Ⅰ 打籃球中途餓了吃點啥好呢
壓縮餅干加水，超飽
Ⅱ 打籃球前應該吃什麼
打籃球是一項體力消耗較大的運動，在運動前，可以選擇一些蛋白質含量較高、易消化的食物，可以喝一杯純牛奶和一隻雞蛋，適當吃些麵包，能補充體力，補充蛋白質，運動期間避免缺鈣，導致腿部肌肉酸痛，盡量不吃高熱量、高脂肪的食物，可引起腸胃不適，影響身體健康，還可選擇一些新鮮水果、蔬菜，補充身體所需的維他命和微量元素。
Ⅲ 中午不吃飯，下午餓了吃什麼比較好
吃蘋果最好，或者吃一根香蕉或一個桃子。
Ⅳ 打完籃球可以吃些什麼 打完籃球後飲食建議
打完籃球之後一般劇烈運動不會感覺餓，可以喝一袋牛奶解決口渴的問題。
等待餓了之後，多吃富含蛋白質的食物，多補充維生素，無機鹽。因為運動出了大量的漢，鹽分也消耗了很多。
晚上早睡覺。
Ⅳ 喜歡打籃球的男生的生日送什麼禮物好
關鍵是心意，我覺得送個運動包就可以，NIKE的包只要不是新款的，也就300上下，新款得500-600，看您的承受價位了
至於您說的特殊的，買個杯子嗎？一輩子。有點老套
關鍵是氛圍與時機，看您的把控了
呵呵，才看到你的補充說明，既然是這樣，由於我再北京，在商場里見過以人頭像為模型的泥塑，不知道你那有沒有，如果有的話，送那個也不錯，大概在150上下，是可以接受的吧？如果你那邊沒有賣的，可以送的就是一個印有你大頭像的杯子，你可以做個鬼臉或是祝福的表情，我覺得很有意思，你覺得呢？小妹妹
Ⅵ 打籃球前吃什麼好
主要看你們比賽一般什麼時候,比如說你一般習慣晚上6點吃飯,但是8點要比賽,那還是應該適量吃一點食物,不然真的會餓,但不要吃太多,跑不動的.巧克力可以很好的補充熱量,也不會給你帶來多大的負擔.如果是下午4,5點左右打比賽,這個時間一般不會餓的,不需要進食,你想吃的話推薦香蕉,香蕉含ATP,直接補充體能的,但進食應該在賽前一小時,略早沒關系,太晚就不好了.
至於你說的爆發,呵呵,這個每個人不一樣的.你記住,人從來都不缺少力量,缺少的,是意志,球該怎麼打,你自己琢磨吧.
運球好和手指長手臂長的確有一定關系,但不是主要的.主要是看你的球感和協調性.運球是籃球的三大基本功之一,非常重要.想練好這項基本功必須要雙手都能快速協調地運球,並且高位低位都能運球快速推進.
Ⅶ 我喜歡在下午打籃球 但打完籃球公司餐廳沒有飯吃了 到外面吃又很麻煩而且不能保證干凈 不吃又餓請問怎麼辦
可以常備些麵包、牛奶+一些喜歡吃的水果，澱粉類是必備的，因為這是支撐日常活動的主要能源。我更建議吃過飯後的數小時以後再打籃球，這樣不容易胃痛（空腹打球並不是很好）。我也是個喜歡打籃球的人，我通常都在夜裡八、九點時候打，然後回去洗個澡就睡了，愜意啊。
Ⅷ 打籃球買什麼牌子鞋子好
打籃球的話，其實不管是耐克李寧還是安踏阿迪達斯，其實都可以，然後根據你要打的位置去選擇相應的球鞋。