『壹』 關於打籃球時腳趾的保護。
你好，我以前是學體育的，首先你外場的場地是水泥，塑膠，還是地板。？如果是前兩者那麼跟你打球的位置需要大范圍的跑動有關系，急停的時候應為慣性，鞋子里的腳會有向前的動作，次數多了，指甲會和肉之間行程壓迫，打的時間長的話運動完是會出現大拇指疼的情況，如果在地板的場地上打完也會疼，那估計樓主和我當初的情況一樣，我的大拇指指甲兩邊是那種會特別往肉里長的，如果修剪的不及時，表面上看不出來，但是一劇烈的跑跳，指甲和肉的接觸受到壓力，完了就會特別疼。如果是這種，建議經常修剪指甲就好了。不管是不是都可以通過球鞋的穿法和自己的保護來解決這個問題，1，可以穿剛好適合自己腳碼的球鞋，最好是能緊包裹腳部的，減少腳趾和球鞋尖端的舉例，2，我以前去硬地打球的時候，如果需要時間長，我會用創可貼把大拇指左右都包裹起來，減少和其他腳趾和球鞋尖端的接觸，打完記得撕掉，3，可以穿大自己半碼的球鞋，襪子穿專業的打球的襪子，厚度和對腳的包裹性比穿一般的棉襪要好，一般這樣處理就不會有什麼大的問題了，至於球鞋的問題，根據樓主的描述，應該是打後衛或者小前位置的吧，鞋子的選擇，科比或者詹姆斯的系列都可以，耐克的前鋒鞋都比較推薦，具體看個人喜好選擇，喜歡打球的話一雙好的球鞋很重要，平常穿休閑的，打球專門穿它就可以，對鞋子保護也就是對自己腳的保護了，希望可以幫助到你。
『貳』 室外籃球鞋能保護腳趾的推薦一下
您好，根據您的要求建議您選購巴蒂爾七代，它的鞋底不僅適合場內也適合場外，非常耐磨，並且有很好的抓地力，還有獨特的緩震技術，價格在五百多左右，您可以搜索看下是否適合您。希望該回答對您有幫助，祝您生活愉快！
『叄』 打籃球之後兩只大腳趾都會痛，有時會磨掉皮（大腳趾底部處），請問有什麼辦法避免
啟動問題，突然啟動的一下不要把身體的力量轉移到腳趾，而是前腳掌。你應該是啟動的幅度過大，受力點由前腳掌變成了腳趾。平時多注意啟動就會好很多。出現這種情況很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量，控制不了你的重心。平時多練習一下腿部的力量。另外一點和你穿的鞋子有關，最好選擇前腳掌比較軟的，穿上鞋子以後做一下站立翹，腳趾著力，看鞋底會不會板到你的腳趾。
『肆』 腳容易扭傷穿什麼籃球鞋
打籃球腳容易扭傷，我覺得應該是適合自己的腳型，最好是買那些大品牌的，像耐克啊，阿迪達斯啊，這些大品牌的籃球鞋就是專門針對打籃球的
『伍』 我打籃球的時候大腳拇指總是受傷淤血，是什麼原因是鞋的關系嗎那該如何選擇合適的籃球鞋
我也有過這種情況,曾經一度不敢去打球了.就是打也很難玩的盡興.我主要是指甲朝肉里長!醫學上叫做:甲溝炎.其實防治是最好的解決方法,打球的時候我們都控制不住自己的激情,急停,急跳,甚至被人踩上兩腳,那滋味真的很難受!所以我的方法是:第一,選擇一雙大一碼的球鞋!(相比平時的碼數)
第二,鞋的款式要特別注意,應該選擇腳趾前端寬松的.第三,所選的鞋後跟最好不要過高.(因為後跟太高會增加前腳掌的受力負荷)第四,鞋底不易過厚過硬,柔軟舒適最好!補充一點:腳趾甲要經常剪,不易過長,更不要過短.好了,希望能對你有所幫助!
『陸』 什麼籃球鞋 能比較好的保護腳趾
一般的籃球鞋都可以呀，而且打籃球怎麼會總踩到腳趾呢。
建議你買雙安踏的「霸道」籃球鞋，盡管沒什麼科技，但是很耐磨，且很耐臟，價錢比其他品牌更公道，原價好像300元左右，缺點就是透氣性不好，夏天打籃球穿起來有些熱