根據不同年齡段如何上好籃球課

⑴ 如何上好籃球課

讓學生學會打籃球是開展籃球教學課的目的。
在籃球教學課初期, 大學生們籃球基礎普遍比較差, 雖然他們有認真學習籃球的熱情, 可是在初期籃球課進行籃球基本技術練習時, 由於練習技術動作單一枯燥, 學生的學習積極性不高, 教學效果不理想。在後期技戰術配合練習中傳球和跑位時機不明確等, 都是需要在籃球教學課中解決的問題。在籃球教學過程中, 不同學習階段運用不同的教學方法引導學生以飽滿的熱情和積極性來上好籃球教學課, 是完成教學任務和提高教學質量的關鍵因素。

⑵ 幼兒園籃球教學要點

1. 單手原地拍球：雙腳左右開立，自然分開與肩同寬，屈膝。右手為例，拍球時，左手放於背後，右手掌自然分開，全手掌觸球。拍球時身體要有節奏的上下擺動。

2. 雙手原地拍球：動作同上，加上左手拍球，拍球時，可分為：雙手同時拍、雙手間歇拍。

3. 雙手左右拍球：雙腳左右開立，自然分開與肩同寬，屈膝。身體向前探，拍球時全手掌觸球五指自然分開左右手換拍球。拍球時球的方向要於掌心垂直，手發力的方向要正。拍球時身體要有節奏的左右擺動。

4. 單手左右拍球：雙腳左右開立，自然分開與肩同寬，屈膝。右手為例，拍球時，左手放於背後，右手左右拍球，技術要點，胳膊帶動手迅速左右轉換。拍球時球的方向要於掌心垂直，手發力的方向要正。拍球時身體要有節奏的左右擺動。

5. 單、雙手左右拍球：與單手左右拍球一樣，左手左右拍完換右手，有規律的換手。

6. 原地單手前後拍球：雙腳前後站立，微蹲方法與要領與單手左右拍球同樣。

7. 原地雙手前後拍球：技術同上，加上左手拍球。

8. 單手跪地拍球：兩腳前後站立半跪地，排球方法與原地拍球方法一樣。

9. 雙手跪地拍球：技術同上加上左手。

10. 坐地拍球：分為坐地並腿拍球、坐地分腿拍球。動作要領。坐地上提保持直立，雙腿向前伸直。並腿拍球球在兩側拍球，分腿拍球可在兩側可在腿中間拍球。

11. 胯下拍球：雙腿前後開立，手的發力方向掌握好，把球從跨下拍過去，另一隻手要有預判把球接住。也可以抬腿胯下拍球，先把退抬起把球從胯下拍過去，動作相對簡單。

12. 背後向前運球：雙腳前後開立，重心盡量向前可以為後手騰出更大的空間，將球引至身後由身體另一側向前拍出。

13. 運球進攻：雙腳前後站立膝蓋微蹲，左手抬起小臂護住面部，五指自然張開，掌心向外。右手單手拍球，做運球進攻狀態，後腳向前一步接著前腳向前一小步.

14. 擊地傳球：雙腳前後站立，雙手五指自然張開掌心相對握住籃球的上部，傳球的的時候手腕前扣，讓球快速向前旋轉出去。

15. 雙手胸前傳球：雙腳前後站立，雙手五指自然張開掌心相對握住籃球的上部傳球時手腕上揚將球快速推出。

⑶ 不同年齡段學員的育成體育籃球授課重點有何不同

不同的年齡段訓練的方式應該有所差別，年齡小一些的熱身的運動量應該不會太大，而年齡大一點的熱身運動應該會強一些，而且其實訓練內容都是差不多的，應該只是有技術高低的差別，所學進度不大同。

⑷ 如何上好籃球課求答案

1、初期籃球課教學——掌握籃球基本技術動作階段初期籃球課教學, 學生主要以學習籃球基本技術動作為主,籃球基本技術動作單一無趣。使用傳統的教學方式進行教學練習學生學習熱情不高, 技術動作練習不規范, 容易覺得疲勞, 教學效果不理想。游戲因為具有娛樂性和趣味性深受學生的喜愛,在籃球課教學初期以游戲教學的方式進行籃球課教學對提高學生的學習熱情和快速掌握籃球基本技術動作起到積極的促進作用。所謂游戲教學法就是在籃球課教學中把籃球單一枯燥的基本技術動作穿插在有趣的游戲里, 按照游戲規則的規定讓學生在生動有趣的游戲中逐漸掌握籃球技術的一種教學方法。1. 1 游戲教學法的特點1. 1. 1 游戲教學法可以提高學生學習基本技術動作的興趣初期籃球課教學, 因為初學者大部分沒有接觸過籃球運動,他們基礎普遍比較差, 對籃球的認識和了解也只是處在一個比較膚淺的層面上。在他們心裡籃球運動只是一種趨向於具有對抗性質的很熱鬧和好玩的體育活動。他們選修籃球課的目的是希望在學習籃球的過程中享受到籃球運動給他們帶來的激情和快樂。但是, 籃球的基本技術不熟練在籃球場上是無法體驗籃球所帶來的樂趣。籃球基本技術動作雖然很簡單可是要熟練的掌握必須經過反復的練習, 這是比較無聊和枯燥的練習過程, 簡單的重復進行籃球基本技術動作練習, 初學者很容易就會產生厭煩心理, 並失去練習興趣。以游戲教學法的方式把籃球簡單枯燥的基本技術動作編匯到學生喜愛的游戲里, 讓學生以玩的心態在進行游戲的過程中學習籃球基本技術, 可以提高學生學習籃球的熱情和興趣, 從而順利有效的達到教學的目的。1. 1. 2 游戲教學法可以提高學生學習基本技術動作的積極性在學習籃球初級階段, 所學的籃球技術動作都是比較單一和無趣的, 對於初學者來說, 如果每次上課都是簡單的一遍又一遍的模仿和練習一些枯燥乏味的籃球基本技術動作, 那麼學生很快就會覺得太辛苦, 就會消極的去完成教學任務。這樣的練習效果對於學生掌握籃球基本技術動作是非常不理想的。例如: 練習雙手胸前傳接球, 在練習雙手胸前傳接球的時候, 老師常規性的安排學生兩個人一組站成兩排進行練習。學生簡單重復的練習來回傳球, 練習不了幾次就會因無聊而覺得累, 不願意堅持進行練習。如果老師以游戲的教學方法把學生分成兩組每組分別圍成兩個圓圈中間各安排一個學生作為移動目標, 讓圍成圈的學生用一個籃球以雙手胸前傳接球的技術動作來相互傳球去觸碰中間的那個同學。中間的同學可以隨意的在圓圈中移動, 中間的學生被擊中以後換另一位學生, 通過集體數傳球的個數看誰在中間堅持的時間長。對堅持時間比較短的學生象徵性的懲罰做幾個俯卧撐或其他練習。這樣學生學習雙手胸前傳接球的熱情就會高漲起來, 自然會很自覺的積極進行籃球基本技術練習。這樣學生不僅在歡樂的游戲中學會了雙手胸前傳接球, 傳接球的質量也能得到相應的提高。1. 1. 3 游戲教學法能提高學生學習基本技術動作的效果學習籃球的最終目的是希望在籃球場上進行籃球比賽來展示自己的籃球技術, 體驗籃球運動帶來的快樂。籃球基本技術掌握的如何決定了比賽場上學生所扮演的角色。每一個學生都希望自己的技術是最好的, 是賽場上的焦點。但是, 好的籃球技術水平要靠自己認真刻苦地不斷練習才能提高。人天生都有惰性,無聊地重復著某一個技術動作很容易就會使練習的人覺得疲憊, 並產生放棄的想法。以游戲的方式進行籃球練習, 學生在互動的環境中完成練習, 練習效果明顯要好於一般普通的練習方式。還是以雙手胸前傳接球為例, 在游戲的過程中因為中間的學生會來回移動躲避所傳的籃球, 因此, 圍成圓圈的同學只有快速的傳接球才能夠觸碰到中間的同學。為了盡可能的觸碰到中間的同學, 傳球的學生在傳球的時候還要看著中間同學的位置和移動方向。這種快速的傳球和觀察場上同學運動方向的游戲練習有助於提高學生的練習效果。1. 2 游戲教學法的運用運用游戲教學法教學。首先, 要將本次課需要學習的基本技術動作對學生進行簡明扼要的講解和示範, 並帶領學生進行幾次簡單的基礎練習, 在學生初步掌握基本技術動作要領後, 再把游戲練習的方法和規則告訴學生。學生了解游戲練習規則後, 再以游戲的教學方式進行各種基本技術動作的練習。讓學生在游戲的過程中輕松的學習掌握籃球的基本技術動作, 對於初學者來說提高學習的質量和效果是非常明顯的。1. 3 游戲教學法的難點游戲教學法雖然是學生比較喜歡的練習方式, 也容易提高學生的學習積極性。但是, 在實施游戲教學法的時候如果教師不能正確合理的利用各種游戲, 那麼, 游戲教學效果非但不能提高, 還會影響教學秩序和教學質量。游戲教學法最大的難點就是如何把籃球技術動作與各種游戲之間合理順暢的編排在一起,使學生在練習的時候不會出現游戲不合理現象或違反規則的情況。因此, 游戲教學法在實施中教師要對游戲的規則和籃球技術動作進行深入的了解和研究, 根據游戲和籃球技術動作的特點及學生掌握技術的情況科學合理的匯編制定教學游戲。
2、後期籃球課教學——提高籃球技戰術實際運用能力隨著學生籃球基本技術動作的掌握和鞏固, 學生學習的任務從籃球基本技術向籃球技戰術配合轉變, 這一階段教學內容有了質的變化。游戲教學法已經不能適用於新的教學內容。學生學習籃球的目的是在籃球場上運用技戰術配合進行籃球比賽感受籃球運動帶來的快樂。不能真正合理的運用技戰術配合進行比賽, 平時練習的次數再多, 質量再好, 所費的力氣也只能是無用的。在籃球運動中練習和比賽的過程是兩個完全不同的概念。練習練的好不代表比賽就會好, 只有在比賽中能合理運用技戰配合才是真正領悟戰術配合的真諦。運用比賽教學法進行籃球教學, 以接近籃球比賽的方式進行教學, 能提高學生在賽場上掌握和運用技戰術的能力。所謂的比賽教學法就是在籃球教學中運用教師教授的技戰術知識, 按照籃球比賽的規則要求進行全場或半場的籃球比賽。2. 1 比賽教學法的特點2. 1. 1 比賽教學法能提高學生學習技戰術配合的興趣後期的籃球課教學主要以技戰術配合為主要教學內容, 籃球技戰術配合跑位、傳球、掩護等基本是固定的, 在進行技戰術配合練習時, 學生按照老師的安排按照固定的配合要求進行練習, 這種教科書似的機械演練對於學生提高技戰術配合的意識是沒有任何作用和意義的, 學生也不能在籃球比賽中真正領悟到技戰術配合的重要性。籃球場上形勢復雜多變, 進攻或防守的最佳時機稍縱即逝, 學生只有在比賽中不斷的鍛煉才能深刻的意識到要根據籃球場上實際情況進行有效的技戰術配合的重要性。才能學以制用把籃球技戰術水平和籃球意識在籃球比賽中充分的體現出來。學生喜歡進行籃球比賽, 他們學習籃球的目的就是為了會打籃球。用他們喜歡的籃球比賽進行技戰術配合教學, 不但可以提高他們靈活運用技戰術配合的能力, 還可以充分的提高學生學習籃球技戰術配合的熱情和興趣。2. 1. 2 教學比賽法可以充分調動和提高學生學習籃球的積極性學生學習籃球的目的就是為了會打籃球。因此, 在進行技戰術配合教學的時候, 對於他們來說能否在比賽中提高自己對籃球的掌控能力; 能否在籃球課教學中學到不同的技戰術配合來提高自己籃球意識; 能否在籃球比賽的時候與同伴攜手通過激烈的對抗獲得勝利的快樂和滿足感是最主要的。比賽中一次成功的集體戰術配合, 給他們帶來的興奮和開心的體驗, 是僅依靠單純練習所無法體會和實現的。籃球課教學中籃球技戰術練習的配合基本是固定的, 只進行技戰術配合練習, 學生在真正比賽的時候很難流暢的運用。以學生喜歡的比賽教學法來進行籃球的技戰術配合演練, 不但能夠提高學生熟練運用戰術配合的程度和籃球意識, 還能夠激發學生學習籃球的熱情。不能在真正的比賽中靈活流暢的運用技戰術進行比賽再好的技戰術配合都只能是紙上談兵沒有任何的價值, 所費的力氣也是徒勞無用的。以比賽教學法的教學方式來進行籃球教學, 學生在教學比賽的過程中能積極主動的執行老師所布置的任務。學習籃球有沒有積極性對籃球教學效果的影響是非常明顯的, 通過學生所喜歡的教學比賽能促使學生積極主動的用心學習籃球技戰術配合。通過比賽的實踐和鍛煉很快就能夠領悟到籃球技戰術配合的精髓和內涵。2. 1. 3 比賽教學法可以提高學生技戰術運用的效果籃球的技戰術配合是籃球運動的核心, 籃球教學比賽有助於學生對技戰術配合的理解和掌握, 籃球技戰術練習的套路基本是固定的。學生只有在教學比賽中才能深刻體會跑位、傳球時機的重要性; 才能知道什麼時候該傳球、什麼時候該掩護、什麼時候該往哪裡跑位等。這些能力的提高, 依靠練習是絕對不能夠實現的, 必須在比賽中去實踐、去運用才能領悟到在不同的形勢下自己在比賽場上的職責是什麼。另外, 籃球比賽教學法的運用也能使學生在比賽的過程中掌握籃球裁判法則及競賽規則, 其效果比在理論課上用語言敘述的效果要更好。同時, 通過教學比賽的鍛煉也能減少學生在正規比賽時違例或犯規的次數。2. 2 比賽教學法的運用運用比賽教學法時, 首先要組織學生在一起觀看技戰術配合圖解或教師現場進行畫圖分析, 在學生了解了技戰術配合的要領後, 安排學生在場地進行技戰術配合演練, 當學生能熟練的進行技戰術配合後, 再分組進行教學比賽, 在比賽的過程中有意識的按照技戰術配合的套路進行籃球教學比賽。2. 3 比賽教學法的難點以比賽教學法進行籃球課教學, 在初學階段學生不容易理解教師安排的技戰術配合的要領。在教學比賽的過程中不知道根據場上的形勢做出正確的判斷, 經常不知道自己在一次進攻或防守中扮演什麼樣的角色, 在教學比賽中位置不明確、思路不清晰。此時, 教師應該及時叫停學生分析出現這樣問題的原因,該怎樣改正, 學生明白後再重新進行教學比賽。在不斷的進行技戰術配合教學比賽中, 學生逐漸就能夠理解掌握技戰術配合意識了。
3、結束語高校體育教學是高校教育的重要組成部分, 高校開展體育教育的目的不僅是為了讓學生在上學的時候鍛煉好身體, 增強和提高他們的身體綜合素質。也為了引導和培養他們對體育的熱情和興趣。希望他們能夠掌握一項自己所喜愛的體育運動。在將來的學習和工作中能充分的利用自己所喜愛的體育運動主動進行自我鍛煉, 為實現終身體育奠定基礎。在籃球教學過程中教師在不同的教學階段根據教學內容的不同, 分別運用游戲教學法和比賽教學法對他們進行籃球課教育, 是保證高校籃球教學任務高質量完成的一個非常有效的教學組織形式。也是引導學生熱愛籃球運動並使之成為其終身愛好的引路石。 人默默地練考試項目；它使得我潛心對待技術和戰術，會觀察打得好的人如何行動，會向老師請教一些基本問題糾正自己的錯誤。一切因為我明白它有樂趣所以我就這么做，僅此而已。也正是因為籃球課，我和一些人關系變得比以前熟了，體悟而得的道理多了，對世界的認識也慢慢脫離原先膚淺的層次而進入現在的「膚淺」層次了。 我們總說國外體育如何如何，總把北京奧運會中國金牌數第一位當做榮譽掛在嘴邊，總會有體育總局發言人跳出來今天抨擊李娜「只想著賺錢」而明天又說「李娜奪冠是中國體育的成功」。我想說的是：有沒有樂趣，有多少樂趣，才是中國體育制度和外國體育制度的根本差別。我們總關心運動員能不能為國爭光，總認為只有金牌才能帶來收入養活自己，卻不知道有多少運動員熱愛自己的運動。放眼世界，西班牙的足球運動員法布雷加斯，其母親是西班牙食品行業巨頭的老闆；巴西的卡卡，父母都是巴西的高知識中產階級；已退役的nba球員穆托姆博利用自己在聯盟賺到的錢改善祖國的醫療和住房條件，等等，他們或一開始就愛上這項運動，或在運動中發現更高尚的樂趣，這是大部分國家體育總局管理的運動員不曾具有的品質。

⑸ 小學二年級籃球課怎麼上，隊伍都整不好，完全不聽也聽不進。怎麼辦

小學二年級建議去優肯學習籃球課程，優肯專門為不同年齡段孩子提供不同課程，並且有一對一的訓練班，可以有效的提高孩子籃球水平。

優肯將外教的專業和激情與籃球運動相結合，使學員在快樂的運動中，體會到如何健康生活、暢快交流，如何贏得別人的信任、活得陽光自信，逐漸讓孩子們的身體和心理在快樂鼓勵的環境中發生積極健康的變化，這種積極變化將被帶到孩子的學習和生活中，每天訓練結束後，教練會簡單的與學員進行一些籃球項目互動，不僅可以鞏固訓練內容，還可以增加學員對籃球的興趣；每天的晚間訓練，教練也會安排不同的放鬆游戲，幫助孩子們緩解緊張的情緒和訓練的疲憊。【點擊立即預約試聽課】

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⑹ 幼兒籃球教學內容應該怎麼設置

對於幼兒園時期的各類課程教學的組織與構建中,將籃球活動引人其中，這是-一種很好的選擇。幼兒雖說身體還在發育中，對於籃球的規則也未必能完全理解與體會，但是,合適的進行這項運動的改良,融人一些新的教學元素,這會讓籃球運動對於幼兒更具吸引力,運動的趣味性會更強,並且也更能夠發揮這項運動的實際教學效果。合理地制定基於幼教階段的籃球活動的教學實施方法與策略,這會讓這項教學活動的功效充分發揮,對於幼兒身體的發育和體能的鍛煉都會很有效果。

⑺ 如何上好幼兒籃球課論文

上好幼兒籃球課論文
此答案來自網路搜索：
一.我們要認識到在常規體育課中存在的一些問題。
我要介紹一下我們幼兒園總體人數比較多平均大班每班有50多幼兒，在加上操場又不是很寬闊，那麼這么多人一起到外面上體育課就會出現這樣的情況。
1.人多擠來擠去容易出現矛盾，分散大家注意力，降低體育教學的質量，；2.人太多萬一出現了幼兒非常感興趣的事情情緒太激動，容易出現大混亂，有的比較弱小的幼兒容易受傷；3.人太多在接受教學時效率降低，教師無法有針對性地對具有個體差異的孩子進行教導，人太多分配到個體身上的運動量就會很少很少，達不到鍛煉身體的效果，例如：在玩消滅怪獸游戲時，52人分為4組，1組只有13個人，一堂課有30多分鍾時間，人多了這樣輪下去1個小朋友等待的時間就會很多，真正鍛煉、玩游戲時間就會很少很少，那麼勢必會讓他們對上體育課鍛煉身體失去興趣。為此我想了很多時間來解決以上幾個問題。
二．為了讓每個幼兒在體育活動中身體都能得到鍛煉，我採取了這樣一個方法。首先把全班幼兒分為兩大組，一組都是那些運動能力好的幼兒，一組就是那些運動能力差的幼兒，這樣分配一組大概26-30左右。接下來宣布一件事情就是哪一組在鍛煉過程中表現好下一次上體育課時可以先玩滑滑梯，還有一組等下半堂課和他們換，接下來就是宣布要遵守的常規。然後把體育課分成上半堂課和下半堂課，分別指導那些運動能力好和運動能力差的幼兒，而剩下另一批幼兒在等待時也可以去滑滑梯上玩，雖然是在玩畢竟也是在運動。這樣一堂課下來產生的效果就比以前要好多了，以上我提到的問題也大多數解決了。

⑻ 怎樣學好籃球課

想要學好籃球課建議報班學習，推薦選擇優肯籃球，口碑在業內很好。優肯籃球是一家以雙語教學+賽事+基地+互聯網科技的四維發展模式的青少年體育教育科技公司，俱樂部聚了全球百名熱愛籃球的教練、百萬熱愛籃球的陽光少年。

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⑼ 小學體育籃球課熟悉球性的方法有哪些

小學體育籃球課熟悉球性的方法有：雙手拋接球、雙手過頂拋接球、自拋自接從地面反彈球、單手背後拋球過異側肩接球等。學生在寒暑假及小長假期間想要學習籃球推薦咨詢優肯籃球。

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⑽ 好的籃球的教學方法有哪些

籃球是擁有基數眾多的群眾運動，那麼好的籃球教學方法，又有多少人了解呢?快來一起了解一下吧

好的籃球的教學方法

1滿足學生個性化發展

高校籃球教育應該尊重學生的個性化需求，在同一個班級中，學生的籃球水平參差不齊，籃球基礎也存在著一定的差異。如果老師僅僅按照自己固有的模式授課，而不考慮班級學生的不同情況，不僅不利於班級整體籃球水平的提升，還會造成更為嚴重的兩極分化現象。因此老師應該堅持因材施教的教學理念，考慮每個學生的實際情況，讓每個學生的能力都能得到有效鍛煉。教師在授課時應將不同水平的學生進行分層，分開訓練，針對不同學生的薄弱點，進行強化訓練和專項練習。例如，對於籃球理論知識較為缺乏的學生，應該首先開展理論學習，系統介紹籃球的基礎性知識;針對籃球技巧性不足的學生，要加強其技巧的專項訓練;針對籃球水平較高的學生，要注重其規范性教學。另外，還可以讓不同水平的學生進行訓練搭配，以強帶弱，形成和諧互助的學習模式，在溝通與交流中相互促進，共同進步。

2增強學生的競爭意識

競爭能夠大幅度地調動學生的積極性，籃球是一門對抗性、競爭性的體育運動，以強帶弱的互助性訓練模式固然可以創造友好的學習氛圍，但也要使學生在競爭中感受到一定的壓力，看到自己與他人之間的差距，鞭策自己不斷前進，調動各水平學生的積極性。例如，教師可以經常組織班級內部、班級之間、學院之間的友誼籃球對抗賽，讓學生在與他人的競爭中發現自己目前存在的不足之處，暴露潛藏的問題，還可以在競爭對抗中不斷地思索和學習，借鑒他人的技巧與長處，彌補自身在籃球方面的短板，調動學習的主動性。

3創新教學方式

目前的高校籃球教學模式比較單一，主要以老師示範講解為主，這種教學方式不能與學生形成有效的雙向溝通，學生的籃球基礎雖然能夠得到一定的提升，但對於基礎較好的學生來說，這種方法並不適用。因此老師在教學中一定要與學生形成良好的互動，既要注重對籃球基礎知識、技巧的示範性教學，也要照顧學生的理解和領悟能力，不僅僅是完成一項教學任務，更要確保學生能有所收獲。例如，老師可以針對籃球技巧訓練的不同項目，設置不同的籃球游戲，帶領學生將籃球訓練融入有趣的游戲中，在輕松愉快的氛圍中提高學生對於籃球學習的熱情和積極性。高校的體育籃球教育的目的並不是為了培養專業的籃球運動員，因而保障學生的學習興趣才是老師教學努力的方向。老師要交還學生的主體地位，以引導者的身份進行教學，籃球的能力提升離不開一定時間的訓練，老師要參與到學生的訓練中，但並不是作為主導者，要在訓練中進行觀察，指出學生存在的問題。

4提高學生的學習興趣

興趣是驅使學生有效學習的巨大動力之一，教師應該把握好學生的這一心理特點，在教學中避免枯燥無味的理論講解和體能訓練，要想辦法讓學生在學習中真正感受到籃球帶來的樂趣。在籃球教學中，教師與學生親密互動，既可以增加師生之間的情感交流，也可以促使學生籃球水平不斷進步，幫他們改正訓練中出現的錯誤。教師可以組織學生觀看精彩的籃球聯賽。例如，NBA、CBA等，一邊觀看比賽，一邊針對裡面出現的技巧和比賽策略進行講解，還可以讓學生自主預測比賽結果等，加強觀看比賽的趣味性。總而言之，高校教師必須加強自身教育手段的豐富性和趣味性，同時在裡面穿插籃球專業知識，讓學生在愉快的學習環境中，提升自身籃球水平，達到教學的基本目的。

5教師自身籃球水平的理念突破

籃球是一門實踐性極強的體育學科，不僅要求體能的訓練，更講究戰術的配合以及策略的安排。正確的比賽戰略和意識與熟練的技巧動作一樣重要，這要求老師要弱化籃球教學的統一性，並不強制要求技巧的一致性和固定性，要注重培養學生的隨機應變能力和危機應對意識，在面對不同的比賽中，沉著冷靜，用不同的策略靈活應對。老師首先要更新自己的教學觀念，要突破技術的限制，找到適合自己、適合學生的訓練方法，要在實踐中增強對籃球教學的理解，在實際訓練中不斷完善自己的教學理念，對自己的教學內容進行完整、系統的概括。牢牢把握好高校體育教育的特徵，將競技性、趣味性與加強身體鍛煉相結合。

6結語

在素質教育的今天，體育是高校中不可或缺的課程之一，也是廣受學生們喜愛的課程，因此，教師要提高學生對於籃球知識的興趣，加強他們自身的體育水平，為未來的學習和發展打下堅實的基礎。

籃球運動對孩子的益處

1.訓練神經系統反應，促進大腦發育

打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度。

2.訓練感官系統反應

訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度

3.訓練骨骼肌肉系統功能

可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力改善體型;訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓你長得更高。

4.增強循環系統功能

可增強心肌收縮力，及心臟負荷能力

5.增強呼吸系統功能

可增加肺活量，同時也增進血液帶氧的能力

6.促進泌尿系統功能

使全身的血液循環加速新陳代謝，並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內的有害廢物，身體體內清潔後膚質會更有光澤，減少青春痘的誘發。

7.打球不但可以使人身心愉悅，還能增強人的體質，特別是對正在發育長身體的孩子，這是有很多的好處的。另外，打籃球還是一項鍛煉人意志力的活動，能夠幫助孩子保持一種健康樂觀的心態來面對生活中所有的不愉快。

8.籃球運動不是一個人的活動，它是集體的更需要團隊來合作。對於孩子來說，打打籃球不但可以加強他們的集體意識和集體榮譽感，還可以讓他們隨時保持一種豁達的胸懷，對他人時常抱以寬容之心。

9.現代電子設備的飛速發展，使得許多孩子的視力越來越差，一一帶上了眼鏡。打籃球可是擁有改善視力的功能，因為眼睛需要運動這才使得視力產生了，打籃球時一項運動量很大的運動，它能夠有效的幫助青少年改善他們的視力。

籃球運動會增強體內營養物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食慾;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高。