廣安羽毛球和籃球哪個巴適

⑴ 打羽毛球好還是籃球

打羽毛球對眼睛有好處，每天堅持打羽毛球半小時的話的的話，那麼就至少有半個小時左右的時間眼睛需要直視遠方，因此這對眼睛是很好的放鬆休息。
打羽毛球對肺部及呼吸系統有好處，每天打羽毛球能使人體肺功能變強，增大肺活量，還可另肺部呼吸肌變得發達，使每次換氣量變大，增強肺功能。
打羽毛球對腹部減肥有幫助，羽毛球屬有氧運動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅持，因為腹部的脂肪是最容易反彈的。
打羽毛球對腹部減肥有幫助，羽毛球屬有氧運動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅持，因為腹部的脂肪是最容易反彈的。
打羽毛球對心臟有好處，堅持打羽毛球會加速人體的血液循環，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防一些心臟病；羽毛球屬全身運動，能促使靜脈血流回心臟，能預防靜脈內形成血栓。

⑵ 籃球、羽毛球和乒乓球哪個適合青少年

其實，籃球，羽毛球乒乓球都適合青少年學習那麼青少年的話要選擇自己喜歡的來學習更好，一些才能夠學得更好。

⑶ 籃球好還是羽毛球好

籃球是一件很講究技術和耐力的運動，他有配合，有體能的消耗！而且消耗很大，如果你是想要激情的運動就選籃球！羽毛球也是很好的選擇，它是有點技術很強的！但是它受到天氣的限制性很強。而且玩的人也不是太多！籃球就不一樣了不但玩的人多，而且可以和好多人一起玩玩！

⑷ 打羽毛球和打籃球哪一個更好

如果你是男生的話，建議你去打籃球，籃球不但可以展現你的活力而且可以培養團隊精神，這對一個男孩是非常重要的，額外也可以吸引美女的關注，這在大學時很管用的。至於羽毛球，多打打的話，可以提高人的反應能力和判斷能力，打羽毛球的女生是很有魅力的哦。

⑸ 打籃球和打羽毛球哪個好處多一些，分別有什麼好處，打籃球還是打羽毛球快點高要指出科學理據！

各有利弊吧，籃球限制性較小，就算沒有籃球架只要有球照樣可以玩，羽毛球幾乎是只能室內練習，稍有一點風就會有很大影響。籃球比較容易長高而且好處大一點，因為打籃球過程中反復的跑動與起跳有助於小腿肌肉的鍛煉，還有當你做出防守動作，上籃，投籃，蓋帽，搶斷等技術動作時也鍛煉大腦與身體的靈活性以及個個肌肉群的發展。打籃球時對你腿部的韌帶有極佳的拉伸作用，有常識的都知道，當你的腿部韌帶經常得到拉伸時，升高增長就會比平時快。而且長期打羽毛球少不了都會得網球肘，籃球平時就最多愴一下手指幾天就好了，但籃球的大傷病比較嚴重，像韌帶撕裂，足筋膜拉傷，肌肉拉傷，骨折都是很嚴重的，但是只要是打球的時候注意點就不會出現這種問題。 我以前是打羽毛球的，但後來打籃球了，最猛的是三個月硬生生漲了13公分！切身體會，純iPad手打，望採納！

⑹ 打羽毛球好還是籃球好

1、籃球

優點:強硬的對抗，雄性激素爆發。揮灑汗水的快感。既可以團隊協作，也可以獨擋一面。受眾群體多，也好組隊。不像棒球，玩家少不說，還特別需要團隊意識，一個大神基本帶不起節奏。

缺點:與妹子協同作戰的可能性幾乎為零（最多一個場外搖旗吶喊，一個場內奮力拚搏）

2、羽毛球

優點:受眾群體也不少，各個年齡段都有。運動量也並不小；不過隔了張網，沒有直接對抗，所以意外受傷傷害值普遍比籃球低。男女老少都可以搭配作戰，兼容性強，對身高要求也沒籃球那麼高。強強聯合，單打獨斗，強弱搭配都可以玩。

缺點:相較而言比較費錢，無論是場地還是裝備…………

3、乒乓球

優點:受眾群體很多，兼容性更高，所以老年人玩的也不少。主要玩技術，體能的要求比起上兩個低了不少。沒有直接對抗，受傷的概率很小，比較養生的運動。場地要求也低，客廳夠大，買個案子自己家都能玩。

缺點:技術要求太高，不同水平對打，技術差的太虐心。不像羽毛球，厲害的可以同時1打2，適當的放放水，偶爾喂個高遠球也沒啥。

要是都喜歡可以根據場合、同行群體都玩么。同學啥的一起可以打個籃球。約姑娘運動一下，培養培養感情、默契值可以打羽毛球。陪家裡長輩出出汗，就打乒乓球。如果想玩好走個專業路線或半職業，就是喜歡哪個練哪個，往高走都不容易。

⑺ 現在是籃球比較好，還是羽毛球比較好。我想選一個

籃球是現在比較大眾化的體育運動。籃球是團體運動，講究配合和個人技術。羽毛球是個人運動，講究戰術和個人技術。運動量都挺大的。籃球的室外場地大都是免費的。羽毛球主要在室內玩，基本都是要收費的。室外不適合玩羽毛球，因為風對球的影響比較大。看個人愛好選擇了，都是運動量比較大的體育項目，都適合鍛煉身體和體育競技。

⑻ 想讓孩子運動，羽毛球好還是籃球好

相信許多家長都希望孩子能夠鍛煉身體，多運動，增強抵抗力，還能夠讓個子長高，對於運動來說，到底是打羽毛球好？還是打籃球好呢？如果你是孩子，家長也想有這方面的咨詢，請跟隨我的腳步，來看一看。

一、如果想讓孩子長個兒，籃球更好一些。

其實到底是打籃球好，還是打羽毛球好？那我就要看家長讓孩子運動的目的到底是什麼？如果是想讓孩子通過運動來長個，我覺得還是籃球更好一些，我們都知道打籃球能夠促進骨骼的發育，能夠鍛煉孩子，促進孩子長個，因此說如果孩子個頭矮小，家長最好還是讓孩子打籃球。

⑼ 打籃球和打羽毛球，只能選一個你會怎麼選

如果打籃球和打羽毛球只能選擇一個的話，那麼我會毫不猶豫的選擇打羽毛球。我其實是非常喜歡看別人打籃球也是非常想打籃球的，但是從我的身材各方面來說的話可能打籃球不怎麼適合我，而且我打籃球非常容易累，我吃不了打籃球的那個苦，所以我覺得打羽毛球更加的適合我。反正羽毛球和籃球無論打哪個都是可以讓身心得到鍛煉，讓健康得到保證的，所以就我而言的話我會選擇羽毛球。
我非常喜歡籃球，也非常喜歡羽毛球，但是如果你只讓我選一個的話，我還是會放棄籃球而去選擇打羽毛球。因為我還是更喜歡打羽毛球，同時羽毛球也更適合我去打。

⑽ 打籃球和打羽毛球哪個更鍛煉

其實都鍛煉，但還是覺得打籃球好些，團隊作戰增加與他人合作的默契，氛圍比羽毛球好，而且比羽毛球更加吸引別人的關注。