Ⅰ 哪裡有教打籃球的（佛山南海人進！！！）
我們這都有361度，和阿迪達斯訓練營，到了暑假就會有很多人去報名的，他們的正規專賣店都有介紹人的。你可以打電話詳細了解
Ⅱ 無錫哪裡有學打籃球的地方
有的，江南大學，體育館。
也可以選擇在小區裡面，但是場地可能沒那麼好。
女生打籃球很好啊，鍛煉身體，消耗脂肪。
其實打撞球也蠻好的，我喜歡看女生打撞球。
Ⅲ 哪裡有專業學打籃球帶學習
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Ⅳ 泰州在哪裡可以學打籃球
隨便找個籃球場就能學，有人會打你就請教他們，他們給你指點一下，然後最主要的還是自己多練習
Ⅳ 瀘州哪裡學打籃球，我身高1.60，體重44kg，13歲。還不打，20分速度
1. 瀘州沖騰籃球俱樂部電話：3395666
2. 忠山公園旁邊的燈光球場就有，費用就10-20塊錢一次
3. 另外，好多中學都有自己的校隊，可以考慮參加校隊進行訓練，適當時候參加比賽，慢慢打出名氣。
請親自去考察為上。祝您進步。
Ⅵ 高中的學習辦法
2008年全國各地高考理科狀元的學習方法
注重基礎知識，學會心理暗示
山東：趙旭照 高考總分：共714分(含20分優秀學生加分)(滿分750分)
談到高考復習，趙旭照的經驗是注重基礎知識，尤其是到了沖刺階段，不鑽研難題、偏題，而是鞏固基本方法。一上高三，趙旭照就給自己定了三輪復習計劃。第一輪：詳細復習每一個細節，直到第一次模擬考試結束。第二輪：大塊內容復習，知識系統化。第三輪：針對高考，練習應考技巧。平時，趙旭照習慣「自我心理暗示」：「不斷鼓勵自己，無論前面考得怎麼樣，只要還有一門沒結束，就有翻盤機會……」
細節決定成敗
新疆：林佳瑞高考總分：723分(含10分加分)(滿分750分)
「我的復習策略就是：抓重點，分小計劃，摳細節，爭取不失分。我的長處是在學習上很細心，比較注意細節，一些概念性的知識，我都記得很牢。我還有一個厚厚的本子——錯題集，那可是我的寶貝。里頭全都是些典型題目，是我平時在學習中做錯的題，我把它們抄下來，定期拿出來分析，不斷鞏固復習，最終達到了查漏補缺的效果。高考結束後，我每天除了幫家裡做農活外，已經把大學英語和高等數學第一冊的內容基本自學完了。因為進入大學後，每個人在學習方面都很強，我希望自己能夠跟上節奏，盡自己最大能力，努力學好。」
不以物喜，不以己悲
遼寧：趙子波 高考總分：689分(滿分750分)
記者見到趙子波時，她們全家都在為趙子波取得的好成績欣喜若狂。多才多藝的子波愛好電子琴和吉他，已經取得了電子琴8級證書，即便在最繁忙的高三，她也沒有放棄這些愛好。趙子波從小學就是班長，高三時成績一直排在學校前三名；她在學習上堅持不懂的一定要鑽研透，但從不熬夜到11時之後。說到學習秘訣，趙子波引用了一句名言：「不以物喜，不以己悲。」她笑著說，就是要用平常心看待成績。
學習就像莊稼漢在烈日下勞作
山西：賀鼎 高考總分：694分(滿分750)
19歲的賀鼎，從小就是個品學兼優的學生，中考時還是全市的第一名。賀鼎說，以前覺得自己屬於天才型學生，不用努力也能取得好成績。但後來逐漸領悟到，不腳踏實地走好每一步，是不可能長久地把別人甩在身後的。「學習就像莊稼漢在烈日下勞作，每掉一顆汗水就預示來年收成更多一點！」高三這一年，賀鼎把老師的復習安排當作準繩，結合自己有效的復習方法，勞逸結合，合理安排作息時間，最終實現了自己的清華夢。
我沒有優勢，只能刻苦努力
河南：范佳琳 高考總分：705分(滿分750分)
總結自己成功的秘訣，范佳琳給出了四個字：聽話，刻苦。談到學習的苦與累時，范佳琳毫不掩飾地說，自己就是一個農村娃，沒有任何優勢，只能激勵自己堅持不懈地努力。有韌勁，學習刻苦，這是所有認識范佳琳的人的一致評價。學校規定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的時間洗漱完畢後就去讀英語了，同學們很少能在寢室里見到她。從高一到高三，范佳琳三年如一日。對於能坐到「狀元」這個位置，范佳琳謙虛地認為只是個偶然，「平時也只會偶爾考了全校第一，沒想到這回不小心就成了全省第一。」
注重平時積累，高三很輕松
青海：周蕾 高考總分：696分(滿分750分)
「我不喜歡死讀書，應該屬於發展比較全面的學生。我喜歡參加學校的各種活動，組織管理能力比較強，也特別熱愛體育鍛煉。一般人都會覺得高三很痛苦，我倒覺得如果注重平時的學習和積累，在高一高二就把基礎打好，那到了高三應該是很輕松的。因為高三不再學習新的東西，都是在鞏固舊知識，所以我不覺得痛苦。此外，我很感謝父母和家長給我提供了一個寬松的學習環境，讓我能盡情發揮。特別是我的父母，從我幼兒園開始就注意培養我良好的習慣，直到現在，我還是一進門就做作業，然後再考慮別的事情。這些習慣將會讓我受益終身。」
凡事就怕認真二字
陝西：陳光玉 高考總分：709分(滿分750)
當上「狀元」的陳光玉說自己並沒有什麼秘訣，只知道凡事就怕認真二字。陳光玉的家境不好，父母靠種橘子樹供養孩子讀書，而父母的艱辛也是陳光玉最大的學習動力。陳光玉以自己的親身感受總結了四方面「秘訣」：「一方面是心裡始終要有目標，有問題就下工夫解決；第二方面是要腳踏實地，注意細節，認真、快活地學習；第三方面是要注意聽老師教、授，同時調整好自己的精神；第四方面是養成好習慣，這樣做事才會有成績。
學習方法是個性化的
吉林：孔令兵 高考總分：709分(滿分750)
孔令兵給人的第一印象是，她很有靈氣。得知自己成了省級狀元，孔令兵顯得很冷靜，她認為自己能取得這么好的成績，主要歸功於扎實的基本功，而且不偏科。說到學習經驗，孔令兵認為「學習方法應該是個性化的」。孔令兵舉了個例子：自己學英語很少專門背枯燥的語法知識，也從來沒有參加過英語輔導班。大部分時間，她都是進行能夠強化口語的訓練，比如常聽《瘋狂英語》。同時，孔令兵認為保持好身體很重要，她每天都堅持跑步。平時常聽古典音樂放鬆心情，把學習當做興趣和習慣。
學習貴在有張有弛
黑龍江：鄂炎雄 高考總分：718分(滿分750)
「我不是那種拚命學習的學生，我不習慣走題海路線，只會做有代表性的題目，做完後總結特點，舉一反三，以後再遇到類似的題目就能輕松搞定了。另外，我也喜歡琢磨教材，一旦抓住了教材的脈絡，學起來會豁然開朗。其實教材里的知識是最基礎、最實用的，把這些掌握了，比看一些教輔書效果更好。……我喜歡上網，現在是網路時代，況且我能從網上獲取我所需要的信息，為什麼不上？而且，我們也該學會調節，有張有弛，該學習時用心學，該放鬆時也該好好放鬆。」
習慣決定命運
黑龍江：馬超 高考總分：718分(滿分750)
談起學習「竅門」時，馬超謙虛地說：「其實也沒什麼特別的，就是培養良好的學習習慣和踏實的作風。抓住課堂的學習時間，學透老師講的每一個知識點就可以了。」從高一到高三，馬超從未逃過課，她不僅認真地聽講，還深入思考提出自己的觀點和見解。而有了課堂的高效率，馬超課後輕松很多，除了高三沖刺階段看書到深夜11點多外，她以前從未超過晚上10點半休息。習慣決定命運。高中三年，馬超始終踏踏實實地學習每一科目、每一環節的知識，成績一直名列前茅，被老師和同學們稱為「恆溫女孩」。
最重要的是打好基礎，要踏踏實實地對待學習，這樣才能獲得好成績。
內蒙古：高鵬 高考總分：702分(滿分750)
高三生活不是黑色的，老師曾經說過：每種經歷都是一種財富。大家都說高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神貫注地去做，至於結果沒有那麼重要。……我的生活里並不都是學習，課余之外也會上網聊QQ，閑暇時就會讀一些文學作品消遣，對文言文類的古典、古籍作品很有興趣，《史記》是我最喜歡的一本書。」
考狀元是「運氣」考清華北大靠實力
河北：楊諾 高考總分：700分(滿分750)
作為今年的理科狀元，楊諾的秘訣是：利用好改錯本、筆記本，在復習時把平時的小知識連成一個網路；上課注意聽講，走神時就強迫自己記筆記，一字一句地跟著老師記，這樣注意力就回來了；要細心，高考是尖子之間的競爭，大家實力不相上下，只有靠少失誤才能取得好名次；心態要平穩，平平靜靜地學習和考試。楊諾說：「考狀元是『運氣』，因為成績好的人很多，大家都有當『狀元』的可能；但考清華、北大則要靠實力，那和平時的日積月累是分不開的。」
沒有高三的人生是不完整的人生
寧夏：李小龍 高考總分：682分(滿分750分)
「我的性格比較活潑開朗、積極向上。平時除了學習，我會打打籃球什麼的，來放鬆自己，偶爾還會打電腦游戲。我的優點是認真，無論學習還是做其他事情，我都能平心靜氣地專注去做，缺點是有點優柔寡斷。平時喜歡看推理懸疑類的小說，喜歡聽周傑倫的歌。……很多學生都說高三非常的艱苦，是段黑色的回憶，我倒覺得沒有高三的人生是不完整的人生，經歷過這段歲月之後，我覺得自己成熟了很多。」
學習必須要勞逸結合
四川：楊陽 高考總分：690分(滿分750)
「我的成功秘訣就是效率高吧，除了上課，課余我基本上沒怎麼看書的，其它的時間基本上都花在看電視、上網和玩游戲上了，必須要勞逸結合，不然學多了腦袋要暈的。 」楊陽如是說。受父母均是數學教師的影響，楊陽從小喜歡數理學科，父母也隨他的興趣讓他發展。「我從不做超出自己能力范圍的事情，一道練習題半小時做不出來我就看答案，總結方法，不鑽牛角尖。」楊陽的志向是在數學、物理方面有所建樹，諾貝爾數學獎是他的終極理想。已經填報了清華大學數學物理基礎科學班的楊陽在高考作文《一步與一生》命題作文中寫道：走好每一步，才能成就一生。
高中三年一直在進步
重慶：陳競高考總分：700分(滿分750)
「我其實應該算是沉穩、安靜類型的人，家庭也很平凡，媽媽是老師，爸爸是公務員。高三期間我一直住校，爸媽偶爾會到學校來看我。他們對我的學習成績比較放心，很少過問，通常都是無獎勵也無懲罰，不會強加給我什麼。學習方法方面，我主要就是按照老師的安排進行學習，我覺得緊跟老師可以把高三安排得很好。剩餘的時間，我喜歡讀書，特別喜歡看人物傳記，比如《居里夫人傳》，這些傳記是很勵志的。之前從來沒有想過我會成為狀元，因為我只考過一次年級第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒體打電話給我告訴我是狀元。我記得很清楚高一入學的時候，考試是全年級第109名。我的高中三年一直是在不斷進步中，高三才穩定在年級里比較前面的名次。」
查漏補缺，建個錯題集
雲南：王瑾 高考總分：706分(滿分750)
查漏補缺，是王瑾的學習法寶，不論學理科還是文科她都採取了這個方法，不過具體的做法是不一樣的。從高三下學期開始，對於理科科目，王瑾建立了一個錯題集，把做錯過的題都詳細地「記錄在案」，下次再考就不會在同一個地方摔倒；對於語文英語，涉及到很多的知識點，王瑾採用找漏洞的方法，進行查漏補缺。就這樣，知識的盲缺點一個個被抹掉，學習結構越來越完整，考試起來一次比一次更好。王瑾還給學弟學妹們一個建議，高三要堅持鍛煉身體，她每晚下了自習都會跑一千米，心情不好的時候跑三千米。高中階段雖然成績優異，但王瑾也有學不進去的時候。作為一個要強的女生，她要求自己「竭盡全力，做到最好」。王瑾的第一志願報的是清華大學建築專業。
規劃好自己的人生
貴州：高立力 高考總分：714分(滿分750)
高立力帶給我們的第一印象就是「條理和把握」。學生時代，大部分人對自己的將來都很迷茫，可是高立力卻很早就給自己做好了規劃。學習規劃，下一階段的目標規劃和將來人生發展的規劃。作為一個一直很有計劃的人，高立力和我們分享了他的學習方法。第一輪復習，主要是基礎知識，掌握整個輪廓，把每個知識點的基礎知識都吃透，明確學習的主線，用練習充實它的枝葉。第一階段最重要的就是建好「地基」。第二輪，大的章節出現了綜合交錯的內容，就需要做一些比較有難度的練習，加大題量壓力，屬於「建造期」。第三輪，是模擬階段，屬於鞏固期。經過反復的練習，增強手感和題感，及時查缺補漏。高三生活雖然壓力很大，課業很繁重，但是高立力的生活卻是多姿多彩的。平時住校，回家的時候也會上網聊聊天。他喜歡閱讀，閑暇的時候吹吹長笛。說起選擇長笛作為自己的減壓方式，還有一個故事。當年高立力到清華附中進行校際交流的時候發現，那裡的同學全部都多才多藝，所以他也想豐富一下自己的生活，就選擇學樂器。長笛，為他的高中生活增色不少。而問到為什麼選擇了長笛的時候，他笑了：「因為比較方便攜帶。」
快樂學習才沒壓力
海南：陳楊 高考總分：896分(滿分900)
「以前都沒有想到過要當狀元，有一點驚喜吧。不過我覺得考出自己的正常水平才是最重要的。「我的心得就是不要把學習當成負擔。要快樂學習才會沒有壓力。我這個人求知慾比較強，對學習很有興趣，所以就不覺得痛苦，這樣學起來自然就學得好了。老師和父母也給我提供了一個寬松的環境，在這樣的環境里，我雖然成績很好，但我平時並不看重成績。用這樣一種心態去學習，我想才能取得成績吧。而且我這個人比較隨和，比較注重把握現在，相信只有把現在的事情做好了，才能有好的未來。「我一直很嚮往北京，也比較喜歡建築學，所以就報了清華大學的建築專業。」
找到適合自己的方法
安徽：吳羽菲 高考總分：709分(滿分750)
「得知自己成為狀元之後，第一感覺就是不敢相信，因為我們學校不是最好的中學。當然還是有些興奮和激動的。我想成功的關鍵是心態方法和毅力。其實大家及時調整好自己的心態，找到最適合自己的學習方法並且堅持下去，都能發揮出好的水平！我個人感覺我最大的優點就是執著。」「學習以外的時間，我喜歡看書，各種各樣的書。最喜歡的是《居里夫人傳》，這本書在精神上能給人很多鼓舞。」「學校和專業已經想好了，我的目標是清華大學經濟管理學院。」
確立目標不放棄
江西：張蕤 高考總分：709分(滿分750)
朴實、沉穩、謙謹的張蕤在接受記者采訪時說，凡事要有一個奮斗目標。 1990年7月出生的張蕤是遂川縣黃坑鄉古洲村人，父母長年在福建打工。談到學習，張蕤介紹，上課時間認真聽講很重要，他都是上課時聚精會神聽懂老師講課，課後做好作業，整理筆記。學習生活要有規律，學習再緊張，他都要堅持在晚自習後在校園里跑跑步，有空時打打乒乓球，高中三年從未間斷。張蕤認為，加班加點挑燈熬夜的學習方法不可取。曾經因參加比賽，他耽誤了一些語文課程。為了補上，一段時間他每天學習到深夜，但卻事倍功半，而且因為沒有休息好，第二天上課注意力不集中。張蕤的班主任喻耀華老師告訴記者，張蕤是個勤奮刻苦，樸素無華的學生。參加各種競賽得了名次，張蕤從不張揚；成績不理想，他也從不氣餒。
對學習有一股「鑽勁」
江蘇：汪天一 高考總分：709分(滿分750)
從小學到初中，汪天一各科成績就一直名列前茅。高中學習也一直是前幾名，並在多次大賽中獲獎。汪天一各科基礎扎實，不偏科。對於如何取得好成績，汪天一總結說，主要是自己的學習意識比較強，科學安排好學習內容，有計劃、有目標，對知識面有全面、深刻的理解，在解題中總結方法，活用所學知識。面臨考試，心態十分重要。其實每次考砸時，他也會難過，壓力也很大。但等睡醒一覺後，汪天一說自己就全都忘了。「心態好是成功的一半。」面對高三眾多的模擬考試，汪天一有自己的見解。他說，適當的時候要給自己定個目標，一旦分數低於該目標，就要及時調整計劃，改變復習節奏。今年，南通市兩次模擬考試，他第一次是學校第二名，第二次是南通市第一名。「不能死啃書本」。汪天一說，自己從小就愛好書法、乒乓球，書法作品多次在國家、省、市獲獎。即使學習十分緊張時，他每天仍堅持跑步、打乒乓球。清華大學江蘇招生組組長周明勝老師對於汪天一取得全省第一的成績尤為高興，因為當初就是他破格將汪天一選入清華自主錄取學生。「從幾百個學生中選中一個狀元，看來我的眼光還不錯。」周明勝興奮地說。據他回憶，汪天一所處的曲塘中學並不在清華大學傳統生源基地內，所以他是自己申報材料自薦的，當時的材料中除了成績均衡外，清華的老師對他的書法作品印象深刻。
好心態才能取得好成績
浙江：李清揚 高考總分：699分(滿分750)
考得狀元，李清揚和她的爸爸、老師都不約而同地把原因歸結為「心態」。語文老師蔣平對這個坐在第一排的小個子女生印象深刻，「她是班上心態最好的女生，從來不會緊張，就算沒考好，也不會在意，直到考前最後幾天，她還是會在課堂上跟老師開玩笑，而且，她所有的作業本上，名字旁邊都有一個她自己畫的笑臉。」班主任毛老師把李清揚的成功經驗歸結為兩點：一是能對基礎知識點做細致、系統的梳理，二是全身心投入學習，從不考慮復習以外的事。同學間復習筆記的交換和共享，幫她節省了不少時間。「全面發展」，是很多老師給李清揚的評價。唱歌、鋼琴、籃球、漫畫……當被問及平時有什麼興趣愛好時，李清揚掰著手指報出了一大堆，而最讓人意外的是，她竟然對古玩最感興趣。受父親的影響，她鑒別紫砂壺真品贗品的准確率已經可以達到80%左右。去年4月，父親李長平編寫的《明清紫砂珍賞》一書的封面設計、版面安排和文字校對，都是由李清揚利用課余時間完成的。
最大的優勢就是心態好，重視基礎
浙江：張琛(並列) 高考總分：699分(滿分750)
「其實談經驗，我認為基礎是最重要的，什麼怪題難題，我個人是不大做的，因為沒有基礎的話這些就像是空中樓閣。 」面對記者的包圍，張琛的語調很平和，顯示出和同齡人不一般的成熟和老練，「從小到大我都沒請過家教，其實個人最大的優勢就是心態好，其他也沒什麼的。」張琛是學理科的，但文科成績也很好，高一時，散文《花事》就獲得了「葉聖陶」杯全國作文大賽的第一名。在張琛的書桌上，擺著一台電腦和一大摞漫畫雜志《漫友》。張琛平時上網不聊天，寧願把時間泡在論壇上。她說，她喜歡上網路的動漫貼吧，了解一些關於漫畫的內容。張琛的書架並不算大，裡面塞滿了各種中外名著。她說她最喜歡讀的是《三言》、《二拍》、《孫子兵法》和《左傳》。
學得好更要考得好，高考四種得高分實戰指南
戰場要謀勢，商戰要謀勢，弈棋要謀勢，球場要謀勢，學習要謀勢，考場更要謀勢——用總分取勝的大局眼光指導自己自如完成答卷。
每一名身經百「烤」的應考高手，在輪番密集轟炸的大「烤」小「烤」中，均能摸索出各自獨特的高分答卷方略。要把平時累積的學習實力薄發在區區幾頁卷面上，應須具備善於謀勢的整體應考運籌能力，靈活應用四種高分答卷方略。各種題型解答時間的分配、答題的先後順序，難中易各檔試題的對策、新型試題、新穎題型的靈機應變等等，對考試成績的影響非常大。唯有運籌考場優化應對，方可笑傲考場。
一、跳躍式答卷方略
近幾年高考試卷風格的一個明顯變化是：不再像以前把壓軸大題、靈活性能力題、高難度綜合題集中於最後幾道大題、而是把難題靈活題的考點均勻分散，穿插在卷面的各個部分，試卷的前半部分也穿插編排一些小分值但難度較大的燙手小題。答卷一開始被這些燙手小題纏住，一是耗費過多的時間，造成前後答卷時間分配不均衡，大大減少後面大分值試題的思考侵權的時間，二是大腦思維在小題解答上卡殼後，過早消耗腦力，產生負擔過重的心理焦慮，也不利於在後面答卷中激發出自己最佳的應考水平。
所以建議同學們在答卷做題一開始，就要採取跳躍式應考策略：對自己熟悉的、解題思路能一氣呵成順利鋪開的小題能正確解答，就一一解出。對一些難度較大的小分值靈活試題經過一番認真思索後仍找不出解題思路的，就可以跳過去不做，繼續解答下面題目。
跳躍式答題方略的指導思想是：量體裁衣，看分值投入時間，分值小就少花時間，分值大就多投入時間。假如一道只有2分的選擇題耗時與一道10分的大題耗時一樣多，那肯定不是最優的答題時間分配。
因此，考試動筆一開始就遇到「燙手」的小分值難題，不要硬碰，要機靈地把其曬在一邊，讓它*一邊「涼一涼」，等解答完大題後，再去心情輕松地強攻。
這種答卷策略的好處是：一開始就用較少的時間較低的腦力消耗解答大量順手試題，積累較多的卷面得分，潛意識引導應考心態進入輕松自信的良性循環之中，一點一點「預熱」平時復習中烙印在大腦中的考試題感，大腦思維狀態逐漸活躍起來，心情趨於放鬆，解題思路如行雲流水般打開。
二、流水線式答卷方略
這種答題方略適合於那些基礎過硬成績穩定細心冷靜的高三考生。它要求考生從答卷開始就認真細致地解題，盡可能做到每答一題就對一題，逐題逐道按卷面順序往下做，如同工廠的流水線生產程序。一般是解答完最後一道壓軸題後，所剩餘的重表復查卷面時間並不多。這種答卷方略的好處是大腦思維狀態平和，應考心態平穩，答題順序與節奏穩健，不會出現卷面得分忽高忽低的失常現象，正式高考答卷得分率與平時的模擬考試基本一致。
三、棄一得九式答卷方略（又稱棄子答卷方略）
有這樣一句圍棋格言：「不會棄子的棋手永遠成不了超一流棋手。」同樣，在考場上不善於棄題的同學稱不上是一名成熟的應考高手。
同學們在次數頻繁的考試中，總會碰到一些絞盡腦汁仍理不清思路的特殊題型。面對這些高難度試題，可以用兩種方式來處理：第一種方式是使用跳躍式答題策略，到最後集中精力全力「啃硬頭」，第二種方式是徹底放棄之。
棄一得九式的答卷方略與周圍的棄子搶先手取厚勢、象棋的丟卒保帥有異曲同工之妙：堅決丟棄分值不大的特殊難解題型，全力保住絕大部分熟悉題型的百分之百得分。這正如老子辯證哲學中所說的「將欲得之，必先棄之」。
假設丟棄的題型分值累計不超過15分，考試時間為150分鍾，充一得九的答題得分效益公式是：150分鍾答卷時間＝135分卷面分值，即放棄15分左右難度極大的實在無法做出的題目，集中寶貴的150分鍾考試答卷時間去確保其餘135分分值的穩操勝券。相對於大多數考試實力一般化的普通考生來講，如果長時間一味被難題「粘」住，盲目更摳硬鑽那望題興嘆的高難度15分而自始至終理不清眉目，最終不但這15分爭取不到，就連卷面其餘的135分分值也要白白丟失許多，白白錯過能檢查出前面做錯試題的良機。試以下表舉例模擬估算說明。
高考成績決定人生命運，考場上哪怕是多得幾分、十幾分，人生道路不同！北京大學經濟學院的陸慧同學在高考中靈活採用棄子方略處理數學卷中的難題而多考13分:考試答題時對於實在做不出的題目也不必死守著不放，不妨先放棄。因為，在某一道題上耗時過多，必然會影響下面的答題，而且越想越亂，越做越急，反而會打亂整個思路和情緒。一定要力求將會做、應該能做的題做對，這樣即使最後是實在不會做的題目丟分，也捫心無憾。我數學高考時，就放棄一道不會做的大題12分，卻用爭取到的時間認真修改前面做錯的選擇和填空5道約25分，考後想來仍很慶幸自己的策略。
四、易中難三層篩式答卷方略
三層篩式答卷方略按試題的易、中、難一層一層過濾解答：把試卷從頭到尾瀏覽一遍，先下手解答自己很熟悉一想即會的容易題型，再篩找出有一定靈活性半綜合性、經多方面分析思考後就能理清眉目的中等難度試題認真解答，最後再集中時間全力攻克剩下的壓軸大題。
北京大學法學院的陳若英同學這樣說明易中難三層篩式答卷方略的應用：先找出自己非常熟悉的送分題馬上下手，不管是在試卷哪一部分，做完這些送分題，考試信心就起來了，思維也活躍起來，然後再去解答中檔題就容易打開思路，這樣就有80%的勝利在握，因為卷面中低中檔題佔80%的分值。最後再一鼓作氣去鑽研剩下的攔路虎——難題，心裡當然從容又冷靜。拿到試卷後通看一遍，尤其要看一下語文中的作文和數學、政治、歷史中的大題，這樣可以為這些大題提供更多的思考、回憶時間，也便於與零星的小題聯系起來，迅速找到突破思維點，構思篇章，構築解題框架。
在高考考場上，考生們如能有效使用各種答卷策略和技巧，可優化答卷時間分配，預熱啟動全腦答題靈智思維，增強考試信心，進入超常發揮的最佳應考狀態，有利於最大限度激發出自己平時厚積的知識，使應考思維、應考能力及考試潛能有超水平的發揮，這是取得理想高考成績的最後一個決定性關口所在。 返回頂部
Ⅶ 崑山哪裡有打籃球的地方
樓主不用選我的答案，看你這么想打球，所以告訴你一些我有印象的地方，誰的答案全選誰吧。
離你最近的是崑山市民文化廣場，在前進路可以進，很多人打籃球踢足球跑步等。離你大概一到兩公里遠（不知道你住樾閣北街哪段）。市民活動中心，在亭林路上的也有，1路車直達。
2、馬鞍山路森林公園對面也有很多籃球框，網球場等.
好一點的小區都是有籃球場的，但老的小區像你周圍的玉龍新村，綉衣新村肯定沒有，可以去婁邑小區找找。國土局對面凱越花園里(市政府西)有。
新的小區一般都有，比如世茂東一號，中航城等。25路兵希站也有一個露天的。
Ⅷ 唐山 哪裡可以找教練學習籃球
你好，有的體育俱樂部裡面會有籃球的教學，比如唐山市星晨籃球訓練營就有暑期班，打籃球基礎是很重要的，一開始規范的動作是你以後快速成長的基礎和關鍵，建議你進行規范的學習
Ⅸ 我想學打籃球去哪裡去學
你好~~
ok..我告訴你。。。慢慢看
自己的心態一定要保持最好的狀態
打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好
要讓自己的身體全面打開 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候
（其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，）
你要知道 我練籃球就是要在籃球場上證明自己 就是要讓對手看看~！！
要記住 永不放棄
既然你喜歡籃球 你愛籃球 那麼就要堅強
最後幾句話
永不放棄 證明自己
付出了一定有回報
我一步一步給你解釋清楚
得分後衛的詳細解釋以及如果運用 點擊
http://ke..com/view/151752.html?wtp=tt
控球後衛的詳細解釋以及如果運用 點擊
http://ke..com/view/151715.html?wtp=tt
平時訓練就多胯下練習 因為胯下運球的時候 左右手都能很好的運用
跨下運球 也可以找到左右手的節奏
註：練習時不要單單的用左手拍球 那樣浪費時間不說 效果 還不怎麼好
要結合型運用
左右手的交換配合
我在說幾個關鍵
不輕易下球，若下球就是要過人。
蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
]移重心，蹬地運球動作連貫。
最後，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
重心要低，啟動時才會快。
詳細的籃球視頻指導 是一個視頻專輯
很不錯的（是CCTV5的張指導）
http://www.youku.com/playlist_show/id_2781692.html
樓主加油啊 熟能生巧啊~！！
還是要慢慢練習的~~~多多努力 肯定是有絕對的回報！！！
實際比賽和個人練習 都可以好好的學學
熟能生巧!加油啊!
先給你來個視頻 過人 突破 變相 都有
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEwNjMyMjg4.html
上面視頻沒毒 是優酷的
這個也可以 確實不錯~~
雖然是中國的額
http://v.youku.com/v_show/id_XNTg4ODA0Mjg=.html
再給你一個比較難的練習運球手感的
這個視頻 建議你還是把籃球運球練得很熟的時候~再來練習
http://v.hoopchina.com/v6764.html
虎撲網也沒毒~~~~中國第一籃球網站（貌似是的）
接下來也是一些相關視頻
http://www.tudou.com/playlist/id/5456656/
http://v.ku6.com/show/_XNeCuatjCRN7XGd.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html?full=true
http://www.56.com/u82/v_MzQ4NDg4NjM.html
看會了，熟練了，你就牛B了 特別是優酷的這個，我碰到的精品啊！！！
詳細解說~
交叉步突破
[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。
突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球
運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。身體靠什麼帶動，腳步！所以腳步動作才是
最關鍵的，下面是我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1：降重心。 請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰！！！當然還有其他輔助的動作，專業隊一般是要求抬頭，側肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業余player不學也罷）。
2：順步和交叉步。 這是兩種最基本的突破步法。 順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為准），交叉步則是先邁靠後的腳。順步的優勢在於快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠後的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關鍵所在！！！！ 然後前腳朝前跨，相當於放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。 缺點是保護不夠，有時候對手移動快，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大幹擾。 交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠後的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。 既然是先邁靠後的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在於一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據你進攻路線的對手。 順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3：身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~ 當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些 基本准則才過去。
4：正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，
我在告訴你一些過人和運球的多方面技巧
其實過人要的是速度加節奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距
離拉開，用第一下速度甩開對手！（前提是你有一定的控球技術，否則先練控球）就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！
再一點，就是節奏！節奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速、變向！這類的突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話，我建議你練一練交叉步。（別小看這些基本功）在實戰中都是很有用的。試試吧！
關於籃球的快速投籃和乾坤大挪移的技巧
1、首先，用右手運球面對籃筐，找好你合適的投籃距離，跨下運球，運到左手後，再運到右手，不用跨下運
2、球在你右手，還沒拍下地的那瞬間，把右腳邁向右邊
一步，越大越好，但不要超過一步。 順手整個身連球一起往右邊晃一下，然後快速地運
到左手，這時候要注意，不要跨下運球，盡量把身子彎一點/，這時候的腳步雙腳同時向左後方45度，微微後退，這些動作必須非常熟練並且快速/
[以上是開始的 虛晃動作]
3、如果對手沒有反應過來[那你的速度一定非常快了]，就出手投
籃。如果對手跟了上來，請看下面：
當球到了你的左手時，突然把腰挺起來，右手也配合左手裝做投籃，注意，別碰到球
，要不然你們也知道後果。￥#%63！動作不要太大，省得別人懷疑。當做到這一點後一
定要非常快速地彎腰回到先前運球的姿勢。然後跨下運球到右手，左腳向前邁大步，以
便跨下運球，身體也往前傾，裝做要突破得樣字，左腳跨下運到左手，把整個身體再拉
回來
4、這次是地二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來後，簡單地運到右手，然
後跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然後裝做運到左手，左腳
也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次
那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手並且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應該說他正回來
的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運
到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，並且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對
方回到右邊但並沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變，多換方向。最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最
後一步，90%是open的。除非你面對的人是個反應很慢的，你做的過於快，那你也應該
知道後果是什麼了~~~ （~0~）
給大家介紹兩招
蝴蝶穿花
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
投石問路
籃球規則里規定，接球後只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地後，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢。
步驟四：左手實際並沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然後迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，並以「高點式」投球法出手得分
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1 交叉步突破
[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2 順步突破
[動作方法]准備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
3 後轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
[動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
4 前轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的准備動作於後轉身准備動作相同。突破時重心移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球後左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
最後，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
[籃球技術]突破與快速行進間突破過人技巧
不輕易下球，若下球就是要過人。
這部分技術分成兩個要點：一是在3分線附近接到球後，不要隨意下球做無意義的運球。要充分利用「直接下球過人」的機會，也就是，以後你在在3分附近接到球，除非過人，否則絕不輕易下球。
其次，學好各式運球過人的技術動作。諸如假動作運球、跨下運球、換手運球、急停再走運球、轉身運球等等的「運球過人」。大部分的人是因為已經運球了，可是運球過人技巧不精，所以沒辦法過人。各種動作中，以急停再走最簡單，也最容易做好，其次是換手運球過人，其它較常見的是跨下或轉身運球等。
重心要低，啟動時才會快。
而體能，則是訓練你的爆發力，爆發力好，不論是接球的下球過人，或者利用各式運球的過人，都會讓你的過人更「稱心如意」。諸如接球還沒下球前，這過人第一步快的讓對手目蹬口呆，諸如運球中的換手運球過人，換手快到對手都搞不清楚你是怎麼過他的。體能怎麼練、練那些，建議有三大類體能訓練對過人助易最大，一是跑步，二是跳繩。
跑步，主要是訓練腳肌耐力，其次訓練心肺耐力，當你能夠持續跑3000m時候，就表示在經過半小時的對打後，對手差不多已經快累壞時，你卻還體力充沛，因此，這半小時以後對手就會變成任你宰割。
跳繩，跳繩包含單腳跳與雙腳跳的跳繩，這都是和過人動作相仿的，因為要跳繩跳的好，腳勢必要蹬，這「蹬」就是你要過人瞬間的力量來源。
快速行進過人
快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關鍵都在於腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術，首先要了解的是，假如腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放鬆、彎曲，其實在急停前，或者應該說腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應該先放鬆，讓你的前進速度先減慢，如此才能在後續動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領依序是，減速，然後腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放鬆，接著小腿稍微用力、腳後跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最後用力不動、大腿緩沖持續前進之力並稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。
要急停腳後跟先停住，前腳掌再停、小腿用力後大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什麼時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停後，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕松過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當要變化方向過人之前，理所當然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放鬆，讓身體快速減速，接著是你准備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。
右腳放鬆停住後 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。
右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續往左用力。
籃球場上過人運球都是很重要的
投籃解釋~！~！~！
怎樣才能提高投籃命中率
籃球是一項技術綜合性較強的運動項目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法：
一、加強規范化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規范化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規范化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。
三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能幹擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。
四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛煉，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。
六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。
打球的時候我們通常會說「手熱」，其實這就是所謂的運動狀態，在手熱的時候感覺怎麼投怎麼進，跳的比以前高，精神比以前集中，這時候你會非常的冷靜，能夠躲過蓋冒等防守動作，按身體本能的反應作出合理的技術動作。這是正常的運動機能的表現。
除了苦練，沒有別的什麼方法來提高命中率了。還有就是球感的鍛煉，包括手握球的姿勢一定要標准，出手點不一定非常高，就是時機和時間差的把握。還有一點就是自信，果斷，稍微有零點5秒的遲疑就有可能吃冒，在你感覺到「手熱」以後，就要果斷的進攻出手，當命中下降後就要觀察協助「手熱」的隊友，最好擋拆。
談到投籃節奏，關鍵在於你在接到球的一瞬間腦子里應該已經有了下一步的計劃，是做假動作還是直接跳投，如果你接到球後再想這些已經沒有節奏可講了。
投籃~解釋
學習方法視頻
http://v.youku.com/v_playlist/f2781692o1p11.html
練習彈跳力~！~！~！
~
彈跳訓練方法,比較實用的:
首先你要掌握跳的方法,你跳的時候用腳尖發力,記得起跳的瞬間要收腹(這個可能剛開始有點難,但久了就會自然收腹了),整個身體帶動向上,特別是雙手,跳的時候雙手也得向上用力!起跳呼吸時要吸氣,落地後才呼氣!加油練習吧,除了注重練彈跳,籃球也要注重練習!
其次彈跳除了那些大的訓練方法以外,更有細仔的練習你要注重:
1,爆發力,這點你可以練習百米沖刺,這樣讓小腿肌肉有很好的爆發性,多多練習往返百米或者50米的沖刺吧.
2,平時多跳繩,一天分段共跳幾百上千個.這樣既可以減少脂肪,又可以增加腿部肌肉增強帶動性.
3,先不要急求成,慢慢來,一步一步按班就部的訓練,一定會成功的,相信自己吧,努力付出就會有驚喜的回報!!!
練習的關鍵就是要練腿部肌肉(大腿,小腿)和小腿的爆發力...
呵呵,,再補充一點,你蹲著,雙手放背後,然後跳階梯,剛開始跳一級二級.然後慢慢的往上加,等自己感覺練得不錯了,就站著跳了,雙手自然放...這樣也可以...還有跳遠也是要練的,立定跳遠和沖跑跳遠,這些細節都是決定你彈跳力的關鍵啊!!!
還有一種練習彈跳和爆發力的~！
http://..com/question/128915551.html
都是我發的~ 兩個 你都可以去看看~！
最近剛發現的一個專門講解籃球技術的網站——五虎籃球網（wohoops），個人感覺是相當不錯的，應該對喜歡籃球的朋友有所幫助哦！！而且有更多的籃球規則講解。 還有很多的高清技術視頻。還有一流的教練
向 優酷 土豆 56.com 都是很大的視頻網站
裡面搜索自己想要看的 都可以找得到
慢慢看吧~~都是精品的啊
呵呵 加油 祝你早日成功~