A. 冬天在室外打籃球如何注意保暖
打球前充分熱身，讓身體感覺熱了以後再脫衣服。打完一局下場休息時，馬上穿上外套，上場時再脫。玩完以後不要讓風吹著，比如不要騎太快的車子，也不要立馬洗澡，等汗都下去了以後再洗，如果感覺著涼了，沖一杯板藍根。其實帶個能充電的熱水籃球，打的時候就不冷還是看個人的身體素質，多鍛煉，讓身體結實一點。
1：熱身的重要性
2：下來後立刻擦汗，披上外套（披上不能穿 不然會繼續流汗）
3：有條件的換干內衣。
B. 冬天較冷，室外打籃球一般穿什麼衣服要求保暖， 衣褲穿脫方便，運動靈活，好洗
你好！
裡面吸汗的運動裝，外面棉衣，首先穿棉衣熱身至身體微汗，就可以脫掉打球了
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
C. 大家冬天打球穿什麼衣服
天氣越來越冷了，大家都很關心冬天打球應該穿什麼衣服。
我的建議是大家准備一套厚的長袖體恤+長運動褲，裡面穿正常夏天打球穿的球服，在熱身的時候可以穿著長袖運動服，打得熱了或者打比賽可以脫掉長袖就可以了。
當然最外面套一件羽絨服是必要的，去球場，打完球回來，打球中間休息都是需要套在外面保暖的。
穿在長袖運動服裡面的衣服大家最好能不穿棉的就不穿棉的，因為出汗濕了很難很快乾，容易受涼感冒或者因肌肉降溫形成運動損傷...
以上是我個人的一些建議，希望能夠對大家有所幫助。
D. 女生冬天室外打籃球，穿哪些衣服比較舒服好看，求推薦幾款
女生冬天室外打籃球，應穿運動服如李寧牌運動服。既大方又可保溫且舒服飄亮。運動過程既舒服也較好看。