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為什麼一打籃球就長不高

發布時間:2023-02-02 02:54:10

⑴ 我經常打籃球為什麼就是長不高

升高的因素有很多的
基因是一方面的
而且是佔大比例的
但是也有很多例外的
其實很難說的
生活中很多事情都是無法解釋的、
我也不高
我一直以為打籃球可以長高
的確很多男生以為打球長高了
可我打了8、9年的球
卻沒有半點長高
現在想想也無所謂了
不是升高決定你的命運的
所以我還是照樣打球
而且是打後衛的
感覺還是很棒的
不用為升高煩惱的
沒關系
心放寬
人自然就會變得高大的

⑵ 為什麼我打籃球長不高

長得高不高是有很多原因的。最主要的可能是遺傳因素啦。
你可以多做引體向上,這樣對長高很有用的。
此外,可以多吃胡蘿卜和黃豆。
希望對你有用。

⑶ 我經常打籃球為什麼就是長不高

你經常打籃球還要做到不手淫才行,要不然在一方面運動;另一方面手淫,會讓你功虧一簣~!手淫會消耗你體內寶貴的營養物質,使得你骨骼松軟。

⑷ 我天天打籃球怎麼還沒長高

這個問題是這樣的,打球長高是有一定道理的,但是這個同樣有一定的要求的,首先,打球的時間,有些時間段是不適合運動的,有的適合有氧的不劇烈的運動,有的救適合劇烈點的運動了,例如,早上6到8點適合不劇烈的,9點到12點適合劇烈的,下午3到6點適合劇烈的;其次就是,營養要跟上,飯前一個小時內打球影響食慾,飯後一小時內去打球的話對胃不好,而且影響吸收營養,吃了等於沒吃,打完球後半小時到一小時要適當補充蛋白質(比如高鈣奶)、糖類(全麥麵包)。最後,最重要的是飲食作息規律,少熬夜,這樣才能有效的。

⑸ 為什麼我一直打籃球也沒有高

體育鍛煉,包括打籃球只會促進身高的正常生長發育,不是說打籃球就等於長身高,這種觀點是不科學的。

身高的生長具有很大的穩定性。在社會經濟狀況相同的情況下,身高的遺傳度為0.75,就是說,成人身高75%取決於遺傳,僅25%取決於環境。不過,遺傳只能決定身高生長的潛力,但此種潛力能否得到正確發揮則有賴於各種環境條件(諸如營養、體育鍛煉、疾病防治、生活規律制定、心理健康,等等)。

【兒童少年生理特點】中明確指出男孩在19——20周歲身高停止生長發育。

⑹ 我經常打籃球,為什麼還是長不高

打球有助於身高增長沒錯,但並不是打球的人個子就一定高,身高主要取決於遺傳因素,而且可能你相對其他同齡人來說發育相對較晚,身高猛增的時候來得較遲,我原來就是這樣,等別人長的速度慢了我就開始猛長,三年長了30cm,所以不用著急,沒准你以後長到190也說不定呢

⑺ 為什麼一直在打籃球怎麼長不高啊

也不是說什麼打籃球就能長高的。你也要在打籃球的這一時間段里,為自己補充一下營養,多喝點牛奶,(是真的很管用哦,我媽媽身高是161,我爸爸是171,我喝了很長時間的牛奶,我長到了169,當然,我是女生·)。也要注意,不要過度鍛煉,什麼東西都的掌握個「度」,要自己好好調節一下。也要注意休息哦。其實,跳跳繩也是比較能長個子的。我同學就是,每天跳200個,之後的每一天都增加100個·,堅持了一段時間,我真的感覺她長高了。

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