籃球班提高班學什麼

① 幼兒籃球班培養什麼

幼兒籃球還主要培養一個。懂得籃球玩法的。小虎隊。教會他們怎麼玩兒籃球。怎麼投籃。學排球。學傳球。等簡單的手法。不讓他們。懂得籃球的玩法。

② 籃球基礎班訓練內容

籃球基礎班訓練內容有籃球球性練習、腳步移動練習、接傳投球技術練習等。

籃球球性練習、腳步移動練習、接傳投球技術練習是十分基礎的練習，想要進行練習可以用左右手運球來練習，運球的數量為1組30次，運球2-3次，這樣可以讓自己熟悉球性，然後再添加腳步的鍛煉和接投傳球練習。

心理素質籃球規則和體育精神在籃球場上自信果斷的處理球，勇敢地面對成敗。走步、兩次運球、進攻人3秒違例。籃球場地的認識，尊重教練、遵守籃球規則、遵守場上紀律、與同伴互相理解、支持與尊重。

③ 青少年籃球培訓班的體能訓練有哪些

根據14年發布的體質健康標准，基本上體能訓練包括肺活量、50米跑、坐位體前屈、跳繩、仰卧起坐、立定跳遠、引體向上等。不過性別不同，年級不同都有不同的體測標准。
籃球培訓班體能測試這些事必然的，在此基礎上還會加一些有助於訓練籃球的比如高抬腿、深蹲等

④ 目前籃球培訓班的教學重點是什麼

有培訓班的教學重點是什麼？藍熊培訓班的教學重點就是籃球的基礎教學還要有培訓班的教學重點是什麼？籃球培訓班的教學重點就是籃球的基礎教學，還要配合文化課的學習，在我國，籃球培訓班還是很重視的，因為我國很缺少籃球的精英人才

⑤ 怎麼提高一個班級籃球隊的水平

一個班級里能組成一個籃球隊非常不易，以下是個人在學生時期組建班級籃球隊的經驗

首先團隊組建方面要注意以下幾點：

1. 團結第一（班級球隊不同於校隊，組建球隊主要為了參加校內的比賽，所以所有事情都要以團體為單位，不孤立任何一個隊員這點尤為重要）
   

2. 不影響隊員的學習生活（班級球隊的組建全憑個人興趣，畢竟學習為主，隊員的學習生活質量很影響球隊整體水平）

3. 得到整個班級及班主任的認可（拉拉隊是一個球隊必不可少的一部分，沒有什麼比在比賽的時候聽到自己的同學老師為自己加油鼓勁更來的振奮的了）
   

其次訓練方面要注意以下幾點：

1. 注意訓練強度（班級球隊組建人數一般不多，訓練時特別注意強度減少受傷）

2. 以體能力量訓練為主（只要不是體校，平時打球的學生水平其實是差不多的，而班級球隊也很難做到校隊內樣綜合的訓練，但是力量體能訓練相對簡單，俯卧撐、折返跑、單雙杠、兔子跳這類訓練最為簡單實用，能比對手多10分鍾的體力絕對可以左右一場比賽）

3. 訓練一些簡單的戰術（籃球是團隊比賽，一個好的戰術絕對比一個人單打來的省時省力，比較實用的有擋拆，無球擋拆，傳切，突分，策應，快攻等，我這里說的快攻不是運球快速推進，而是開球後直接全場遠距離傳球傳球，這可以打亂對方節奏提升士氣，當然需要一定的力量訓練和配合）

4. 咨詢你們的體育老師（一個好的體育老師絕對不會拒絕為你們提供這方面的幫助，而且還是專業免費的~）
   

⑥ 籃球訓練營基礎課程介紹

1. *** 籃球教練可不可以同時去兩個訓練營帶課

*** 籃球教練可不可以同時去兩個訓練營帶課呀？這個可以，只要你那個能忙過來的話，那允許的話。那那球隊允許的話可以去

2. 樂動體育的籃球訓練營怎麼樣，真的是全外教授課，全英語教學么

是的，口語很純正，籃球教的也好

3. 聽說樂動體育的籃球訓練營要開課了，這個訓練營是屬於專業的還是業余的

樂動體育的這個籃球訓練營也是專業的，但是目前計劃開設的班級是針對業余學員的。

4. 李秋平籃球訓練營一個班多少人

李秋平籃球訓練營一個班200人左右。

李秋平籃球俱樂部是姚明的啟蒙教練、同時也是擔任了上海東方男籃主教練近20年之久的李秋平一手創辦起來的。自創辦之日起，李秋平籃球俱樂部一直致力於青少年籃球普及和培養工作。

一方面，俱樂部在上海各區設立多個訓練基地，為上海東方男籃及上海市各大學院校籃球專業人材輸送提供了保證。另一方面，俱樂部 重視青少年籃球運動的普及，注重運動創新，提倡「快樂籃球」。讓不同籃球基礎的青少年在輕松愉快的環境中，逐漸養成獨立、積極、樂觀向上、善於展現自我、堅忍不拔的精神。

李秋平籃球俱樂部已經是國內著名的籃球俱樂部之一。招收的學員來國內各個省市，甚至還有不少國外的青少年慕名而來。

至今2010年成立十年之際，開設上海，江蘇等地區籃球培訓公司。尤其是在上海地區，開設訓練點已達到30餘個訓練點，遍布上海各個區域，歷屆學員至今過萬人。並開設「籃球+英語」特色的籃球訓練班，以外教教學的方式，寓教於樂，深受家長及營員歡迎。

營員年齡6-18歲為主，男女不限，俱樂部開設中教班，外教班，夏令營，冬令營，多種產品豐富多樣。俱樂部力爭做為一個企業，一家機構，對社會，對全國青少年籃球培訓做出自己的貢獻。也是李秋平教練開設俱樂部的最終目的。

5. 廣州哪裡有籃球訓練營

2011年青少年籃球訓練營招生簡介
辦最俱文化的籃球訓練營

ABA青少年籃球訓練營通過學習籃球以起到增長趣聞，減肥增強體質為目的。 在繁重的學習生活中，孩子是否無暇參加體育鍛煉，孩子是否因為身材過胖或身體素質較差而讓您擔憂，那麼本ABA籃球訓練營為您解決這些難題。
ABA青少年籃球訓練營成立於2003年，訓練營由廣州奧比亞策劃有限公司經營管理，由ABA聯盟會精英教練執教，教練員們具有豐富的執教經驗.在我們的訓練營里通過科學的訓練，不僅能使學員掌握籃球基本功，還能讓學員學到自立、互助、團結合作、團隊協作等籃球意識.在身體健康及身體素質都有顯著提高。在多年舉辦籃球訓練營以來，我們ABA青少年籃球訓練營一直深受社會各界的好評。

一.招生對象：廣大青少年兒童七歲起(隨到隨學,常年招生)
二.開課班次：【周末班】【暑假班】【寒假班】
三.上課時間：周末班上午（9：00-11：00） ；下午（16：00-18:00）
暑假班、寒假班（待定）
四.【初級班】：訓練內容主要有:籃球基本常識
(分兩期)球性基礎訓練:熟悉球性、基本運球動作、籃球操、傳球基礎訓練、基本傳接球訓練、移動中傳接球訓練、三步上籃、熟悉左、右手上籃、反手上籃、籃球腳步訓練、基本移動腳步、防守滑步、上步、沖搶籃板球腳步、投籃訓練、投籃基本動作、籃下投籃、定點投籃。身體素質訓練、速度、彈跳、耐力。
【提高班】：訓練內容有、籃球場上的規則球性訓練、多種花式運球、1對1球性訓練、傳球訓練多種傳球訓練、多人配合傳球、運球傳接球銜接、三步上籃訓練：強化左、右手，正、反手上籃、勾手上籃、高拋上籃、快攻2人多種傳球快攻、快攻2打1、投籃訓練、原地跳投、急停跳投、1對1防守投籃、身體素質訓練：速度、力量、彈跳、身體協調性、比賽、比賽中的攻防轉換講解、團體配合等。
【1對1單獨陪練】：訓練時間為90分鍾，時間自定,課時費250元/課（含場地費）
【訓練班收費標准】：初級班:15人/班:一期10節課另加送2節課免費體驗課, 再免費送一套籃球服，580元/人（含場地費）
提高班:15人/班:一期10節課另加送2節課免費體驗課, 再免費送一套籃球服，500元/人（含場地費）

入學手續:由教練員測試技能，評定級別按學員想達到的級別教練做出相應的課程建議安排。
辦公地址：廣州市海珠區新港西路財智大廈1906房
TEL 84581990 84581991

⑦ 家長問籃球班能學到什麼東西如何回答

增強體質，練其體魄、「育」其心智，學會制定目標，並為之努力奮斗。籃球班不僅是具有很強的娛樂性，還能增強體質，學習籃球不僅可以使人從緊張的狀態得到放鬆，促使身心的健康發展，還能從體能上得到鍛煉。通過籃球運動，可練其體魄、「育」其心智等，在學習籃球過程中，孩子能學到更多課堂以外的東西：堅毅。學會遵守規則，專注和奉獻。學會制定目標，並為之努力。奮斗照顧自己，關心他人等。

⑧ 籃球培訓班的籃球培訓班課程

飛躍巔峰籃球訓練一直發展的是全面的訓練營模式。以籃球為載體打造打造一個科學的成長環境，讓孩子在運動中享受樂趣，可以掌握更多的運動技巧。讓孩子養成一個一生都有意的運動習慣。籃球最基礎的訓練就是籃球本身的籃球技巧訓練它包含了，投籃，運球，傳球。這三種訓練，想要在真正的享受籃球的樂趣這三類的基礎訓練是必不可少的。
投籃訓練包含了上籃，投籃訓練學。運球訓練包含了：單手運球，雙手運球，行進間運球的訓練。傳球訓練包含了：雙手傳球，單手傳球，行進間傳球。
以上的三類基礎籃球訓練是我們的最根本的東西，所以在我們訓練營當中是必須要掌握的。 一個好的籃球訓練它不僅僅是一個籃球技巧訓練。它更是一個身體本身的訓練，體能訓練是籃球訓練的必備的訓練課程。
一個好的體能是籃球本身的基礎。飛躍巔峰的體能訓練特色是由專人進行體能訓練課程，通過大肌肉群的綜合訓練使孩子們在體適能訓練時不會覺得枯燥，同時可以很好的參與其中，是我們飛躍巔峰籃球訓練中的特色訓練項目。體能是所有運動的基礎，是孩子身體發育最重要的一個環節，所以我們也是最重視的一塊。 飛躍巔峰籃球訓練營一直打造的是孩子身體為主導的訓練營。而且教練員有著豐富的兒童體適能的背景。現在孩子的體姿體態問題困擾著家長。沒有一個好的學習習慣跟體姿體態也是有非常大的關系。由於孩子長的過快，或者平常學習習慣導致的駝背問題，脊柱測完問題都會得到非常大的改善。那訓練營特別推出這樣的課程來幫助孩子們可以在籃球訓練的同時，把自己的身體姿態做一個調整。一套籃球訓練下來孩子會有非常大的改變。這也是飛躍巔峰最核心的課程。為什麼要有這類課程，是因為飛躍巔峰打造的不僅僅是個籃球訓練營。而是給孩子打造一個科學的成長環境。

⑨ 大學籃球提高班考什麼

大學體育的籃球課，具體的考試內容可能會因為學校的不同而有所不同，但是一般來說，基本的考試項目都沒有太大差別。
大學籃球課的考試內容一般包括運球上籃、投籃、傳球、罰球等項目，有些院校老師還會要求以比賽的形式進行實戰能力考核，此外，還會考察學生的體能。
大學籃球的考試相關要求
1、運球投籃
運球投籃的考試標準是由球場右側邊線中點開始，面向球籃以右手運球上籃，同時開始計時；球投中籃後，還以右手運至左側邊線中點，然後折轉換左手運球上籃。
投中籃後，還以左手運球回到原起點；同樣再重復上述運球投籃一次，再回到原起點時停表。運球投籃一定要注意動作的連貫性，當作好運球動作之後，一定要恢復標準的投籃姿勢進行投球。
2、投籃
投籃這項考試科目要求考生，一般來說，投籃不會是在三分線分進行的，三分線外投籃對於絕大部分考生難度太大，畢竟像「字母哥」這樣的NBA超級巨星球員，三分也不準啊，投籃考試以籃圈投影中心為圓心，以該點至罰球線的距離為半徑，劃一圓弧。考生在弧線外投籃，並開始計時。
3、傳球
傳球一般是兩人一組進行傳球。傳球時應該是雙手胸前傳球，雙手胸前傳球是籃球比賽中最基本，最常用的一種傳球方法，具有傳球快速有力，准確性高，容易控制，便於與其它動作相結合的優點。
雙手胸前傳球的動作標准雙手持球於胸腹之間，肘關節自然彎曲於體側，身體呈基本站立姿勢，雙眼平視傳球目標，傳球時後腳蹬地發力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手隨後旋內拇指用力下壓食指，中指用力撥球將球傳出，傳球後，兩手略向外翻。

⑩ 青少年籃球培訓班一般練什麼

我兒子現在星火縱橫提高籃球班一節課基本在一個半小時左右，然後分三個階段，第一階段是熱身運動和韌帶拉伸等前期准備工作，第二階段就是有球訓練，比如運球、傳球、跑位、三步上籃、定點投籃等基礎訓練，然後最後一個階段是分組對抗賽。