鴻動籃球如何

① 國內CBA聯賽發展緩慢，這背後究竟是什麼原因導致的

NBA是公認的籃球最高殿堂，是世界上最優秀籃球運動員的聚集地，代表著地球上最優秀的籃球。除了NBA，CBA近年來也成為了熱門運動，尤其是姚明成為中國籃協主席之後。所有人都認為姚改變了中國男籃的未來，使其重返世界之巔。

中國男籃在國際賽場上的表現下滑有很多原因。主要是CBA球員不能吃苦，安於現狀，容易滿足，不能出人才。本來作為職業籃球運動員，就應該在所有籃球技術上力求完美。但是在CBA，有些打了很多年的球員會有幾招，就像鞏導演說的，只能三分或者扣籃。我們大聲說籃球技術不止這些！籃球技術有幾十種，比如運球，比如高低運球，變速運球，偽裝運球，背後運球，運球轉身，胯下運球。CBA有很多球員不會運球。

② 絕活.投籃高手

故事發生在2014年江南某地。

1、建築工地，驍龍28歲，建築工，他在工地上和建築工人們一起建設六加一小區樓房，工人們幹得熱火朝天，別人都是用提兜往樓上提磚頭，他倆手左右開弓一個人負責三個砌牆工。

2、素有「南拳王」之稱的驍龍和幾位好友頂著月色跑步去了郊區一處開闊地，在場地上對打一番，他們多數同出師門師傅是老喜子，驍龍形意八卦拳如今練習得爐火純青，而且他的撲克飛鏢打的更是一絕。

3、驍龍的武藝在小城小有名氣十八般武藝樣樣精通，18歲獲得全市散打武術冠軍，十九歲獲得省武術亞軍，尤其散打、飛鏢堪稱一絕，多年苦練練就一身過硬的功夫，輕功造極出神入化，驍龍本想在武術上有所造詣怎奈父親患上不治之症他過早的走向社會打工賺錢養家戶口。

4、周末，驍龍在自家院子里打一陣沙袋，他繼續練習走樁、蹲馬步、打坐這些基本功，功夫練完後院子里飛來一隻麻雀他順手撿起一塊小石子「嗖」的飛出麻雀落地。

5、驍龍在建築工地忙著拋磚，一根鋼架松動往上拉磚的鋼絲繩不停地來回擺動，現場幾位工人忙著往車兜里裝磚塊，就在千鈞一發之際，鋼架螺絲脫落腳手架慢慢傾斜驍龍飛身離地「嗖」跳上二樓一把拉住鋼架，避免了一場危險事故的發生，樓下施工的工人嚇出一身冷汗。一切平靜後驍龍繼續「唰唰唰」往樓上扔磚頭。

6、驍龍溜達著來到小賣部買了瓶水剛要離去，突然冒出的一隻牧羊犬死死咬住在門口玩耍的孩子，情況萬分危險驍龍迅雷不及掩耳之勢他抓起一塊磚頭用力甩出去擊中牧羊犬的頭部，牧羊犬鬆口後直接奔驍龍撲過來，驍龍飛起一腳踢中牧羊犬的下嘴巴，驍龍隨手抓住牧羊犬後腿用力摜在院牆上，牧羊犬當場身亡。

7、驍龍惹上官司被牧羊犬主人張虎告上法庭，法庭上張虎要求驍龍賠償一隻一模一樣的牧羊犬否則賠償十萬元人民幣，驍龍據理力爭法官酌情處理，受害人危在旦夕躺在病床上昏迷不醒，張虎自知理虧賴著不掏醫療費，法院強制執行他只好悻悻作罷，自此他和驍龍的梁子已經結下。

8、驍龍沒來得及吃晚飯鄰居急著拉他去賺外快，他們來到郊外一片開闊地，天色漸漸黑了下來只見不遠處燈火通明一幫人圍追堵截幾個身體瘦弱的女人，著裝古怪很多人拿著棍棒、斧頭打殺，驍龍搖搖頭心想這幫人如此欺負女人簡直太不像話，他快步走過去，幾個女子滿臉血污個個像驚弓之鳥，驍龍火氣上來不管三七二十一一陣猛揍，鄰居站在一旁偷笑，導演叫停挨打的演員躺在地上「嗷嗷」叫苦不迭，原來這是拍戲現場。

9、驍龍早早騎著摩托車去工地上班，路過街頭張虎攔著不讓走這下惹惱驍龍，驍龍停車問明緣由，張虎一直念念不忘自家的牧羊犬，他自持身材高大一身蠻力，以為驍龍徒有虛名，幾個回合後張虎被摔的接連倒地躺在地上裝死耍賴。

10、驍龍做個奇怪的夢和工友喝酒…來到居民房外圍的開闊地上，驍龍借酒力很想討教幾招，工友手舞200斤的青龍偃月刀「呼呼」生風在半空中廝殺，掌風凄厲如銀蛇吐信招招制敵，打鬥一陣驍龍只有招架之功沒有還手之力工友告訴他練功夫必須苦練從基本功掌握技巧。

11、驍龍利用拋轉、飛磚、投磚、砌磚加緊鍛煉自己的功夫，他拉來一車磚堆放在郊區一處空地上，有空閑他就過來練習「磚」功，踢、投、劈、頂，有時砌起一堵牆被他三拳兩腳打倒，功力強勁場面十分震撼。

11、驍龍下班後偶然來到一處社區籃球場，他被賽場的籃球深深吸引，忽然間一隻籃球奔他飛來，只見驍龍腳尖抬起一用力籃球「嗖」穩穩當當投進籃里，人們看愣了大家都希望驍龍在球場上憑著自己的想像演示一番籃球絕活，他在球場上來了二個「後空翻」一躍而起手抓籃球架直接投球，球場上發出一片唏噓之聲。

12、驍龍自從上次在球場上打了一次籃球感覺很有意思，他花錢買來籃球在籃球場上打籃球，這一打球不要緊引來一幫孩子大家爭先恐後的爭球，籃球場上頓時熱鬧起來，張虎站在球場外圍撇嘴不屑一顧，他來到球場上搶球、帶球、三步籃投球一氣呵成干凈利落，不得不承認他是專業籃球手，他被藍天籃球俱樂部聘為指導教練。

13、驍龍在藍天籃球俱樂部附近的超市買完日用品在公交站牌等公交，這時一輛騎著踏板摩托車年輕人搶劫了一位四十歲左右女士的手包迅速騎車逃逸，驍龍隨手扔出手中拿著的的礦泉水瓶擊中對方將其擊倒，公安幹警趕到後將其抓獲。

14、建築工地上驍龍正在「唰唰唰」往二樓拋磚，閑時他為了備半磚單手批磚「啪啪啪」一連幾十塊磚頭被他手劈兩半，那神情簡直就像是位氣功專家練拍磚。

15、驍龍下班之後有時候偷偷在球場外圍看球賽看得精精有味十分入迷，他邊看邊模仿路人不解還以為他是神經病，他總是一笑了之。他很想打籃球暗下決心自己摸索出門道後一定帶出一支像樣籃球隊。

16、周末驍龍早早來到球場打籃球，他很想成立一支籃球隊球隊的名子他想好了「蛟龍隊」孩子們陸續趕來一起打籃球，驍龍在現場選拔十多個身高一米八以上的青少年組建了第一支籃球隊「蛟龍隊」。

17、驍龍一個扔磚頭的建築工竟然成立了「蛟龍」籃球隊，張虎很不服氣他隨即在籃球俱樂部里挑選一干精英組建一支球隊「猛虎隊」，他很想找驍龍比試高低，看看龍與虎誰才是第一。

18、驍帶著球隊苦練歷經半年有餘，應邀第一次參加中學男籃比賽，球員們不負眾望開局比賽力戰群雄贏得本次比賽第一名，張虎聞聽後滿心不悅，驍龍一個拋磚的建築工，他們居然贏了球賽為此他百思不解，周末張虎回到社區帶著自己的球隊來和「蛟龍隊」進行一場殊死比賽。

19、驍龍接受張虎發出挑戰，他在社區籃球場帶隊恭候張虎的到來，上午十時張虎和球隊的隊員們坐著一輛籃球俱樂部的中巴駛入社區，球員們下車來到郊區有的球員直吐口水，看到很不規范的球場直搖頭。

20、比賽開始「蛟龍隊」球員准備排開陣勢， 張虎帶來的球員在球場上橫沖直撞拳踢相加，幾個小球員身上被打的一片淤青，驍龍十分心疼而又很生氣他抓住「猛虎隊」的球員左右開弓一個組合拳打出去算是給予警告，張虎不樂意想動手打架不是驍龍對手球賽就此擱車，他不耐煩的吆呼「猛虎隊」的球員上車離開球場。

21、驍龍起早貪黑帶著孩子們進行五公里長跑，而後在球場放上拳擊袋，讓孩子們從簡單的體能訓練開始，有時候他現場示範對打訣竅教孩子們搏擊訓練，球場周圍站著很多人圍觀，有些人不理解搖搖頭離開，驍龍不以為然他們在球場上繼續訓練。

22、國慶節臨近縣體育館邀請驍龍帶領「蛟龍隊」去縣里參加籃球比賽，這下樂壞了驍龍和孩子們，於是驍龍早早的帶著孩子們乘坐中巴去縣城比賽，功夫不負有心人「蛟龍隊」獲得全縣籃球比賽第二名，「蛟龍」籃球隊獲獎張虎的火氣激起來，說啥他也要和驍龍比試，一定要置於對方死地，籃球場上狠命拍打籃球。

23、建築工地上驍龍忙著拋磚，公司副總滿面不悅的出現在他面前叫停不要拋拋磚不專業，用提兜往樓上提，驍龍不以為然他繼續拋，副總「哇」一嗓子心臟差點吐出來，他今天巡視最後一次工作決定拜拜，原來他是「嚓嚓嚓」殺豬擺肉攤的「屠夫」靠關系混上副總的寶座，公司實行「專業化」考核制，他有苦難言不可能占著茅坑不拉屎。

24、驍龍腦海里出現了「專業」二字，他不明白幾年來他一直在建築工地上徒手拋磚今天就不專業了？想到自己組建的籃球隊一樣沒有專業籃球教練，他不想讓條條框框制約，路是自己走出來的只要一帆風順走下去把所有的約束全部拋到腦後。

25、驍龍滿腦子籃球飛舞，他一門心思琢磨就像拋磚頭一樣「嗖」把飛舞的籃球命中，他帶著奇思妙想來到一處籃球場進行了一場激烈角隨，按照構思他逐一實現構想，連續試用籃球還是飛出來，球賽結束時勉強進了一個球。

26、驍龍買來幾個籃球他在場棚里安上球架做起簡易球場，其目的主要用於練習投籃，廠棚內總有一種遲鈍的感覺好像水土不服，「蛟龍」籃球隊幾個孩子不以為然反倒激起他們的興趣，每個孩子抱著籃球對攻，球場氣氛慢慢活躍起來。

27、驍龍冒雨來到工地上，壘砌的牆壁被雨水澆濕他看在眼裡急在心裡，急需薄膜覆蓋不然牆磚質量不保，驍龍冒雨來到倉庫領取薄膜後回到建築工地上以驚人的速度遮擋牆磚，雨中走來二位打著雨傘的女人、一位四十多歲、另一位二十五六歲，來人是董事長玉錦和會計琪琪。

28、驍龍拖著疲憊的身子回家，張虎打來電話催促速去藍天籃球俱樂部，董事長找他有急事相商，驍龍沒把張虎邀請當回事，路過積滿雨水的球場時他心裡犯嘀咕，公司會計琪琪開車追來，鑒於今天的表現董事長設晚宴款待。

28、驍龍沒能按時赴約藍天籃球俱樂部的董事長劉鵬舉大為光火，在他看來一個小小的建築工人如此高格相邀已經給足面子，就算他是國家籃球冠軍有怎麼樣？好歹不知敬酒不吃吃罰酒，他再次命張虎邀約。

29、驍龍很不情願的來到藍天籃球俱樂部，張虎很郁悶心想「山眼子」就是沒見過大世面，不懂啥是敬酒啥是罰酒，驍龍心裡明白張虎這小子勢利眼有奶就是娘他們不能苟同，驍龍快步走進劉鵬舉的辦公室，只見他手端茶杯用眼睛瞄了一眼。

30、驍龍面前的茶幾上擺放著十萬元人民幣，劉鵬舉告訴驍龍只要來俱樂部打雜，這筆錢是小錢，劉鵬舉看到驍龍血氣方剛一臉正氣剛正不阿，眸子有神一看就是練家子，他真的希望身邊有個有勇有謀的保鏢，驍龍沒為桌子上的十萬元心動，寒暄幾句後離開辦公室。

31、驍龍所在的建築工地原材料突然斷供，工人們不得不暫時放假，這時公司總裁玉錦找到驍龍了解情況，驍龍如實匯報玉錦得知劉鵬舉的不義之舉搖搖頭沒說什麼，她心想購進建築原材料只能走其他渠道。

32、驍龍「不懂事」引起張虎不滿他教唆董事長從中做了手腳，張虎的本意就是讓建築公司開除驍龍，沒想到人家沒買帳，這下張虎有些急眼他再次邀約驍龍兩個人進行一場籃球比賽，驍龍如期赴約，籃球場上打的火熱，張虎用盡全身力氣二人打個平手，為此他不甘心暗暗發誓一定要給驍龍點顏色看看。

33、公司放假驍龍只好回家，籃球場上孩子們激烈的爭奪籃球熱的通身是汗，驍龍拿來一箱農夫山泉礦泉水分發給大家休息喝水，等著隊員們休息小憩後，他來到球場上講解自己「獨創」的籃球技法，孩子們學的十分認真。

34、夜裡，一陣霹靂劃破夜空看樣子一場暴雨就要來臨，驍龍披衣起床，來到院子里只見天空烏雲密布，遠處傳來隱隱約約的馬達聲，似乎有人在施工，他有些納悶隨手拿起手電筒抓起雨披走出家門。

35、驍龍很不樂意找到居委主任，籃球場是社區公共娛樂場所不要隨便佔用，主任以應急解決住房問題為由打發了，驍龍很想和主任理論人家說要去區里開會，驍龍無奈的走了，球場突然消失往後孩子們怎麼打球？

36、社區一片空地上驍龍帶著孩子們正在傳籃球，這時一輛中巴駛進社區，車上下來一隊人馬個個凶神惡煞拿著鍬把看架勢准備來打架，驍龍警覺起來，轉眼間這伙人來到人群里舉起鍬把就打，驍龍手裡抓起一把小石子，沒等鍬把落地手中的石子打出，只聽有人痛的「哇哇」叫，鍬把落地，這幫小子一看撈不到便宜撒腿奔車跑去，而後上車落荒而逃。

37、郊區一片空地上，驍龍支起一個離地二米多高的鐵架子讓孩子們熱身後練習拋磚，開始練習很有勁頭時間長了有的孩子手上磨出血泡說啥不想練習，驍龍一次次不厭其煩的演示，他左右開弓每塊磚都投中目標。

38、驍龍在鄉下找到一處破舊的籃球場如獲至寶，小球員更是豪情萬丈，他們在球場上生龍活虎打完上半場，突然冒出一位60多歲的老人阻止大家打球，驍龍很想了解是何原因，老頭嘆口氣告訴驍龍球場是自家大兒子的，十多年前他一個人沒日沒夜修建了這個球場，球場建好了他卻病倒了後來不幸去世，他的骨灰埋葬在球場邊上，老人家不希望別人打擾兒子的清靜。

39、驍龍早早騎車去建築工地上班路遇一老尼、老尼脖子上綉著兩只籃球圖案引起驍龍好奇，她一句「無量天尊」叫住驍龍，老尼指點驍龍有貴人相助，將來必有一番作為，驍龍半信半疑騎車走了，來到建築工地准備開始「拋磚」。

40、驍龍准備就緒會計琪琪前來找他，董事長玉錦邀驍龍當向導去鄉下采風吸收新鮮空氣，上午十點他們來到郊區，廢棄球場邊一片空地上幾個孩子正在草地上傳籃球引起玉錦的興趣，玉錦曾經是國家女籃隊員。

41、驍龍、玉錦來到居委主任家她希望居委在這片空閑地再劃一塊地皮建球場，主任隨即答應，玉錦慷慨解囊驍龍十分感激，他們一行走遍郊區周圍的十多個村子，經細致考察後她決定公司出資每個村落建起一處籃球場，謹供熱愛籃球的人們打籃球。

42、驍龍鑽進萬花筒里，到處都是他帶著孩子打籃球的影子，孩子們像鳥兒一樣在籃球場上暢游，每個孩子都很賣力每個步驟都按照拋磚的要領進行，很快隊員們的球技突飛猛進，驍龍十分高興。

43、驍龍下班後騎著125摩托車返回社區，馬路上一根木棒擋住去路，他下車想移開木棒，這時從路兩邊竄出幾個膀大腰圓的青年人掄起手裡的棍棒照死里打，驍龍一個空翻跳到圈外飛起一腳踢到一個壯年漢子後背壯漢應聲倒地，幾個人「哇啦」手拿木棒打來驍龍躲過，幾個人進行了一番打鬥，警車拉著警笛趕來幾個傢伙撒腿就跑。

44、驍龍照常來回上班明知張虎出難題沒和他一般見識，張虎倒是被叔叔一頓臭罵，叔叔指責張虎都是本鄉本土的鄉鄰為啥非要和驍龍過意不去？驍龍的籃球隊日益壯大他心裡不服氣伺機展開報復。

45、驍龍帶著籃球隊的孩子晨練激起張虎的好奇心，他偷偷跟著隊員的屁股後觀望，孩子們長跑、打坐、蹲馬步、武術對打、投磚、搬磚、砌磚單體頂磚…張虎看後十分茫然悻悻離去。

46、驍龍被公司安排在鄉下監督球場施工，他幹活之餘潛心研究球技，球場初見端倪利用養護之際在場地上空翻、彈跳動作十分認真

47、驍龍日夜奮戰在鄉村球場建設上很快一個月過去，鴻發地產扶貧山區體育事業發展的事跡引起縣、市電視台的高度關注一並采訪了驍龍、而後采訪董事長玉錦。

48、驍龍、玉錦與地方領導一起，大家圍繞山區的實際情況一起座談一是政府加大扶貧力度二是企業貢獻愛心三是掀起全民體育運動，報紙、電視台進行專訪、報道，各村籃球場出現了孩子們打籃球的身影。

49、驍龍下班後堅持帶領球隊練球，球場上他要求十分嚴格每個孩子堅持完成投球100個，俯卧撐200個，搬磚10000塊，搏擊30分鍾，體質差的球員開始打退堂鼓，走者歡送留者歡迎。

50、驍龍領著球員打球的時候公司董事長玉錦突然到訪，她站在球場上看到球員們的打法很別扭，建議驍龍聘請專業籃球教練進行指導，在現場玉錦講解了一些籃球打法和基本要領，她親自陪著球員們打一場籃球比賽，球員們手法迥異投籃命中率很高。

51、驍龍下班後准備回家被一位自稱導演的中年人叫住，他拍攝的電視劇中一場高規格的武術競技演員病了需要替身，希望驍龍出山配合完成這組鏡頭，驍龍正忙著籃球集訓推脫，導演聽到籃球後喜出望外，劇中二場籃球對抗賽需要拍攝，既不耽誤拍攝又不耽誤練球真乃一箭雙雕。

52、驍龍早早來到一處開闊地幾個帶刀的流浪漢正在欺負一個年近半百的一介書生，他很生氣飛身過去阻止，怎奈幾個幾個流浪漢是催款的不買賬說著就要大打出手，驍龍不樂意了舉拳相迎，幾個人打鬥在一起，驍龍掏出撲克牌「嗖」飛出幾個傢伙「哇哇」怪叫手抖刀落，驍龍飛身就打，一邊有人喊「停」，原來還是拍戲現場，驍龍一頭霧水幾個演員不住抱怨男一號下手太重。

53、驍龍帶著球隊與一群衣衫襤樓的民工進行籃球比賽，這群看似民工的球隊打球很有殺傷力，這時有人暈倒在球場上，驍龍很著急准備暫停施救，緊接球場上倒了一片導演笑呵呵點頭表示十分滿意，原來劇情里這些球員已被注射毒劑球場上突然發作。

54、驍龍准備帶著球隊去市體育館參賽，導演送來酬金希望驍龍來他們劇組做個專業武打演員，打籃球不是他的選項，驍龍拒絕導演的好意。

55、晚上驍龍陪著球隊練球天空中突然電閃雷鳴，隨即暴雨傾盆而下，球場上孩子們亂作一團，驍龍希望大家鎮靜站在球場中間不要亂跑，原因為電閃雷鳴避免雷擊，暴雨持續一陣後突然停止，驍龍帶頭脫掉上衣在球場練習俯卧撐，球員們見狀大家脫掉上衣一起訓練。

56、驍龍帶著球隊走過春、夏、秋、冬，寒假到來他帶著組建了一年的「驍龍」籃球隊來到市體育館進行籃球比賽，隊員們球技嫻熟球場上打的十分激烈，以優異的成績獲得全市籃球比賽第三名。

57、驍龍高興之餘張虎再次下戰書，董事長玉錦很希望張虎這個籃球教練和驍龍兵合一處將和一家，一起為籃球事業做一番事業，她邀請大家坐下來共商權宜之計。

58、球場上，驍龍、玉錦一隊，張虎和自己帶來的球員一隊賽場上見真章，他們激烈的爭奪，玉錦發揮出當年國家女籃運動員的灌球水平，驍龍驚訝，張虎心驚，這場比賽達到極致，張虎隊球技不佳敗北。

59、驍龍有意挽留張虎不服氣輸球後離開球場，回到藍天籃球俱樂部和董事長商量利用關系發掘了一批退役國家籃運動員，組建一支籃球隊，他一心擊敗驍龍，驍龍也沒閑著，他受到玉錦真傳，加之驍龍自幼練武體質好是位優秀運動員的材料，玉錦將他雕琢成璞玉。

60、球場上驍龍和玉錦競爭的激烈，玉錦發揮當年中國女籃的絕佳水平，她邊打球邊講解，驍龍依舊按照自己的套路應戰，這兩個人打的難分難解最終因玉錦體力不支輸球，她很迷茫，為何驍龍那麼固執，一心認准了自己的打法是對的，根本不去採納別人的建議，驍龍總以為自己的套路能克敵制勝。

61、轉眼到了國慶節，驍龍帶領「蛟龍」籃球隊隊應邀來省城體育館參見比賽，球員們浩浩盪盪進發省城，在省體育館籃球場上經過十多場激烈的籃球比賽以驕人的成績榮獲亞軍。

62、驍龍終於從沉默中爆發，省體育報在第一版大篇幅報道了「蛟龍隊」比賽獲得成績，介紹了社區孩子苦練籃球的經歷及這支球隊成長過程，驍龍照片刊登在報紙最佳位置十分顯眼。

63、驍龍帶領球隊在社區籃球場上對抗 張虎的「猛虎」兩隊一決高低高低，很多居民現場觀戰，籃球場上球賽打的如火如荼，最後打個平局，孩子們發點球贏了「猛虎隊」一分，頃刻間社區沸騰了，一片歡呼聲響徹雲霄。

64、驍龍一個手指托著球球在手指上旋轉，琪琪倒坐在椅子上看在旋轉的籃球獃獃出神，玉錦笑嘻嘻的走進辦公室，玉錦的老搭檔劉鵬舉計劃在鄉下大興土木興建體育設施。

65、驍龍的籃球隊轉眼成為一支不可戰勝的力量，張虎想不通「猛虎隊」這些退役的籃球運動員，就像老幼病殘的一幫人，比不過社區一幫無師自通的孩子，他真的汗顏，驍龍出現在他面前，他低頭不語。

66、周末，驍龍帶著「蛟龍」隊的隊員們穿著被汗水濕透的衣服不停地在籃球場上打球，驍龍叫停孩子們小憩喝水，驍龍再次球場上講解打球的基本要領爭取年底參加國際籃球比賽力爭奪得冠軍頭銜。

67、時間緊迫驍龍著急，球場上孩子們打的更起勁，他教育孩子打球的心法和口角「三步籃、躍身起、空中翻、側身立、斜角棄、抓時機，用全力、不失機、似投磚、眼犀利、心手合進球易。」

68、驍龍帶著籃球隊參加省體育館舉辦的「元旦」籃球賽大賽，他們的主要對手是迎戰省冠軍隊，張虎來到體育館進行觀摩，看到驍龍帶來的「蛟龍隊」他認為這次已經沒有勝算的機會。

69、驍龍帶領球隊歷經兩年的苦練終於奪冠，他激動的熱淚盈眶，他們的社區被市命名「籃球冠軍社區」縣、市體委領導專程慰問，孩子們獲得省籃球冠軍居民們殺豬宰羊放鞭炮舉行慶賀，就像過大年一樣十分熱鬧。

70、驍龍一直利用自己一套獨特的籃球打法，張虎在電腦上多次模擬籃球比賽，他命人拍攝了很多驍龍在籃球場上比賽的畫面剪輯下來進行分析、研究，他始終弄不明白驍龍經常改變策略招數變幻莫測，看來傳統的打法不能匹敵現代籃球攻略。

71、驍龍看著慢慢成長起來的球隊心裡一絲快慰，張虎去西方取經半年後在歐洲返回他在西方國家學習了不少打球經驗，他在體校招生再次組建籃球隊，經過半年多的魔鬼訓練後，他再次向驍龍發出比賽邀請函。

72、驍龍接到張虎的邀請，比賽場地設在選在藍天籃球俱樂部，玉錦很想看看張虎組建的這支球隊的戰鬥力到底如何？驍龍帶領「蛟龍隊」前來參賽球賽拉開帷幕經過球場上的激烈角隨張虎組建的新「猛虎隊」還是輸了球賽，這讓他很無語。

73、驍龍接到鄉下的籃球教練的電話，他決定前往一看究竟，球場上一幫小球員個頭高高的很受驍龍的喜愛，教練告訴他冠軍社區的孩子打球確實很優秀，有的孩子個頭不夠高，要想組織一直能征善戰的籃球隊最好在周圍的村子挑選隊員，讓孩子們練好球參與國際籃球比賽，驍龍看後沒表態離開鄉下。

74、驍龍不想臨陣換將，他知道自己帶領這支球隊歷經千辛萬苦，他把自己的絕技都交給了孩子們，萬一換一批新球員充實隊伍他們根本不能適應這種打法，為力爭年底參加國際籃球比賽拿得獎項他只好增加訓練強度。

75、驍龍帶領的「蛟龍」隊已經脫穎而出，球技掌握的很熟練，早晚練習跑步每個孩子腿上綁五斤沙子在場地上來回跑步，有時在山道上進行五公里長跑。加強體質鍛煉他希望隊員有個強健的體魄迎接國際大賽奪得冠軍。

76、驍龍忘我的訓練似乎不在關注張虎，張虎很想不通一手好牌打的稀里嘩啦，過去玉錦董事長建議和驍龍一起共築籃球夢，看來他只能硬著頭皮求驍龍。

77、2017年年底，省體育局通知驍龍帶上「蛟龍」籃球隊速去北京參加國際籃球比賽，驍龍決定帶隊前往，玉錦一心想重溫過去的時光回憶起籃球場上女籃廝殺的場面決定陪大家一起看籃球賽同大家一起前往北京，參加這次國際級別的籃球盛會。

北京國家體育館。

78、籃球冠軍村的孩子們到達北京國家體育館後，驍龍隨後安排小隊員們進行了一場籃球熱身賽回賓館休息。第二天比賽正式開始，玉錦、驍龍、琪琪坐在觀眾席上。球賽開始後「蛟龍」隊與外國BBA籃球隊展開激烈角隨，由於孩子們超常發揮終於贏得這場籃球比賽勝利，為此驍龍、琪琪、玉錦、高興的跳起來，全場暴一熱烈的掌聲久久不息……

發展體育事業從孩子做起，從我做起全民健身熱愛體育，放飛夢想，讓籃球飛翔……

               

                                   

③ 北京國貿附近哪有免費的籃球場

你別指望了，有燈光還免費？這挑費太高了，不是一般人能承受的起的，收費的倒是挺多：東城區球場名稱：東單籃球場地理位置：東城區東單路口西南角場地情況：外場，硬地收費情況：5元/小時或15元不限時籃筐數量：5元場地12筐（四全場），不限時場地8筐（四全場）開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：極高交通：地鐵東單站，長安街沿線車輛東單站下車即可—————————————————————————————————————球場名稱：東單籃球館地理位置：東城區東單路口西南角場地情況：內場，地板收費情況：10元/小時籃筐數量：一個全場人氣&高手值：平時內場總是佔用作為羽毛球場地，一般包場比較多。交通：地鐵東單站，長安街沿線車輛東單站下車即可—————————————————————————————————————海淀區球場名稱：北航籃球場地理位置：北四環學院橋西南方向北航內場地情況：外場，瀝青地收費情況：免費籃筐數量：15個全場開放時間：全天，夜場燈光到10點人氣&高手值：人較多，高手出現概率不高交通：城鐵知春路站下車，公交北四環北航站，或沿學院路到北航下車均可—————————————————————————————————————球場名稱：北航體育館地理位置：北四環學院橋西南方向北航教學區內場地情況：內場，地板收費情況：不支持散客，包場240/小時/全場（北航學生價）籃筐數量：1個全場開放時間：早9點至晚10點人氣&高手值：亦被用作羽毛球場，包場要提前5天左右預約交通：城鐵知春路站下車，公交沿北四環北航站下車，或沿學院路到北航下車均可—————————————————————————————————————球場名稱：華北電力大學體育館地理位置：華北電力大學內場地情況：室內，地板收費情況：包場，100/小時/半場籃筐數量：6個開放時間：早9點至晚9點人氣&高手值：人較多交通：回龍觀城北交易市場即大鍾寺批發市場北門向東500米路北。或城鐵龍澤站下車乘臨2路即到，或城鐵回龍觀站下車乘25路—————————————————————————————————————球場名稱：首都體育館地理位置：白石橋場地情況：內場，地板收費情況：包場/半場/100/小時籃筐數量：1個開放時間：早8點-晚10點人氣&高手值：交通：111路白石橋車站下車，西行，首體北側的羽毛球館內—————————————————————————————————————崇文區球場名稱：方庄地理位置：南2環方庄小區體育公園里場地情況：外場，硬地收費情況：5元/2小時籃筐數量：5元場地4筐開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：人不少交通：地鐵5號線或者公交2537等下車就能看見—————————————————————————————————————球場名稱：國家體育總局訓練場地理位置：天壇東門體育館路場地情況：國家隊訓練場，帶更衣室，浴室收費情況：不收錢籃筐數量：兩個全場，周圍又分散籃筐若干開放時間：每天晚上6點以後，視國家隊訓練情況而定人氣&高手值：基本都是熟人，基本職業或半職業出身。偶爾邀請些北京的大學籃球隊。交通：地鐵5號線，距離南二環近，交通方便—————————————————————————————————————球場名稱：崇文區天台體育館地理位置：天壇公園南場地情況：外場，塑膠收費情況：5元/小時，包場100元/小時開放時間：早8點至晚8—————————————————————————————————————球場名稱：方庄體育公園地理位置：方庄芳古園3區1號場地情況：外場水泥地收費情況：2元/小時籃筐數量：2塊場地開放時間：早6點至晚8點—————————————————————————————————————豐台區球場名稱：光彩體育館地理位置：南四環劉家窯橋南北京是網球中心北場地情況：外場，硬地收費情況：外場（5元/時，20元/不限時籃筐數量：籃筐數量：14筐/6個全場開放時間：早7點-晚10點人氣&高手值：人氣高/是NIKE火力工長的訓練地交通：69路劉家窯橋南下—————————————————————————————————————球場名稱：頤方圓體育健身城地理位置：豐台區成壽寺路場地情況：內場收費情況：全場600元/小時籃筐數量：開放時間：早7點至晚10點—————————————————————————————————————球場名稱：豐台體育中心外場地理位置：豐台體育中心外場停車場場地情況：半場若干水泥地,塑膠場1個收費收費情況：免費/100/小時籃筐數量：20個左右開放時間：早7點至晚10點非比賽時對外開放人氣&高手值：普通,多為單位包場交通：豐台體育場下車往西走200米—————————————————————————————————————朝陽區球場名稱：東環籃球館地理位置：東直門外東環廣場場地情況：室內，硬地收費情況：包場50元/小時籃筐數量：1個半場（籃筐高度為3米2）開放時間：早9點至晚9點————————————————————————————————————球場名稱：北京化工大學地理位置：和平街北口場地情況：外場，水泥收費情況：5元/8-12點籃筐數量：20+開放時間：早8點-晚12點人氣&高手值：ms多半是學生交通：北三環和平街北口下—————————————————————————————————————球場名稱：陳經倫中學珠江帝景分校地理位置：西大望路百字灣附近（靠近雙井）場地情況：場地是新建的，不算滑收費情況：價格不知道，反正不貴————————————————————————————————————球場名稱：朝陽公園李寧運動園地理位置：朝陽公園東門場地情況：外場，塑膠收費情況：10進公園+不限時打球籃筐數量：8+整場開放時間：8am-9pm人氣&高手值：中等交通：三環沿線—————————————————————————————————————球場名稱：國家奧林匹克體育中心地理位置：朝陽區安定路1號場地情況：外場及室內收費情況：外場5元/小時，內場10元/小時。室內包場300元/小時籃筐數量：6全場開放時間：早8點至晚10點人氣&高手值：一般—————————————————————————————————————球場名稱：大學生體育館地理位置：北三環薊門橋西100米場地情況：內場，地板收費情況：包場200元/小時籃筐數量：2塊場地開放時間：早9點至晚10點—————————————————————————————————————球場名稱：體育大學體育館地理位置：中關村北大街場地情況：室內，地板收費情況：包場100元/小時開放時間：早8點至晚5點—————————————————————————————————————球場名稱：地壇體育館地理位置：地壇公園西門場地情況：外場，硬地收費情況：5元/小時籃筐數量：10個左右開放時間：早8點至晚9點人氣&高手值：人氣很高高手也較多————————————————————————————————————球場名稱：時代庄園地理位置：紅軍營東路時代庄園院內場地情況：外場，水泥收費情況：免費籃筐數量：2整場開放時間：隨時人氣&高手值：除了寒暑假平時周六幾乎沒人交通：13號線北苑站966852682—————————————————————————————————————球場名稱：紅領巾公園籃球場地理位置：紅領巾公園西側場地情況：外場，塑膠收費情況：10元不限時籃筐數量：8個左右整場開放時間：全天，開燈情況視人數，天氣而定，天暖時一般到10點人氣&高手值：中等交通：四環，628，731，740，840，特9，126，486，440—————————————————————————————————————球場名稱：郡王府籃球場地理位置：朝陽公園東側場地情況：外場，塑膠地收費情況：10元隨便打籃筐數量：全場6個開放時間：早7點至晚10點對外開放人氣&高手值：比較多—————————————————————————————————————宣武區球場名稱：廣安體育館地理位置：宣武區登萊胡同26號場地情況：內場，木地板收費情況：全場300/小時籃筐數量：全場1個開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：普通,多為單位包場交通：天寧寺橋南—————————————————————————————————————球場名稱：廣安體育館外場地理位置：宣武區登萊胡同26號場地情況：外場，水泥地收費情況：10元隨便打籃筐數量：半場若干開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：天寧寺橋南—————————————————————————————————————石景山區球場名稱：石景山體育館地理位置：石景山路京燕飯店旁場地情況：室內，地板收費情況：包場200/小時籃筐數量：2塊場地開放時間：早9點至晚10點—————————————————————————————————————球場名稱：北方工業大學籃球場地理位置：北方工業大學籃球場場地情況：內場，木地板收費情況：100元/小時半場籃筐數量：全場1個開放時間：早7點至晚10點平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：北方工業大學下車或晉元庄橋下車既可—————————————————————————————————————球場名稱：首鋼體育館地理位置：首鋼體育館場地情況：內場，木地板收費情況：300/小時籃筐數量：全場2個,一個場子供CBA專用,一個供訓練專用開放時間：早7點至晚10點非比賽時對外開放人氣&高手值：普通,多為單位包場交通：北方工業大學下車或晉元庄橋下車既可————————————————————————————————————球場名稱：方庄地理位置：南2環方庄小區體育公園里場地情況：外場，硬地收費情況：5元/2小時籃筐數量：5元場地4筐開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：人不少交通：地鐵5號線或者公交2537等下車就能看見球場名稱：光彩體育館地理位置：南四環劉家窯橋南北京是網球中心北場地情況：外場，硬地收費情況：外場（5元/時，20元/不限時）籃筐數量：14筐/6個全場開放時間：早7點-晚10點人氣&高手值：人氣高/是NIKE火力工長的訓練地交通：69路劉家窯橋南下球場名稱：北京化工大學地理位置：和平西街北口場地情況：外場，水泥和塑膠兩塊場地收費情況：我記得好像是3元/上午7：00-11：30點或下午2：00-5：30，其實只有周末收費，平時進去管理員大爺沒注意就算了籃筐數量：水泥和塑膠各16個開放時間：早7點-晚5：30點人氣&高手值：ms多半是學生，本校及周邊的中學生和籃球愛好者交通：北三環和平街北口下—————————————————————————————————————球場名稱：國家體育總局訓練場地理位置：天壇東門體育館路場地情況：國家隊訓練場，帶更衣室，浴室收費情況：不收錢籃筐數量：兩個全場，周圍又分散籃筐若干開放時間：每天晚上6點以後，視國家隊訓練情況而定人氣&高手值：基本都是熟人，基本職業或半職業出身。偶爾邀請一些北京的大學籃球隊。交通：地鐵5號線，距離南二環近，交通方便。球場名稱：朝陽公園李寧運動園地理位置：朝陽公園東門場地情況：外場，塑膠收費情況：10進公園+不限時打球籃筐數量：8+整場開放時間：8am-9pm人氣&高手值：中等交通：三環沿線球場名稱：時代庄園地理位置：紅軍營東路時代庄園院內場地情況：外場，水泥收費情況：免費籃筐數量：2整場開放時間：隨時人氣&高手值：除了寒暑假平時周六幾乎沒人交通：13號線北苑站966852682球場名稱：紅領巾公園籃球場地理位置：紅領巾公園西側場地情況：外場，塑膠收費情況：10元不限時籃筐數量：8個左右整場開放時間：全天，開燈情況視人數，天氣而定，天暖時一般到10點人氣&高手值：中等交通：四環，628，731，740，840，特9，126，486，440。。。海淀區球場名稱：首師籃球場地理位置：首都師范大學東北校區(原北工大計算機學院)場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場1個開放時間：早7點至晚10點平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：西三環,紫竹院站下車既可球場名稱：首師籃球場地理位置：首都師范大學西北校區場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場3個開放時間：早7點至晚10點平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：不少高手,交通：西三環,紫竹院站下車既可球場名稱：首師籃球場地理位置：首都師范大學西南校區(原師范學院)場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場12個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：高手比較多,交通：西三環,花園村站下車既可球場名稱：工商大學籃球場地理位置：工商大學籃球場西校區(原商學院)場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場10個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：西三環,航天橋站下車東北角球場名稱：工商大學籃球場地理位置：工商大學籃球場東校區(原輕工業學院)場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場3個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：白堆子站下車往西走或者花園村中學站下車往西走宣武區球場名稱：天寧寺籃球場地理位置：宣武一職學校內場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場3個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放,有側門可近人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：廣安門內大街坐車到廣安門內下車既可球場名稱：廣安體育館地理位置：宣武區登萊胡同26號場地情況：內場，木地板收費情況：全場300/小時籃筐數量：全場1個開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：普通,多為單位包場交通：天寧寺橋南球場名稱：廣安體育館外場地理位置：宣武區登萊胡同26號場地情況：外場，水泥地收費情況：10元隨便打籃筐數量：半場若干開放時間：早7點至晚10點人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：廣安門內大街坐車到廣安門內下車既可石景山區球場名稱：北方工業大學籃球場地理位置：北方工業大學籃球場場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場15個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：北方工業大學下車或晉元庄橋下車既可球場名稱：北方工業大學籃球場地理位置：北方工業大學籃球場場地情況：內場，木地板收費情況：100元/小時半場籃筐數量：全場1個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：普通,上學時會有不少學生打交通：北方工業大學下車或晉元庄橋下車既可球場名稱：首鋼體育館地理位置：首鋼體育館場地情況：內場，木地板收費情況：300/小時籃筐數量：全場2個,一個場子供CBA專用,一個供訓練專用開放時間：早7點至晚10點非比賽時對外開放人氣&高手值：普通,多為單位包場交通：北方工業大學下車或晉元庄橋下車既可豐台區球場名稱：豐台體育中心外場地理位置：豐台體育中心外場停車場場地情況：半場若干水泥地,塑膠場1個收費收費情況：免費/100/小時籃筐數量：20個左右開放時間：早7點至晚10點非比賽時對外開放人氣&高手值：普通,多為單位包場交通：豐台體育場下車往西走200米朝陽區球場名稱：工大籃球場地理位置：北京工業大學場地情況：外場，塑膠地收費情況：免費籃筐數量：全場10個開放時間：早7點至晚10點上學時會有不少學生打,平時上課時間不對外開放,周末對外開放人氣&高手值：高手比較多,交通：東三四環直接,北京工業大學下趁既可球場名稱：郡王府籃球場地理位置：朝陽公園東側場地情況：外場，塑膠地收費情況：10元隨便打籃筐數量：全場6個開放時間：早7點至晚10點對外開放人氣&高手值：比較多,交通：東四環朝陽公園東側朝陽公園站下車既可場館類型：綜合體育場館北京經濟技術開發區體育中心開發區北京經濟技術開發區天寶中街1號足球場全場：區外單位及個人：500元/小時半場：區外單位及個人：350/小時夏季6：00-20：00冬季：8：00-18：00籃球場籃球場地對外開放，免收場地費如單位或個人包場：40元/小時/整場；20元/小時/半場首都體育館海淀區光彩體育館豐台區豐台區趙公口橋南300米羽毛球乒乓球小足球檯球游泳先農壇體育健身中心宣武區北京市宣武區先農壇街11號健身、跆拳道、體操、乒乓球、羽毛球館、室外網球、草皮足球、田徑北京體育館(國家體育總局訓練局場館處)崇文區崇文區體育館路4號游泳跳水羽毛球乒乓球籃球足球網球跆拳道武術散打北京青年宮西城區北京西城區西直門南小街68號游泳檯球乒乓球沙狐球健身舞蹈圍棋形體水療女子舍賓北京廣安體育館宣武區西二環廣安門橋東側籃球比賽場地500元/小時(全場)、300元/小時(半場)訓練場地200元/小時(全場)、100元/小時(半場)北京市籃球場館一覽表名稱所屬區縣地址電話首都體育館海淀區北京市海淀區西直門外6834868468335552-8395北京八中青少年體育俱樂部西城區西城區學院小街2號6606088866034661-3801北京銀達物業東城區東城區東中街9號64171188聚龍花園俱樂部東城區東城區新中街68號65520960北京時代榮耀體育大興區黃村八中69209727方庄體育公園豐台區方庄芳群園二區11號67621578曉月苑康體中心豐台區盧溝橋南里12號83214757北京怡海花園豐台區豐台科學城東63740088-43國家體育總局射擊射箭運動管理中心石景山區石景山區福田寺3號北京中經信會議中心房山區北京市房山區良鄉多寶路1號69375326北京市金海湖幹部培訓中心平谷區北京市平谷區金海湖60980336北京恆豐房地產順義區順義區馬坡向陽東路12號69402190北京鄉村休閑俱樂部順義區順義區馬坡向陽西路10號69403688北京龍苑房地產有限公司龍苑俱樂部順義區順義區馬坡順安南路8號69443377北京綠色度假村順義區順義區李遂鎮東89485191北京名都園俱樂部順義區順義後沙峪白辛庄名都園80463666北京國富園酒店開發區開發區榮華中路11號67800909北京國富園酒店開發區開發區榮華中路11號67800909廣安體育館宣武區宣武區登萊胡同26號83525945工人體育場朝陽區朝陽區工人體育場北路北京飛燕體育朝陽區社區學院體育館87316853、84251894北京春泉體育朝陽區十八里店村18號13701184025北京嘉里中心飯店朝陽區光華路1號65618833常春藤俱樂部朝陽區廣順北大街33號64793288－866香江鄉村俱樂部朝陽區京順路香江北路1號64359505北京東苑公寓朝陽區棗營路25號64678808民航天立體育俱樂部朝陽區花家地東路1號64751188－6809北京盈科中心私人會所朝陽區工體北路甲2號65393434長富宮中心朝陽區建國門外大街26號65125555－1090北京康城高爾夫球俱樂部朝陽區雙橋農場（飼料場）內85789576北京華夏飛翔體育俱樂部朝陽區朝陽區花家地東路3號中國民航管理幹部學院內64721188--6811、6810凱萊大酒店健康中心朝陽區北京市建國門南大街2號65158855--3236天地人運動館朝陽區北京市朝陽區東環路2號67704031、67704033國家體育總局訓練局崇文區崇文區體育館路2號87183200北京體育館(國家體育總局訓練局場館處)崇文區崇文區體育館路4號6723043967119023北京恆鴻房地產崇文區崇文區天天家園67264505康樂健體文化體育活動咨詢服務中心西城區黃城根北街甲2號66175566—333/326西城區奮斗小學西城區二龍路鬧市口大街月台胡同15號北京月壇綠蔭體育健身西城區月壇南街甲1號68033964月壇體育場西城區北京市西城區月壇南街甲一號6803396468026665北京廣安體育館宣武區西二環廣安門橋東側83516239、83525945地壇體育中心東城區北京市東城區安定門外大街116號6426.10776426.1102東單體育中心東城區北京市崇文區崇文門內大街108號65251336北京大學生體育館海淀區海淀北三環西路11號62045247東單體育中心有10塊塑膠地面籃球場地，夜間燈光明亮，是北京市籃球高手聚集的地方。價目表8：00—23：00周一至周五400元/小時/塊（包場）200元/小時/塊（半場）8：00—23：00周一至周日15元不限時（南）散票5元/人（北）地壇體育中心壇體育中心籃球場擁有三塊塑膠燈游標准室外籃球場。籃球場6：30——22：00（夏）8：00——21：00（冬）散票5元/人/小15元/人/不限時包場200元/小時/塊周一至周五260元/小時/塊周六、周日燈光260元/小時/塊周一至周日晨練卡6：30——8：30籃球卡100元/人/月

④ 我去淘寶買了一款籃球，鴻克籃球，手感質量都很好，性價比高，掌櫃鴻動體育服務也挺好！我想問這款籃球你

首先，籃球怕水。其次，不要坐球不要爆曬，把球舉到1.80米（球底高度），下落到地面反彈的高度因該在1.20米—1.40米。個人覺得好好