① 球怎樣才能百發百中
首先練基本功，投個上萬次和投個幾次肯定效果差很大的。不斷地練習，不斷地思考，在各種位置定點練習投籃，相信自己的肌肉也會產生記憶，長久下去百發發百中就不難。但是籃球的樂趣不僅是投籃，是奔跑、運球、控球、對峙、投球等綜合起來的快感。
② 打籃球百發百中的秘訣是什麼
注意你的投籃的動作，從最基本的開始做起，持之以恆的練習，當然100%的命中率那是不可能的，即便籃球之神喬丹也就是50%左右的命中率，呵呵，天天練習，拜老師學習更好了
③ 籃球怎麼投的百發百中
第一步：需要學習正確的投籃姿勢
第二步：需要不斷的聯系，幾萬次。
第三步：在實戰中使用，並且提高實戰的命中率
第四步：運球可以提升手感，也可以間接提升命中率
④ 如何投籃球投到百投百中
百投百中不可能...但是命中率高倒是可以，最主要的就是你要找到一個適合你自己的投籃動作，記住是適合你的不是你看哪個動作好就學哪個有的動作不適合，然後記住出手的時候要食指和中指最後離開球要用身體的力量投籃不是單純的憑胳膊的力量來，建議你自己diy一個比正規籃筐小一圈的框練投籃很有用的~
⑤ 如何訓練籃球射球的命中率百發百中哪個位置都能進
首先您的投球姿勢一定要正確，不要像打街球的人奇形怪狀的投法。其次是多進行練習，先從籃板下，依次往三分線位置練習。
⑥ 打籃球怎樣才能百發百中
首先手上的力氣得練起來，然後找到自己最舒服的投籃方式，不過千萬不要用兩只手發力。從籃筐近處開始練，練到空心入筐級幾率很大時，加長投籃距離。持之以恆就能練出來。但百發百中還是不可能的個人感覺提高投籃命中率有幾個關鍵因素，1
手型
2
弧度
3
力量
4
平衡
。首先定點投籃訓練，由遠及近。
多多練習投籃，適合你投籃的位置，出手姿勢，手感，百發百中是不可能的，但提高命中的機會還是有的。只能靠苦練才行。同時也要注要投射的姿勢，最好就上網看下教程，也可以根據自已的習慣進行練習，因為像marion那樣的姿勢也夠準的！！！
單打，最好少用。Basketball是五個人的。不過也並不是沒機會單打。單打最重要的還是技術。當然，如果是打C的話，會更加依賴於身體素質。像G，SF，PF，要想單打，必需要得到隊友的配合才行``我看好的還是拉開突破和籃下背身（非C）。
想當好老大，首先要熟悉隊友的打法，自已要有過硬的技術。其次，就是自已在比賽中的掌控能力夠硬，領先時能掌控別人，落後時既能掌控隊友，又能控對手，這是老大的最高境界！！
刻苦訓練，多實踐，從基礎做起，加油！
平時也要多練習。投球姿勢要准確。個人感覺提高投籃命中率有幾個關鍵因素，1
手型
2
弧度
3
力量
4
平衡
。首先定點投籃訓練，由遠及近。
⑦ 打籃球怎樣做到近投百發百中拜託各位大神
瞄籃 投籃時瞄籃點在哪裡?你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時，就能投進網里。許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點，那麼做，你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點，猶如神投手一樣 站位 不管是罰球還是跳投，你站位正確嗎?如果右手投籃，右腳應直接指向籃圈中央。罰球情況下應把右腳放在罰球線中點，稍前於左腳。最重要的是感覺自己站位舒適。請記住，你要培養的是穩定性，而這來源於習慣，來源於感覺舒適和自然。 持球 持球要小心，用手指和掌根觸球，手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙，這樣才能感覺柔和。用指端控制住球，不要太緊。 膝 我提倡罰球時稍微屈膝即可。像其它投籃，膝關節必須保持穩定與一致。基本前提就是：投籃越簡單，動作就越小，獲得一致的穩定出手的機會就越好。 球出手與出手後手的跟隨動作 出手要柔和、流暢，不要猛然用力，否則會使球離手太快，這樣命中率就下降。要使球柔和人網，球應從指端出手，自然離開手指，如果球觸手掌，球就不能柔和地觸籃圈。 弧線 如果球觸籃圈後又彈回來，這告訴你投籃太平，即弧度不夠。弧度不夠使球不能柔和觸及籃圈。罰球時弧線的最高點應在籃圈上3——4英尺(約1米)，投得越遠，弧線就相應高一點。 眼睛注視(球出手後) 你的眼睛是否跟隨球的飛行曲線?這是一個普遍的毛病。不要把眼睛集中於球的飛行——投手注視球飛行就容易在球出手前偏離目標，這樣就影響命中率。 球的旋轉 和弧度一樣，球的旋轉取決於球離籃圈的距離。罰球線左右的球，在到達籃圈前應旋轉一周到一周半。如果沒有適當的後旋，就會使球碰及籃圈後向外而不落進球網內。 自信心 適合的練習帶來成功，從而給人自信，而自信又使你深信練習的效果，並繼續練習。這是一個美妙的循環。大多數優秀的投手投前就心中有數，有的放矢。帶著自信心站在罰球線前吧。第一點, 要有合適的姿勢. 何為合適的姿勢? 個人認為, 姿勢不一定要完全標准, 但一定要適合自己. 找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎. 我曾經受一個三分射手的指導, 改正過投籃姿勢, 結果當天命中率就上升了很多. 可見姿勢的重要性. 我來講講一些注意的要點. 三個"90"度還是很重要的. 即當做好投籃姿勢時, 投籃手的大臂和軀干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕關節都保持90度. 最好能做到第4個90度, 即出手後手心和小臂也能呈90度. 關於肘部要不要內收的問題: 投籃姿勢中由於人體生理結構的原因, 當將球置於頭頂正上方的話,整個肘部必然是向外開, 這種情況下出手, 手臂舒展的方向和球的運行方向並不一致, 常常導致出手的不穩定及命中率的不高.而肘部內收的結果又是整個身體的不舒適, 也會倒置姿勢的不穩定, 怎麼辦呢? 我的體會是內收會好一些. 我在高中階段, 由於右手的受傷曾經不自覺的改變了姿勢, 使得出手時肘部的向外開, 雖然投熟之後, 原地不起跳的命中率極高, 但是一旦跳投, 出手無法自如調整, 命中率就無法提高. 而一旦記住肘部內收之後, 整個肩肘腕和籃筐都處於一條直線上, 只要調整好出球的弧度, 一般都能投進. 而身體的不舒適在一段時間後就可以適應. 假如你採用了肘部內收的手段, 你會發現手不能完全置於頭頂上方, 完全正確, 其實正確的姿勢並不是將球置於頭頂, 而是偏向投籃手一側, 如果右手是投籃手則將球置於頭頂右側, 站立時右腳比左腳稍前, 整個身體向左側到身體舒服的角度, 頭向右稍轉,此時, 你的視線應和肘肩腕筐一線. 在這種情況下, 只要你用力將球順著手臂的生理結果展開拋出, 怎麼會偏開籃筐呢? 二: 瞄準點, 一般人都習慣瞄籃的前筐(現在的我也是), 有文章說神射手大多瞄籃的後筐, 原因是那才是籃球最終要落下的地方. 其實瞄哪兒只是個人的習慣大不必統一, 但是我最準的時候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手後球的最高點. 我們知道球在空中會劃一道弧線, 最終落入籃筐. 弧線越高就越容易落入籃筐. 當瞄準點在筐上時, 你的球一定時會低弧(甚至直線)以准確的擊中你的瞄準點, 只有不斷的練習後才能掌握讓球下落時才擊中瞄準點. 弧度才得以提高. 但是如果你最開始瞄得就是最高點, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 當然是需要一段時間來找到這個最適合你的最高點的. 我當時大概十分鍾就找到了. 所以命中率提高的極快. 然而在我受傷後再上場, 由於姿勢的變化, 瞄準點也變成了前筐, 弧度也降低了不少. 現在習慣低弧後再想瞄最高點已經沒意義了. 所以如果你投籃弧度已經穩定, 就不要再想嘗試這種瞄準的方法了.
⑧ ☆我該怎麼打好籃球，運球自如，投籃百發百中呢怎樣練跳躍能力扣籃呢
多練控球，每天看電視或者手空閑的時候練胯下運球，注意運球時不要用手掌觸球。用手指，增加手感的，手感有了再練號投球姿勢命中率非常高，百發百中是不可能的，能保證無人防守下百分之八十的命中率即可，一米八的個子扣籃有點困難，增加跳躍的話就是每天上樓是跳著上樓或者練深蹲，綁沙袋也是不錯的方法，但是這種方法會影響身高生長。主要得從基礎開始練控球技術。
⑨ 怎麼練習才能讓投籃百發百中呢
百發百中是不太可能，但命中率高是很有可能是的。首先要練習正確或適合自己的投籃動作，反復地空手操練，連續練習一周，再進行有球練習，但不要盲目投籃，要等到拿球投籃的姿勢固定下來在進行大量的投籃練習。最好每天爭取投一兩百個，剛剛練的時候不要進行什麼高難度投籃動作，就進行定點投籃，等到准了在進行後仰，干拔等實戰投籃練習。總之一句話，在正確的姿勢下，進行大量練習