『壹』 籃球基本技巧有哪些要領
籃球 基本技術就是籃球技術動作。他們之間只是名稱的叫法不同。下面是我為你整理的籃球基本技術，希望對你有用!
籃球基本技術介紹
手功：是指手指手腕控制球和支配 球的能力。手指手腕對球的感應能力，通常指手感，表現在接、傳、運、突、投、搶球時手指手腕對球的抖、翻、撥、按、拍、推、提、拉等動作的靈活性、柔韌性、伸展性，以及完成動作時手指手腕用力的大小、速率的快慢和球飛行速度、方向、路線、落點的准確程度。
腳功：是指運動員轉移身體重心、變化移動速度和移動方向時，腳掌用力蹬地的能力和靈活性。表現在攻、守移動時，腳掌蹬地、轉動、變速、變向、急起、急停技巧的熟練程度和爆發力。
腰功：是指運動員控制身體平衡和影響控制身體重心轉移能力。表現在移動中和騰空時控制身體平衡、騰空時間的長短、伸展幅度的技巧及熟練程度。
眼功：是指運動員對籃球場上情況觀察的廣度、深度和眼睛運用動作的能力，假動作運用靈活自如。
籃球的基本技術
一、移動;
1、移動的概念：移動是運動員在籃球比賽中，為了控制身體，改變位置、方向、速度，爭取高度所採用的各種腳步動作 方法 的總稱。
2、移動的作用：籃球比賽中完成各種攻防動作(無論是否持球)，都需要有腳步動作的參加，移動是比賽中運用最多的一項基本技術。進攻中，運用移動的目的是為了擺脫對手，去選擇有利的空間位置和地面位置，完成切入、接球、拼搶進攻籃板球及吸引防守者，或者是快速、准確、合理地完成傳球、運球、突破、投籃等持球進攻技術;防守中，運用移動的目的是為了搶佔有利的位置，防止對手的擺脫，或者是及時、果斷地進行搶球、打球、斷球、搶籃板球等。
二、傳接球;
1、傳球的概念：傳球是籃球比賽中進攻隊員有目的地轉移球的方法。
2、傳球的作用：傳球是隊員之間互相配合和組成進攻戰術的紐帶，准確、及時、隱蔽、多變的傳球能使五個隊員聯成一個整體，充分發揮集體的力量，打亂對方防守。
三、投籃;
1、投籃的概念：持球隊員運用各種正確的手法，將球從籃圈上方投進球籃所採用的各種動作方法稱為投籃。
2、投籃的作用：投籃是籃球比賽中唯一的得分手段，競賽中進攻隊運用各種技術、戰術的目的都是為了創造更多、更好的投籃機會;而防守隊的積極防禦也是為了阻撓和破壞進攻隊的投籃，投籃是籃球比賽中攻守對抗的焦點。
四、運球;
1、運球的概念：持球隊員在原地或移動中，用單手連續按拍藉助地面反彈起來的球的技術叫運球。
2、運球的作用：運球不僅是進攻隊員擺脫防守創造傳球、突破、投籃得分的橋梁，而且是進攻隊員發動快攻，組織與調整戰術配合，瓦解防守陣形的重要手段。
五、持球突破;
1、持球突破的概念：突破是控制球隊員運用腳步動作和運球技術相結合達到超越對手的一種進攻技術。
2、持球突破的作用：突破攻擊力很強的一項進攻技術，合理運用突破技術，不僅能直接插入籃下得分或造成對手犯規，有效地增加個人進攻威力;而且能為同伴創造良好的投籃機會，打亂對方防守布置，實現內外結合進攻的一種有效手段。
3、持球突破的分類：分為交叉步持球突破和同側步(順步)持球突破。
六、防守對手;
1、防守對手的概念：防守隊員合理地運用防守動作，積極搶佔有利位置，破壞和阻撓對手的進攻意圖和行動，並以爭奪控制球權為目的所採取的各種專門動作方法的總稱。
2、防守對手的作用：防守對手是個人防守技術，也是集體防守的基礎。防守的目的在於阻止和破壞對方的進攻，並力圖從對手手中將球奪過來轉守為攻。進攻的目的在於突破防守，投籃得分。攻和守是爭取比賽優勢和主動權缺一不可的兩種方法和手段。進攻與防守相互對立、相互制約，又相互依存、相互促進。進攻和防守之間失去應有的平衡，防守質量很差，不能起到制約進攻的作用，也必然影響進攻質量的提高。
七、搶籃板球。
1、搶籃板球的概念：比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的球統稱為籃板球。
2、搶籃板球的作用：搶得籃板球是獲得控球權的重要手段，是增加進攻次數和發動快攻的重要保證，是攻守矛盾轉化的關鍵。進攻隊搶籃板球若占優勢，不僅可以增加進攻次數，創造連續進攻或在籃下造成得分的機會，還可通過“外投里搶”增加本隊外圍投籃隊員的信心。防守隊搶得籃板球若占優勢，不僅能由守轉攻，而且可以迅速組織快攻反擊，加重進攻隊員投籃顧慮，減少對方的進攻次數。
籃球基本功的內容
比賽實踐證明：籃球基本功的質量和數量是隊員在比賽中運用對抗技術水平高低和整體效果好壞的關鍵。作為一種“在激烈的對抗和快速多變的比賽中所必須優先掌握的、最重要的和最起作用的基本因素，包括技術因素、戰術因素、身體因素、心理因素相結合的一種特殊的綜合動作功能與能力”。籃球基本功至少包括：
1、技術基本功。是指在建立正確的技術動作概念、掌握正確的技術動作的規格基礎上，突出其對抗性，在規則允許的范圍內准確運用技術的能力水平。
2、戰術基本功。是指建立在個人戰術行動和二三人的戰術基礎配合上的全隊戰術數量、質量和水平。
3、身體素質基本功。這是技、戰術基本功得以發揮的前提。隊員只有具備發揮技術戰術能力所必需的速度、彈跳、力量和耐力，才有可能具備在地面對抗中快速超越的能力、在高空爭奪中超群的彈跳能力、在短兵相接的激烈對抗中的爆發性快速力量的能力，以及在長時間爭奪中保證技戰術得以正常發揮的耐用久能力
4、心理自控基本功。是指隊員運用各種方法對自己的心理施加影響的自我控制和調節心理狀態的能力、獨立思維和解決問題的智力、克服各種心理障礙的能力等等。
很明顯，對現代籃球基本功的解釋，應賦新意，其內涵應理解為一種綜合功能的具體體現，它所包括的各部分內容之間是相互聯系、相互促進、相互制約的，是一個不可分割的整體。
籃球的專業術語
(1)扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃筐。
(2)補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。
(3)卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位 (多用於沖搶籃板，卡位也有規則)。
(4)領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
(5)錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。
(6)要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，占據有利的接球位置。
(7)突破：運球超越防守人。
(8)空切：進攻人空手向籃跑動。
(9)一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。
(10)蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
(11)補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另1個防守人及時補占其正確的防守位置。
(12)協防：協助同伴防守。
(13)緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
(14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
(15)時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留來改變投籃出手時間。
(16)接應：無球進攻隊員，主動搶位接球。
(17)落位：在攻防轉換時，攻地雙方的布陣。
(18)策應：進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合，造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。
(19)溜底：進攻時在邊線附近站位，沿底線向另一邊的邊線附近跑動
(20)人盯人：一名球員對一名球員
(21)And One ：加罰一球，既當持球進攻球員在做出投籃動作時被防守隊員犯規並且球進，則記該進球有效並且加罰一球。
(22)化學反應： 用於形容一隻球隊的整體狀態，包含，球員狀態，團隊配合狀態，以及教練的戰術安排等等
(23)壓哨球：通常指在有時間限制的比賽中的最後時刻得分。只要是在吹哨前出手,並將球投進,就算得分.不管球在空中待多久。 吹哨後球再出手的就不算得分。
(24)Answer ball:籃球比賽中,一方隊員投中一球後,另一方立刻以相同的方式回敬對方一球。
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『貳』 簡述傳球在比賽中的要求是什麼
傳球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉移球的方法,是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶,是實現戰術配合的具體手段.傳球技術的好壞,直接影響戰術質量的高低和比賽的勝負.准確巧妙的傳球,能夠打亂對方的防禦部署,創造更多,更好的投籃機會.
傳球動作方法分雙手傳球和單手傳球,雙手傳球以雙手胸前傳球為基本動作方法,單手傳球以單手肩上傳球為基本動作方法,具體動作方法如下:
1. 雙手胸前傳球. 是比賽中最基本,最常用的傳球方法,用這種方法傳出的球迅速有力.可在不同方向,不同距離中使用,而且便於和投籃,突破等動作結合運用.
雙手持球的方法是兩手手指自然分開,拇指相對成"八"字形,用指根以上部位持球,手心空出.兩肘自然彎曲於體側,將球置於胸腹之間的部位,身體成基本站立姿勢.傳球時,前臂在後腳蹬地,身體重心前移的同時迅速向傳球方向伸出,拇指用力下壓,手腕前屈,食,中指用力撥球將球傳出.球出手後身體迅速調整成基本站立姿勢.傳球距離近,前臂前伸的幅度小.遠距離的傳球,則需加大蹬地,伸臂和膘腹的全身協調用力;傳球距離越遠,蹬地,伸臂的動作幅度越大.
雙手胸前傳球可在原地和跑動中進行. 跑動中雙手胸前傳球和接球是一個連貫動作.接傳球時,手,腳動作必須協調配合.一般是左(右)腳上步接球後,右(左)腳上步,左(右)腳抬起在落地前出球.持球的動作過程是雙手接球後迅速收臂後引,接著迅速伸前臂,手腕前屈,手指撥球,將球傳出 .
2. 單手肩上傳球.是單手傳球中一種最基本的方法. 這種傳球的力量大,球飛行速度快,常用於中,遠距離傳球.
傳球時(以右手傳球為例),左腳向傳球方向邁出半步,同時將球引到右肩上方,肘部外展,上臂與地面近似平行,手腕後仰.右手托球,左肩對著傳球方向,重心落在右腳上,右腳蹬地,轉體,前臂迅速向前揮擺,手腕前屈,通過食指,中指撥球將球傳出. 球出手後,右腳隨著身體重心前移而向前邁出半步,保持基本站立姿勢.
傳球動作方法很多, 除雙手胸前傳球和單手肩上傳球兩種基本方法外,還有雙手低手,雙手頭上,單手低手,單手胸前,單手背後,單手體側和勾手等傳球.
傳球是將球從自己手中拋射向同伴手中的位移運動,不論是雙手或單手,給予球作用力的大小和時間長短都決定球的飛行速度和距離. 傳球的方向取決於手對球作用力的力點(一般在球體後方,與傳球方向相反).出手角度應略高於水平方向, 以克服飛行過程中重力對球的影響. 出手速度取決於傳球動作開始前動作的速度和作用力.傳球應優先使用屈指,屈腕和伸肘肌肉的力量,它們是能最快速發力的部位. 長傳球時,才使軀乾和腿部肌肉參與工作,作用時間也較長.傳球的屈指,屈腕的動作,會使球的飛行產生一定的旋轉,
一般情況下,沒有必要故意對球施加旋轉,造成接球的困難.傳球出手高度是由傳球者的身體特徵和選擇的傳球方式所決定的.在傳球動作方法中,前臂的動作有伸,擺,繞等不同的用力方法.運用這些方法可以增加出球點,擴大出球面.由於傳球目標的距離和方向的不同,所以傳球用力的大小和用力方向也有所不同.傳球目標距離遠,用力大;目標距離近,用力小.傳平直方向的球是向正前方用力,傳高球是向前上方用力,傳低球是向前下方用力.由於傳球用力的方向不同,使球在空中呈直線,弧線和折線飛行.傳球時,應根據接球隊員的位置和移動速度,決定傳球的用力大小和用力方向. 一般將球傳給接球隊員的胸部位置,如將球傳給移動中的隊員,則應判斷隊員的移動速度,要做到人到球到,人球相遇.
1. 雙手胸前傳球. 是比賽中最基本,最常用的傳球方法,用這種方法傳出的球迅速有力.可在不同方向,不同距離中使用,而且便於和投籃,突破等動作結合運用.
雙手持球的方法是兩手手指自然分開,拇指相對成"八"字形,用指根以上部位持球,手心空出.兩肘自然彎曲於體側,將球置於胸腹之間的部位,身體成基本站立姿勢.傳球時,前臂在後腳蹬地,身體重心前移的同時迅速向傳球方向伸出,拇指用力下壓,手腕前屈,食,中指用力撥球將球傳出.球出手後身體迅速調整成基本站立姿勢.傳球距離近,前臂前伸的幅度小.遠距離的傳球,則需加大蹬地,伸臂和膘腹的全身協調用力;傳球距離越遠,蹬地,伸臂的動作幅度越大.
雙手胸前傳球可在原地和跑動中進行. 跑動中雙手胸前傳球和接球是一個連貫動作.接傳球時,手,腳動作必須協調配合.一般是左(右)腳上步接球後,右(左)腳上步,左(右)腳抬起在落地前出球.持球的動作過程是雙手接球後迅速收臂後引,接著迅速伸前臂,手腕前屈,手指撥球,將球傳出 .
2. 單手肩上傳球.是單手傳球中一種最基本的方法. 這種傳球的力量大,球飛行速度快,常用於中,遠距離傳球.
傳球時(以右手傳球為例),左腳向傳球方向邁出半步,同時將球引到右肩上方,肘部外展,上臂與地面近似平行,手腕後仰.右手托球,左肩對著傳球方向,重心落在右腳上,右腳蹬地,轉體,前臂迅速向前揮擺,手腕前屈,通過食指,中指撥球將球傳出. 球出手後,右腳隨著身體重心前移而向前邁出半步,保持基本站立姿勢.
傳球動作方法很多, 除雙手胸前傳球和單手肩上傳球兩種基本方法外,還有雙手低手,雙手頭上,單手低手,單手胸前,單手背後,單手體側和勾手等傳球.
傳球是將球從自己手中拋射向同伴手中的位移運動,不論是雙手或單手,給予球作用力的大小和時間長短都決定球的飛行速度和距離. 傳球的方向取決於手對球作用力的力點(一般在球體後方,與傳球方向相反).出手角度應略高於水平方向, 以克服飛行過程中重力對球的影響. 出手速度取決於傳球動作開始前動作的速度和作用力.傳球應優先使用屈指,屈腕和伸肘肌肉的力量,它們是能最快速發力的部位. 長傳球時,才使軀乾和腿部肌肉參與工作,作用時間也較長.傳球的屈指,屈腕的動作,會使球的飛行產生一定的旋轉,
一般情況下,沒有必要故意對球施加旋轉,造成接球的困難.傳球出手高度是由傳球者的身體特徵和選擇的傳球方式所決定的.在傳球動作方法中,前臂的動作有伸,擺,繞等不同的用力方法.運用這些方法可以增加出球點,擴大出球面.由於傳球目標的距離和方向的不同,所以傳球用力的大小和用力方向也有所不同.傳球目標距離遠,用力大;目標距離近,用力小.傳平直方向的球是向正前方用力,傳高球是向前上方用力,傳低球是向前下方用力.由於傳球用力的方向不同,使球在空中呈直線,弧線和折線飛行.傳球時,應根據接球隊員的位置和移動速度,決定傳球的用力大小和用力方向. 一般將球傳給接球隊員的胸部位置,如將球傳給移動中的隊員,則應判斷隊員的移動速度,要做到人到球到,人球相遇.
『叄』 怎麼樣打籃球
運球
持球隊員在原地或移動中，用單手連續按拍和迎引從地面反彈起來的球叫做運球。是隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法；是控制、支配球，組織戰術配合及突破防守的重要手段。
傳、接球
傳、接球技術是籃球比賽中隊員之間有目的地轉移球的方法。是籃球比賽中運用最多的一項基本技術，它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合所必須具備的基本技術。傳、接球技術的基本方法並不復雜，但它是在攻、守雙方激烈爭奪的條件下完成的。傳球隊員不僅要使球越過自己的對手並避免同伴的對手搶斷，而且還要使同伴易於接球和便於完成下一個動作。傳、接球的好壞，直接影響到其它技術的發揮和戰術質量，以及比賽的勝負。投籃是持球隊員將球投入籃筐的方法，是籃球運動中最重要的技術。因為任何技術、戰術的運用，都是為了創造有利的投籃機會。所以在投籃教學與訓練中，應重視掌握正確的、規范的投籃技術動作，並要特別強調投籃的准確性。以「准」為綱帶動一切技術、戰術的提高。投籃動作方法雖然很多，從投籃技術理論分析，都是由投籃的准備階段（包括思想准備和身體准備）、持球動作（包括雙手持球與單手持球）、瞄準方法、出手動作、球飛行的弧線、球的旋轉六個環節組成的。移動是進攻隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度運用的各種移動方法的通稱.移動是籃球進攻技術動作的基礎，又是完成戰術的前提。如果學習和掌握得不扎實，就很難在技術、戰術上達到高水平。因此，在籃球技術教學與訓練中，首先應從移動學起。學習和運用移動的目的是為了擺脫對手，搶佔有利的位置和爭奪時機，以便能夠合理地、順利地完成技術和戰術。因此，在學習中必須強調掌握快速、扎實、穩健、靈巧、善變的腳步動作。這樣才能促進學習，掌握、提高籃球技術，在激烈的攻守對抗中爭得主動和優勢。移動動作方法主要是下肢以踝，膝，髖關節的軸的多個運動動作所組成，上肢加以配合動作。特別是腳、腿、腰、胯的協調用力對控制和轉移身體重心，保持身體平衡，起著主要支配作用。移動動作都是通過前腳掌的蹬地、輾地和腳跟先著地的制動抵地動作，並在腰、胯和上肢的協調用力配合下作用於地面，地面給予人體的反作用力克服人體重力、慣性力等來控制身體平衡，從而使人體獲得起動、旋轉、起跳、制動等姿勢的變化。
基本規則一：
1.比賽方法
一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位
而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鍾，中場休息 10 分
鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鍾，若 5 分鍾後比數
仍相同，則再次進行 5 分鍾延長賽，直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄
分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
基本規則二：
30秒鍾規則
---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鍾內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).
10秒鍾規則
---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鍾內使球進入前場(對方的半場).
5秒鍾規則
---持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手(NBA規則中為10秒).
3秒鍾規則
---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
侵人犯規
---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.
技術犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.
隊員5次犯規
---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.
違例
---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.
干擾球
---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球.
被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定).
球回後場
---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.
1）小前鋒(SF)
小前鋒（Small Forward）乃是球隊中最重要的得分者。所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子里塞。他可能會抓籃板，但並不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈性很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。
照這樣說起來，那一個小前鋒只為了得分，命中率再低也不要緊嗎？當然不是！不過，小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。當然這有一個前提，就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分，命中率還只有四成的話，那還不如叫他去坐板凳算了。話說回來，為什麼小前鋒的命中率可以比較低呢？因為他是隊上主要得分者，他經常要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打對手來提升要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣，乃至於給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以我們可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話。
讓我們舉一些較具代表性的小前鋒作例子。曾打過老鷹、快艇隊，現在Boston的老將Dominique Wilkins便是很好的小前鋒，他的單打能力強，又有強烈的得分慾望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人選。然而他的命中率卻是沒有一年達到五成以上，多半在四成七左右，此外，一般人經常只看到他的精彩灌籃，但他的外線能力可也是一流的喔！他能得分、能激勵士氣，是個不折不扣的小前鋒。再來要提的是打過Indiana、Minnesota，現在為馬刺效命的Chuck Person。他雖然沒有像Wilkins每場能拿個三十分左右，但他的得分慾望也是相當強，此外他幾乎沒有打里線的能力，但外線的射程卻很廣，相信他投過幾個超大號三分球後手舞足蹈的畫面，大家應該都是印象深刻吧！所以，Person也是個能投外線，能在困難情況下出手的小前鋒，是和Wilkins不太一樣的另一典型。
當然，NBA里尚有許多出色的小前鋒，像歐文（Julius Erving）、皮彭（Scottie Pippen）等，在此就不一一列舉了。CBA里小前鋒的最佳歸屬自然是吉林隊的孫軍。平均每場近32分的貢獻，足以讓他成為本賽季MVP的主要候選人。
看到這兒，也許有一些人已經開始鼓噪了，因為你還沒看到你心目中最理想的那位小前鋒的名字。不用急，因為他正是我接下來要介紹的——我所選的最佳小前鋒，他就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外線上的能力應是不容置疑，甚至都可以算是頂尖的，而除此之外，他的籃板球平均有十個左右，他的助攻更是我們閉著眼睛就可以想到那些令人拍案叫絕的傳球。不僅僅如此，他還有許多一球定江山的鏡頭，在緊要時刻穩定軍心，跟對手的主將放對單挑，甚至令人難忘的世紀之偷。在各方面伯德都展現了絕佳的身手，在我心中他是毫無疑問的最佳小前鋒。如果要挑他的缺點，恐怕只能說他彈性不夠好吧！
2）大前鋒（PF)
大前鋒（Power Forward）在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。
我們先說說大前鋒的職責好了，他的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，他又常要幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板，做第二波的進攻。通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的，做些近距離的進攻。
既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經常很靠近籃框，那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。以隊上五個位置來說，大前鋒應該要是命中率最高的一位了，不錯的大前鋒應該要達到五成五以上。不過由於得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。其實說穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。
現役球員之中，格蘭特（Horace Grant）是很典型的大前鋒例子。他的籃板球抓得好，防守時中規中矩，而在進攻時也不貪功，常是靠搶進攻籃板或簡單單打得分，命中率高，必要時他在禁區外遊走，空檔時也能投投中距離，不但加強了隊上的整體防守力，也讓敵方不能夠忽略了他的得分潛力。此外，馬龍（Karl Malone）則是另外一種型的大前鋒。他以其強壯的身體，作為禁區單打的本錢，反過來以進攻為主要工作。在防守時他一樣做大前鋒該做的防守、抓籃板，但是在進攻時他仍然經常單打拿分，甚至也練外線，成為極具威脅力的攻擊手。其實，就是在大前鋒的職責之外，再多練點小前鋒的進攻能力，便成了攻擊型的大前鋒了。
由於大前鋒所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA歷史，著名的大前鋒實在不多。例如麥克海爾（Kevin McHale）。麥克海爾在籃板球方面算不上特別好，不過由於他的手臂很長，使他在防守上佔了先天上的優勢，相當出色。但他讓人印象最深刻的，莫過於他的進攻能力了。他的進攻與一般的禁區攻擊不太一樣，他並不是靠身材、彈性或暴發力來吃人的，而是靠他的步法。他可以在運球停止後，做多次左右搖擺的大跨步，而找尋最佳時機來個小勾射或是挑籃，而且非常穩健，經常都是進球再造成犯規。他的單打，是屬於那種你永遠不知道他要在哪邊出手的典型。而由他的高得分，命中率卻常能維持在六成以上，便可見其價值。或許，他可以稱得上是NBA史上禁區單打動作最漂亮的人了。
CBA中的大前鋒，最有天賦的當數鞏曉彬。另外八一隊的劉玉棟也相當優秀，不但是隊里的二號得分手，在防守上也有其獨到之處。
以往，大前鋒往往就是要做苦工的，在場上他們少有接球單打的機會。但是現在籃球觀念日新月異，大前鋒也就慢慢在進攻方面有所加強了，這也正是大前鋒今昔最大的差別。不過，一個好的大前鋒，還是要以在禁區的苦工為主的。一個能抓籃板能防守，但是進攻能力不佳的球員，我們會稱他是好的大前鋒，但是一個很能得分卻在籃板、防守上失職的球員，根本不能算是一個大前鋒。
3）中鋒（C）
中鋒（Center）顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊上的樞鈕，故名之為中。
中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區裡面混飯吃，那麼籃板球是絕對不可或缺的。再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這裡面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內（此乃整個進攻場的中心位置）接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送去。以上三項，應是所有中鋒應具備的基礎技能。而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，他是主要的內線得分者，與小前鋒里外對應。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應該高些，大致來說，五成二可以作為一個標准。對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。
有了基礎之後，一名好的中鋒可還得多才多藝喔！在進攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，翻身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有能幫忙的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不足夠的（除非對方是超強的進攻中鋒）。
要舉中鋒的例子實在太多太多了，在這里就挑羅賓遜（David Robinson）來作說明吧！他在禁區的翻身跳投及小勾射都是極有力的單打招式，此外籃板球與火鍋也都是一流，再者居中策應的導球能力他也具備，談到幫忙防守的情況亦是屢見不鮮，投籃的命中率也都有一定的水準。而再以穆托姆伯（Dikembe Mutombo）為例，他則是屬於防守型的中鋒，他在進攻上的能力較為單調了點，不像其他一些中鋒有多樣的單打招式，但他的防守能力則相當好，成為隊上防守的重心。像以前的白大個伊頓（Mark Eaton）在猶它就是擔任這種角色。
CBA最佳中鋒非八一隊王治郅莫屬。他擁有一流的彈跳力、判斷力；擅長蓋帽，心理穩定。是全隊攻防的核心。
再來，提的是一種突變型的中鋒，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在於，他的進攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區單打的工作。由於中鋒的個頭高，其他矮個子根本守不住，所以到外線投籃可以把對方的中鋒引出來，故其在前鋒較強時也相當管用，而在防守時，他就與一般中鋒無異，照樣防守對方中鋒，照樣地抓籃板。在這里以剛退休的蘭比爾（Bill Laimbeer）為例，他的外線、甚至三分球的投射都是眾所周知的，經常令得對手十分頭痛，而他的防守能力、抓籃板，也都絲毫不遜色，這也就讓他能在中鋒之位佔有一席之地。
要選出一個最佳的中鋒，實在是太困難了，因為在NBA里好像偉大的中鋒特別多似的。張伯倫（Wilt Chamberlain）、賈巴爾（Kareem Abl-Jabbar）、拉塞爾（Bill Russell）等人，個個戰功赫赫，實難取捨。索性我就避重就輕，找個現役的球員好了，他是奧拉朱旺（Hakeem Olajuwon）。奧拉朱旺的進攻是很標準的中鋒打法，在底線做翻身跳投，抑或是來個小勾射，倘若遇上了包夾，又能適時地將球傳到外線空檔，替隊友製造機會，在攻擊上可算得上是面面俱到。而在防守方面，他的阻攻能力也是一流的，除了能守住自己該看的人，他由禁區的一邊快速移到另一邊，而幫隊友蓋個火鍋的畫面更是經常可見，不僅如此，他的抄截也不錯，常可在對方後衛將球調中時把球，以其快速移位把球偷走。無論在攻在守方面，奧拉朱旺就算稱不上是最偉大的中鋒，也能算是最偉大的中鋒之一了。
除了上述NBA歷史上三大名中鋒外，摩西馬龍（Moses Malone）也曾經叱咋風雲，而現役球員中，尤因（Patrick Ewing）也是一流的中鋒。至於奧尼爾（Shaquille ONeal）、莫寧（Alonzo Mourning）等，則尚有待時間考驗。
4）得分後衛（SG）
得分後衛（Shooting Guard），由其字義我們不難得知，他在場上是以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此，他的外線准頭與穩定性要非常好。
一個得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線准頭和穩定性一定要好，要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會，卻又投不進去的話，對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。一個好的得分後衛總不能企望每次都有這么好的空檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在禁區內的攻勢。
這樣說起來，那麼得分後衛的命中率一定要很高羅？其實不然。因為我們雖然希望他有較好的准頭，但是也別忘了他出手的距離經常都是相當遠的，我們總不能希望一個射手投外線要准到比人家籃下打板命中率還高吧！更何況，得分後衛有時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔，所以他的命中率不會太高，這是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不錯了，五成以上已是上上之選。
接著就來看看一些具有代表性的得分後衛吧！霍納塞克（Jeff Hornacek）可以算是非常典型的得分後衛，他的外線出手又快又穩，射程可近可遠，每個角度都能出手，而命中率也一向都有一定的水準。此外他也有切入的能力，必要時在切入後傳球破壞防守，各項該有的能力都一備俱全。另外一類則可以斯普雷維爾（Latrell Sprewell）為代表，其實說起來就是他切入的破壞力要勝過外線的投射。上述關於霍納塞克的技巧他也都具備，只不過在比重上來說，他就較偏重於切入突破的方面。一個普通的外線空檔，霍納塞克可能會很有把握地選擇外線出手，而斯普雷維爾則可能寧願往禁區切，選擇較接近籃框的出手機會，這就是兩者在進攻選擇上的差異。說穿了，斯普雷維爾這種打法，已經算是小前鋒化的得分後衛了。放眼當今NBA得分後衛，像米勒（Reggie Miller）、杜馬斯（Joe Dumars）、里奇蒙（Mitch Richmond）、安德生（Nick Anderson）等人，其實不難發現，他們的相異性並不大，幾乎都是差不多的打法。由此可知得分後衛的特色蠻明顯的，不像其它位置經常會有打法迥異的類型。
再看看CBA賽場，江蘇的胡衛東無疑是一名優秀的得分後衛，尤其擅長三分遠投。上個賽季曾經創造單場投入12個三分球的驚人記錄。
要選NBA史上最好的得分後衛，我想是唯一不會引起爭議的位置了，那就是喬丹（Michael Jordan）。喬丹的NBA生涯前期，可以說是非常接近小前鋒的打法，經常是可以往籃下去取分的，但是到了後期時，他又練就了一身頂尖的外線能力，使他的進攻點更是無懈可擊。甚至於他時而可以當起控球後衛來助攻，時而可以充當前鋒抓籃板，其全面性無人能比。他有得分後衛應有的准頭與射程，又有小前鋒的單打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又讓他具有極佳的防守功力，最重要的是他那一股攝人的氣勢和領導氣質，更是任何後天的訓練所無法可及的。
5）控球後衛（PG）
控球後衛（Point Guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的主角，那麼控球後衛便是這出戲的導演。
還是一樣，我們先說一下，怎樣才算是一個合格的控球後衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。
那麼，我們對於一個控球後衛還有什麼要求呢？在得分方面，控球員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會的。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
舉例說明一下應該會更清楚。斯托克頓（John Stockton）是非常典型的控球後衛，他的控球四平八穩，往往能夠將球傳給場上機會好的隊友，做一次籃下或外線的輕松出手。他沒有很花俏的傳球招式，但卻都是很安全地將球送到隊友手上，而且他的外線相當穩，命中率經常都能維持在五成以上。要了解一個稱職的控球後衛該做的事，斯托克頓是標準的典範。此外，托瑪斯（Isiah Thomas）則是不太一樣的類型，他的運球動作已到了出神入化的境界，而他那富樂感的傳球也是令人印象深刻。不過托瑪斯是比較偏向於得分慾望高的控球，也因此他的得分經常在二十分以上，但命中率卻不及五成。比較起來，托瑪斯已經具有全能球員的特性，算得上是全能型的控球後衛。歷史上著名的控球，應以庫西（Bob Cousy）及羅勃遜（Oscar Robertson）最讓人耳熟能詳。此外，在現役球員中，哈達威（Tim Hardaway）、普利斯（Mark Price）等亦都是眾人皆知的名將，在此無法一一提出說明。
說到CBA中的控球後衛，我們來看一看遼寧隊的李曉勇。他不僅保持了外圍遠投的特長，本賽季還經常移動到小前鋒的位置上，進攻能力更加全面。當然，李曉勇最擅長的還是助攻，平均每場7.9次的助攻在聯賽中笑傲群雄。
接下來就是介紹我心目中的最佳控球後衛了，相信大家也已異口同聲地念出他的名字：魔術師約翰遜（Earvin Magic Johnson）。其實，就此我曾考慮很久，因為若要提一個真正的控球後衛，斯托克頓應是最佳典範，但最後選了約翰遜，最主要便是因為他得天獨厚的領導能力，以及他在場上能夠帶動士氣的本領。首先，約翰遜的控球、傳球能力應是毋庸致疑，雖然他橫步運球的動作不甚好看，但球於掌中控製得恰到好處，背後傳球、指東殺西更是不用多說。而在其他方面，無論外線或切入上籃、破壞，亦都讓對手傷透腦筋，而唯一美中不足的是，他的命中率稍低了點，剛剛夠五成，三分球則更差。但這也多少與他較強的得分慾望有關。然而，真正讓他成為一個偉大控球員的因素，也正是前面所提及的－領導能力。一個控球員能夠在場上指揮全隊攻守，甚至只要他在場上，就能讓所有隊友有贏球的信心，這種在心裡上的助益，絕非是幾個助攻所能比擬的。簡單地說，約翰遜就是能讓在場上的隊友發揮出超過百分之百戰力的人，而非任何數據所能說明，這也就是約翰遜之所以為魔術師之處。
『肆』 傳球是籃球比賽中進攻隊員之間（ ）方法
傳球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉移的方法，是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段。
第三題
http://www.ccty.org/Article1/HTML/58794_2.html
判斷帶球跑的關鍵是確定中樞腳。這是一道選擇題演變來的。
『伍』 籃球中什麼叫傳接球
傳接球是進攻隊員之間相互聯系、相互配合和組織進攻的具體手段。傳球可分為頭上、肩上、胸前、體側、背後、跨下等多種傳球方式，接球主要有單手和雙手接球兩種。傳接球的好壞直接影響著進攻的效果和質量，在比賽或練習中，不僅要掌握好傳接球的技術，而且要根據場上情況的變化選擇合理的傳接球方式。
一、傳球
1、雙手胸前傳球
雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。其特點是傳出的球迅速有力，准確性較高，而且便於結合突破、投籃動作。
動作方法：斜步姿勢站立，雙手持球於胸前。傳球時，後腳蹬地身體重心前移，雙手向傳球方向伸臂發力，同時拇指下壓、手腕翻轉，通過拇指、食指和中指用力撥球將球傳出。球出手後，手心和拇指向下，其餘四指向傳球方向。
技術要點：手腕由內向外翻轉，拇指下壓，食、中指撥球。
2、雙手頭上傳球
動作方法：雙手舉球於頭上，兩手心向前。近距離傳球時，小臂前擺，手腕前扣並外翻，同時拇、食、中指用力向前撥球。傳球距離較遠時，要用蹬地和腰腹力量帶動上臂前擺，腕、指用力前扣，將球傳出。
技術要點：前臂前擺和手腕前扣要快速有力，帶動手指用力撥球。
3、單手肩上傳球
動作方法：雙手持球於胸前，雙腳平行站立。右手傳球時，左腳向傳球方向邁出半步，左肩對著傳球方向，同時將球引到右肩上方，手腕後屈，重心落在右腳上。傳球時，右腳蹬地，轉體，上臂隨之向前揮擺，手腕迅速前屈，通過食指、中指撥球將球傳出。
技術要點：蹬地、轉體、揮臂和屈腕動作連貫。
二、接球
接球分為單手接球和雙手接球。接球時，眼睛要注視來球，手臂迎球伸出，手指自然分開，手掌對球。當球接觸手指時，屈肘，手臂後引緩沖來球力量。
1、雙手接球：這是最基本的接球方法，其優點是控球較穩，且便於銜接下一動作。
動作方法：眼視來球，兩臂迎球伸出，兩手手指自然張開，拇指相對成「八」字形，其他手指向前上方，兩手成一個半圓形。當手指觸球時，兩臂順勢屈肘後引緩沖來球的力量，兩手持球於胸腹前，成基本站立姿勢。
技術要點：主動伸手迎球，在手接觸球後屈臂緩沖。
2、單手接球：接球控制范圍大，但不如雙手接球穩定性好。
動作方法：原地單手接球時，接球手向來球伸出，五指自然分開，掌心正對來球，腕、指放鬆。當手指觸球時，順球的來勢迅速收臂置球於身前或體側，另一手迅速扶球，保持身體平衡，做好下一進攻的准備姿勢。
技術要點：手指自然張開伸臂迎球，當手指觸球時，順勢後引，另一手及時扶球。
『陸』 籃球進攻的五大基本技術有
籃球進攻大概就是 1、運球突破 把球運熟練，左右手都會運，晃過防手隊員，上籃或者拋投防止蓋帽。
2、急停跳投 運球到前場，在三分線外，或者以內，突然急停跳投，打他個措手不及。
3、接球投籃 在三分線外底角，45°角，籃筐正面接球投三分。
4.空切到籃下 接人助攻， 上籃或扣籃得分
『柒』 籃球比賽中進攻技術動作有哪些
籃球進攻技術
籃球進攻技術包括無球和有球技術兩類。
主要有： 1.空切、 2.徒手擺脫、 3.接球、 4.傳球、5.運球、 6.投籃、 7.持球突破等。
當前進攻技術主要表現形式
1）加強了技術動作之間的銜接，提高了動作的變化能力。
2）動作的技巧性提高，運用自如。
3）技術動作的速率加快，縮短了動作的准備時間。
4）提高了動作的突然性；
5）無球隊員的移動積極、快速，擴大了移動范圍．提高了動作的對抗性和隱蔽性。
（一）無球隊員進攻技術
無球隊員的進攻行動有主動創造進攻機會和幫助同伴兩種。主要是外圍隊員向籃下空切、突然移動擺脫接球、內線隊員擺脫對手及接球等。一般依靠起動、變向變速跑、急停、轉身、假動作等實現進攻目的。
1、空切
概念：空切的目的是擺脫防守隊員，到空位或籃下得球投籃或進行攻擊配合。
空切的方法： 1）利用速度。擺脫前先主動貼近對手，然後突然起動用速度超越對方。
2）利用對方重心變化。採用變向變速跑、身體虛晃假動作及在對方緊逼時突然轉身等方法，使對方重心失去平衡。
要求
1）要和同伴的行動協調一致，不要二個以上隊員同時向一個方向和一個攻擊點跑，要分清層次和先後。 2 ）要和球動協調起來。在起動時間上，不要過早切向籃下，在空切方向上最好是與球的位置相對或平行。
3）要貼近對方，用身體和腳步動作卡位，把對方擋在自己的側面。
4）起動要有突然性，起動後要掌握好動作節奏和速率變化。
5）空切時要側身跑，注意球的活動，隨時准備接球進攻。
2．擺脫對手
概念：無球隊員在對方採用人盯人防守而無法順利接球時，要主動擺脫對手創造接球進攻的機會。
擺脫的方法：
1）對方緊逼時，進攻隊員可快速向籃下空切，然後突然急停或轉向，拉開與對手的距離（如右圖）
2）在對方防守不便直接得球時，接球前先主動靠近對方把對手向籃下擠壓，然後突然後撤（如右圖）。 外圍隊員除以上兩種個人擺脫對手方法外，還可以利用交叉換位和掩護等方法，擺脫對手的控制去接球。 中鋒隊員和處於內線的策應隊員，在對方採用人盯人防守時，擺脫對手的方法有
1）卡位：中鋒隊員原地要球時，用側身跨步和手臂動作擋住對手，或運用後撤步擠壓對方。把對手擋在來球方向的遠則。
2）變向：在慢跑中貼近防守並突然改變移動方向，把對手擋在體側或身後。在雙方爭搶攻擊點時，可用迂迴步、交叉步、轉身、跨步等擋住防守隊員。
3）轉身：在跑動中貼近防守者，突然用後轉身擋住對手。
4）假動作：原地或行進間擺脫對手時利用腳步動作或身體虛晃，誘使對方在選位、堵卡時的判斷錯誤，擺脫對手接球。
擺脫對手要求
1）要快慢結合，動作突然。
2）要真假結合，主動變化。如外圍隊員向籃下擠壓時，防守不堵，就可直接向籃下空切。
3）要沉著冷靜，掌握時機。如內線隊員擺脫對手時，要注意球的轉移方問，不要盲目地在籃下來回跑動。
3.接球：接球有單手和雙手兩種方法。具體運用取決於來球的力量、方向和落點。接球好壞對進行下一動作有直接影響。
接球要求 ：（1）要搶佔有利位置、積極、主動迎球。不要站在原地等球。（2）接球時要向傳球隊員傳遞信息。可以通過語言暗號、手、眼或身體動作示意接球的意圖和來球的方向及落點。（3）接球前要了解場上情況，進行處理球的預測，接球後當不能投籃和突破時，要及時快速將球傳出，以利用同伴和球不停的移動中創造更好的進攻機會。（4）接球動作要快速，要剛柔結合，球觸及手指後，手腕後引，緩沖來球的力量。（5）要用手臂和身體保護來球，以防對方搶、斷球。隊員無球時，除空切、擺脫對手接球進攻外，還可以通過移動給同伴創造進攻機會，如拉開、弱側助攻等。
二）持球隊員進攻技術
隊員得球之後，基本的進攻動作是傳球、投籃或運球突破，因此，隊員接球時，首先要保持「攻擊」的姿勢（能傳、能投、能突），使接球與下一動作緊密結合。
1. 傳球：是隊員之間配合的主要手段，是比賽中運用最多的技術之一。 在現代籃球運動中，傳球的隱蔽性加強，方式多種多樣，控制球支配球能力和分析判斷能力等大大提高。但比賽中傳球失誤仍然是一個較大問題，它不僅降低了進攻成功率，而且給同伴的心理上造成不良影響。 造成傳球失誤的原因 ：從主觀分析主要是基本功不扎實，動作幅度大、隱蔽性差，傳球的力量、落點、時間差掌握的不好，傳球時機不恰當等所致。因此，提高傳球動作的規范化、技巧性和攻擊性，是教學訓練中要解決的一個重要問題。 常用傳球動作：雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手肩上傳球、單雙手反彈傳球、單雙手低手傳球、單手體側傳球、單手背後傳球、點撥球等，可以在原地、行進間或跳起後完成。
傳球要求 1）傳球之前要觀察好場上情況，傳球要快速，不要將球停留在手上時間太長。
2）傳球動作要隱蔽，要掌握幾種隱蔽傳球技術，並做到把傳球與投籃、突破、假動作等結合起來運用。 3）傳球的出球點要多，動作幅度不要太大，多運用指腕力量傳球。
4）要根據同伴的意圖和行動，掌握傳球的方向、高度和落點。
5）當同伴未擺脫對手，或沒有良好的接球進攻機會，而且又有可能遭到圍夾時不要傳球。
6）傳球要及時，准確、做到人到球到，以球領人。每傳一次球都要使同伴接球後便於做下一個動作。
7）不要盯著接球隊員傳球，要聲東擊西，真真假假。
8）外圍隊員應根據對方的防守戰術及我方的戰術要求，運用傳球調動對方和指揮同伴。
9）傳球之後要立即向空位移動或空切。決不能把自己置於下一個集體配合之外。因為，接球的隊員需要同伴去援助和配合，同時還要考慮爭奪籃板球和給其他隊員創造進攻機會。
10）傳球時要沉著冷靜，從容不迫，及時果斷。
2．投籃 ：籃球運動攻守矛盾的焦點是投籃。進攻的目的是為了投籃得分，防守的目的是為了阻止對方投籃得分，一場比賽的勝負由投籃得分多少決定。因此，一切攻守技術和戰術，都是以投籃為中心，創造更好的投藍機會。