如何讓一個人認識籃球

『壹』 怎樣才能變得真正了解籃球

首先得讓他愛上籃球，甚至痴迷上。那麼有什麼辦法呢？現在來說觀看nba的比賽最直接的了。nba代表世界籃球的的最高水平，也是最具觀賞性的。比如我來說吧，2006年之前對籃球基本沒什麼了解。但是自從那年無意間看了nba總決賽後瘋狂的喜歡上了韋德喜歡上了nba,喜歡上了籃球，後面也慢慢的對籃球有所了解。所以我的觀點，愛好會加速一個人對新事物的了解。

『貳』 如何讓自己對籃球感興趣

這個問題其實很容易回答哦！

培養興趣要自己親身去嘗試，如果你自己都不去嘗試，怎麼知道好不好玩？所以約上一些朋友和你一起去打打籃球，遇到一些技術性的問題多請教朋友，通過朋友的講授學習，這個可不像請教老師一樣，這種請教是更自然、更親切。

如果你掌握了一些技術，可以和朋友一起玩玩分邊進行對抗，或者是約上朋友去外面找其他不認識的人進行對抗，然後打敗他們，你和你朋友就能從中體會到不一樣的感覺，如果敗了也沒有關系，我們還有朋友一起共同回家，在回家的路上還可以一起討論為什麼會輸，下次該怎麼打才能贏，然後大家一起找個地方坐著休息，補充飢餓的肚子。

在對抗中，一次好的蓋帽會贏得場上陣陣的歡呼；一次好的搶斷會鼓舞隊友的士氣；一次好的助攻則能增強隊友之間的了解。這樣的場面何以不讓人心動，如果你站在邊上看，只能傻傻地笑，那你只能看見他們的快樂，卻體會不到他們高興的原因。

所以，如果你想對籃球感興趣，那就加入進來吧！因為籃球可以帶給你的東西，比你站著看別人的表演；比你坐在電腦前；比你看著NBA球星打球……有更多更不一樣的東西，那些就是能引起你興趣，帶給你快樂與暫時隔絕一切煩惱的感覺。

這里是「小跳步」，希望我能幫到你！

『叄』 如何讓周圍的人愛上打籃球

強扭的瓜不甜，喜歡的人自然會喜歡，不喜歡的是不會因為你的行為就改變自己的想法。但是，有些人可能沒接觸過籃球，當他們接觸後，可能有些人會對籃球感興趣。你日常中，可以帶動他們的興趣，分享一些籃球的視頻（nba球星的，扣籃的等等很多），朋友圈分享一些籃球的故事（球星的勵志故事，或者其他有趣惡故事），或者帶你朋友去打球，給他看球鞋，用球鞋來拋磚引玉，來引起他的愛好。你可以做很多事，但是喜不喜歡是別人的事。你想要大家都愛上籃球那是不可能的，每個人都有不同的選擇，你做你自己該做的就行了，別人也可以喜歡足球等等，都是好的。

『肆』 怎樣提高籃球意識

打籃球，首先要進行戰術意識培養，要不然你永遠只是打籃球，而不是會打籃球.
1 籃球運動是我們較為喜愛的運動項目,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套，實效性差，不合理的跑位接應多，防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足，用籃球運動的術語說：即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識，對提高中學生運動員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中學生運動員處於基礎訓練階段，所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。
2 籃球戰術意識的概念
意識是心理發展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的，正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。籃球戰術意識來源於運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生於運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用。
3 培養籃球戰術意識在中學訓練和教學中的重要性
近年來，我在教學和訓練工作中，對培養中學生運動員籃球戰術意識方面進行了一些積極的探索，取得了一定成績。

概括起來主要有以下幾點：
1 從戰術意識在籃球比賽中的作用來看，培養中學生運動員的戰術意識是必要的。戰術意識被人譽為運動場上的「活靈魂」，是運動員高度智慧的結晶。戰術意識與運動員的技戰術水平、智力能力相適應, 戰術意識的強弱,往往是衡量一個球隊水平高低的重要標志。認識戰術意識對中學生運動員的影響，關鍵是要擺脫「意識會在訓練比賽中自然形成和發展」的思想束縛，運用科學的理論和規律去指導訓練，堅持精講多練的原則，有的放矢地講清戰術意識的概念、特點及其作用，有目的地培養學生的戰術意識。
2 從籃球運動的特點來看，培養中學生運動員的戰術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據場上不斷變化的情況採取正確、果斷的行動，才能取得「攻必克、守必固」的效果,如果缺乏戰術意識,就只會蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時，籃球運動作為集體運動項目，不僅要使隊員融入到整個隊伍當中，而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力，要求在較短時間內有相當多的思維活動。戰術思維是戰術意識的主要成分。由意識到行動的過程，主要靠戰術思維的預見性、敏捷性和創造性等。所以說，中學生運動員戰術意識的培養和形成與思維活動密切相關。戰術意識的形成是思維活動在執行戰術行動中的具體體現，加強中學生運動員思維能力的培養，對於他們戰術意識的形成和發展有著積極的促進作用。
3 從中學生運動員的心理特徵來看，培養戰術意識是極有可能的。中學生運動員的抽象思維能力日益發展,並逐漸佔主要地位,他們已經掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時，中學生運動員的觀察力的准確性和持久性也有較大的發展。他們對訓練中出現的情況，既好奇又困惑，正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當然，由於這個時期接觸的技術、戰術都屬於基礎性的，他們的思維能力必然受到一些限制，而滿足不了他們的求知慾，所以，教練員必須抓住時機，因勢利導，循循善誘，通過反復訓練、舉一反三，不僅讓學生學會多種戰術，更能深入領會這些戰術意識，並在實踐中加以運用。要加強中學生運動員球感和無球時場上位置感的培養；要鍛煉他們的意志品質，加強情緒的自我控制能力，學會調整自己的心理狀態，以適應比賽時的緊張激烈的氣氛，以沉著應戰，超常發揮。
4 從中學生運動員的訓練內容來看，培養戰術意識是切實可行的。戰術意識是抽象的，只有在技術、戰術的運用中，才具有實際意義。因此，在技術、戰術訓練中培養戰術意識，是一個行之有效的方法和途徑。運動技術的形成是動力定型建立的過程，是在感性知覺基礎上建立生動的表象，並經過思維加工而成的，所以，技術的形成既是強化動力定型的過程，也是理性思維的過程即技術意識形成的過程。因此，技術訓練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數、延長時間，而是要在技術動作練習的同時，經常地、反復地進行講解、分析、強化，使中學生運動員不但知其然，還要知其所以然，將感性認識與理性認識有機結合。同樣，在戰術訓練中，無論是二、三人的配合，還是全隊的整體配合，要運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式，通過戰術分析，加深對戰術內部規律的理解，提高他們的戰術思維能力；要不斷地加強訓練的要求與難度，通過訓練培養他們在復雜條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰術意識的實效性；要根據訓練內容的不同，逐步培養戰術意識，比如在快攻中各個位置的跑位意識，進攻區域聯防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈，潛移默化，戰術意識就會不斷增強。
4 如何培養提高中學生運動員的籃球戰術意識
戰術是運動員比賽中所採用的方法,而戰術如何在比賽中得以正確合理的運用，則依賴運動員的戰術意識水平。所以在籃球訓練與教學中，戰術意識的培養是長期的。戰術意識比技術更重要，技術不會，可以學會，但如果缺乏正確的戰術意識，運動員就會失去行動上的指南，就不能合理得運用技術。所以，培養提高中學生運動員的籃球戰術意識應是全面的，系統的，應把它放在與技戰術訓練同等的位置上。

在教學與訓練中可通過以下措施與方法進行：
1 要使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習，並注重經驗的積累。這三點是運動員成為「智能型」球員的重要手段。
2 發展注意品質，提高觀察能力。籃球運動員的觀察能力是隨時掌握賽場上千變萬化的情況，並作出正確判斷和快速反應動作的先決條件。要使運動員學會用眼睛的餘光觀察比賽動向的能力，以擴大視野。比賽中要求運動員隨時注意觀察防守者的情況，進攻隊員球場的分布，控球者的行動意圖及籃球處於場上的位置，主動尋找戰機。
3 加強技術、戰術的規范訓練。對每個隊員來講，掌握全面、扎實、有效的基本技術是十分重要的。籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現，所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。但特別要注意的是，要在基本技戰術訓練中貫穿戰術意識的因素，施以戰術意識的內容，把技戰術訓練與培養戰術意識有機的結合起來，不斷提高技戰術的運用能力。
4 重視戰術思維的訓練。激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心，戰術思維的敏捷性和靈活性，是培養戰術意識的中心環節。要求學生在訓練中學會用腦，在練的過程中要積極思考，這樣就會使戰術思維與戰術訓練有機的結合起來，達到培育戰術意識的目的。因此，教師要善於引導運動員學生圍繞戰術目的而練，力求使技戰術的運用，在時機、方位和配合上取得高度的協調一致。
5 小結與建議

戰術意識在實踐中包含兩層含義：一是在比賽中注意研究運用戰術方法；二是在訓練中應帶著戰術意識練技術。在籃球教學與訓練中，加強戰術意識的培養不僅可行，而且會加深運動員對籃球規律的理解程度。因此培養提高運動員的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素，注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變，化弊為利，轉敗為勝的能力，才能真正提高籃球運動的水平。

『伍』 怎樣培養學生對籃球運動的興趣

一、籃球教學的目的和意義
近年來，隨著學生體質每況愈下．出現健康狀況不容樂觀的狀態，健康一詞已在體育相關文獻中大量出現，有的體育學科的教材已更名為「體育與健康」。體育理所當然應為學生的健康承擔更多的責任，籃球教學自然也不能例外。因此，對「健康第一」的理解與其說再現為對學生的健康態的追求，不如理解為注重健康觀的培養更為確切和重要。綜上所述，籃球課應完成以下的目的和任務：第一，把保持學生對籃球運動的興趣、愛好、傳授籃球運動技術作為出發點，使學生懂得生命在於運動的道理．運動對健康意義。第二，通過對籃球技術的學習和訓練，使學生較熟練的掌握籃球運動的基礎技術。並能運用這些技術進行經常的身體鍛煉，形成習慣，促其終身體育意識的形成。
籃球教學中應經常向學生進行籃球活動的目的意義教育，使學生明確籃球活動及鍛煉的作用和價值。講一些體育名人的趣聞軼事及他們為國爭光的事跡，加深學生對籃球運動的作用和意義的認識。這樣，不但原來對籃球有興趣的學生，那些原來對籃球興趣不濃或不感興趣的學生．也因認識到籃球運動確能增強體質敏捷思路，逐漸由不感興趣的被動練習向饒有興趣的主動練習過度。
二、培養學生學習興趣的必要性
興趣是一個人力爭接觸和認識某種事物的意識、傾向，是推動人們成才的起點。而誘導和激發的作用是在人與事物之間架起橋梁，使人的心理活動指向並集中於某一對象。使其能細致觀察，正確思維，引起興趣。
學生若對所學的學科有濃厚的興趣，並隨之產生強烈的求知慾望，那麼，他們在整個學習或訓練過程中就會始終具備飽滿的情緒，主動、自覺、積極地去完成學習任務，達到事半功倍的效果。
學習興趣是學習活動最直接最活躍的推動能力.對智力發展起著促進作用，是開發智力的鑰匙。推動學習活動的因素很多，其中學習興趣是最直接最活躍的動力。「最直接」是指興趣可以直接推動學習活動，而不需要其他中介因素。「最活躍」是指在興趣的狀態下，大腦皮層處於優勢興奮狀態，人的認識活動特別活躍:感知敏捷、記憶牢固、思維靈活、想像豐富，並不斷將認識活動深化，學習效率和質量都比無興趣時高。所以兩個學習能力相當的學生，興趣高的成績往往優於興趣低的。
三、在籃球教學中學習興趣的激發和培養
1.培養學生樹立正確的學習動機，是誘導學生提高學習興趣的基礎。
動機是人的生理和社會需要所引起的一種心理狀態，它是激勵人們去行動，以達到一定目標的心理機制。人的行為動機有兩個決定因素:期望和效仿。期望是指一個人對其行為日標實現的可能性大小的估計。效仿是個人所要達到的行為目標的意義性的估計。具體來講，動機在人們的一切活動中的作用有喚起、推動、選擇、調節、監督和制約的作用，它不僅決定著學生學習目的和學習態度，同時，也決定著學習的動向和學習進程，進一步影響著學習效果。
要使學生懂得，在體育課中能鍛煉一個人的堅強意志，培養勇敢頑強的品格，文明的行為，更能樹立報效祖國的祟高理想。同時，通過體育鍛煉，能使一個人的大腦獲得豐富的營養和氧氣，促進大腦發育，提高腦細胞的反應速度，有利於發揮腦的潛力和大腦對疲勞的耐受力，這對學生思維能力，記憶能力的增強、學習效果的提高，尤為重要。
2適當降低技術標准，增強課的趣味性。
適當降低技術標准，不等於不重視技術，適當降低技術要求是針對中職學校籃球課培養目標提出的。因為中職學校教學對象是中職生，教學目的是使學生掌握籃球運動的基本技術、技能方法用於日常健身，而不是培養專門的競技運動員。所以，學生某些技術動作的規范程度並不重要，重要的是使他們可以用籃球運動去長期鍛煉達到以終身受益的目的，以及在參與這項運動時所體驗到運動快樂。再說籃球技術動作的效能和價值不僅表現為過程的外在規范和優美，更重要的是看實際的效果。一個看似不漂亮的投籃動作只要命中照樣可以得分;一個再規范的投籃，如果不中也不能因動作規范而認為是成功。規范技術的形成是個長期、艱苦、枯燥、乏味的過程，如果我們照搬體育院校專業籃球的觀點和方式去組織實施教學將會事倍功半。因此，在籃球教學訓練中不應過分苛求某個動作技術細節，重點是激發保護學生的練習興趣。
3.生動形象而富有情趣的講解。
加里寧曾說過「教育不僅是科學事業，而且是藝術事業」。籃球教學藝術的體現之一，就在於語言修養，以富於情趣而多彩的語言表達來進行教學。如在籃球教學中教師常用「傳球平與肩，切人繞身邊」等生動形象的語言表述激發學生在技術戰術練習中的興趣。實踐證明，結合教材內容提煉生動的語言並富於藝術性的表述，不僅有助於提高學生對技術動作方法要點的理解力，而且也易於激發學習的積極性，使他們記得牢、想得到，聯系得上，興趣高。相反，語無倫次、晦澀干癟的教學語言會使學生感到乏味而分散注意力，產生厭煩情緒。
4.適當地運用游戲和競賽法。
採用籃球競賽的方法是激發學生學習的積極性和爭取優良成績的一種有效手段。在籃球競賽中，學生的好勝動機和求知慾望會更加激烈，學習興趣和克服眼前困難的毅力會大大增強。但若利用不當，反而會產生副作用，如:容易造成學生緊張氣氛，心理負擔加重。技術差的學生在競賽中會因為失敗而喪失信心和引發不出興趣。因此，在組織籃球競賽時應考慮到競賽的次數、時間、形式等要適合學生參與的能力。如:可按學生的能力分組，這樣多數學生都能參與到競賽中去，有獲勝的機會，即使失敗，也不至於灰心喪氣，因為是同等水平的對抗，只要努力了，每個學生都有獲得成功的機會。
實踐證明，籃球課中要重視激發學生的學習興趣，但培養學生興趣的因素和方法是多方面的。在籃球課教學中運用興趣教學法，有利於優化課堂體育教學，能夠全面提高學生參加體育鍛煉的積極性，促進直接興趣與間接興趣的共同發展。

『陸』 怎樣與打籃球好的人交朋友

多跟他們一起打，謙虛的學，別怕他們說，慢慢的你就會進步的，這是肯定的。因為籃球要進步就要跟著會打的打才會進步，自己一個人練不來的。並且可以培養感情。你也要多了解一些籃球的娛樂事件，可以在平時和他們溝通。也要懂一些籃球戰術，可以在球場上跟他們溝通，他們肯定會對你另眼相看的。