打籃球手指彎不下去怎麼回事

⑴ 打籃球搶籃板手指有點腫 彎不了 不痛 怎麼辦

那就是搶籃板的時候，杵到了或者塠著了，手指筋傷著了，最近一星期不要打球啦！
因為血液流通不暢、筋舒展不開導致的腫脹、清淤！
買點紅花油，在手指上塗抹，來回揉搓、按摩，促進血液流通！
或者跌打膏葯貼到手指一圈！
每天都要揉搓、按摩，一周後見效！
等手指好了，再打球！

⑵ 打籃球時籃球砸了手指，現在彎不去疼，伸直也疼 怎麼辦

很正常，一般搶籃板很經常這樣，多幾次就不會出現那樣的情況了。還有打球時盡量用五個手指的側面去拿球，別用指尖去吸球。祝樓主籃球技術越來越棒，純手打，希望採納！

⑶ 打籃球折到指頭該怎麼辦，我剛腫的時候揉過兩天，一直不好轉，現在已經半年了

軟組織損傷不好痊癒，最好不要揉，我是大學體育教師，對於運動損傷有一定的了解。處理方法;1熱敷，用毛巾裹住。簡單方便。再次，也不要噴葯，那種葯副作用很大，傷要養。 不要再打球了，即使打也要小心。半年不痊癒，很正常，首先當時損傷很重，再有他有恢復的過程，神經系統，肌纖維的成長。古人說：傷筋動骨100天有道理，你肯定還打過好多次球，對吧?而且還碰過。不要揉，聽我的。靜養。指頭經常彎曲伸直練習，是血液良好循環，加快新陳代謝。樓下的有朋友說骨折，他們知識有限，骨折你會動嗎？笑話。軟組織與骨化骨是有區別的。

⑷ 接籃球手指被打

這屬於軟組織挫傷充血。手指頭會紅腫，然後發青、在發黃，過個七八天、十來天慢慢就好了。
一般剛開始打籃球會出現這種問題，主要是接球動作不標准、不熟練，五指向外不夠張開，直伸著手指頭去接球就會這樣受傷。在打籃球接球時注意五指向外張開，不要直伸著去觸球。
以後打籃球多聯系基本功，包括傳接球這種最基本的動作也不要忽視。

⑸ 每次打籃球不小心戳著手指彎不下來

這種情況比較常見，打球的都明白。
深入剖析，出現這種情況的原因是運動員在球場上注意力不集中，導致肢體反應變慢，從而影響肢體舒展程度。當然與持球、接球方法和能力有關。也許純粹是意外碰傷。
回到你這。打籃球，主要靠食指控制球的方向，其他手指負責托球護球和提供使球運動的力量。所以，如果是非慣用手的手指受傷，可纏好護帶去打比賽，不過上場時間要減少；如果是慣用手，除食指外也可帶上上場，若是食指，最好別上場了，影響你控制局面的能力，也影響你傷情恢復。
想要快速復原並參加比賽，可能時間稍微短了點，注意用熱水敷，舒筋活血。加上葯物治療。如果你是主力，那你和你的球隊可能就要傷感了。希望你能趕上比賽。

⑹ 手指因為打籃球戳著了怎麼辦，不能彎曲

這是籃球中常見的叫「蘿卜干」、淤血導致你不能彎曲、很疼、不過沒關系！這期間別打籃球了、兩個星期差不多就會好了、多拿溫水敷下、多揉揉、會健康的！加油！

⑺ 打籃球手指很軟,可以彎到手背上,每次接傳球都從手指上滑過怎麼辦啊

第一，你的手指內側韌帶比常人較鬆弛。第二，手指內側及手掌肌肉群力量不夠。
我給你幾個建議 第一，沒事的時候多練練手掌握力器。第二，以後接球盡量不要用四個手指接球或者控球，盡量用手掌部分和球體充分接觸，手指用於控制平衡就好。當然啦 其實韌帶鬆弛一點也不是什麼壞事 老話說的好嘛 筋長一寸壽正十年 祝你好運啦！！

⑻ 我的小手指在打籃球搶籃板的時候被籃球碰了一下，都一年了 還疼 手指不能完全彎曲了 有什麼問題嗎 急！！

恩 我跟你一樣 不過我的是無名指 現在已經變形了 幾年前也疼 不能完全彎曲 我估計總打球的朋友都會有這樣的問題 我知道不是關節的問題 但是只知道是關節周圍的芥蒂組織(就是肌肉)的問題 具體的我也不清楚 感覺就像個職業病一樣 記得下次打球先活動開了 打球時注意動作做伸展開 這次傷的手 下次傷到別的就不好了~~~

⑼ 對於那些經常打籃球的人，手真的會慢慢變形嗎

說到NBA里的大牌球星，我想很多人首先想到的便是他們每年高達數千萬美金的薪水與身邊無數的豪車美女。但是，在他們光鮮外表的下，你們又可知他們背後的艱苦與心酸。除了每天沒日沒夜的訓練外，他們在每個賽季高強度的比賽下同樣落下一身的傷病。今天，過人君便帶領大家了解NBA球員有多不容易，看完之後你還羨慕NBA球員的高薪嗎？

詹姆斯的腳趾被踩到變形

在一次全明星賽後的頒獎儀式上，媒體抓拍到了威少的手臂，這時球迷看到當摘掉護具的威少的手臂上有著密密麻麻的傷疤，欲戴皇冠，必承其重，看來要想做到威少這樣級別的球星這點傷痛也需要獨自承受吧。