋碼數已經達到了59碼。作為普通人,實在是難以想像59碼的球鞋是個什麼概念,畢竟生活中還沒有見到過,除了鞋碼夠大以外,穆托姆博好像也沒有其他值得讓後人記住的特點了。
⑤ 打籃球的時候經常把腳趾甲給弄掉了怎麼辦。。目測10個腳趾甲有3個快要掉了。有幾個不牢了。怎麼辦
指甲不要養太長 另外可以穿厚點和緊點的襪子 鞋子合腳 鞋帶綁緊 不要一次性打很長時間籃球 注意中途休息 要不然指甲脫還會磨腳 個人經驗 希望能幫到你
⑥ 人類的手指和腳趾一般都是5個,這是什麼原因
我們往往在電視劇裡面,常常會聽到武林高手使用兵器比武時講究「一寸長,一寸強」。換句話說,比武雙方使用的兵器越大、越長,那麼他的優勢就越大。相同的是,手指是人類最靈活、最精微的部位,假如說人類能擁有六根手指,那麼這根多出來的手指是不是也能起到「多一指,強一分」的作用呢?
那為什麼還是有人會有六根手指?
經過無數的案例發現,大約每700~1000名嬰兒中,就有一名生出來的時候是有六指的,往往第六根指頭可能長在手上,可能長在腳上,也可能手上腳上都有。而這也算得上是比較特殊的了,往往五根手指才是正常的現象。
因此,許多人就會覺得長出六指的人會認為這是畸形,甚至有些醫生會在六指嬰兒出生的時候就切掉那第六根手指。但事實上,那根手指或腳趾是有用的,若是你可以正確地對待的話,也是可以帶來許多的幫助的。
盡管說五根手指才是常態,但是這多出來的第六根手指,卻不會給大腦帶來額外的負擔。還有就是,大腦想要適應這個不屬於「原始模板」的身體部位,卻還是不存在什麼問題,它也是可以擁有充足的能力做到控制這第六根手指的運動,而且絲毫也不會影響到其他方面的能力,因為這第六根手指有它的專用神經資源,以此來調動身體的具體感覺和運動皮層組織。
通過上文的介紹,我們可以發現,如果你有第6根手指,不要總覺得它影響形象,這僅僅是代表了你和其他人不一樣,千萬不要因此出現什麼心理負擔,更不要因此變得悶悶不樂,因為這並不是什麼生理上的缺陷。不僅如此,你還可以充分利用自己的這一特長,用更靈活的手指給日常生活帶來更多可能。
⑦ 籃球分多少個位置分別是什麼 應該做什麼的
籃球共分5個位置,分別為:控球後衛(PG)、得分後衛(SG)、小前鋒(SF)、大前鋒(PF)和中鋒(C)。
1、控球後衛簡稱PG負責後場控球,組織球隊進攻,可以可以突破分球,也可以稱作球隊的大腦
2、得分後衛簡稱SG一般來說負責得分的任務比較多,擅長3分,突破,中投,帶球速度出眾。
3、小前鋒簡稱SF小前鋒可以說是比較全能的位置,可以中投 ,也可以3分,也可以突破得分,也有一定的籃板能力.速度上比後衛慢點,但蓋帽能力比後衛出眾!出色的SF也具備低位單打的能力。
4、大前鋒簡稱PF,得分手段出眾,可以中投,彈跳出色,控制籃板球一流,比中鋒移動速度快,防守范圍也大!而且大前鋒灌籃也比較多!大前鋒一般要求身體素質出眾,具備一定的移動能力!很多時候需要高位擋拆,幫隊友完成突破,或完成擋拆後突破內線得分!4號位代表人物 加內特 !
5、中鋒簡稱C,會聯想到的肯定是籃板球,蓋帽,勾手得分,籃下腳步移動出色,身體強壯,出色的中鋒還具備,高位策應,擋拆,中投,甚至3分球的能力!好的中鋒甚至可以利用自己內線的統治力助攻隊友得分。
(7)籃球多少個腳趾擴展閱讀
1、NBA著名控球後衛:奧斯卡-羅賓遜、麥吉克-約翰遜、傑里-韋斯特、斯托克頓、沃爾特-弗拉澤、丹尼斯-約翰遜、列尼-威爾金斯、斯蒂夫-納什
2、NBA著名得分後衛:邁克爾·喬丹、科比·布萊恩特、傑里·韋斯特、喬治·格文、阿倫·艾弗森、克萊德·德雷克斯勒、雷吉·米勒、喬·杜馬斯
3、NBA著名小前鋒:拉里-伯德、詹姆斯、約翰-哈夫利切克、埃爾金-貝勒、里克-巴里、多米尼克-威爾金斯
4、NBA著名大前鋒:丹尼斯-羅德曼、多爾夫-謝伊斯、.凱文-麥克海爾、德克-諾維茨基、凱文-加內特、查爾斯-巴克利、卡爾-馬龍
5、NBA著名中鋒:比爾-拉塞爾、賈巴爾、鯊奎-奧尼爾、威爾特-張伯倫、喬治-米肯、奧拉朱旺、大衛-羅賓遜、摩西-馬龍