籃球怎麼包夾搶球

A. 籃球有沒有二搶一和二夾一 怎樣才是夾球

首先必須的有非常好的搶籃板的意識，就是當隊友或對方的球員投籃時就能做出對球的落點和自己移動阻礙的判斷，然後就是學會卡位，卡位首先腰部力量要非常好，你打籃球肯定有體會，有些腰部力量好的球員一下就能把你給擠開，然後就是要把握好起跳的時間了，這個要看實際情況！
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B. 籃球怎樣算包夾犯規

我被兩個人 雙手越過我肩膀 他們說他們不動。這行為不犯規。
他們手能碰到一起包過我身體。常理說這行為不算犯規。但是你一動起來那他們就屬於犯規行為了。
另一個人在死命搶球。只要他的手打到你的手就算犯規了。
另一個人不懂 但是包住我後半身 。。 雙手不垂直 算犯規嗎？ 這是一個很明顯的犯規了。
籃球只要搶球的時候身體稍微觸碰明顯都有很大的犯規可能性。

C. 籃球什麼是夾球

夾球，口語也可能叫成「夾帶球」、「翻腕」。籃球規則正式的術語是「攜帶球」：通常於運球過程中產生，當球與隊員的手接觸時，隊員的腳步快速移動，而手掌向上與地面平行的傾斜度超過90度（手掌向上）時使得球能夠在手上停留時，一次運球即結束，腳步移動造成類似走步，宣判「攜帶球」違例（這是類似帶球走的一種特殊違例形式，不是兩次運球，但也不是帶球走，類似於橄欖球運動的帶球跑）。

明確，攜帶球絕對不是犯規（更沒有委規的說法，說是違反規則還比較符合規則）。

D. 籃球問題！！怎麼用手和手腕那夾住球！！

柔韌性和力量都有關系
當然手不能太小籃球不能太大哈
如果是轉身過人的話一個沖力就可以了
不過長期夾是嘛意思？夾那麼久幹嘛！
主要就是運動的沖力把球按到手上過人沒問題

E. 打籃球時，把球包住別人還能搶馬

當然能搶。想一下，要是不能搶，奧尼爾在籃下包起球而不讓搶，誰還能打得過他啊。包起球在大多數的時候搶球是容易犯規，所以這個時候很少有人上去搶。要記住，只要是在活球狀態下都能搶球。所以，在活球狀態下持球要時刻注意觀察防守隊員的活動，要合理應用腳步的變化帶動身體改變你的體位，使防守隊員無法防守你的前進路線。

F. 籃球里什麼時候可以包夾過半場後嗎

在籃球比賽里，任何時候都可以選擇包夾，不僅是在對方過半場後，全場也可以選擇包夾。
要根據球隊包夾目的來選擇：
1、球隊落後，甚至於時間即將結束，為了扳回頹勢所採取的賭博式防守；藉由包夾、抄截等等手段打開不利局面。
2、對方基本動作不扎實、觀念不佳；所以，藉由設陷包夾防守等，取得有利契機。
3、對方經驗不足，或者身材不佳等等；藉由設陷包夾防守來嚇唬對手，進而讓進攻方8秒鍾沒辦法進入前場，或運球失誤、或傳導球失誤等等。
4、由於對手主力控球體力不佳，或者主力控球兼任主攻擊手，甚至板凳落差很大、缺乏替補控球後衛等等；期望藉由全場緊迫或包夾防守拖垮對方體力，進而達到預期效果。
5、由於對手進攻順暢，投籃總是百發百中；為了降低對手進攻命中率與成功率，藉由全場緊迫或包夾防守製造壓力，期望達到降低對手成功率的目的。
6、由於對手控球總喜歡埋頭苦幹運球前進，或者對手總喜歡採取運球突破壓迫防守與包夾防守等等；因此，期望藉由設陷包夾來製造對手運球失誤，或者逼迫對手8秒違例，或者製造對手控球的體力透支等等。

G. 籃球比賽中，有哪些防守戰術呢

引言：不少人都喜歡跟自己的朋友一起出去打籃球，因為這樣的話不僅可以增加彼此的友誼，更重要的是有一個舒適的運動，能夠讓身體更加健康。小編今天就來跟大家說一說，當你在籃球比賽中有哪些防守的戰術。

三、包夾

小編說的包夾就是必須要有針對性的防守。如果你看到對方的實力比較強的話，而且攻擊的比較準的話，這個時候你就要採用包夾的戰術，就要死死盯住這個人。一定要針對有能力較強的人，這樣的話才能夠打敗整個團隊，能夠讓你方獲得勝利。不要一直在一個地方進行防守，一定要形成一個人肉牆，這樣的話才能夠防止對方的球進入防守線比賽就會更加順利。

H. 籃球比賽中如何雙人包夾防守

雙人包夾是籃球比賽中防守戰術之一，就是指突然兩名防守球員對持球人進行包夾防守，逼迫持球人失誤從而獲得進攻機會。但是這種防守戰術十分冒險，如果包夾不成功，球被傳出來就會出現大空檔被對手利用。因此雙人包夾戰術一定要看準時機，行動一致，如球被傳出能夠及時輪轉防守，不出現漏人現象。
上個賽季休斯敦火箭隊的姚明就遭遇到了各隊強力的夾擊防守，當姚明在低位只要接到球，後衛與中鋒就進行果斷的夾擊防守而且效果明顯，經常造成姚明失誤。

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I. 在籃球比賽中可以雙手搶球嗎

籃球比賽中可以雙手搶球。籃球規則中並沒有規定不能雙手搶球。

第一種是對方雙手抱住球，藏在腹部，對方雙手過來搶，這種行為是絕對犯規的，更何況可能會引起沖突呢。

第二種是雙方搶球，你只是用雙手抓住球，對方此刻搶走，這屬於正規的截斷，不算犯規。最後一種是你抓住對方的球，對方雙手抱住，這種情況下雙方僵持超過三秒，無論三秒後有沒有一方搶到球，都算爭球。倘若是你抱住球，對方單手把球拍走，也屬於搶斷。以上情況都有一個前提，對方搶球的時候有沒有打到你的手，也是判定是否犯規的標准。

技巧：

1傳球技巧。傳球也是一種關鍵的籃球技巧，通常運用在團隊協作中。傳球時，雙手放在胸前，五指分開，掌心托著球，兩腿分開，與肩平齊，一前一後，尋找機會把球傳給隊員。另外，傳球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被別人斷球，也很容易會讓隊員接不到球。需注意的是，傳球力度不能過猛，也不能太輕，傳球方向不能與接球隊員的位置偏離。
2防守技巧。防守也是很重要的，如果防守不當，就會讓對方獲得投球的機會。通常，面對面貼身防守是最有效的，在持球者面前，跨開雙腳，張開手臂擋住。記住，重心要壓低。
3搶籃板技巧。搶籃板需要一定的身高，一般，隊伍中較高的人承擔這一角色。在打球中，經常會遇到籃球沒投進的情況，如果在籃下看到，要迅速做出反應，搶奪籃板，把球傳給自己的隊員，創造機會反攻。
4運球技巧。運球技巧是最基本的技巧，如果連運球都不會，根本談不上會打籃球。一般，運球時，兩腳要跨開，重心要低，運球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳，運球過程中適當用餘光看球。如果想技術進一步提高，要學會兩手交叉運球。
5心理戰技巧。心理戰在打球中運動得快，也能獲得不錯的效果。通常，要起到心理作用，需要做一些妨礙對方的小動作，讓對方變得急躁，影響其投籃的穩定性。但需注意的是，不要激怒對方，因為這樣會影響整場球賽的和諧。
另外需要注意的是，打籃球前要做好熱身運動，如圍繞球場慢跑，活動四肢，運球傳球等。當身體預熱，提前進入狀態，受傷的幾率就會降低。