東太湖哪裡可以打籃球

Ⅰ 請問從上海坐火車到江蘇常州太湖灣金陵大飯店怎麼走

太湖灣金陵大飯店位於常州武進區，離無錫馬山（靈山大佛）以及無錫下屬的宜興市的分水鎮更近一些，你可以從上海乘動車到無錫，車次多，速度快，然後有兩個選擇：

1. 火車站出站後，在公交西廣場乘坐88路公交車到啤酒花園或蜂影西路下車（離終點站靈山大佛還有3、4站路，不過離你的目的地更為近些，然後乘坐計程車到太湖灣金陵大飯店；

2. 火車站出站後，在公交西廣場乘坐20路公交車到汽車西站下，然後過馬路，到汽車西站乘坐到宜興周鐵或分水的中巴車，途中在分水下車，然後坐出租或摩托車抵達太湖灣金陵大飯店。這個方案比1離你的目的地更近，不過，可能計程車不是太好打。

Ⅱ 中國有哪些小而美的城市

雖然小但是很宜居、很美的城市」，怒推我魂牽夢縈的北疆小城——新疆阿勒泰！

我曾在這座小城當了一年的支教教師，說是支教，但這里的生活對我來說簡直是一種難得的享受！

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先談談這座小城的美。
我知道一提起阿勒泰，很多人的第一反應一定是：「這是啥？在哪？」那麼就說說阿勒泰的大致情況吧：

阿勒泰地區位於新疆北部。西北與哈薩克、俄羅斯相連，東北與蒙古國接壤，邊境線長1205千米。總面積117988平方千米。人口64萬人（2004年），有哈薩克、漢、回、維吾爾、蒙古等民族，少數民族約占總人口的56%，其中哈薩克族約占總人口一半。

（以上摘自網路）
阿勒泰地區是地級單位，地理位置如圖所示：

從圖中可以清晰地看出，阿勒泰就在公雞尾巴最北邊的尖尖上啦。從整個地區的面積來看，一點也不小，近12萬平方公里的土地和福建省差不多大，但是只分布著60多萬人口，可以想像，其聚落規模是非常小的。整個地區北部是阿爾泰山，中部有我國唯一注入北冰洋的河流額爾齊斯河、新疆第二大湖烏倫古湖，南部逐漸深入到古爾班通古特沙漠中，境內有喀納斯、可可托海等宛如仙境的美麗風光（這一串串大名鼎鼎的地理事物，真正身臨其境時很令人激動啊！）整個阿勒泰地區共轄六縣一市，我主要想說的就是地區行署所在地——阿勒泰市。
上圖中標明「阿勒泰地區」紅字的地方就是阿勒泰市所在地了。阿勒泰市人口約18萬，這人口規模也讓註定了城市不會太大——狹長的城市沿著克蘭河（額爾齊斯河的支流，發源於阿爾泰山中）分布著兩三條主路，從最南部的客運站附近到最北部的樺林公園附近，實際距離也不過5公里左右：
可能大家對新疆的印象都是黃沙茫茫、寸草不生的景象多一些，可是阿勒泰市正因為其得天獨厚的地理位置，相比於西部很多地區，其氣候、環境都很舒適！
首先，阿勒泰正處在阿爾泰山南麓，屬於新疆的豐水區，降雨量能夠達到400mm左右（要知道天津也只有600mm左右），且春夏之交冰雪融水充足，城市的植被覆蓋很好。從衛星地圖上可以看出，阿勒泰市及其周邊幾個鎮有大片的植被、農場，其濕潤程度可見一斑：
（克蘭河邊的步道，這個小破樓是阿勒泰的角落-旅行書吧的後身，堪稱阿勒泰最文藝的地方，似乎也是唯一有哈根達斯吃的地方<劃掉>。「阿勒泰的角落」還是本地作家李娟的一本書的名字，大家如果有興趣可以讀一讀她的書~還有《我的阿勒泰》《冬牧場》等等）

再說說生活吧。

不過哦，這里的旅遊成本要相對高一些，畢竟地方太大，交通花費比較高的同時時間也相對拉長，再加上景區的物價水平比較高，所以要有所准備（此條提示適用於新疆各個地方）。

-------------------以下為6月7日更新---------------

-----------------------6月8日更新----------------------------
想著重來談談所謂「治安」問題：首先，我的結論就是，完全不必擔心新疆尤其是阿勒泰的治安狀況。我承認，一直以來新疆確實發生過一系列治安案件，而且也是某些勢力流竄之所。但是，這類案件多發生於南疆喀什、和田、阿克蘇地區（這些地方里阿克蘇離阿勒泰最近，大概1000公里，差不多北京到上海的距離），有一種說法稱阿勒泰是全疆唯一從未發生過任何bao kong性質案件的地州（存疑，但確實從未見過阿勒泰有相關記錄），且本身屬於邊境重鎮，軍警力量充足。我任教的高中位於整個城市正中心的黃金地帶，隔壁就是阿勒泰軍分區大院，再往北就是地委、行署、公安局，幾條主街和繁華地段都設有崗亭及巡邏力量，非常有安全感。本地區主體少數民族是哈薩克族，感興趣的朋友可以查一下解放戰爭及建國初期哈薩克族與解放軍的一些歷史，我就不多說了。
另外，我也要鄭重地說，不論任何民族，我們都是完全互相信任和諧共處的。印象特別深刻的一次是在吐魯番附近，我們幾個人路過一個小村子便到面館里吃午飯，由於天熱口渴難耐，看店裡有西瓜，本想向老闆（維族）買個西瓜吃，但是漢語都說不太溜的老闆主動把冰鎮好的西瓜切給我們吃。可能是怕其他客人（幾乎都是維族）有怨言，老闆給各桌都拿去了西瓜，但是那些客人們紛紛把西瓜又都端到我們的桌上：「這些我們天天都能吃到，還是給你們這些外地的客人吧。」沒錯，聽起來俗套的故事就是我們實實在在的親身經歷。
昨天看BBC新聞的時候，正好在對脫歐留歐進行辯論，其中留歐一方一位先生發言提到了terrorism，一小段大致翻譯意思如下：

（數據來源不詳，數字可能有出入因為當時是一邊干別的一邊聽著電視，今天寫這個答案的時候猛然想起來了）
我想，對於新疆來說亦是如此。再深層次的探討就不是本答案的初衷了，我也不再多說，不過我堅持認為，比起擔憂所謂的bao kong案件，莫不如爬駱駝峰時多看看腳下台階、吃烤狗魚時仔細挑刺、喝額河注意小口慢酌。
由衷地希望大家千萬不要帶著有色眼鏡看新疆。這片佔中國六分之一的土地上有著太多太多優美的風景、神奇的故事，值得每一個人去接近、去發現、去觸摸。如果你有心來到這里，那就摒棄那些不安和焦慮，帶上愉悅的心情和無論去哪都必備的安全意識，享受旅途就好了！

Ⅲ 北京蹦床公園在哪裡

蹦床這項專業的運動，這兩年開始走進了大眾的視野，成了最新的網紅打卡地。人口眾多的北京，也如雨後春筍般一下開了好多家蹦床樂園，那麼北京蹦床公園哪個好，北京網紅蹦床樂園排名是怎麼樣的?

以上就是對北京蹦床公園在哪裡？的介紹。拒絕周末宅家裡，找點時間，出去玩玩，不僅可以鍛煉身體還能結交朋友。北京的小夥伴如果想去蹦床玩的，不妨搜索下北京松鼠戶外，每周不僅有蹦床活動，還有各種各樣的北京周邊游，有喜歡戶外運動，喜歡旅行的可以一塊玩。

Ⅳ 12月到哪裡好玩

還是去海南吧！

海南是一個讓人容易愛上的小島，因為它的寧靜、陽光、沙灘、海水，還有宜人的空氣、一切似乎與季節無關，依然似婀娜蒼翠的椰樹，天然的溫泉和熱帶雨林，還有那迷人的大海…

說起海南就讓人想起那兒的陽光、大海、沙灘和椰樹。海南的陽光是熾熱的，即使冬天也是溫暖的；海南的大海是繽紛的。折射的是海底艷麗的珊瑚和魚兒；海南的沙灘潔白細膩，如少女的肌膚；海南的椰子清涼甘甜，沁人心脾。

海南擁有無垠的熱帶原始雨林，密林中生長著無數奇花異果，棲息著各種熱帶珍稀動物，森林徒步是厭倦了城市文明的戶外驢友的最愛。潛水觀光是海南最具誘惑的海上休閑活動，人類的好奇心和探索精神在這里得到了完美體現。海南各地都有不同類型的溫泉資源，泡溫泉在許多觀光者的心目中成為必須的旅途享受。海南島有十幾處各種類型的高爾夫球場，不僅吸引了大批韓國、日本、澳大利亞等國遊客紛至沓來，也迅速成為國內普通有產階級追逐的時尚。黎族、歸僑、蛋民，老街、古村、民居，還有鄉情淳厚的民俗節慶，都是我們這些身處大陸腹地的人從未觸摸過的另類原生態文化。

推薦景點：

一、蜈支洲島：蜈支洲島座落於三亞市北部的海棠灣內、距三亞林旺鎮後海村2.7公里的海面上，北與南灣猴島遙遙相對，南鄰號稱天下第一灣的亞龍灣，距三亞市中心30公里，三亞鳳凰國際機場38公里，緊鄰海南東線高速公路，交通便利快捷。

島上綺麗的自然風光，極具特色的各類度假別墅、木屋及酒吧、網球場、海鮮餐廳等配套設施，和已開展的包括潛水、半潛觀光、海釣、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、獨木舟、拖曳傘、蹦跳船、沙灘摩托車、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等30餘項海上和沙灘娛樂項目，給前來觀光和度假的旅遊者帶來原始、靜謐、浪漫和動感時尚的休閑體驗。 票價：128元/人

二、水上芭蕾：三亞水世界演藝中心——瀕臨三亞的大東海,這里依山傍水,風光旖旎,濃郁的熱帶濱海風光,讓遊人流連忘返.每當夜晚,水上芭蕾,吟風聽海,椰風海韻,盡是南國美景。演藝中心表演的精彩節目有高空跳水、滑稽跳水、雜技跳水、水上芭蕾、噴火表演、世界名模服裝秀等。演出時間為每晚的19:30和21:00，夜晚的三亞,水世界演藝中心看錶演將是你這個假期的一個不錯的選擇。 票價：98元/人

三、檳榔園游覽區（黎村苗寨、蚩尤部落、森林部落）位於保亭與三亞市交界處的甘什嶺境內，屬國家級自然保護區，距三亞市28公里，這里青山綠水、鳥語花香、百年檳榔成林、古木參天、空氣清新，是難得的天然大氧吧和動植物基因庫。到保亭黎族苗族自治縣南國檳榔園，感受和體驗原汁原味的土著文化游。這里還有風情濃郁的「野人谷原始部落」和驚險刺激的滑索道等，讓遊客們在了解領略民族文化的基礎上，釋放輕松，放飛心情。 自然清新的生態，獨具特色的民俗，原始古樸的部落，成為遊客嚮往的樂園。

黎村苗寨這里是海南特有的少數民族，在這里可以在"奧雅宮"（黎族頭人住的房子）做一回高高在上的黎王；還可以在"龍閨屋"（黎族姑娘居住和娛樂的場所）過一過新郎癮；還可以參加黎家古老的弓弩射擊比賽，品嘗黎家竹筒飯和黎家山茶，觀賞多姿多彩的黎族歌舞。

蚩尤部落就在這里居住著一個古老的部落，已有數百年歷史，他們身材結實，皮膚黝黑；身穿草裙，手持獵器；吃生肉，喝生水血，吃泥土，吃樹葉，摘野果；玩火、愛火如命；咬火把、舔鋼板、燒手臂、夾火尾，其樂無窮。

森林部落巍巍群山，連綿起伏；漫山綠葉，蒼翠欲滴。萬山叢中，蛙鳴蟲唱，蛇游龜爬；鹿躍羊奔，小鳥歡歌；好一派動物園。這是一個原始的森林部落，這是人間難得的世外桃源，是一塊返樸歸真的凈土，是您理想的旅遊境地。快來吧，生命原來如此精彩美妙。 票價：195元/人 雲中★漫荹〃編輯

四、三亞愛心大世界：園區與著名的天涯海角景區相鄰，佔地面積470多畝，擁有全長1．7公里的海岸線，總投資超過3億元人民幣。園區目前有孟加拉虎300多隻，暹羅鱷魚2000多條。園區設有老虎表演館、鱷魚表演館、大象表演館、「智豬」表演館、生態科技館以及三角梅花園等。
票價：55元/人

五、三亞珠江南田溫泉度假區：這里是集溫泉度假、休閑養生、健康美療、商務會議為一體的五星級度假區，是我國最大的露天溫泉。度假區由廣州珠江實業集團投資興建，廣州珠江物業酒店管理公司管理，位天三亞市藤橋鎮南田溫泉旅遊城內，佔地400多畝。南田地熱田熱礦水平均水溫57℃，屬低溫溫熱礦水。水中氟含量2.04-7.7mg/L，偏硅酸含量68.5-117.5 mg/L，均達到命名礦水濃度標准，氡含量44.36-59.86Bq/L，達到醫療價值濃度標准，可作為醫療熱礦水開發利用。地熱田熱礦水資源量達10000立方米/日，屬於大型醫療熱礦水田。有舒緩減壓套餐、美容美體套餐、強身保健套餐等一系列的香董SPA產品，將溫泉沐浴、香熏、中葯理療、按摩融為一體。使您到身、心、靈的絕對放鬆，享受溫泉的親吻和愛撫，經歷從未有過的完美體驗，讓您彷彿躲進了健康美麗的「溫泉之鄉」。

你想在冬季擁有與眾不同旅行嗎，海南是你最佳的選擇！

Ⅳ 古時，姑蘇是蘇州還是揚州還是杭州

姑蘇，就是蘇州。蘇州古稱平江，又稱姑蘇，位於江蘇省東南太湖之濱，長江三角洲中部，是中國著名的歷史文化名城。

Ⅵ 中國籃球城市有哪些

全國籃球城市

第一批

遼寧省阜新市

阜新1940年建市，市名源於「物阜民豐，煥然一新」之意。位於遼寧省西北部，東臨省會，南靠渤海遼東灣，西與錦州港、京津地區襟衣相連，是環渤海經濟區的組成部分之一。 全市總面積10355平方公里，下轄兩縣五區。全市總人口193萬。

中國最好的籃球學校在哪裡？像上學一樣的。

吉林省長春市

長春市是吉林省省會，全省的政治、經濟、文化和交通中心。幅員20604平方公里。西北與松原市毗鄰，西南和四平市相連，東南與吉林市相依，東北同黑龍江省接壤。2007年，全市戶籍總人口為745.9萬人。居住著漢、滿、朝鮮、回、蒙古、錫伯、壯等46個民族。

長春市所有的大學（包括二級學校）。

上海市盧灣區

盧灣區位於上海市中心，全區面積8.03平方公里，其中陸地面積7.54平方公里，水域面積0.49 平方公里。區界北至延安中路、金陵西路，與黃浦區、靜安區交界；東至西藏南路、肇周路、製造局路、高雄路、江邊路，與黃浦區接壤；西至陝西南路、瑞金南路，與靜安區、徐匯區為鄰；南至黃浦江河道中心線，與浦東新區相望。

江蘇省丹陽市

丹陽市屬於太湖流域，位於江蘇省南部，地處長江三角洲、上海經濟圈腹地，屬蘇南經濟板塊，東鄰常州市武進區、新北區，西接句容市、鎮江市丹徒區，南與金壇市接壤，北與揚中市隔江相望，全市總面積1059平方公里，戶籍人口84萬，是一座具有悠久歷史的文化古城。

浙江省諸暨市

諸暨市位於浙江省中部偏北，錢塘江流域中段。諸暨為古越民族聚居地之一、越王勾踐圖謀復國之所，為越國古都，歷史悠久。全市區域面積2311平方公里，總人口105.59萬。諸暨先後被命名為中國民間藝術之鄉」和「浙江省建築之都」、榮獲 「全國環境綜合整治優秀市」、「全國衛生先進城市」、「全國社區建設示範市」等稱號。

福建省莆田市

莆田，史稱「興安」、「興化」，又稱「莆陽」，「莆仙」。1983年經國務院批准建立省轄市，市內設置仙游縣和荔城、城廂、涵江、秀嶼四區。全市陸域總面積4200平方公里，人口302萬人。是八閩古府之一，自古就有「文獻名邦、海濱鄒魯」的美稱，是歷史上有名的科舉名邦。

河南省濟源市

濟源市位於河南省西北部，黃河北岸，與山西省為鄰。全市總面積1931平方千米，總人口66萬人。濟源因濟水發源地而得名，古時濟水與長江、黃河、淮河並稱「四瀆」。1988年撤縣建市，1997年實行省直管體制（副地級城市），2003年被列為河南省中原城市群9個城市之一，2005年被列為河南省推進城鄉一體化5個試點城市之一，是河南省18個省轄市之一，為中原歷史文化名城。

廣東省深圳市龍崗區龍崗鎮

龍崗區位於深圳市東部，經濟特區管理線以北。東臨大亞灣、大鵬灣，南連羅湖區、鹽田區及香港，西接寶安區，北靠惠州市、東莞市。總面積940.9平方千米。

第二批

保定市

保定是一座歷史悠久的文化名城。燕趙自古多慷慨悲歌之士，冀中古城保定更是人傑地靈，古往今來產生過許多彪炳青史的英雄豪傑。從荊珂刺秦王、桃園三結義到抗日戰爭時期的敵後武工隊、小兵張嘎、地道戰、烈火金剛、野火春風斗古城等，保定人有一種前人傳下來的爭強好勝之雄心，慷慨悲昂之激情，永不言敗之精神。深厚的文化積淀，造就了保定人民強烈的體育意識。多年來，保定市的體育工作在各級領導和社會各界的大力支持下，通過自身的不懈努力，為省和國家輸送了一大批優秀的體育人才，培養出15名世界冠軍和120餘名亞洲及全國冠軍。作為非省會城市的保定，在河北省所舉辦過的十五次省綜合性賽事中（含青運會），共十次奪得團體總分、金牌總數的雙第一。保定在我省是獲得世界冠軍最多、輸送運動員最多，成績最好、貢獻最大的城市。

太原市

體育是城市的"名片"，是參與國際競爭的入場券。近年來，太原市在推進城市化的進程中，樹立全新的體育理念，以創建全國籃球城市為契機，充分挖掘利用籃球資源，豐富了城市的內涵，提升了城市的形象。2003年8月，太原市政府遞交了申報全國籃球城市的報告。2003年11月，國家體育總局評估組進行了為期三天的實地考察。2004年2月24日，國家體育總局授予太原市"全國籃球城市"稱號。

丹東市

丹東是一個體育發達的城市，連續多年被國家評為全民健身優秀城市。市轄三縣（市）鳳城、東港和寬甸全部進入全國體育先進縣行列。丹東優越的地理位置和氣候、水質等自然條件，使丹東人有著優秀的體質條件，再加上丹東有全民熱愛體育運動的傳統，造就了一批優秀體育人才。多年來，向國家隊、省隊、八一隊和全國各類高等院校輸送體育人才3500多人。其中30多人成為國際級運動健將，60多人成為國家級運動健將。培養出奧運冠軍1人，世界冠軍8人，亞洲冠軍22人，全國冠軍121人，全省冠軍569人，在2000年第27屆奧運會上，有四名丹東籍運動員參加了比賽。其中王麗萍獲得女子20公里競走冠軍；李娜獲女子重劍團體銅牌；潘松獲得男子柔道無差別級第七名。

上海徐匯區

徐匯區位於上海市中心城區西南部。全境東西相距7公里，南北相距13公里，佔地面積54.76平方公里，其中陸地面積50.94平方公里，水域面積3.82平方公里，佔全市9個中心城區總面積19.54%。全區共有常住人口315775戶，戶籍人口875308人。

徐匯區經濟、社會各項事業發達，具有繁華的商業商貿區、舒適的高級居住區、領先的科技密集區、一流的文教優勢區等諸多城市功能。

為全面貫徹實施全民健身計劃和奧運爭光計劃，進一步滿足廣大人民群眾對籃球運動日益增長的需求，鞏固和推動籃球運動的普及和發展，加速籃球運動水平的提高和後備人才的培養，促進城市經濟和文明建設。

常熟市

常熟市地處富饒美麗的長江三角洲中心地帶，歷史悠久，人文薈萃，文化底蘊深厚，在獲得了國家歷史文化名城、國家衛生城市、國家環保模範城市、國家園林城市、中國優秀旅遊城市等一系列殊榮後，今年又被國家體育總局評為國家籃球城市。從此，籃球成為常熟又一張城市新名片。

焦作市

籃球運動在焦作有廣泛的群眾基礎。自五十年代以來，焦作市委、市政府歷屆班子都始終把籃球項目作為發展體育事業的特色和品牌，傾力打造，長抓不懈，促進運動水平不斷提高。焦作男女籃多次在省、國家級的比賽中取得好成績，為河南省、國家培養輸送了薛玉洋等一批優秀籃球運動員苗子。1998年焦作榮獲河南省籃球訓練基地，焦作籃校榮獲全國青少年重點籃球訓練單位。籃球活動在全市的廣泛普及，推動了全市全民健身運動發展，提高了焦作的城市品位，促進了經濟和社會發展。

東莞市

東莞市位於廣東省中南部，珠江口東岸，北接廣州，南連深圳。1985年9月撤縣設市，1988年1月升格為地級市，下轄32個鎮區，546個村委會，132個居委會。全市陸地面積2465平方公里，戶籍人口156.19萬，常住人口640多萬，此外，還有港澳台同胞70多萬人，海外僑胞20多萬人，是著名的僑鄉。

Ⅶ 無錫新區籃球場

前進花園有2個，萬科東郡那有1個,太湖花園二期游泳池那有1個.

Ⅷ 無錫是普通的地級市嗎

1、蘇州：古稱吳，簡稱為蘇，又稱姑蘇、平江等，位於江蘇省東南部，長江三角洲中部，東臨上海，南接嘉興，西抱太湖，北依長江。

Ⅸ 寧波有什麼好玩的景點

1、溪口

國家級重點風景名勝區AAAA級旅遊區——溪口，位於寧波市西南40公里的奉化溪口鎮，東靠武嶺，南瀕剡溪，北靠雪竇山，水繞山環，景色秀麗。近代這里又因是蔣介石、蔣經國父子的故里而引世人矚目，是華東旅遊主幹線上的一顆璀璨明珠，是首批「國家AAAA級旅遊區」和「浙江十佳美景樂園」，深得旅遊愛好者的青睞。

溪口－雪竇山景區，處四明山東緣，奉化市西北部13公里，距寧波市區37公里。由溪口鎮、雪竇山及亭下湖3景區組成，面積32．6平方公里，1985年8月公布為省級18個重點風景名勝區之一。國家級重點風景名勝區，並列為國家級森林公園。在漢代就有「海上蓬萊」之稱。

2、天一閣·月湖景區

天一閣·月湖景區位於寧波市中心地段，由天一閣博物館與月湖兩大核心景區組成，總面積約1平方公里。景區歷史資源豐富，文化底蘊深厚，有各級文物保護單位、點50餘處，國家級重點文物保護單位3個。近水樓台先得月，一城名勝半歸湖。月湖水域面積9公頃，古稱西湖，亦曾稱鑒湖，歷為文人雅士薈萃之地，素有「浙東鄒魯」的美譽。

月湖初辟於唐貞觀年間（627—649），唐太和七年（833年），鄮縣縣令王元暐築它山堰將水引流至明州（寧波）城，瀦日月二湖，解決旱澇與城中飲水，跳動了這座以水為魂的城市的脈搏，也翻開了月湖風雅的傳奇篇章。北宋慶歷七年（1047），王安石調任鄞縣知縣，於月湖延聘名儒「慶歷五先生」，興教重學，四明學風為之一振，浙東學術自此萌芽。

3、北侖鳳凰山主題樂園

寧波北侖鳳凰山主題樂園是新一代高科技大型國際化主題樂園，位於東方大港——寧波北侖中心區。樂園一期投資近億美元、佔地面積26萬平方米，採用目前世界上最新的設計理念，由美國頂尖游樂設計公司JRA設計，規劃出「世界廣場」、「魔幻村莊」、「鳳凰城堡」、「探險旅程」四個主題園區，營造出「歡樂、時尚、驚喜、刺激」的游樂氛圍。

4、浙東懸空大瀑布

即浙東懸空大瀑布，位於浙江省寧波市寧海縣梁皇山景區內。浙東懸空大瀑布是梁宣帝在梁皇山屯兵時上山的必經之路。峽谷景色以瀑布群為主，氣勢恢弘。瀑布景區有神龜護駕、百類聽經、獼猴拜觀音、洗心潭、悶字瀑、孔雀瀑、彩虹瀑、七仙飛瀑等景觀。

遊客可以在此遠眺天門瀑布、心願譚許下健康、愛情、事業心願；也可登梁宣帝、徐霞客共同踩過的「上馬石」，祈禱好運連連；而在青雲泉嬉戲玩耍，能感受人生跌宕曲折之感；百類聽經、洗心譚等景觀則讓人感受到幾許人生禪機。神龜護駕：當年，梁宣帝上山之時，因為山路難行，他選擇從溪流中走，可是水中的石頭爬滿青苔太滑了，他一個沒踩穩，摔進了水裡，而此時上游的大石頭也紛紛滾落下來。

5、天宮庄園

天宮庄園休閑旅遊區是全國農業旅遊示範點，隸屬寧波市鄞州區下應街道灣底村，地處寧波南郊，東臨東錢湖，北靠鄞州中心城區，西接寧波高教園區，距寧波市區僅五公里，交通十分便捷。是寧波著名的都市裡的村莊。天宮庄園旅遊開發的最大特色是「都市裡的村莊」，其主要體現在，一二三次產業聯動發展，綠舊新樂協調開發。

天宮庄園是一個寓紅酒文化、蠶桑文化和寧波鄉村民俗文化，集休閑娛樂、鄉村生活體驗和四季田園觀光為一體的都市型休閑旅遊區。庄園有桑園720畝，梨園110畝，葡萄園30畝，花卉林業400畝。