『壹』 籃球投籃時眼睛看哪裡投的最准確
眼睛可以跟隨球,最開始可以盯著籃筐,或者你想要打板投籃的老闆方向。
『貳』 打籃球時眼睛應該看那兒
眼睛看的地方是隨著你籃球水平的高低和熟練而有不同。剛開始打籃球,你多半應該多注意籃球的拍打和持球,當然經常會把注意力放到手和球上。當你對於拍打和持球投籃等動作很熟練的時候,更多的時候你眼睛的注意力不會放在你的手和籃球上,而是去看你身邊的人,別人的手,你要傳球的人,要搶你球的人和他的手,你方跑動中等球的人,對方跑動中要干擾你的人。當你投籃的時候你看的地方當然也會更多把注意力放在籃筐和籃板上而不是你自己的手和球。最後祝你成為籃球高手。
『叄』 打籃球運球時眼睛要看哪裡我眼睛不看著不會運球啊
先看球吧,我以前剛打球的時候也是看球,不看運球就會掉,現在發的多了,自然可以不用看的那麼頻繁了了,
『肆』 打籃球防守時,眼睛應該看進攻對手哪裡,是手,是球,還是腳,還是眼睛
腰腹部分.
因為進攻隊員的任意部分都能做出假動作迷惑你.
除了他的腰腹部分不會.
你防守時必須集中精力,把你自己的重心放低過進攻隊員,眼睛仔細盯著他的腰腹.
如同上面說的,你也能觀察出少許他的下一步動作.
『伍』 打籃球面對面防守時眼睛應該看進攻者哪裡
一般來講防守的時候不能光盯著球、跟著球跑那就有可能會被進攻者迷惑,防守應該看的是進攻者的腳步,萬變不離其中,進攻者想要過掉你這個防線可能會用假動作迷惑你,但是他的腳步確實貨真價實的,盯住進攻者的腳步比盯著球有更好的效果。
『陸』 打籃球時如何更准確的判斷對手的進攻方向
其實在很短的時間內,別人的假動作,你應變時就是潛意識的應變,這個要多打球才能提高,不要太靠近對手,很容易被過掉,可以觀察他經常性的過人方向,防住那個方向就行了,一般防其右側,因為很多人都是右撇子,適合右路進攻,左撇子則相反。我覺得籃球是一個整體的運動,一般三打三,或者五打五,你要判斷好隊友的位置在哪裡,上去貼緊要過你的對手,逼迫他向你們有高度的隊友那一側走,以便於協防。防守時,一手抬高,干擾對手投籃和傳球,一手平放,不斷騷擾持球者,逼迫其緊張失誤。如果是大前鋒或者中鋒,不繞前防守時,用一隻腿頂住對手兩腿之間下邊的位置,這個方法很有效,防止其用身體移動吃你,另外一隻腿靠後,支撐自己的重心,一手頂住其後背位置,一手高舉防其投籃。一定要有大局觀,看好每個隊友及對手的站位,有利於整體的進攻和防守。
『柒』 打籃球時眼睛看哪裡啊~~~~
我們在打球的時候不應當過於關注某一點,不論是球還是人應該兼顧,如果我們過於關注一點,眼睛就會把我們所關注的告訴給對手,因為這時的眼睛會因為注意力高度集中而炯炯有神.假如我們注意力相對集中在球或防守人上而餘光注意其他隊友的時候,我們的眼神是散的,略顯無神,防守人無從閱讀我們的進攻意圖.
防守時,要注意進攻方的眼睛,他在某一時刻眼睛會突然一個閃光,這是注意力集中到某一點的表現.根據這一表現我們可以判斷出他的動向,是傳球,是突破要靠自己的經驗來判斷
希望對你有一定幫助.
『捌』 打籃球時,運球時眼睛的要領是什麼
運球的情況分為兩種:
一是將球安全帶過半場組織隊友進攻。(主要是後衛的職責)
二是突破進攻。(小前鋒跟得分後衛)
運球的時候,眼睛不要看球!而是要利用餘光看自己的隊友,顧全大局。這樣你才能隨時可以把球傳給你的隊友,而且使用餘光對方不會那麼容易看出你要把球到底要傳到哪個具體方向,從而不會輕易的被搶斷。
突破的時候,眼睛還是不能盯著球!因為這樣你就減少了很多找到突破口進攻的機會
而是要看著對方。盯著對方的眼睛,餘光注視著對方的腳步。盯著對方的眼睛是為了把對方的眼神吸引過來,這樣能提高你使用假動作讓對方上當的幾率。餘光注視對方的腳步就是一發現有空間就立馬突破。
運球最主要就是球性要好,這樣才可以在不看球的情況下也能隨心所欲。
好的球性是練出來的,一開始就要養成運球不看球。對籃球的熱愛就要有持之以恆的精神
畢竟熟能生巧嘛~祝你成功!
『玖』 高手請進,籃球進攻和防守時眼睛分別應該看哪裡
進攻時要縱觀全局,你不縱觀全局隊友怎麼知道你有沒有傳球的意識呢?最關鍵的一點是傳球之前的那一瞬間一定要把你的視線和手的方向轉到傳球方向以外的地方,晃對手一下,不能讓對手看到你的傳球路線。也就是no look pass~~
防守時主要看的是對手的軀干,另外就是用餘光觀察旁邊對方球員的位置,這樣可以防止對手擋拆、空切等進攻方式,提前做出預判。你看nba那幫後衛防守的時候一個個左瞄右看的,就是為了看對方球員擋拆的方向,然後拚命繞~
希望可以對你有幫助。