打籃球哪些算身體天賦

① 如何看出你是否有打籃球的天賦

天賦包括身體上和意識上的，像吾皇那樣兩全的當然不多，身體上首先就是臂展，起碼應該長於身高，另外就是肌肉素質和敏捷、彈跳等等，但這些東西後天也能有提高，最容易體現天賦的就是學的快不快，不過懇請樓主堅信，沒有天賦，有刻苦一樣成就輝煌，既然有夢想就一定抓住不要放棄！

② 打籃球需要哪些基本的身體素質

身高就不說了，大部分取決於先天，但是先天身高並不能決定你能不能打籃球，能不能打好籃球，個子矮的人在職業籃球場的也非常多，所以，這里不討論身高。關於打籃球的身體素質，以下幾點很重要：1 力量。沒力量，對抗就會差，對抗一差，進攻攻不進，防守防不了，籃板搶不到，卡位卡不了，掩護不到位。。。 力量太重要了。要好好鍛煉上下肢力量和腰腹力量，籃球是個很講究技巧的運動，很多技巧都需要足夠的肌肉力量來幫助完成，全身力量不均衡的話是很難成為高手的。2 反應力。籃球基本功裡面有很多訓練反應力的方法，反應力可以讓你比別人更快搶到籃板，更快到達指定位置，更快把球傳到合適的位置，更容易搶斷，更快的出手，更容易過人。3 彈跳。我把彈跳放在第三，因為大部分人都知道彈跳的重要性，但卻忽視了上面2點。彈跳就不用說了，如果你有更好的彈跳，在同等力量的情況下， 你可以更快搶到籃板，出手更不容易被封蓋等等。技術的話，要說的太多了，建議你找一下張衛平的籃球訓練營視頻，裡面有很多關於籃球基本功的訓練，基本功扎實，才能打好籃球， 一步一步來吧！加油！

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③ 打籃球需要哪些天賦呢，哪些算是天賦呢

天賦主要是相對於身體而言、良好的身體素質主要包括有：臂展、身高、力量、以及爆發力、而意識和技術主要是從後天的比賽、練習中不斷培養和積累的
採納哦

④ 打籃球必須具備什麼樣的身體條件

對於籃球運動來說，最重要的是以下五種基本素質。
1耐力
首先需要引起重視的就是耐力，如果沒有很好的體能和耐力就完成不了整場比賽因此要把耐力放在第一位。
2速度
有了耐力和速度才能在籃球場上擁有領先優勢，另外，不管是快攻還是回防，對速度的要求都很高，速度好的籃球愛好者往往能在比賽中佔有優勢。速度的內涵還包括爆發力，在搶籃板，急停跳投時，都需要極強的爆發力。
3力量
速度和力量是親兄弟，關系非常緊密，力量是速度的基礎，只有當你擁有良好的腿部力量之後才可能支撐快速運動對身體的要求。加強力量練習對其他幾項基本素質的提高有很大的幫助。
4核心部位
即腰腹部肌群。除了我們熟知的胸背肩腿等大肌肉群之外還有很多細小的肌肉，它們幫助調節身體平衡，其中最重要的就是腰腹肌和下背肌，也就是核心部位。
5心理素質
最重要卻往往被別人忽視的就是心理素質，不管是平常打球還是生活中心理承受能力都是很重要的，有再好的耐力、力量、爆發力、如果心理素質不好，就很難把優勢發揮出來，包括NBA的球星也是一樣的，他們到了場上也會因為心理素質的原因而表現失常，因此，保持一個良好的，平和的心理狀態是很重要的。

⑤ 怎麼樣算有籃球天賦(除了身高彈跳)專業人士回答下

除了
身高
，還有幾項
基本素質
是很被看重的，很具有評價
籃球
天賦
的
意義
。第一是速度，一般看中30米沖刺跑和四分之三全場沖刺跑。第二是
臂展
，這個和身高一樣
基本上
是看
先天
的。還有一個不可數據化的是
籃球智商
，就是策應和意識。
至於彈跳還要分兩種，原地垂直彈跳高度和最大助跑彈跳高度。速度和彈跳取決於
股二頭肌
(
膝蓋
外側)和腓腸肌(
小腿
肚)的肌肉發達程度還有
跟腱
的
長短
(這個基本上是先天的)，如果彈跳不是很好，可以加強這方面的鍛煉。

⑥ 打籃球天賦是什麼啊

當然需要。不論是打職業還是業余愛好，打籃球是需要天賦的，這點毋庸置疑。尤其是打職業。
為什麼有的球員剛剛進入職業聯賽就打出非凡的成績並且飽受關注，為什麼有的球員從開始打一直到退役都是默默無聞？這些都與天賦有關。
舉個例子，周琦在13歲的時候來到遼寧阜新籃球學校接受正規的籃球教學，入學前他與校長李鳴合了張影，當時的李明身高175左右，年齡不到50歲，可是小周琦的身高明顯沒有李明高，他的兩條胳膊自然下垂卻比李明校長還長一點點，這就是他的天賦。四肢長，臂展長，他在球場上的進攻防守范圍就比別人廣，他距離籃筐也就越近。同時他的運動天賦也不錯，靈活性，彈跳能力都有，這也是他年紀輕輕就打進NBA的原因。國內瘦高瘦高的中鋒有很多，但是像他這樣長的臂展卻很少，其實要說訓練的刻苦程度，有教練在一旁監督著，大家付出的都大同小異，不會有這么明顯的差距。
再舉個範例，青島隊的蘇偉，以前是練皮劃艇的，按理說身體素質應該是相當棒，而且身高也夠，但是做為一個內線球員，他實在稱不上是稱職。也許是天賦不夠，靈活性較差，很多籃下的球他伸手就能送進籃筐的他也完不成，搶籃板更是經常被球砸到臉，還不如一些身高較低但是彈跳能力較好的外線球員來的實在。
如果是打業余呢，也需要天賦。為什麼有的人在球場上總能表現的很好，有的人卻總是接不住隊友的傳球，除了基礎差異之外，還有就是籃球天賦，有的人的球商高，有的人的球商低。還有的協調能力不行，經常受傷，崴腳。彈跳能力，對抗能力，也都和天賦有關。

⑦ NBA級別的身體天賦，是怎樣的

如果問到打籃球最需要什麼天賦的話，可能大家第一時間想到的都是彈跳。事實也確實如此，大家平常看NBA都知道這些球星各個都是飛天遁地的狠人。那麼為什麼NBA球星會有異於常人的彈跳？關鍵就在他們的跟腱，而跟腱越出色那麼小腿也就越細長無比，所以小腿也決定著一個人的彈速與彈跳高度。看看這些球員的小腿你就會明白別人確實是老天爺賞飯吃。

事實上不光是這些外線球員，就算是NBA的中鋒都不能沒有身體天賦。還記得大鯊魚奧尼爾是怎麼打球的吧？不要只關注他的投籃，這么靈活的胖子，整個NBA歷史上也就他自己。想知道原因的話就看下他的小腿，是不是細得嚇人？要知道這可是300多斤的大胖子，如此纖細的小腿出現在他身上完全就是老天賞飯吃了。

⑧ 打籃球，需要鍛煉包括哪些方面的身體素質

籃球運動以下三大方面的有機結合。

1、自身身體素質和協調性，比如櫻木花道這樣的；

2、籃球智商的高低與配合精神；

3、腳步與過硬的基本功（運球、投籃等）在NBA，主教練只負責上述第2方面的訓練，其餘的都要隊員自己請教練去單獨練，在國內則是把這三項都揉在一起練。