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籃球如何用腳尖踩球

發布時間:2023-02-22 21:21:52

⑴ 打籃球時怎麼將籃球從腳下挑起挑下

先用腳尖把球往下拉一下,球會滾到你腳上,讓後在挑一下就行了。

麻煩採納,謝謝!

⑵ 籃球詳解腳踢球

不是用腳碰到了球都算腳踢球
籃球比賽中,球偶然的觸到腳,腿或者腿,腳偶然的觸
到球的情況時有發生.,籃球是用手來打的運動項目,帶球跑,踢球或拳擊球是違例.二,踢球就是用膝以下腿的部位或者腳去踢球或攔阻球.只有故意地做這種動作才是違例.三,腳,腿偶然地碰到球不算違例."根據規則的精神,只要腳,腿不是故意去觸碰球,都是好球,不管是球碰腳還是腳碰球(偶然的,非故意的).

⑶ 籃球比賽里,持球者的中樞腳可以腳後跟或腳尖嗎或者可以踮起腳尖360度旋轉嗎

籃球比賽里,持球者的中樞腳可以是腳後跟,也可以是腳尖,只要你第一次轉身後,你就必須始終使用第一次轉身時使用的腳後跟或腳尖了為中樞了。
否則,就是持球走步了!

⑷ 怎樣用腳把球翹起來(主要指籃球和足球)

先用腳踩住球輕輕向後一拉球就會向後滾,再把腳平放在地讓球滾到腳上再撩起來就可以了.

⑸ 籃球可以用腳起球嗎

可以。用腳起球有腳尖起球、單手起球、腳後跟起球和雙腳起球這四種方式。想要用腳尖起球,大家可以先把球放穩,用腳尖對著球,對准球,用腳尖去蹭球,順勢往下,控制力度,腳尖繼續向下,讓球向後滾,腳尖這時候要注意向後移,球會高速旋轉起來。

最後當球滾到腳面上就彈起來了。

籃球的分數有1、2、3分,三分線內包括踩著三分線投中是兩分,三分線以外球場的界限以內是三分,罰球線並且是在罰球階段是一分,如果在投籃的過程中裁判吹口哨,即使是將球丟出去也是不算得分的。

籃球比賽中隊員有出現被違規的情況裁判判決以後則進入罰球階段,罰球站在罰球線上如果投中就算是一分。

球員在進攻的時候干涉得分是不計入得分的,死球或者是在擲界外投球都是不算分的,這時候需要判定給對方罰球,按照違規處理。

投籃時,眼睛一定要盯著籃筐,餘光去注意留神左右兩側有無攔擋者,尋找好合適的時機之後迅速的投球。

投籃的時候站位也是非常重要的,用右手投籃,那右腳應直接指向籃圈中央,罰球投籃的時候是右腳放在罰球線中點,稍前於左腳。

⑹ 誰知道街頭籃球裡面那個用腳把球弄起來的動作在現實中怎麼做啊

玩過足球嗎?
可以的
你一隻腳不動
然後另外一隻腳用腳尖勾住球
把求往上挑
然後
就OK了
你先慢慢的做
把動作弄熟
然後就可以很熟練的
很連貫了
試試吧

⑺ 打籃球比賽時如何墊腳

打籃球比賽時不允許墊腳。

1、不要墊腳,墊腳是違反體育道德的行為,要贏比賽就要用實力去贏。

2、墊腳是指防守球員在進攻球員跳起投籃或上籃跳起後把腳放在對方的腳下,這樣對方落地時很容易踩到腳扭傷腳踝。

3、墊腳最著名的使用者是以前馬刺隊的鮑文,卡特,科比等nba球星都曾被鮑文墊腳傷過。

(7)籃球如何用腳尖踩球擴展閱讀:

運動規則

1、3秒鍾規則:某隊控制球時,同隊隊員在對方禁區內停留不得超過3秒鍾。在比賽過程中或控球後在界外擲界外球的情況下,只要同方隊員在對方禁區內停留超過3秒鍾,裁判員會立即鳴哨,判罰3秒違例。

2、5秒鍾規則:當一個持球隊員被嚴密防守,在5秒鍾內沒有傳球、投球、滾球或運球時,也將宣判違例。過去5秒違例判爭球,現在則由對方隊員就近擲界外球。

3、8秒鍾規則:一個隊從後場控制球開始,必須在8秒鍾內將球推進到前場,否則判8秒鍾違例,由對方擲界外球。

4、24秒鍾規則:一個隊在場上控制球後,必須在24秒鍾內出手投籃,否則判24秒違例。過去如在24秒鍾內球被對方擊出界外後將重新計算24秒,現在則從邊線擲界外球後不再重新計算24秒,而是在24秒鍾中的剩餘時間內必須出手投籃,否則仍被判為24秒違例,判由對方擲界外球。

⑻ 籃球運動中能用腳碰球嗎這屬於犯規嗎

不能,這屬於違例不屬於犯規

1.籃球犯規的條例

所以我們在打籃球過程中必須遵守規則才不會出現錯誤,也將有機會獲取很好的成績了!

⑼ 打籃球跑的時候是用腳尖著力嗎

控球時一般先用腳掌著地,此時只要做一些移動,主要要觀察局勢,尋找有無空位,如果隊友沒有機會,就要看你的發揮了,還是先穩一下,腳掌著地,做幾個胯下或晃動,然後重心前傾,身體略側,換腳尖著地(會加快爆發力和速度,但容易受傷),邁大步伐,從防守球員的弱側快速通過,然後視情況,如果有上來補防的,籃下或3分線外肯定有隊友找到空位,你可以選擇傳球,若你個人能力較高,有信心投進(或上進)的話,可以後撤步跳投(腳掌著地),或迎著防守強打上籃。如果對方不上來補防(估計沒那麼傻。。。),輕松的急停跳投是最佳選擇,如果你沒把握,也可以仍用腳尖著地,快速沖擊籃筐。
總之,當需要穩下來找節奏,覓良機的時候,需要腳掌著地;當晃人、變向,突破時,需要腳尖著地,以獲得爆發力和速度,但要注意自己的身體情況,不能逞強,特別是落地時一定要注意角度,不要傷到腳。
PS:純手打,本人拙見,若贊同,求採納~~~

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