A. 關於三人籃球賽如何打
很顯然、你們這個組合適合打三角進攻和擋拆配合(你懂得)、
我先自己分配一下、183那個可以作為大前鋒、你可以作為後衛)、163那個可以當做小前鋒
有很多種組成進攻三角的方式
既可以由後衛、將球傳給小前鋒,然後從里側切入到底角
也可以由後衛、將球傳給小前鋒,然後從外側切入到底角
你先帶球、傳給小前鋒、小前突進去之後、閃過防守隊員、這時傳給大前鋒、大前鋒輕松得分、如果進不去再傳給小前(內傳內)切入得分、或者給你(內傳外)、
當然183那個也可以當做中鋒、你做大前、163做小前、這樣戰術基本不變、但多加一條、你要進行沖板、搶板
擋拆配合其實更容易一些
183作為中鋒、你大前、163小前
中鋒作為中軸、大前去給小前進行擋拆、小前迅速突進去、如果沒有補防、直接進攻、如果有補防隊員、迅速傳給中鋒得分 這種方法好攻也好破
純手寫、望採納
B. 三人籃球怎麼打高分
三人籃球中主要是運用小組配合,而小組配合最見效的就是擋拆戰術,下面我簡單介紹一下:
擋拆,絕對是突破防守的利器!看看當年馬龍和斯托克頓兩人憑借擋拆就兩度打進了總決賽!
現在一些人打球做擋拆時,一般只能做到擋,而沒有拆。這樣,擋拆的威力基本上只發揮了3成左右。
擋拆一般是一名大個內線選手與一名外線控球優良的選手做。
擋拆的正確方法是,控球選手盡量控球靠前,使防守隊員退到3分線上,這樣可以便於內線選手快速過來擋。內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆,而控球手要果斷的貼著內線選手身後突破進去。當控球手一經過內線選手身後,內線選手應當立即已靠近籃板的那隻腳做後轉身,將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後,並相籃板移動,隨時准備接到傳球。這時如果一開始盯內線選手的防守隊員跑去補防控球隊員,擇控球隊員應立即將球傳回到內線選手手中,因為內線選手已經相著藍框移動了,而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身後了,你就可以輕松的上籃得分了,而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃,或自己上籃。
我在這說的是最基本的無球掩護。
這是一個3人之間的無球掩護。如果3人能將它運用流暢,在比賽時會占很大優勢。尤其是在3
VS
3鬥牛時,你會發現他們的防守形同虛設。
方法是,一名控球隊員在三分線外運球,在三秒區兩側站兩位進攻球員。三名防守球員一般都會是貼身的防守。這時,與控球隊員同側的內線進攻球員,繞過防守隊員,跑到防另一名內線球員的球員與控球球員之間,並緊貼此防守球員。當這名進攻球員站住位置時。他身旁的另一進攻球員,去給控球隊員做擋拆。下面的進攻方式就要看防守球員做改變,體會到奧妙了!
上面我們說的進攻
在3人籃球比賽中,每個隊員允許三次犯規,第四次犯規罰出場!所以當我們進攻效果不好的時候可以借用一下造犯規戰術(注意這招要在不得已才用)
說下防守
防守要根據對手實力來制定了,LZ介紹自己這邊防守實力不錯的條件下,我們可以採取1對1防守!如果對方主要是打內線進攻外線進攻不強的情況下,我建議用3角防守,意思跟5人籃球的23聯防一個意思!但是站位要注意。
本人水平有限知道的只有這么多!!
希望能幫到你
參考資料:
網路
C. 三人籃球戰術
三人籃球嘛,肯定是一個運,一個投,一個籃板,因此我們要將參賽隊員鎖定為你,隊友1和隊友2,假如你的突破就是極強的話
戰術1:隊友拉開,你用速度突防你的那個人,沒什麼說的,協防的話,是防1的,1就往籃下的弱側走,防3的人的話,3就往喜歡投籃的點走,你就那麼一分,就是一個助攻
戰術2:擋,你來擋,讓超準的那位同學拉開投籃,隊友1保護籃板。還有拆,你可以擋完拆開,往下走,一個分球你就上籃了。
戰術3:擋拆,還可以是你運球,矮個跑位,大個幫他擋人,拉出空檔,投籃,這個對體力和意識要求有點高
其實,就是投籃準的話,就用前2個就行了,1個投籃准,1個突破好,就可以打不講理籃球了,如果對方防守超好,那就還是練練整體籃球吧,Adidas兄弟攻略你可以看看,我看大多是三人戰術。
D. 三個人的籃球隊怎麼訓練
一個中鋒,一個前鋒(大小都通最好),一個後衛
身體素質非常重要,即使你們是要訓練街球,素質也是最重要的。我以前在學校是籃球隊的,都是老師領著訓練,內容大概:變速跑10圈(標准塑膠操場400M),身體韌性,這兩個是每天必須的。其他的分時間訓練 有:籃下投籃,罰球線投籃,三分投籃,當然各角度都要練。運球,變向運球,閉眼運球……(後衛多練練)。折返跑。連續摸籃板。力量擱一天一加。
你可以單星期練技術,雙星期號加力量,周末打比賽。
既然你要團隊默契那你們三人的關系肯定也很重要,摸准隊友的習慣, 要不然打不出好配合。
我能回答的也就是這么多了,成績好壞要看你自己的訓練決心哦~~
原創手打,給採納了吧~~~