選修籃球課有什麼用

『壹』 論述大學生開展籃球課程對於當代大學生有什麼價值影響

一、對大學生的好處

1、鍛煉身體。打籃球是一項運動量比較大的運動，能達到強身健體的效果。

2、鍛煉反應速度。籃球場上的進攻機會稍縱即逝，需要運動員精神高度集中，並隨時做好快速反應的准備。

3、培養團隊合作精神。在籃球場上隊友們要共同對抗對手，能培養團隊競爭。

4、此外打籃球能促進人體肌肉骨骼生長。

二、注意事項

1、選擇好的籃球鞋

一雙好的籃球鞋能夠幫助你在籃球比賽時保護你的雙腳。練球時可以選擇那種專門的練球鞋，是低幫的，練球很舒服，不容易疲勞;而比賽時，建議選擇穿裹腳的那種高幫球鞋，綁緊一些，可以有效地防止崴腳。

2、注意准備護具

在打籃球之前，最好是佩戴護踝、護膝，以及護齒等護具進行保護。一般籃球比賽中膝蓋的受傷多因沖撞引起，戴護膝是個很好的保護辦法。

3、不要佩戴首飾打籃球

打籃球時不要戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些物品在籃球賽中是存在隱患的。會很容易在打籃球搶球時劃傷他人。

4、不要帶眼鏡打籃球

在打籃球時最好是不要帶眼鏡。因為眼鏡不僅會在你打籃球時有一定的干擾如眼鏡會晃動，而且在激烈的籃球賽中，很容易發生因為碰撞打碎眼鏡從而劃傷臉甚至眼睛的情況。

5、打籃球之前剪掉手指甲

手指在籃球運動中是比較容易受傷的。過長的手指甲，不僅容易劃傷到他人，而且在運球和接球的過程中，容易讓指甲翻轉過來造成傷害。

以上內容參考：網路——高校籃球課程教學優化與探索

『貳』 籃球選修課的收獲

籃球這種休閑是屬於有點累的休閑活動,是因為打籃球需要大量的體力,還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩,一群人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉,為何打籃球能發泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打,當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入,在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失,打完後全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

增強體魄、促進新陳代謝、訓練肌肉、增加活動量、加強反射力、有團隊精神、不會學壞、不易生病、認識新朋友
人們常說：「人生不會事事如意」。我想這句話用在我的身上是在合適不過的啦。最後的考試馬上就要來臨，心裡卻一點底也沒有。
投籃10個中三個算及格，半場中兩次三步上籃23.5秒算及格，21秒滿分。這個可不是開玩笑的，一不小心就掛科啦！雖然我沒什麼運動細胞，對那籃球也沒什麼感覺，卻為了及格不得不拚命。
但時間久了對這籃球似乎並不那麼排斥了，甚至還有那麼一點喜歡。也許所有的事情都是這樣吧，只有當你深入的接觸了那件事物的時候，你才會發現它的美，並被它的魅力俘獲。
現在的自己已經有點愛上籃球啦！雖然技術不怎麼樣，但也馬馬虎虎算得上會打籃球啦，偶爾回想當初連球也不會帶的自己，就會覺得在籃球課上收獲頗大。記得有人對我說過：「喜歡上一種運動會給你的一生帶來無窮的生命力」。而且大汗淋漓的感覺很舒服，讓人有一種在陽光下重生的感覺，讓人為之興奮。
我們的人生才剛剛起步，面對未知的未來我們需要的就是這種大汗淋漓的感覺。
讓我們一起在陽光下身影飛揚，揮灑熱情吧！

『叄』 為什麼要選修籃球課

因為籃球這項運動在中國比較普及，籃球能鍛煉自己的意志品質和團隊知識。

『肆』 大學體育為什麼一定有籃球課為什麼不選修

首先，籃球的通用性更強，就好比大學裡面都學英語，但是很少有學法語、德語、西班牙語的，足籃排三大球的通用性肯定要比曲棍球、高爾夫球高；
其次，籃球的操作性更低，如果我沒記錯的話，大學體育裡面的籃球課，只是單純的考三步上籃和定點投籃而已，這個難度系數遠低於考高爾夫球一桿進洞或者是乒乓球上手弧旋球；
最後，大學校園基本都有籃球架、排球網、足球門，即便是小一點的校園，可能沒有足球場，那也肯定有籃球架，但目前還沒聽說哪個學校有橄欖球場或者冰球場地。
大學體育不是只考籃球，還有三路長拳、折返跑等等，選修課裡面好像還有網球、羽毛球等等

『伍』 談談你選修公共籃球課的原因

呃，講一下重點，再加上自己的語言寫一寫吧
1、自身的興趣，因為對籃球的興趣，所以願意花更多的時間來接觸、了解和投入到籃球之中。
2、籃球的吸引力，每一種運動都有其內在的魅力，而自己則被籃球深深地吸引住。
3、籃球可以拓展人際網路，而且可以學習到團隊精神。

『陸』 通過籃球選修課的學習有何收獲

以本人的經歷：
1、加深了對籃球運動的理解，有些感悟是要人提醒的
2、對工作後跟人交流（以球會友）有好處，籃球普及
3、可以進工會

『柒』 選修籃球課感想1000字

一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。
我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從面提高
學習工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極
的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使
自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，
籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、
嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，並能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教
師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發展身體機能和素質，培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化
生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高
和發展人體基本活動能力的過程。這對於促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具
有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對於提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷准確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動
對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發揮集體的合作，密切的配合，齊心協力，群策群力，全體隊員具
有凝聚力，戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強，敢於拼搏，發揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較
量。

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體
素質，促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作
用。從事籃球運動，有利於提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強
的意志品質積極拼搏精神。

籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分
鍾。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以後的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課餘生活變得精彩。

『捌』 小學體育選修籃球要干什麼

籃球可以幫助孩子增強彈跳能力，幫助長個，而且還可以增強身體協調性，鍛煉全身肌肉比如手臂和腿。