籃球和速滑選哪個

① 你認為看短道速滑是種什麼感覺

我認為看短道速滑既緊張又刺激，緊張就怕他們比賽中會摔倒，第一次看短道速滑是很早，就加拿大和索契那幾屆，第一次看覺得很刺激，自己的身體也跟著運動員在彎道超越時擺動，就是跟看籃球一樣。投入且刺激心跳！其實短道速滑看多了，特別作為觀眾，內心總期望中國隊會贏，即使在落後的情況下，可是生活好像也沒有那麼多驚喜和意外，還是要接受遺憾的可能。

我覺得他們是戰友，甚至是家人。無論輸贏，他們永遠相信對方，永遠支持對方，永遠站在一起。這是競技體育中最浪漫動人的地方。不知道你有沒有這種感覺。每次看短道速滑比賽，我感覺比運動員都緊張，同時如果他們贏了我更是激動到感動，我覺得中國短道速滑運動員特別好棒，加油！

② 冰球和短道速滑哪個好

兩個不同的冰上項目。冰球對抗性強，比賽激烈，短道速滑技術性強，訓練辛苦。目前我國短道速滑發展的更好，奪了幾次世界冠軍。

③ 速滑體育項目的作用，你認為是什麼

速滑體育項目的作用，你認為是什麼？速滑運動是一種在冰面賽道上進行的競技運動。速滑需要的裝備並不多，參賽者需要合適的溜冰鞋、手套、護目鏡、緊身衣。在速滑運動中，選手在賽道上移動時，會使用蹲伏姿勢，這種姿勢可以減少空氣阻力。下面介紹了速滑體育項目的作用。

④ 技巧類運動項目有哪些

技巧類運動項目有哪些

技巧類運動項目有哪些，在合適的時候運動更有利於促進血液循環，運動可以幫助我們加速排出身體里的毒素，運動的時候一定要考慮自己的身體狀況。以下了解技巧類運動項目有哪些及相關內容

技巧類運動項目有哪些1

一、速度力量型：速滑、短跑、投擲、舉重。

二、耐力型：競走、游泳、滑冰、長跑。

三、表現難美型：體操、花樣游泳、冰上芭蕾。

四、技能准確型：射擊、射箭。

五、隔網對抗型：乒乓球、排球、網球。

六、同場對抗型：籃球、足球、橄欖球、冰球、曲棍球。

1、速滑：速度滑冰（speed skating）是一項在400米賽道上較量滑行速度的冰上體育運動，從事速滑運動有助於增進身心健康，促進人體新陳代謝，提高心肺功能，增強防寒能力。

2、短跑：短跑是田徑徑賽項目的其中一類，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等幾項；其運動特性：是人們同時以最快的速度，在田徑跑道上跑完規定的長度。

3、游泳：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳。

4、體操：廣義的「體操」是對所有體操項目的總稱。現代奧運會體操項目設有競技體操、藝術體操 和蹦床三個大項，除此以外還有競技健美操、技巧運動等非奧運會項目。狹義的體操是「競技體操」。

5、籃球：籃球，英文（basketball），起源於美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動。

技巧類運動項目有哪些2

常見的運動項目

有氧運動——慢跑 。健身房裡最常見的運動之一就是跑步機上的慢跑。重要的不在於你跑了多少圈，而是跳躍感，同時呼吸也要協調，速度可以慢慢加快。直到最後汗流浹背為止。

游泳 。一般我選擇慢跑後洗個熱水澡，然後跳到游泳溫水池裡游個半個小時，游的過程當中動作幅度不要太大，重在漂浮的感覺，讓全身自然的放鬆。有些孕婦4-8個月時都會選擇游泳這樣的運動。當然主要也是靠浮力啦。

跳繩和呼拉圈 。家裡常備一根跳繩和呼拉圈是個不錯的選擇，如果你想運動同時又不想出去的話。跳繩是很多小朋友就能玩的項目，老少皆宜。另外，除了傳統的圓形呼拉圈外，市面上出現了一種彈簧呼拉圈，運動效果會更好。

騎自行車 。傳統的自行車基本上都是腳踏的，其實也是最有益的自行車運動。不要把騎自行車當成一種累人的活，其實每天腳踏30分鍾對身體最有幫助。

健美操 。這是我我比較提倡的女性朋友們閑暇時的放鬆運動，到了周六周末，報上一個你感興趣的舞蹈健美操班，塑身健美，十足增強你的自信心喔。

爬山。 最古老最自然最和諧的運動方式其實就是爬山。我小時候就經常出去和朋友們爬爬山，回來後心情相當的舒暢。能夠呼吸到大自然最新鮮的空氣和養料。真是感受太美了！

技巧類運動項目有哪些3

極限運動的好處有哪些，極限運動技巧有哪些

極限運動的簡介

如今的自然界，人們嚮往人和自然的融合，在這個時候，現代人通過現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育運動。這種運動就是極限運動，它追求競技體育超越自我身理極限，嚮往「更高、更快、更強」的精神外，更強調參與和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感。

極限運動體現了人類回歸自然、返璞歸真、保護環境的美好願望，被世界各國譽為「未來體育運動」。社會學家的研究表明，站在世紀之交競爭日益殘酷的門坎前，面臨著信息爆炸的知識經濟時代，現代人的生活節奏變得越來越快，工作壓力越來越大，生活空間越來越小。現實的環境使得現代人應接不暇，持續的、不斷增多的刺激，使人的感覺域限也不斷提高。傳統的運動感覺已經不強烈了，無法滿足人類的追求了。極限運動就在此時進入人們的視野。

極限運動超越身心極限的自我挑戰性、融合了高科技滲透性、觀賞刺激性、商業運作性的特點。極限運動是一種極度危險又極具挑戰性的體育運動，世界上不是每一位運動員都願意嘗試。尤其是每種極限運動都具有高難度技巧，弄不好就有生命危險。盡管如此，極限運動熱力難擋。在不斷涌現超級極限運動員的同時，新的極限運動也在應運而生。

極限運動的好處有哪些

極限運動的興起，使人們逐步離開傳統的體育場館，走向荒野，縱情於山水之間，向大自然尋求人類生存的本質意義。隻身戶外，以冒險形式所展現的極限運動成了人們超越自我、挑戰極限的空間。極限運動無論對成長期的年青人，還是忙碌的上班族都有一定的好處。

極限運動員要求很強的獨立能力。參與極限運動的青少年要早早學會自立，以便能夠順利出去比賽、交流。極限鍛煉了青少年的不服輸精神，很多極限動作需要上百次、上千次摔打才能成型。現在的孩子大多沒有吃過苦，缺乏挫折教育，而極限運動可以很好地提供這種挫折教育。想學會一個動作，就必須有摔倒了爬起來重來的精神。

如今的上班族在忙碌的工作中，找不到工作的真正動力，漸漸沉淪墮落。參加極限運動可以錘煉堅強、堅定不移的'意力。極限有等級的，總是有低級向中級，甚至趨向高級方向發展。先把總體目標分不同層次，一個一個去完成，克服一個又一個自身的極限，挑戰極限的運動，自身的意力也自然受到極大的挑戰，沒有堅強的意力，沒有堅定不移的意志，不可能有真正的極限運動。

挑戰極限，是以意力戰勝自己身體的最大適應程度，最大極限范圍內，積極運動，以求最佳的運動效果，因而不違生命的特定規律。

極限運動技巧有哪些

極限運動有融入自然、挑戰自我的「天人合一」的特性，風靡歐美國家。掌握極限運動技巧是安全進行極限運動的重要保證。

認真做好運動前的准備活動，極限運動很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機會更多。防止的唯一辦法是賽前的准備活動。准備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動，強化肌肉韌帶的力量，提高機體的靈敏性和協調性，從而防止受傷，就可提高運動成績。

如果在半小時極限運動中掌握好強弱節奏，那麼你可以達到事半功倍的效果，即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間。同樣是半小時的極限運動，這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消耗一倍的熱量。

極限運動後應做好放鬆活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進行放鬆性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。

每周進行一到兩次的極限運動就夠了，多了反而傷身體。多少極限運動都具有一定的危險性，所以腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷，一定要做好防護，戴好頭盔、護肘、護膝等保護用具。

極限運動注意事項

身體的本能，適度的運動，人們能夠理解和接受。但挑戰自已身體的極限，能理解嗎？它違背生命規律嗎？回答是肯定的：不違背。極限運動是一種極度危險又極具挑戰性的體育運動，當中掌握極限運動的注意事項尤其重要。

對於一般體育鍛煉者來說，沒有必要每天都進行力量訓練，即使是為了專門發展肌肉力量，採用隔天力量練習，也足以取得理想效果。如果每天都進行力量練習，不僅提高肌肉力量的效果不明顯，而且還會造成整體機能的不協調發展。極限運動要遵循秩序漸進原則，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。

在進行極限努力移動重物時，保持深呼吸，然後屏住你的呼吸推/拉重量，直到完成移動或者即將完成移動時才會呼氣。也就是所謂的卡瓦薩呼吸法，這使我們可以更加安全的移動物體。當然，一個力量舉運動員如果緩慢的吐氣，他可能就無法蹲起600磅的深蹲重量了。

優質的熱身組可以讓肌肉細胞快速的燃燒起來，同時它也可以促進血液循環，將氧氣和營養物質快速的運送到肌肉細胞中。

⑤ 速滑這項運動，如何入門呢

速度滑冰在世界上有著悠久的歷史。雖然在籃球、足球等競技運動中沒有激烈的身體對抗，但很多人通過掌握速滑的要領和技術動作，痴迷於這項運動。了解後，他們加入其中，開始自己的速滑之旅。對於很多人來說，這項運動的門檻並不高，只要有一套裝備，知道一些簡單的速滑動作，就能快速上手，實現速滑，在賽場上自由跳躍。

對於那些職業運動員來說，他們的目標不止於此。每個人都在為更快的速度和更規范的動作不懈努力。因此，很多人都在嘗試用各種方法來提高自己的成績。然而，速度滑冰存在瓶頸，受到人體機能和現有設施的束縛。後者可以通過投入物力財力不斷提升，與全世界的運動員站在同一起跑線上。前者更注重個人才能和自身努力。天賦決定了這項職業運動的上限有多高，能走多遠。

⑥ 孩子喜歡輪滑，想好好學下，網上看到平花、旱地冰球、速滑這三個項目。懂行的給說說，看哪個更適合小男孩

就您以上說的3個項目來說：
平花的門檻較低，練習樂趣不錯，國家重視程度也好可以，社會推廣力量很強。
旱地冰球現在還是絕對新興項目，在國內幾個領先城市已經開始嘗試推廣，我們西安今年也會開始兒童的輪滑球，很是期待。作為輪滑的3個傳統項目，這將會是速滑之後的下一個熱門項目，現在入手，應該會是一個非常好的時機。畢竟，團隊對抗項目的魅力一定是巨大的。但是這個項目隊孩子的體質要求較高，並且裝備投入略大。
速滑，沒啥說的，純競技項目，輪滑中唯一一個進入亞運會也最有希望進入奧運會的項目。相應的，裝備投入和技術周期也會比較大。如果孩子只是為了有個愛好的話，不建議選擇速滑，因為確實枯燥。
從興趣角度，首選平花和輪滑球。平花比較偏向個人項目，輪滑球則是團隊項目，對孩子的性格應該會有很好的幫助。
看了你另外的2個提問，應該是西安的吧？
去含光門米高未來之星少兒輪滑教學系統的直營店看看。
平花現在教學必然是他們最強。據說今年也會率先引進少兒輪滑球項目。
速滑少兒教學首選則是四中的馬斌老師。

⑦ 185身高適合單板還是速滑

185身高適合速滑，因為單板人太高了以後可能重心不好把握，速滑的話，腿長其實也是一個很大的優勢，所以個人認為速滑好一點。

⑧ 平滑和速滑有什麼不同

平滑實際是自由滑（也可以叫休閑滑）的一種，大部分在平坦的地面上擺上一溜等距的樁，然後練慣用各種不同的步伐繞樁的運動，動作比較花哨。

與平滑不同的是，速滑競技性非常強，要求嚴格，動作規范，有比較正規的國內外比賽。

平花的鞋子比較隨意，什麼鞋子都可以玩；但是速滑的鞋子一般比較昂貴，專業的往往幾千上萬，不是業餘人士玩得起的。

平滑和速滑各有特點，如果你喜歡隨性、自由，那就選擇平滑；如果你喜歡追求速度與正規性，那就選擇速滑吧。

⑨ 速度滑冰和短道速滑兩種項目，各有什麼優點

短道速滑和速度滑冰，雖然都是在冰上比拼速度的比賽項目。兩者的名字非常相似，像雙胞胎一樣，讓人分不清楚經常被混淆。事實上兩者之間還是有區別的。主要有四個不同的地方。

一是兩者賽道的設置不一樣。這兩個項目最大的區別就是賽道的長短，速度滑冰的冰道周長是四百米，被人們稱為大道的，短道速滑的冰道則短得多，每圈是111.12米。相比之下速度滑冰對選手力量的要求更苛刻，短道速滑對選手技術的要求更高。

四兩項運動的發力點不同，短道這個項目的選手下肢肌肉發達，比賽時需要大量腿部和腰部的力量來支撐平衡和發力。看起來也並不輕松。速度滑冰雖然也在於下身，但要比短道輕松很多，因為賽場比較寬敞，比賽時並不擁擠，完全不會出現摔倒或者違規的現象，主要比拼的就是速度，而短道滑冰，由於賽道比較擁擠，平衡力必須非常強，能保證這一點的就要下肢力量強悍，底盤非常穩。