怎麼霸氣的拍籃球

1. 拍籃球的手法和技巧

運球是籃球比賽中個人進攻重要的手段之一，它不僅是個人擺脫防守進行攻擊的方法，而且是組織配合的手段之一。
1.高運球
高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用於行進間快速運球。
[動作方法]：
運球時，兩腿微屈，目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使球有節奏地向前運行。
[動作要點]：
運球的手虎口沖前。注意球的落點。原地運球時，手要控制球的正上方。行時間運球時，手要控制球的後側上方，以肘關節為軸做上下的按拍動作。
2.低運球
低運球是常用於擺脫防守的一種方法。

[動作方法]：
兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
[動作要點]：
控制好反彈高度，短促地按拍球。通常在膝關節部位上下按拍球。以腕關節為軸，用手腕的力量按拍。
3.運球急起急停
[動作方法]：
在快速運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。運球疾起時，要迅速起動拍按球的後上方，要注意用身體和腿保護球。
[動作要點]：
運球急停急起時，要停得穩、起得快。

2. 打籃球時拍照怎麼拍才能拍的獨特一點

最好的就是陽光下三步半上籃時，在側面45°角斜下方，拍一個抓怕鏡頭，用高速照相機，抗鋸齒高的，這樣既有光效襯托，又有個人打籃球的酷帥，拍完以後再用PS搞搞，突出主人公面部剛毅的表情和汗珠。

3. 拍打籃球的標准姿勢

運球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協調配合四個環節組成：

1、身體姿勢
運球時應保持兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
2、手臂動作
運球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。低運球時，主要以腕關節為軸，用手腕、手指的力量運球；身前高運球和變向高運球時，主要以肘關節為軸，用前臂和腕、指的力量運球；體側或側後的提拉式高運球主要以肩關節為軸，用上臂、前臂、腕、指的力量運球。拍按球時，手應隨球上下迎送，盡量延長控制球的時間，這樣有利於保護球和根據場上情況改變動作。
拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的。拍按球的部位不同，使運球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。原地運球時，拍按球的上方。向前運球，拍按球後上方。

3、球的落點
運球時應控制球的落點，使球完全保持在所能控制的范圍內，以便隨時利用自己的上體、臂、腿來保護球；而且也要便於技術運用。例如：運球向前推進無防守時，球的落點應控制在身體的側前方，並根據推進速度保持適當距離。在對手緊逼防守時，應使球遠離對手，採用側對防守的運球方法，將球的落點控制在身體的側後方，以便更好地保護球和及時抓住戰機變換運球方法突破防守。
4、協調配合
運球時既要使移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的動作節奏。能否保持腳步動作和手部動作協調一致，關鍵在於按拍球部位、落點選擇和力量大小運用。腳步移動越快，拍按球的部位越靠後下方，落點越遠，拍按球及反彈起來的力量越大。運球時，手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關系和節奏。直線運球，一般拍一次球跑兩步。

4. 拍籃球的手法和技巧

拍籃球的手法和技巧是拍球時不宜手掌全部接觸籃球，要用指尖輕拍籃球，這樣便於發力以及提高球的旋向。

而且大大提高了拍球時球在身體兩側的靈活性！同時雙腳以腳尖為支撐點，便於在空隙當中靈活移動和過人！想練習空中的動作，就一定要加強肌肉的練習。

籃球

是一個由兩隊參與，在一個長方形籃球場進行的球類運動，每隊出場5名隊員，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，目的是將籃球投入對方球籃得分，並阻止對方獲得控球權或得分。

籃球運動起源於1891年12月21日，由美國麻塞諸塞州春田市基督教青年會學校（現今春田學院）體育教師詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）博士發明。1896年，籃球運動傳入中國，2002年姚明以狀元的身份入選NBA，開啟了中國籃球新的狂潮。

5. 拍籃球要怎麼拍

為了鍛煉球感，要兩手交替運球，變換速率，慢慢的可以抬頭不看球，然後，胯下，背後等等高難動作。拍球時，五指觸球，手掌心不能碰到，用手指去感覺球，感應球。最後，可以閉上眼睛，用感覺去控球。

6. 籃球怎麼拍照好看

男生篇
籃球本身就比較適合男生玩，所以男生拍籃球寫真還是很自然很好拍的。但是拍照跟運動本身卻又有點不一樣，拍照講究藝術性講究美觀，而運動卻注重競技，所以當我們在拍照的時候就要注意，怎麼去結合它們之間的特點。
首先，還是從擺拍開始說起，男生可以拿球擺一些靜態姿勢，例如下圖，坐在場邊把球放在前面，這樣也顯得很自然好看。
雙手拿球站著靠在攔網上
曲腿坐地上把球放一旁
單手反向拿球，站著靠在攔網上。
雙手拿球放胸前
半蹲地上，一隻手放在籃球上
假裝在運球
接下來說說運動狀態下打籃球怎麼拍比較好看？首先，我們要懂得找到畫面的關鍵幀，那要怎麼去找這些關鍵幀呢？
下面的組圖同理，當男的在運球的時候，會做一些假動作，最好的關鍵幀是當男生的肢體完全展開，准備回收的那瞬間，是最完美的。
下圖中，男的准備起身跳投，這里可以有兩個關鍵幀，一個是准備起身的瞬間，一個是准備投籃的那一瞬間。
上面的這些就是給男生打籃球拍照的小技巧!
女生篇
女生跟男生不一樣，打籃球做動作幅度會小很多，所以如果抓拍女生打球的過程反而沒那麼好看。而女生還是比較適合擺拍。
如下圖拿籃球靠在籃球架上，低頭撩頭發。
拿球背身回頭
籃球放一旁，假裝系鞋帶
拿球站立眯眼，伸一隻手擋太陽
右手拿球舉過肩，再做個俏皮表情
拿球靠在圍欄上，45度拍攝
盤腿坐地上，把手放籃球上
右手拿著籃球，舉過頭，再做個調皮的表情
拿著籃球躺地上，拍個正面照
把球放地上，雙腿跪地，下腰，雙手支在球上（藍球寶貝常用姿勢）45度拍攝

7. 拍籃球的手法和技巧

1、拍球是用手指觸球而非手心。「拍」運球是掌心做到要空，手指根據球的高度向下彎曲，是靠手掌的那個關節彎曲，一定要用力彎曲，手指的其他兩個關節要保證不彎曲，所有手指一起用力。

8. 籃球賽拍攝技巧介紹

籃球比賽是公司、學校等經常會組織的體育類比賽，而精彩的照片，需要好的拍攝技巧才行，下面我給大家介紹關於籃球賽拍攝技巧的相關資料，希望對您有所幫助。

籃球賽拍攝技巧介紹

一、將單反相機的拍照模式調整為“運動”模式(也就是奔跑的人樣)。

因為籃球比賽過程中，球員的運動是非常快速的，要想捕捉到精彩的瞬間，只有運動模式可以有效完成這一任務。

二、對於開球，拍攝的最佳位置在對准球場中心的兩邊。

開球，一般是籃球賽當中比較精彩的一個環節，要拍到好的鏡頭，可以站在球場中心線的兩側。另外，最好是下蹲姿勢，這樣避免了球員起跳而產生的遮擋。再就是多拍。

三、比賽過程中拍攝的最佳位置為籃球框的下面。

投籃、籃板等等精彩的比賽瞬間，集中性地發生在籃球框這個位置。所以站在籃球框兩邊拍攝，精彩瞬間非常容易被捕捉到。但是，盡量避免裁判擋住鏡頭，畢竟裁判為了觀察球員情況，也最喜歡站在籃球框兩側。

四、對罰球的拍攝位置跟第三個步驟一樣，站在籃球框下方拍攝位置最佳。但是最好能夠蹲下來拍攝，這樣角度除了顯得特別意外，還能增強圖片的內容收納。拍攝出來的效果跟NBA比賽中的投籃差不多。

五、籃球賽有哪些可以捕捉的瞬間呢

(一)球員奔跑：比賽中的快速奔跑是球員魅力的一大體現，酣暢的汗水令人深刻感受到運動的力量;

(二)籃板瞬間：這是比賽中兩支球隊交鋒的頂點，打球的技巧和本事也在這一動作中分出高下;

(三)投球瞬間：投球不僅引起現場歡呼，精彩的照片更能讓人感受到賽事的激動;

(四)球員運球;

(五)三步上籃;

(六)拉拉隊。

單反拍籃球賽技巧介紹

簡單的辦法是運動模式，專業的辦法是快門優先，驅動模式改為連拍，用JPG格式的話，會提高連拍速度和連續拍攝的數量。

角度的話事先卡好點位， 比如說籃筐側下方或者站在高處。 要注意好防護措施。

快門一快，採光時間就少，進光量不足就偏暗，不是很熟悉的相機建議使用光圈優先(A)，一般而言是可以保證照片的不會模糊的。關於帶球運動其他人模糊，這是一個對焦問題，景深調大點(即為將F值變小)，對焦對准了就可以。 可以先半按對焦對上，到了精彩瞬間再按快門。 如果說你想拍出其他人在動的一個影子，那比較難，因為你沒有辦法預知照片主角的運動軌跡，而且時間太短，理論上說是將曝光時間調長(快門時間變長)，然後手要穩，對准主角沿著他的運動軌跡使他保持在畫面的同一位置不變，不知道你是否能明白我的意思。球賽不容易拍，爭搶的激烈過程，上籃的瞬間都是可以拍的，多找幾個角度。

經典拍攝技巧介紹

陽光十六法則 (Sunny 16 Rule)“陽光十六法則”是在沒有測光表時，正確估算日光下曝光數值的方法，所以這條法則只有在陽光充足的情況下適合使用。將光圈設為F/16，快門與ISO同步，或者略快。如，ISO設為100時，快門應該設為1/100秒(1/125秒)。所以，根據這個法則，在海灘上攝影時，應該使用F/22光圈，在多雲時應使用F/11光圈。

月光11、8和5.6法則 (Moony 11,8and 5.6 Rules)如果你想拍攝月亮，那麼這里有一條很好的法則。快門與ISO同步的時候，拍攝滿月用F11光圈，弦月的時候用F8光圈，新月則使用F5.6光圈。

相機抖動法則 (Camera Shake Rule)當你手持相機拍攝時，快門的速度不能小於鏡頭焦距的倒數。如果快門速度越慢，那麼拍攝抖動時就越可能降低銳度。如果用50mm焦距的話，快門就要達到1/60秒以上為宜，只有當環境實在昏暗時，用閃光燈、腳架或者把相機放在硬物上防止抖動。

灰板法則 (Anatomical Gray Card)

18%中灰版隨身攜帶18%中灰板是拍攝的利器。可是如果身上沒有灰度板怎麼辦呢?可以將手掌攤開面向陽光，對手掌進行測光，然後加一檔曝光。5.景深法則 (Depth of Field Rules) 後景深是前景深的2倍 當被攝物體比較深的時候，應該對焦點選擇在景深的前1/3處，因為這樣，對焦點後的景深是之前的2倍。各種光圈和焦段組合都可以使用這個法則。記住，光圈越小，焦距越短，距離被攝物體越遠，景深就越大。

數碼沖印尺寸法則 (Largest Digital Print Rule) 如果你想把你的作品列印成大尺寸的照片時，照片的尺寸不能大於數碼圖片的長寬像素各除以200，如果你對作品要求很高，那麼至少得除以250。

曝光法則 (Exposure Rules) 在處理數碼照片時，最普遍的法則是保證高光區曝光准確，低光區隨他去。可是當處理負片，特別是彩色負片的時候，你最好增曝一檔。

快速閃光輸出法則 (Quick Flash-fill Rule) 當你的相機不能自動輸出控制的閃光燈時，將閃光燈的感光度設為膠卷的二倍。如果對主體測光，機身選擇光圈整檔，閃光燈設為同樣的光圈。這樣，照片的陰影區會比主體的亮度低一檔。

閃光距離法則 (Flash Range Rule) 這個法則很簡單：距離乘以2，感光度乘以4。例如，你的閃光燈在ISO100時，有效距離為20米。如果你想使閃光燈的距離達到40米時，則需要提高感光度到ISO400。

像素翻倍法則 (Megapixel Multiplier Rule)如果你想使數碼相機的解析度增倍，那麼很簡單，就是要像素翻兩番。

捕捉動態法則 (Action-stopping Rule)這條法則是根據角度與速度的經驗公式而來的。如果物體沿著鏡頭的軸線運動你能夠用1/125的快門捕捉下，那麼它追至於鏡頭軸線的運動能用1/500秒捕捉下來。也就是說，如果物體沿鏡頭軸線稱45度運動，只需要1/250的快門速度。

日落法則 (Sunset Rule)

拍攝落日時，要對落日上部測光，但是不能讓太陽出現在你的取景器中。如果想讓日落看上去比實際晚一小時，可以在曝光補償中減1。

9. 籃球賽拍照技巧

籃球賽拍攝技巧介紹

一、將單反相機的拍照模式調整為「運動」模式(也就是奔跑的人樣)。

因為籃球比賽過程中，球員的運動是非常快速的，要想捕捉到精彩的瞬間，只有運動模式可以有效完成這一任務。

二、對於開球，拍攝的最佳位置在對准球場中心的兩邊。

開球，一般是籃球賽當中比較精彩的一個環節，要拍到好的鏡頭，可以站在球場中心線的兩側。另外，最好是下蹲姿勢，這樣避免了球員起跳而產生的遮擋。再就是多拍。

三、比賽過程中拍攝的最佳位置為籃球框的下面。

投籃、籃板等等精彩的比賽瞬間，集中性地發生在籃球框這個位置。所以站在籃球框兩邊拍攝，精彩瞬間非常容易被捕捉到。但是，盡量避免裁判擋住鏡頭，畢竟裁判為了觀察球員情況，也最喜歡站在籃球框兩側。

四、對罰球的拍攝位置跟第三個步驟一樣，站在籃球框下方拍攝位置最佳。但是最好能夠蹲下來拍攝，這樣角度除了顯得特別意外，還能增強圖片的內容收納。拍攝出來的效果跟NBA比賽中的投籃差不多。

五、籃球賽有哪些可以捕捉的瞬間呢

(一)球員奔跑：比賽中的快速奔跑是球員魅力的一大體現，酣暢的汗水令人深刻感受到運動的力量;

(二)籃板瞬間：這是比賽中兩支球隊交鋒的頂點，打球的技巧和本事也在這一動作中分出高下;

(三)投球瞬間：投球不僅引起現場歡呼，精彩的照片更能讓人感受到賽事的激動;

(四)球員運球;

(五)三步上籃;

(六)拉拉隊。