❶ 打籃球，在進攻的時候無球隊員應該如何跑位
在籃球運動中進攻時往往會處於無球的狀態，這時要做的是積極的跑位，目的是甩開對手拉開與防守員的距離找機會接應隊友的傳球攻擊籃下，或者吸引防守給進攻的隊員減輕壓力，要根據場上的情況而定。如何能輕松的跑位甩開防守員來尋找機會，下面來看一下幾種實用的跑位技巧。
1、V形切入，當防守員緊跟著你的時候，你要往籃筐方向裡面推進，速度可以稍慢目的是迷惑對手，對手是防守者說明對手是被動的，當對手還沒有完全收回腳步時候，馬上往三分線外跑位這時速度要快，為了拉出與防守員之間的距離，整個過程的路線就像一個V字形一樣。
2、L形切入，以在底線向里推進為例，當我們的對手緊貼著防守難以向籃筐里推進時，沿著一個方向移動，在這個過程中給對手一個反向的力，快速的往三分線外跑去，找到空擋的位置接應隊友的傳球，或者拉出內線的防守人，減弱對手內線的防守力度，整個移動的路線就如L一樣。
3、轉身切入，這一技巧可以靈活的用在場上的任何一位置，首先要側身貼近防守員，這樣更有利於後面的轉身動作的完成，然後在身體對抗中借防守員的力順勢的轉身到防守員的後方甩開防守員。
4、反跑，先往一個方向移動速度可以根據情況而定，也可變速移動效果更佳，當防守人沒有完全跟上時突然往反方向跑出，找到空擋的位置和機會，這時防守員已經被甩開了。
5、場上的變化是我們難以想到的，所以要靈活的把以上的幾種技巧組合在一起來製造有利進攻的機會同時給對手造成壓力。
注意事項
切記要靈活的運用技巧並且反復的練習和運用，往往會找到一套更適合自身的技巧。
❷ 求籃球半場無球跑動的戰術
3人，1 pf提上給pg掩護，向弱側移動，PG突破至籃下，SF從弱側經PF掩護後至罰球線，PG傳球，SF空位投籃
2 PG頂弧持球，向一側運球，SF或SG沿另一側無球跑動到籃下，與PF換位形成錯位，借掩護後繼續提上，接PG傳球跳投
3PG頂弧持球，向一側運球，SF或SG沿另一側無球跑動到籃下，與PF換位形成錯位，PF接PG高調打籃下
4SF45度持球突破，PF弱側掩護PG無球跑動到強側3分線外，接傳球3分投籃
5PF側翼接球，SF提上掩護，PG空切，錯位小打大
❸ 籃球比賽中,作為進攻方,沒有持球的隊員在場上應該如何跑動
首先要明確的是你跑動的目的是什麼，是為了跑出空位接球？還是跑去作掩護，檔拆？明確目的之後你要學會看場上的局勢，看看每個隊友和對手之間的特點，大概搞明白他們的進攻及防守套路，再結合自己的習慣，這樣就可以大概判斷出自己在什麼位置比較容易接到球而不會跑重位了。在無球跑動的時候多注意一些技巧，例如突然的加速，反跑，或者尋求隊友的掩護之類的，這些可以大大提高你跑動的效率，而減少漫無目的的亂跑。
合理利用隊友的掩護也是無球跑動中的利器，在藉助隊友掩護後的跑動，很容易出現機會的，這時只要你有穩定的投籃功夫就可以輕松得分，當然，有個會掩護的隊友也是大大提升跑動效率的方法哦。
❹ 籃球比賽中,作為進攻方,作為沒有持球的隊員,如何跑動來擺脫對方的防守,伺機准備接球和配合
最基本的跑法當然是利用其他無球隊員的掩護跑出空位然後Catch And Shot，而持球隊員在強側吸引了對方的協防甚至包夾之後是絕對會有空位的，三分線外的空檔大多來源於此。另外，持球隊員沿底線突破時，無球隊員從弧頂切入籃下能有很大的進攻機會；而持球隊員從弧頂發動進攻，或是45度單打時，從底線切入籃下經常能攻其不備。
❺ 怎樣進行無球跑動
想練好無球跑動，首先自己要明白無球跑動的目的。
無球跑動有以下目的與方法：
一、隊里個人能力很強的球員被包夾，應該跑道附近接應被包夾隊員 。
二、跑空位接球投籃，一般有幾種方式形成：
1.個人能力強的隊員，吸引對方多人防守；擋拆形成瞬間空位；通過傳接配合使對方形成跑動換位防守，個人跑位擺脫。
最先要練的就是個人跑位擺脫，找個跟自己速度差不多的人，讓對方追自己，然後通過瞬間變向和改變速度讓對方抓不住自己，並做到甩開一定距離（可以利用一些柱狀體:樹，電線桿） ，這項能力提高，就可以在無球的情況下，利用跑動和隊友身體給自己創造更多機會。
2.其他情況，首先是與隊友形成默契，用最舒服有效的方式幫自己擋拆，另外就是，自己要時刻觀察附近對手的動向，尋找防守盲點（當然，自己的隊友也要看到並有能力把球舒服適時的交過來） 。
❻ 籃球如何有效無球跑位呢
無球跑位的主要目的有以下幾方面：給自己創造投籃或者上籃的機會。吸引防守，給隊友創造機會。大范圍的無球跑位打亂防守者的陣型。通過無球隊員給你的掩護，在無球跑位中同時給你自己和隊友創造得分機會。在無球跑位的時候，一定要注意：如果你的持球隊友准備單打，一定不要往他附近跑，那樣會把房收人帶過去，影響單打，應該去無球一側跑位。多看錄像，看雷阿倫或者庫里，雷吉米勒，還有活塞的那個戴面具的那個，我忘了他叫什麼名字了。他們的無球跑位很厲害，值得借鑒。
❼ 籃球無球跑動有什麼技術要領
持久性和穩定性。實際比賽中的無球跑位不可能一蹴而就，失敗的跑位居多，比如對手確實粘人，隊友的掩護不到位等等的情況，甩不開防守。這個時候不要灰心，一次不行，重新發起，不行再發起。你要做好一次進攻可能要有多次無球跑位的思想准備。這就很考驗無球跑動者的體力耐力和接球後投籃的穩定性，這些都是要在平時訓練中刻苦努力積累的。
❽ 籃球比賽中，作為進攻方，無持球隊員如何有效的跑動來擺脫防守
1。 跑底線，底線一般有高個子，利用高個子阻擋防守隊員。
2。 先在場上慢速度的運動然後突然向反方向加速運動。
3。 配合默契，無球隊員之間要互相當差。
4。 看NBA里，一般後衛就是無休止的跑動，跑底線帶左右跑，一停一加速，就是得累才能擺脫，別想著有什麼好法
無論什麼方法，你都得有一個好的速度才能看得出效果，還得拚命的跑動，還有加速要快。
❾ 打籃球，在進攻的時候無球隊員應該如何跑位
交流交流 ，主要是看自身的位置，（鋒線）無球隊員的跑動其實是很重要的，你的跑動應該穿插在持球隊員的視野所及的45°最好，不可能保持一個動作去等待後衛的喂球，而是降低重心，拉開適當距離，造成防守方的困惑（誤以為你會接傳球後進攻，撕碎對方防守陣型）或在適當的時機可以給另外的隊員做無球掩護也可以和持球隊員做擋拆。
中距離的籃要保持在一定水準，這樣的你的跑動才會具有威脅 本人常用反跑，因為持球突破能力有限（174）.所以平時苦練中投（現在小有成就） .在擺脫防守隊員的時候，要進行多次的變相跑動，一個恰到好處的跑位，持球隊員發現你的空位，會及時傳球給你..這就要考驗你的中距離的準度了 . 時機不夠成熟的話可以做撞牆式的傳球，回傳給對方 。
❿ 求籃球中無球跑動的要領和技巧！！
你好，我也是籃球愛好者。在我看來，無球跑動分為兩種，第一種是找到機會接傳球投籃得分，第二種則是為隊友拉開空間單打或者做掩護。
在此主要說下比較常用的第一種，而無球跑動最關鍵的要求是出其不意，能一下子擺脫防守人，為自己拉開很大的空當。比較常用的技巧有，先向一個方向扯動後迅速急停向相反方向跑去，期間伴隨轉身，撤步等一系列動作，甚至也可以有些小小的手上推搡（見雷吉米勒）。如果隊友之間配合默契也可以要求隊友的擋拆。溜底線，是一些投手常用而且有效的方法。比如在防守球員把注意力放在控球人身上時，向下擺脫然後走底線到另一側。建議多看一些籃球視頻，如雷吉米勒的，雷阿倫的不太建議，因為那個對隊友默契的要求太高。如果想看整個球隊的配合跑動可以看下98年的爵士，還有近幾年的湖人。
這些都是我個人見解，如果樓主有意可以加qq私聊。215510431