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打籃球手裂開要注意什麼

發布時間:2023-01-22 00:06:50

『壹』 打球老是手指指甲和肉這里被球弄裂開,有何防護,養傷的措施

勤剪指甲,
剪的時候用指甲刀貼著肉把指甲都剪禿。注意別剪了肉,容易感染。
然後用指甲銼把指甲銼平點。還要注意指甲兩邊,也要處理干凈不然可能「指甲長肉里」。
剛剪的時候手指尖晾涼的,肉很嫩,時間長了就適應了。

『貳』 經常打籃球手會裂開怎麼辦用什麼辦法最管用啊

最原始的辦法就是在手上弄點防護的東西,比如打球時用的手套。再不然就是打球時候注意拿球的手型,不要把傷口對准球,很容易造成二次傷害的。

『叄』 打籃球的時候,手總是裂口子..兩手指之間..手指上..都會裂口子..這是..什麼情況。.

這位朋友你好我和你的情況一摸一樣啊,哈哈,碰巧了,你我面臨同樣的問題,我的年齡會比你大很多,以前也比較關注這個問題,對這個現象經過分析、研究、查資料、學習一些相關的知識等,現在已經有了答案。是因為 你我都是乾性皮膚的緣故(皮膚分類:1、乾性 2、中性 3、油性) 。在春秋季節打籃球時,由於天氣較涼,氣候比較乾燥,手完全裸露在外(乾性皮膚本身易裂口),在運球、傳接球、搶籃板、等活動中手與籃球反復不斷的發生接觸、碰撞、摩擦、震動 導致裂口。 解決的辦法:1、裂口處可用橡皮膏粘貼(手掌)、或纏繞(手指)。 2、洗手後趁濕潤擦油性護膚品。 3、每晚睡覺前用溫水洗手後擦護膚品。 4、打籃球時隨身攜帶橡皮膏,出現裂口時可立即粘貼。為何皮膚會變得特別乾燥、皸裂: 我們來分析一下皮膚的生理變化:皮膚的功能除了有保護、感覺之外,最重要的是可以調節體溫,其次排泄和分泌。每當氣候轉熱或濕度增加時,身體的新陳代謝也隨著增加,這時,為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物,汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準,此時毛孔張開、汗腺張開,皮脂腺的分泌增加,汗液的排泄也增加,把過量的熱量及代謝物排出體外。

但是氣候一轉涼,為了減少能量的消耗,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少,皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬於乾性,那就更容易造成皮膚乾燥,皸裂,角質層缺水的皮膚乾燥。
由此可見,季節和溫度主宰著皮膚的生理變化。因此,在春、秋、冬季節,對於乾性皮膚的人來說更是雪上加霜,手腳皮膚容易變得乾燥、粗糙、裂口子。 到了烈日炎炎的夏季,就不再會有這種情況的發生,因為氣溫升高,天氣炎熱,此時皮膚大量分泌油脂、汗腺排泄旺盛使皮膚得到很好的滋潤,皮膚也就變得濕潤、細膩、光滑了。 目前,醫學上還無法徹底解決皮膚乾燥的問題,只好自己多做一些防護了。
希望能對你有所幫助,認為有道理的話採納啊,謝了。

『肆』 打籃球手裂開了怎麼辦

打籃球時嚴重的手裂會出現深裂口,出現流血,有痛感等:如果皮膚已經開裂,可先用溫熱水浸泡患處10-20分鍾左右,然後塗抹七安堂手裂膏保養,然後輕輕按摩一會,有易於皮膚吸收,不僅能防止手指乾燥開裂,還能恢復並保持肌膚彈性,快的話第二天皸裂就會封口。一段時間手裂就能恢復正常。
以下防止手裂的方法:
身邊常備潤手霜,在每次洗手後及時塗上它,可補充手部皮膚水分及養分。另外,選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊綳感覺及少許細紋,宜選用一些性質較溫和、含甘油、礦物質的潤手霜;如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況,則屬敏感乾性肌膚,宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。
加強手部保暖,因為手裂經常是在秋天和冬天的時候發生,所以我們應該注意保暖,如帶保暖手套,或者手捧暖手寶,再或者自己手捂一杯熱水,保持溫度。
多喝水,手裂的人多喝水能補充人體必需的水分,有益於新陳代謝,對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。能夠及時補充手上皮膚缺失的水分。防禦手裂。
手裂定義和原因:
手裂就是指的手上的皮膚乾裂,在秋天和冬天等季節交換的時候易發,而在天氣溫和溫度上升的時候又會恢復,溫度變化時繼續復發。

手裂的原因一般認為:手上皮膚經常受到機械或化學性的外界刺激,再加上秋天和冬天溫度變化寒冷,而我們手上的皮膚無皮脂腺分泌而汗腺分泌又少,所以就會皮膚乾燥;同時手上的皮膚的角質層會慢慢增厚,如果角質層內水分少到一定程度,當手活動時就易發生裂紋。

『伍』 打球使我的指甲與手指開裂了怎麼辦

裂的嚴重麽?
如果不是很嚴重你可以買一張邦迪把指甲和肉指那裡先綁好。
過兩天就好了
~!
如果很嚴重那麼千萬不要打球了,而其不要洗衣服怕那個洗衣粉進入裂縫里那樣會感染的,最好是讓自己的手休息3·4天左右再做其他的運動!好的很快的、效果也很好哦~!
因為莪自己上班經常這樣~!

『陸』 冬天打籃球手指裂開怎麼辦

這個問題不好解決啊,條件允許最好是在室內

在室外打球先活動一下手腳,促進血液循環。打完球回去用熱水泡泡手,搓上點愈裂霜或者凡士林,護手霜。。。愛護你的手,看看那些女孩的手是怎麼護理的,所以學著點吧
呵呵

好好打球啊

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