籃球苗子怎麼形容

『壹』 被譽為小姚明的球員是誰

在中國籃球界，提起中國籃球，大家都會想到姚明，周琦，易建聯等為眾人熟知的優秀籃球運動員。隨著中國籃球的發展，中國籃球運動員慢慢趨向於年輕化，越來越多的年輕籃球運動員因為他們的優秀而為大家熟知。大眾也慢慢把眼光放在了新一代的籃球運動員身上，為他們身上的活力和拼勁所吸引。

劉澤文

辛苦總是不會白費的，劉澤文的努力給他的回報就是他現在已經有資格赴美打球，他在美國的NCAA中繼續他的籃球之路，看著劉澤文的一點點進步，這讓大家都十分欣慰，並且期待著他繼續磨練自己，實現自己的夢想，並且早日可以為國爭光。

『貳』 籃球運動員是打了籃球才長如此高的身高，還是天生就是巨人才去打籃球的

兩方面都有，因人而異。

不知道你聽過教練說過這樣的話沒有
「我們那有個好苗子，今年剛14歲，已經180CM了」。

這就是中國籃球的現狀，教練發現的都是身高很好的「苗子」，

然後有了先天的基礎，再靠後天的培養。

畢竟籃球還是需要身高和身體的，在比賽中，2米的人終歸比1米8的人有優勢。

有人說打籃球能長個，其實是個誤區，還要看先天的條件。

我就認識一個人，當年測骨齡的時候說能長到195以上，所以就按照小前鋒或者得分後衛培養，結果，現在已經24歲了，身高還是172，和當年進隊的時候差不了多少。

所以說，不要過分迷信打籃球長個。

大多數籃球運動員都是因為長大個，才被挑走打籃球的。

『叄』 身高176臂展193體重150，是籃球的苗子嗎天賦怎樣還有起跳怎麼跳

你的臂展也太長了吧，比你的身高要長出這么多。放手應該很不錯。你的表述太少，這無法斷定你時候是籃球的苗子，籃球運動是綜合性很強的運動。

『肆』 籃球好苗子

力量、耐力、柔韌性缺一不可
衡量身體素質的指標由力量、耐力、柔韌性組成。想提高身體素質也應從這三方面著手。力量是指機體某部分肌肉的爆發力；柔韌是指人體關節活動幅度的大小以及韌帶、肌腱、肌肉的彈性和伸展能力。耐力是指人體長時間工作或運動時克服疲勞的能力。由於三者相互關聯，任何一種機能下降都會影響到整體的身體素質，鍛煉時要特別注意三者相結合，缺一不可。
進行這三種鍛煉的總原則是：一、因人而異。選擇鍛煉的內容、方法時，鍛煉者應根據性別、年齡及身體狀況等來確定。二、持之以恆。人體組織器官是「用進廢退」
的。若長期不鍛煉，器官機能會慢慢消退，體質也會衰弱。為了堅持鍛煉，最好在每天的作息表中，固定鍛煉時間，形成習慣。三、循序漸進。鍛煉者不要急於求成，應合理地提高鍛煉目標。
三項素質分別練
具體說來，力量鍛煉可分為上肢鍛煉和下肢鍛煉。鍛煉上肢力量可選擇引體向上、俯卧撐等運動，也可藉助啞鈴、拉力器等器械；鍛煉下肢可選擇蹲起、跳台階、快速跑等。本身力量較小的人應注意適當減少運動次數，如每次少做幾個引體向上，跳台階時少跳幾階等。
耐力鍛煉可分為有氧耐力和無氧耐力。有氧耐力運動包括長跑、游泳、登山、健美操等；無氧耐力運動包括爆發運動，如短跑、跳高、跳遠等。爆發力較差的人應注意縮短運動距離。以長跑為例，可以從每天500米開始，逐漸過渡到800米、1000米等。
柔韌鍛煉可使全身舒展，須持之以恆才能見效果。柔韌性較差的人應注意，運動時減小動作幅度。最好的柔韌鍛煉是戶外慢跑，它能使全身各器官舒展、心情舒暢，保持運動樂趣
回答者：五蘊六塵 - 大學士 十七級 7-3 15:42
層練活動既能全面鍛煉身體，也能全面提高身體素質，長部進行層練活動，可以提高肌肉的力量和耐久力，增強肌肉的彈性。尤其能夠使人體的肌肉組織結構和功能發生積極性變化，從而可以大大減緩肌肉的老化過程，預防肌肉的衰退，消除「肌肉飢餓」現象的發生．增加關節與韌帶活動的幅度和柔韌性。通過層練各種健身、健美操的運動，能提高身體的協調性和節奏感。長時間的成套健身、健美操練習，不但對內臟各器官系統有良好的影響，而且還能發展耐力素質。此外，長期從事晨練活動，還可增強人體對疾病的抵抗能力和基本活動能
力，以及對自然界氣象變化的適應能力；還可以改善情緒，調節精神狀態，從而提高人們的身體素質和生活質量。
力量、耐力、柔韌性缺一不可
衡量身體素質的指標由力量、耐力、柔韌性組成。想提高身體素質也應從這三方面著手。力量是指機體某部分肌肉的爆發力；柔韌是指人體關節活動幅度的大小以及韌帶、肌腱、肌肉的彈性和伸展能力。耐力是指人體長時間工作或運動時克服疲勞的能力。由於三者相互關聯，任何一種機能下降都會影響到整體的身體素質，鍛煉時要特別注意三者相結合，缺一不可。
進行這三種鍛煉的總原則是：一、因人而異。選擇鍛煉的內容、方法時，鍛煉者應根據性別、年齡及身體狀況等來確定。二、持之以恆。人體組織器官是「用進廢退」
的。若長期不鍛煉，器官機能會慢慢消退，體質也會衰弱。為了堅持鍛煉，最好在每天的作息表中，固定鍛煉時間，形成習慣。三、循序漸進。鍛煉者不要急於求成，應合理地提高鍛煉目標。
三項素質分別練
具體說來，力量鍛煉可分為上肢鍛煉和下肢鍛煉。鍛煉上肢力量可選擇引體向上、俯卧撐等運動，也可藉助啞鈴、拉力器等器械；鍛煉下肢可選擇蹲起、跳台階、快速跑等。本身力量較小的人應注意適當減少運動次數，如每次少做幾個引體向上，跳台階時少跳幾階等。
耐力鍛煉可分為有氧耐力和無氧耐力。有氧耐力運動包括長跑、游泳、登山、健美操等；無氧耐力運動包括爆發運動，如短跑、跳高、跳遠等。爆發力較差的人應注意縮短運動距離。以長跑為例，可以從每天500米開始，逐漸過渡到800米、1000米等。
柔韌鍛煉可使全身舒展，須持之以恆才能見效果。柔韌性較差的人應注意，運動時減小動作幅度。最好的柔韌鍛煉是戶外慢跑，它能使全身各器官舒展、心情舒暢，保持運動樂趣

『伍』 怎樣才能成為一名職業籃球運動員

成為職業籃球運動員是很多愛好籃球的青少年的夢想，通常來說專業隊一般是指省級以上的籃球隊，或者CBA的職業球員，為了達到這個夢想需要具備什麼條件呢？

1、父母身高優勢：父母身高優勢會遺傳給子女，如果你是男孩子，媽媽的身高就特別重要了，如果媽媽身高有170-175，加上爸爸身高180左右，那麼男孩子先天遺傳加後天的鍛煉培養，身高能超過180就有機會打專業隊，現在很多孩子13歲就長到185了，很有籃球天賦。2、個人身體素質：從3-5歲開始接觸籃球，7-8歲開始系統訓練，平時還喜歡跑步，跳繩，摸高等不感覺很枯燥、機械，整個人不運動就感覺不自在，那麼你初步具備成為專業運動員的條件。

3、熱愛是第一要素：沒事拿著球就玩，到哪裡都去打探哪有球場能投籃，打球用心，聰明，有團隊精神，不怕苦不怕累、不退縮，勇往直前的堅持訓練和比賽。成為專業運動員不是一朝一夕的事情，很多孩子就是感覺太苦太累堅持不下去而放棄。

4、系統訓練：到了初中大概13-15歲左右，可以提前去體育局的少體校咨詢一下，他們需要什麼樣的籃球苗子，如果你身高，彈跳，腰腹力量，爆發力，等都符合他們要求，少體校是個不錯的進階專業籃球隊員的途徑。條萊垍頭

或者一邊上高中一邊參加專業培訓，培訓中心都會推薦好苗子給專業球隊，現在CBA有更加開放的選秀，更加給每個想打籃球的孩子一個展現自己的機會。頭條萊垍

5、到了大學，特別是體育大學每年都有籃球聯賽，還有很多贊助商贊助的比賽，還能參加籃球裁判考級。如果你喜歡籃球，身高條件又優越，又能刻苦訓練，有一顆上進心，不服輸的心，不斷提高籃球水平，身體素質水平，總會有一條大路為你敞開職業籃球運動員是千里挑一、萬里挑一的，職業運動員背後的艱辛無法用文字描述，如果你在少體校里參加系統訓練能夠堅持半年下來仍然沒有放棄的，再談你的偉大的職業球員夢想。但夢想總是要有的，萬一實現了呢？

『陸』 吃什麼長大的山東14歲女孩身高226cm，直追姚明：出自籃球世家

小孩子出生後，父母最擔心的就是孩子的 健康 問題，一些家庭較為貧困的孩子因為沒有足夠的營養，可能會長得比較矮小，雖然身高並不能決定一切，但是父母總是希望孩子能夠更好。所以，現在一些父母十分注重孩子的營養平衡。

在網傳視頻中，幾名女孩穿著籃球服，在籃球場上進行激烈的比賽，這場比賽是全國U15籃球聯賽女子組決賽。比賽場上最為顯眼的就是張子宇，她站在籃筐下，可謂是「一覽眾山小」，將對手防得十分嚴實，不給一絲機會。

緊接著，隊友的一個傳球，張子宇接到後轉身投籃，十分輕松，她幾乎獨霸了籃筐。整場比賽下來，張子宇利用自己的身高優勢，為隊伍拿下一分又一分，表現十分精彩。根據賽後統計，張子宇在這場比賽中暴砍42分25籃板6蓋帽，用實力為隊伍贏得冠軍。

據了解，張子宇雖然個子高，有2米26，但她今年也只有14歲。她之所以長得高，這和她的父母有很大的關系，張子宇父母的個子都很高，父親身高2米13，母親身高1米98，而且他們都曾經是職業籃球運動員，張子宇繼承了父母的優秀基因。

在張子宇小的時候，她就展示出了驚人的籃球天賦，父母也為之驚喜，她早早就接受正規的籃球訓練。可能有些人會說，個子大不靈活，但是張子宇卻有所不同，比賽場上，她的腳步靈活，移動能力出色，手感也很柔和。除了有天賦，她平時的訓練也很刻苦，已然是大家期待的「明日之星」。

對此，網友們紛紛發表看法，有網友表示，女子籃球難道要雄起了嗎？又是女版奧尼爾，又是女版姚明的。也有網友稱，14歲就長這么高，就是打籃球的苗子，專為打籃球而生。還有網友認為，球傳到她的手裡就是穩贏吧！周圍能有蓋她帽的嗎？像在和一幫小朋友打籃球。

甚至還有網友擔心女孩的結婚問題，為她擔心啊，以後老公難找哦，全國搜索一下和她身高匹配，年齡相仿的小男孩有沒有，直接定個娃娃親吧，這是沒有辦法的辦法了，這樣的身高基因可不能外流啊。

延伸閱讀

此前，曾有媒體報道，籃球運動員劉禹彤奪得3連冠，是全場表現最佳的球員。據了解，劉禹彤身高2米01，體重 110公斤。原本體重過大的球員都有不靈活、體力差等等的劣勢，但是劉禹彤卻幾乎沒有這些缺點，因為她一次次精彩的比賽，被稱為女版奧尼爾！

籃球這項運動不僅鍛煉身體，而且還會提高人的反應力，雖然好處很多，但是大家在打籃球時，一定要在注意自身的防護，避免受傷。

『柒』 廣西都安籃球名星

「廖三寧和哈斯今天打得很好，廖三寧打出了一場精彩的比賽，他在進攻端的速度和節奏是我們需要的，哈斯在內線打出了侵略性。」

擊敗四川的賽後，北控男籃的主教練馬布里，重點表揚了大外援哈斯，以及年輕球員廖三寧。

如果大家有關注本賽季表現出色的CBA新人，廖三寧絕對是值得重點關注的對象。

昨天，他16中10，其中三分3中2，共得到22分1籃板1助攻3搶斷2蓋帽。

而本賽季初登CBA舞台的20歲小將，場均可以得到12.4分4籃板5.3助攻的數據，是年度最佳新人的強有力爭奪者。

廖三寧，是來自東莞籃球學校的一顆好苗子，被北控招至麾下。而三寧的家鄉，是廣西南寧。

提到有代表性的廣西球星，朱芳雨肯定是必須得提及的名字。

但在朱八之後，廣西籃球缺少一位有號召力的球星。而年輕的廖三寧，作為球隊重點培養的球員，是最有潛力成為廣西籃球新代表的。

從比賽風格來看，小廖是一名突破能力很強，並且十分具備球星氣質的球員。

看他打球，你可能感受不到這是他的菜鳥賽季，因為他身上有大將的風范。

他的身高1米9，有著出色的大局觀。綜合各項因素，的確是個好苗子。

但是，小廖的缺點也很明顯：投射的穩定性不足，失誤偏多。

作為核心控衛，他的外線命中率只有23%，這只能用糟糕來形容。

而場均2.8次失誤，也偏多了。

希望在昔日NBA全明星控衛馬布里的麾下，他能成長得更快！

『捌』 我弟弟初二，身高188cm，體重75公斤，喜歡打籃球，能往這方面發展嗎

能不能向籃球這個方向發展，以後做職業球員，不能僅僅從身高和體重來判斷，還有具體分析，做一些必要的測試。

從年齡來說，現在初二，正常情況下，也就是十三四歲的樣子，身高188cm，這個身高還是不錯的，還會長高，長到200cm左右應該是沒問題，最好去做一個骨齡檢測，看看具體情況，用數據依據，就好判斷一些。

從籃球訓練時間上來說，現在初二是剛開始學習打籃球還是已經經過專業的訓練有幾年了？如果是剛開始學習打籃球，平時也就和同學打著玩玩的話，籃球基礎是比較差的，相對起步比較晚了，188cm的身高，練基本功是比較吃力的，比如運球、投籃，最基本的籃球訓練內容，也是特別重要的，以及球場感知力，對籃球的感覺等等，都是很重要的，當然這些如果天賦異稟，都是可以很快培養起來的；如果已經經過幾年的基礎訓練，有一定的基本功，那就好很多，培養起來比較快，一切都是算走上了正規，發展起來還是很好的。

從運動能力方面來說， 體育 運動，都是需要很強的運動能力的，籃球更是，如果運動能力強，能跑能跳，靈活性也好，反應靈敏，那就更好了，持之以恆的訓練，成為職業球員的概率很大；如果說運動能力比較差，移動比較緩慢，跑不動，只僅僅是個子高並不是什麼優勢，這方面德例子很多，有身高沒運動能力，成為職業球員的概率很小很小了。

如果運動能力出眾、骨齡正常，又有籃球基礎，那可算是籃球好苗子，一定要送到正規有實力的機構進行系統全面的訓練，還要加以科學的營養，孩子自己也喜歡打籃球，熱情是最好的老師。

如果一切很普通，平時也就玩玩，還是以學業為重，當做愛好去發展也挺不錯的，畢竟有愛好是一件很棒的事，對以後的工作也是有幫助的，技多不壓身，加上個子高，會打籃球，也是比較陽光有活力的，即可以鍛煉身體又可以保持身材，都是好事。

希望我的回答能幫到你！

打籃球還是要看天賦。而且，從身高上來看，初二就長到了1.88米未來可能還會繼續長，有可能會超過2米。如果能夠超過2米，那麼無論是打後衛還是前鋒至少從身高上看都沒有問題。

很多小個子喜歡打籃球，但是也有很多大個子不喜歡打籃球，比如蘇偉。蘇偉最早是劃艇運動員，結果因為身材高大愣是被拉去打籃球。不過，結果大家也都看到了，蘇偉打地並不好，國內很多大個子雖然身材高大，但實際上非常笨重。並不是每個人都是鄧肯，既能游泳又能打籃球。

此外，即便擁有不錯的身體天賦要想成為職業球員也並不容易。 所以，還是要做好全方面的准備，要做好客觀地考慮，沒必要在初二的年齡就決定了孩子將來。此外，如果確實希望往這個方向發展，在初二這個年齡要練好身體，爭取未來考上大學先進入CUBA，然後再往CBA看齊。

你這得看運動能力啊，你老弟要是光長這么高動作緩慢，軟，或是咋樣那估計就不適合，籃球這項運動不光看身高，沒有極強的運動能力是沒法發展的，你要說找個普通球隊打打那還行，像cba啥的那就得具備這兩點。另外，往籃球發展費用會很高去個省隊也得幾十萬，除非你身體天賦家運動能力極強，天生適合籃球

大家好，我是荔鄉兄弟，很高興能回答你的問題。我覺得三百六十行，行行出狀元。只要他有這方面的興趣愛好以及能力，可以任由他去發展。只要他夠努力，夠上進，可以送他去體校，可以在裡面全面發展。這不影響他的學習，也不影響他的籃球夢想。如今，有很多國家籃球運動員都是從小抓起培養的，例如姚明，就是從小學時就發展這個天賦，進而努力的往這方面發展，結果成功了。我覺得你弟弟竟然有這方面的天賦，就要好好讓他去發展，不必擔心呀！我的分享就到這里，希望大家喜歡，謝謝

這么說吧，先不說你弟弟能否有職業道路，就我的朋友，身高192的籃球愛好者，因為有這一特長，作為特聘人員現在在南方電網工作，薪資待遇都不錯，還經常去當外援賺外快，多好的事情！

沒有問題了，主要自己喜歡，要科學去訓練，保護好自己別受傷，要去找專業點的教練訓練，即使打不上職業也沒關系，喜歡就好。我也特喜歡籃球，現在年紀大了，家庭壓力大，很久沒去打籃球了，現在只是心中有籃球。

謝謝！

初二的話也13了吧，可以發現看看，發展好了就是飯碗，不能當飯碗也可當愛好，挺好的，給與一定支持但不能無條件無底線的支持

『玖』 籃球打得好的男生，哪幾個特徵最明顯

籃球陪伴青春，多少球迷朋友的青蔥歲月隨著科比的退役而一起謝幕，愛籃球無悔，這是我們內心深處最真切的情感，猶如籃球對我們的回報一樣，用德魯大叔歐文的那句話來形容便是：籃球是最可靠的東西，扔下它依舊會回到你手裡！籃球打得好的男生一般情況都是個子比較高的，當然，大部分是，還有就是比較健壯且身材勻稱有力的。

最後就是在籃球項目上，也是校隊想要尋找的對象，那就是協調性很強。專業運動員都會去可以提高自己的協調性，雙手運球，或者是過障礙，這樣會讓你在籃球場上變得更加靈活。如果發現這樣的好苗子，校隊自然就要定了。這些就是打籃球的打得好的男生的特徵了。錯不了的，通病哈哈。

『拾』 年僅13歲2米26，天賦超強被譽為女籃小姚明，她是誰呢

籃球是一項非常大眾化的體育運動，很多人都喜歡打籃球。對於籃球運動而言，擁有絕對的高度將占據優勢，因此在籃球運動員的選材中，身高是非常重要的一環。姚明是中國籃球歷史上成就最大的運動員，當年他在NBA都能夠打出全明星級的表現，高度優勢佔了很大原因。如今後繼有人，年僅13歲，已2米26，天賦超強被譽為女籃小姚明。那就來看看吧！

中國女籃目前是勢頭正盛，打敗了多支世界強隊，如果未來張子宇能夠成為中國女籃的一員，那麼中國女籃內線的高度將會領跑全世界。完全可以用當年姚明的打法訓練中國女籃，以內線為軸，策應4名射手。希望張子宇能夠好好訓練，未來為中國女籃爭光。