打籃球為什麼要踩自己的腳

1. 打籃球為什麼踩腳的比被踩腳的更容易受傷

因為在打籃球運動中，踩腳的通常都是在起跳之前或者落地的時候才會踩腳，尤其是落地的時候踩腳，會打破身體平衡，受力不均勻，造成腳踝受傷。而被踩腳者由於腳踩著地面，受力規則，所以沒什麼問題。
就像之前馬刺的鮑文，防守時小動作特別多，尤其是在對方投籃起跳時候，會將腳伸到投籃者 的腳下，就是俗稱的墊腳。嚴重時甚至影響運動員的職業生涯.卡特就身受其害。

2. 我今天去踢球路過籃球場，我有個疑問，為什麼打籃球要穿鞋，難道打籃球也要用腳嗎

用的。當手玩兒不過人家的時候就得上腳了。

而且他們還得不停的跑動，為了躲避開比自己技術好的人。。

3. 籃球墊腳什麼意思，如何防別人墊自己腳

墊腳是指防守球員在進攻球員跳起投籃或上籃跳起後把腳放在對方的腳下，這樣對方落地時很容易踩到腳扭傷腳踝。

2016－2017賽季NBA西部聯盟決賽首場比賽中，金州勇士隊中鋒帕楚里亞在防守馬刺球星倫納德跳投時，疑似故意將腳伸到倫納德下落的方向，導致後者扭傷腳腕離場。賽後帕楚里亞的行為招致廣泛爭議。

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對不道德行為或在球場上或團隊中違反隊友的處罰是技術犯規。在將球變成實況球之前，也可以將與對方隊員的非法接觸判定為技術犯規。

沒有體育道德的行為：

任何球員，教練或教練誰不發揮可以作出技術犯規最多兩次。任何不道德的罪犯都可以被開除；必須廢除兩種不道德行為。

沒有體育道德的行為，如：不尊重裁判員；身體接觸裁判員；對公眾不滿；使用閱讀文字；裁判員不允許教練進入場地；故意拉伸或試圖達到，但不包括任何接觸。

其他技術犯規不是由於與運動精神不符的行為造成的，如：比賽延誤；違反球隊座位規定；當球還活著時，場上球員不足或超過5人；攻擊者故意將球掛在籃筐或籃板上等。

如果死球過程中的非法接觸與運動技術不符，可以認定為技術犯規；如果接觸不必要、過多，可以認定為惡意犯規。

4. 籃球上的墊腳是什麼意思

墊腳是指防守球員在進攻球員跳起投籃或上籃跳起後把腳放在對方的腳下，這樣對方落地時很容易踩到腳扭傷腳踝。

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籃球運動中的惡意犯規分級標准及常見形式

1、一級惡意犯規：定義為犯規者向受侵犯者施以不必要的身體接觸。常見形式有：球員瘋狂揮肘、 防守隊員直推對手胸口、防守隊員主動沉肩撞向持球人、防守隊員從頭部放倒對手（馬頸圈）、 防守人直接沖擊進攻方掩護者頸部、 防守隊員將對手從空中鎖喉墜地、 不必要的侵犯對手的臉部、無球狀態肩部動作過大；

2、二級惡意犯規：定義為不必要的且過度的身體接觸。 常見形式有： 封蓋時用身體過度壓迫投籃球員、過度擺動而撞擊對手頭部、 雙手推搡身體騰空球員、 嚴重肘擊對手臉部、騰空肘擊、空中抱摔、雙臂撞擊；

3、惡意犯規處罰：裁判在吹罰惡意犯規時，一般需要審查錄像回放來決定是一級犯規、二級犯規、技術犯規還是普通犯規。如果確定是惡意犯規，被侵犯的一方獲得兩次罰籃機會，並擁有控球權，其中二級惡意犯規球員將直接被驅逐出場。