1. 被籃球打到眼睛
最近少上網了哦 保護好眼睛 每天可以用熱敷會眼睛促進血液循環
最近你的眼內壓有點高 所以你感覺視力下降了 等完全恢復了就沒事了
另外 可以每晚閉上眼睛 讓眼球做上下左右的繞動 也是不錯的方法
打籃球呢
1.眉骨。鼻骨。容易在拼搶籃板時候遭受肘擊。
2.手指。極易觸球，拉上韌帶或肌肉撕裂。
3.膝蓋。長期彈跳，急停，容易造成勞損，膝蓋傷病是籃球運動員難道之地。
4，踝關節。落地不穩，單腳落地，踩到別人腳上，都易發生側歪。
一般處理方法，及時冷敷，控制流血，抬高患肢。不要再發力，盡量由他人代步。48小時後，可採用熱敷法，促進對淤血的吸收。同時做按摩保健康復。
必要的時候，要去醫院聽大夫的！！！
好轉後，恢復訓練，應注意保護，先輕後重。加強熱身，注意訓練後的放鬆。
現在流行，在肌肉康復的同時也做對神經系統的恢復。這是很好的
畢竟肌肉受傷的時候，神經也受傷了。
羽毛球 主要是手臂，還有膝蓋。加強點力量練習，在正常的酸痛過後就沒有問題了。
毽球接觸的很少的，哈哈不過柔韌性練習要注意堅持啊
祝健康
2. 打籃球時被球砸到了眼睛
眼睛被籃球砸到是一件再正常不過的事情，我們打球時有人被戳到都正常，過段時間就會好的，但是LZ說的看東西有陰影，那就是有2種情況了，你的盲點受到了撞擊導致對外界光線的敏感，因為平時我無聊斜著看其他地方也有陰影啊，又或者真的在某些位置受到損傷了，建議樓主不放心的話去醫院檢查下！