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籃球的論文該怎麼寫

發布時間:2023-03-13 09:49:41

① 關於籃球的論文

1891年12月初在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會國際訓練學校(後為春田學院),由該校體育教師詹姆斯·奈史密斯博士發明,當年的籃球規則只有13條,奈史密斯博士於1939年去世,終年78歲。他未曾料到,由他創建的籃球項目竟然在二百多個國家流傳市面著,而且至今美國籃球還譽滿全球。 為了紀念奈史密斯博士發明的籃球的功績,在春田學院校園內修建了美國籃球名人館-詹姆斯·奈史密斯紀念館。
起初,奈史密斯將兩只桃籃別釘在鍵身房內看台的欄桿上,桃籃上沿距離地面3.04米,用足球作比賽工具,向籃投擲。投球入籃得1分,按得分多少決定勝負。每次投球進籃後,要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以後逐步將竹籃改為活底的鐵籃,再改為鐵圈下面掛網。

到1893年,形成近似現代的籃板、籃圈和籃網。最初的籃球比賽,對上場人數、場地大小,比賽時間均無嚴格限制。只需雙方參加比賽的人數必須相等。比賽開始,雙方隊員分別站在兩端線外,裁判員鳴哨並將球擲向球場中間,雙方跑向場內搶球,開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃,首先達到預定分數者為勝。 1892年,奈史密斯制定了13條比賽規則,主要規定是不準持球跑,不準有粗野動作,不準用拳擊球,否則即判犯規連續3次犯規判負1分;比賽時間規定為上、下半時,各15分鍾;對場地大小也作了規定。上場比賽人數逐步縮減為每隊10人、9人、7人,1893年定為每隊上場5人。 1904年在第3屆奧林匹克運動會上第1次進行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統一的籃球規則,並有移種文字出版,發行於全世界,這樣,籃球運動逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲,成為世界性運動項目。 1936年第11屆奧運會將男子籃球列為正式比賽項目,並統一了世界籃球競賽規則,此後,到1948年的10多年間,規則曾多次修改,與現行規則有關的重要變化是:將得分後的中圈跳球,改為失分隊在後場端線外擲界外球繼續比賽;進攻隊必須在10秒鍾內把球推進到前場;球進前場後不得再回後場;進攻隊員不得在"限制區"內停留3秒鍾;投籃隊員被侵犯時,投中罰球1次,投不中罰球2次等。1952年和1956年第15、16兩屆奧運會的籃球比賽中,出現了兩米以上的多人,國際業余籃球聯合會曾兩次擴大籃球場地的"限制區"(也叫"3分區");還規定,一個隊控制球後,必須在30秒內投籃出手。60年代初有關10秒和球回後場的規定,一度因1960年第17屆奧運會後取消了中場線改畫邊線的中點而中止。1964年第18屆奧運會後,又恢復了中場線,這些規定又繼續執行。1977年增加了每隊滿10次犯規後,在防守犯規時罰球兩次,防投籃時犯規兩罰有1次不中再加罰1次的規定。1981年又將10次犯規後罰球的規定縮減到8次。很明顯,人員的變化的技術,戰術的發展引起了規則的改變,而規則的改變又促進了人員和技術、戰術的進一步發展變化。特別是50年代後期以來,規則的改變對籃球比賽的攻守速度,對運動員的身體、技術、戰術以及意志、作風等各方面都不斷提出新的更高的要求,促進了籃球技術水平的迅速提高,女子籃球是1976年第21屆奧運會上才列為正式比賽項目的。

籃球運動是1896年前後由天津中華基督教青年會傳入中國的,隨後在北京、上海基督教青年會里也有了此項活動。在1910年的全運會上舉行了男子籃球表演賽之後,在全國各大城市的大、中學校的籃球活動逐漸開展起來,其中以天津、北京、上海開展得較好,水平也較高,當時的比賽規則很簡單,在球場中間畫一個約有1米直徑的中圈,中鋒隊員跳球時一隻手必須置於背後腰部,任何一足不得踏出圈外。技術也簡單,中圈跳球後,誰接到球就自己運球,超過防守人就投籃。當時只會直線運球前進,傳球方法是單、雙手胸前傳球,跑動投籃是用單手低手上籃,立定投籃無論遠近都是用雙手腹前低手投籃。1925年前後,進攻和防守的5名運動員,有了較明確的分工,中鋒對中鋒,後衛對前鋒,有人盯人,各自盯住自己的對手。但前鋒的職責是只管進攻投籃,不管退守;後衛的職責是只管防守搶截球,不管投籃。前鋒和後衛很少全場跑動,只有中鋒要攻守兼顧。以後又逐漸改為兩後衛1人助攻(活動後衛),1人留守後場(固定後衛),兩前鋒也變為1人留在前場專管偷襲、快攻,1人退守後場助防。技術動作也有所發展,跑動投籃出現了單手、高手投籃,立定投籃出現了雙手胸前投籃,傳球出現了單、雙手擊地傳球,運球出現了兩手交替運球躲閃防守和超越防守向前推進的技術。規則中增加了罰球區和罰球線,隊員犯規4次即被取消比賽資格,犯規罰球可由隊長指定任何1個隊員主罰。比賽時間分為上、下半時各20分鍾,中間休息10分鍾。每次投中或罰中後,都在中圈跳球,重新開始比賽。而中國籃球運動水平在1926年以後有了較大提高 。

籃球是一項大眾喜聞樂見、普及率高的運動項目之一,參加者不受年齡、性別的限制。它既能增強體質、促進健康,又能豐富人們的業余文化生活,提高學習、工作的效率。籃球比賽不僅是運動技戰術水平的較量,也是隊員的智慧、運動素質、心理品質、文化素養的比拼,因而具有較大的吸引力。如今,風糜世界的NBA籃球賽是學生們津津樂道的話題,小巨人姚明是學生們心中的偶像和驕傲,而CUBA已成了部分高中學生心中的奮斗目標。

要打好籃球,掌握好籃球基本技術是基礎。根據動作在比賽中的作用,籃球技術分為進攻技術和防守技術兩大類。進攻技術有傳接球、投籃、運球、持球突破等,防守技術有防守對手、搶球、打球、斷球等,各類技術動作又各有許多不同的動作方法。

第一講 運 球

運球是個人擺脫防守進行攻擊的有力手段,也是組織全隊進攻戰術配合的重要橋梁。通過運球練習,可以提高手對球的感應能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。運球方法很多,常用的有:高、低運球;運球急停急起;體前變向換手、不換手運球;背後運球;運球轉身;胯下運球等。

運球技術動作包括身體姿勢、手臂動作、球的落點和手腳協調配合四個環節。

※身體姿勢:兩腳前後或左右開立,兩膝微屈,上體稍前傾,抬頭眼看前方,非運球手屈臂平抬,用以保護球。運球時,下肢各關節隨運球高度而有所變化。

※手、臂動作:運球時,五指分開,擴大控制面積,手心空出。運球時因運球方法的不同分別採用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球時,應隨球上下迎送,盡量延長控制球的時間,以利於保護球。如原地運球,按拍球的上方,向前運球時,按拍球的後上方。

※球的落點:一般情況下的運球,球的落點在運球手同側腳前外側約20CM處,速度越快,落點越靠前。積極防守時,運球的落點應在體側或側後方,以便護球。變向運球其落點基本上位於異側體側或側前方。胯下運球的落點位於胯下中間的地方。

※手腳協調配合:運球時,既要移動速度和運球速度協調一致,又要保持合理的節奏。要注意按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。移動越快,按拍球的部位越是靠後下方,落點越遠,反彈起來的力量越大。一般直線運球,運球一次,跑兩或三步。

運球動作的練習,需經歷一個較長的過程,關鍵是控制能力和手腳協調配合,因此手上功夫要天天練。可先從玩球開始,熟悉球性,再從原地運球過渡到行進間,從雙眼看球到不看球運球,從直線到變向運球。可一人一球、一人二球、一人運球一人搶球等方法進行練習

如何打好籃球(特別是投球 )
第一:心態要平和,不要想著如投不進會如何如何.
第二:如果你的姿勢不正確,一定要強迫自己適應教練說的姿勢,樓上各位說的要按自己的感覺舒服的姿勢去投其實是誤導.
第三:體力要保持,沒有好的體力是不可能投準的.腰腹肌肉是關鍵.
第四:勤學多練,會有感覺的.
補充一點:要在跳到最高點時出手,那時全身是最舒展的時候,命中率最高.

② 有關籃球的論文怎麼寫

我國籃球運動的發展提高是建立在以下基礎上的:第一,黨和政府的重視、支持與投入,這是最根本的保障。特別在制度、法規政策和經費的保障方面充分體現了舉國體制的優越性。第二,群眾性籃球活動是中國籃球運動發展的社會基礎。現今中國參與各類籃球活動的人口達兩億以上。特別是在歷屆全國性各行業系統的綜合性運動會上,籃球競賽更加活躍,籃球比賽成為最引人注目的競賽項目。由於運動員來自全國各基層單位的業余體育協會,所以既表明了群眾性籃球運動的大普及,又反映了群眾性籃球水平的不斷發展與提高存有潛力。第三,學校籃球活動是我國籃球運動競技隊伍的源泉。正由於籃球運動寓文化、健身、健心於一體,具有強烈的教育性,因此,我國教育部門從20世紀50年代初就要求各級學校將它作為體育教學的重要內容,並列入教學大綱。各校除在體育課安排籃球項目教學外,還各自組織開展校內外競賽活動,乃至扶植或建立籃球傳統學校、業余籃球學校、各種冠名的籃球俱樂部,省市性和全國性中學生籃球活動、大學生籃球協會的CUBA籃球賽,這些無疑成為中國籃球運動攀登世界競技高峰的堅實的後備基地。在體育院校則把籃球列為獨立的課程和學科,建立了單項學科的籃球教研室,從1987年起就開始招收籃球碩士生、1997年開始招收籃球博士生,培養高級籃球教學科研人才。第四,逐步重視籃球科學研究。隨著籃球運動的普及提高,為了適應攀登世界高峰的需要,一批院校籃球教學工作者與籃球競技工作者相結合,根據我國籃球運動的現狀,針對世界籃球運動發展趨勢,積極從事籃球科學研究,並嘗試技術、戰術、訓練、心理、生理等諸因素的綜合研究,取得了顯著的效果。中國籃球協會、中國體育科學學會及省市體育科研部門多次召開科研論文報告會。目前在我國籃球界已初步建成一支較高水平的籃球科研隊伍,是中國籃球發展史的重要組成部分。第五,隨著籃球運動的實踐與總結,籃球理論與科研領域不斷擴大和深化,我國籃球運動已形成自己的運動理論與實踐體系,這為推動世界籃球運動形成一門科學化、系統化的獨特學科課程作出了積極貢獻。

③ 籃球戰術論文怎麼寫啊

1.首先說明寫該論文的背景。即產生的原因和時間等,可以舉例某隊某時採用某戰術以弱勝強等等,然後導出結論,戰術的重要性,接下文。。。
2.盡量多具例子,籃球是整體運動,誰誰單打能力強,但球隊成績不佳等。
3.詳細介紹你要寫的戰術,從隊員跑位,到成功率都要作分析,最好有這個戰術的實戰例子,寫上。
4.通過分析,能得到什麼樣的結論。
5.備注好該戰術條件:比如隊員命中率多少,籃下能了如何,奔跑速度如何,需要有個假設條件,以保證該論文的准確性

④ 籃球論文

去收收籃球歷史 規則 就行了

⑤ 我是體育教育專業的要寫論文了想寫關於籃球方面的改如何入手

如果你想寫中外籃球的差異性,你可以從早期NBA從不重視罰球等基本功和中國歐美球員從小就練基本功德差別,這一點從當年王治郅到達拉斯小牛平時訓練時罰球的命中率之高給其他球員很大震驚就可以看出來。還有外國球員比較多的扣籃,中國籃球比較少扣籃的差別。外國的職業化程度較高,球迷的互動性較好,國內比較欠缺等方面進行闡述。

⑥ 關於籃球的論文

新世紀世界籃球運動發展的總趨勢 21世紀世界籃球運動作為一種全球性社會文化和人文景觀將進一步在世界廣闊范圍內更迅速普及發展提高,反映在以下幾個方面: (一)大眾籃球運動在全球普及,比賽的人文氛圍全面提高 籃球運動由於自身的本體性特點、規律和功能,使它充滿活力。為此,新世紀大眾性籃球運動將進一步在全球普及,成為名副其實的全球性社會文化和民眾健身強體、修德養身的工具和手段。而這種運動性人文、文化色彩的氛圍將不斷的深化為社會特殊人文景觀和人們生活的特殊組成部分。特別在發展中國家、地區的社區和工礦企業的籃球運動開展將日益廣泛,熱愛籃球運動的各界人士將進一步支持推廣籃球運動。 (二)學校籃球運動的健身、教育功能顯著,活動形式豐富多彩 籃球運動的增智、健身、教育、宣傳、社交功能越來越被各級教育部門和各類學校領導認同,積極開展學校籃球運動將成為活躍校園文化生活、增強師生體質、提高健身水平、陶冶情操、鍛煉意志、修養品行、培養團隊精神、增強使命感和榮譽意識的特殊教育形式。各種形式的業余籃球俱樂部將成為校園生活地一種基本社團組織。未來優秀運動幼苗將由此啟蒙和得到發展。 (三)職業籃球運動在全球擴展,商業化氣息加強,觀賞性加濃 職業籃球比賽的競技水平的技藝化,進一步產生了特殊社會性魅力和經濟效益,促使新世紀職業籃球俱樂部將在全球范圍內廣泛建立,職業性競賽的商業化行為將日益在規范中完善法治經營,逐步形成一種新興產業。隨之現存的國際性和各國的籃球組織形式遲早會有新的組合,競賽的規則、競賽的制度與方法的不斷變革勢在必行,以適應人們觀賞、健身和發展科、藝化籃球競技運動的需要。 (四)籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技,形成新結構、新體系 現代科技對籃球運動的滲透,使傳統籃球觀念,籃球理論、技術、戰術和體能水平與訓練手段將有新的創新和要求。實踐訓練手段將更科學化,多元科技將與訓練比賽實踐相結合,形成籃球觀念的新轉變,新的理論觀點將層出不窮,新的技術、戰術不斷產生,新的競賽制度不斷完善,新的規則再充實、再發展,從而形成從籃球理論到籃球實踐內容的新結構、新體系。籃球競技在創新發展中更具個性化、集約化、技藝化、科技化、商業化,明顯反映出競技籃球當代化科技氛圍。 (五)競技籃球群雄相爭激烈,排名出現新格局,技戰術風格呈現新特點 21世紀世界籃球競技運動水平和實力將形成起伏狀的新格局,這是籃球運動在全球普及、發展、提高的好趨勢。然而總體上美國仍將居先,歐、美地區一些國家在一個時期內仍將處於先進水平,但各國實力將接近,排名將反復出現更迭。在亞洲、澳洲和非洲地區某些國家將向先進強國沖擊。籃球運動總體發展朝著智博謀深、身高體壯、兇悍頑強、積極快速、機敏多變和全面准確這一總趨勢與不同流派風格以及多種多樣打法的方向發展;比賽規則將應時修訂,促進攻守平衡發展;高度與速度進一步相互依賴與制約;技術和戰術進一步技藝化、精湛化、實效化、多變化、高空化、全面化和綜合化;空間與時間的拼爭更趨兇悍激烈,使運動員綜合體能、機能、人文素質、文化修養提出更高要求,特殊才華球星的社會效益顯得格外重要;教練員的職業素養,知識結構和智慧才幹及人格魅力更需綜合提高。 可見新世紀籃球運動本體特徵與特點將賦予新的內涵。 第一:貴在「理念」 當前世界籃球運動在向技藝化、職業化、觀賞化、商業化發展,要求教練員和運動員必須進一步重新認識籃球運動的基本規律和發展的總趨勢,從而研究提煉出自己在訓練、管理、指揮、參賽、技戰術創新的多元素結構中的新思路、新舉措,形成新的籃球理論與實踐的架構體系,進而整合成自己獨特的理念。這將是創建自我籃球訓練競賽指導思想,適應與實現訓練競技目標,推動籃球運動事業發展,塑造個人籃球生涯新形象的前提。為此,凡在籃球事業上有進取心的教練員、運動員對此已成為共識,也是一種創新立業的趨勢。 第二:智在「聰穎」 俗話說兩強相遇勇者勝,然而,隨著世界科技不斷發展,人類智慧無限的被開發,從而社會越來越文明進步。而科學技術也必然被競技體育廣泛地滲透移植和利用,傳統的「勇者勝」必須賦予新的內涵。更新提出「決戰瞬時智勇者勝」的理念,兩強相遇「智者」勝的事例不勝枚舉。為此世界有識的籃球人士不斷強調用頭腦打球,用智慧打球,打聰明球,打有文化有人文氛圍的球,它是籃球運動在新世紀發展的又一新特點。 而智的基礎則是提高運動員和教練員的文化科技知識和人文修養,這樣才能正確認識籃球運動的真諦,進一步把握其規律,進而使自己自由的馳騁於籃球運動的實踐。 第三:高在「制空」 自20世紀70年代以及世界范圍內的優秀籃球球隊強化高的意識,圍繞著高採取種種舉措,選擇特殊高大的內線隊員,普遍重視提高隊伍整體高度,並確立了「無高不成隊」、「不高難贏球」,以及「得高水平、高大中鋒得天下」的理念。實踐證明這不無道理,近20年來競技籃球的確已成為巨人們的游戲。然而「高」的內涵都在於控制掛在空間的籃板、籃筐和籃球。因此,比賽規則對此不斷修改,很多方面也無不既鼓勵而又限制這一「高」的發展趨勢。 第四:快在「 節奏」 隨著籃球運動技戰術的發展需要,同時為了進一步提高籃球比賽的對抗性和商業化的觀賞性價值,籃球比賽規則對進攻階段再次進行了縮短時間的規定,不僅使比賽速度加快,而且比賽節奏反復變化。教練員和運動員對技術的訓練、掌握和運用,對戰術組織的配合與應變,都強化了時間意識和節奏意識。當今世界競技籃球運動掀起了全面快的浪潮。「爭取時間是掌握主動贏得勝利的基本保障」已成為各國優秀隊伍的共識。「兵貴神速」這一兵家古訓更引人信服。而高速度下的技巧則充分體現在快慢速度的轉換。特別引人思考的是,傳統訓練理論上有章有序的常規訓練意識,應適應世界籃球運動比賽中兇悍、快速對抗中有章無序的比賽實際(即有序中的無序),是需要在理論與實踐中研究的。這也是我國訓練理論中滯後的一種現象。 第五:悍在「兇狠」 籃球運動自20世紀80年代以來,特別是允許職業選手參加世界性大賽以後,運用貼身攻防的對抗手段以及兇悍拼爭的頑強作風是現代籃球比賽當代化的最明顯特點之一。籃球場上「悍」的傳統理解也出現了質的變化,「悍」不僅反映在思想、意志、作風、精神上,反映在比賽過程中拼爭技術手段和戰術方法的合理應用上,而且還體現在比賽規則的不斷演進的導向上。例如,籃下高空拼爭既要求身高和體質,有要求技能能力、智謀變化,而其中兇悍的作風是能否發揮上述優勢,取得制空優勢的保證;再如,規則對進攻時間的限制,要求進攻時以快速兇悍的行動將球推過前場,並利用僅有的不到20秒的時間進行兇悍的攻擊。而防守時為了阻止對手進攻,則普遍採取規則允許的身體接觸,通過兇悍的追、逼、搶、打、斷等防守手段的運用,從而使現代籃球比賽更具兇悍的拚鬥性,時時出現精彩、激烈的比賽場面,不時給觀眾以懸念。 為此,世界強隊強化兇悍作風的培養和體能體質的基礎力量訓練,以利於進行更兇悍的拼爭。我國「八一」男籃之所以在建國50年來長久的保持良好的戰績,其比賽作風兇悍是基本因素。現代籃球當代化的體現之一,就是短時間,短距離的貼身兇悍對抗。所以說智慧與兇悍的結合,既是現代籃球運動的特點,也是現代籃球運動的結晶,更是現代競技籃球比賽當代化的要求和特徵。 第六:准在「高分」 投籃準是籃球運動攻守對抗得分取勝的唯一手段和目的,國際比賽高比分的形成,一是表現為三分投手多,命中率普遍提高,投距遠,投點廣,被稱為籃球場上的「遠程導彈」;二是攻守轉換快,特別是進攻速度加快、次數增多,投籃機會增多,遠、中、近都布有強投攻擊手,而籃下均重視布置高大重量級的「地雷」――中鋒強攻;三是十分重視投籃基本功訓練,既要求投籃技術方法不單一、能變化,要要求動作扎實、正確和規范,而且要求在訓練中對抗條件下投籃的高數量和高質量(據資料顯示,世界強隊每天要求運動員在對抗條件下進行投籃訓練,一般在6.50米外區的不同角度定時定量投進500-600個球,這意味著一天每名運動員要投1000-1500次,而在投進的500個球中的命中率要達到55%-70%,以此保障在正式比賽中全隊整體投籃命中率在50%以上,全隊場次總得分不少於90分)。故世界優秀運動隊都培養出了一批優秀投籃手,他們掌握投籃技術已達到技藝化水平,普遍具有在對抗條件下投籃方式多、投距遠、變化多、機會多、區點多、出手點高、心態穩、投速快、籃下強攻威脅性強和命中率指數大的特點,任何一個球隊擁有這樣的投籃明星運動員多,就標志著隊伍整體實力強。 現代籃球運動除以投籃准作為「准」字要求的基本點外,還要求掌握個體動作普遍准確,擴大「准」的其他要求,例如運用技術時機的准確性高,轉換技術、戰術判斷時間的准確性高,但特殊和突出的是外圍三分球投籃命中率普遍提高。遠、中、近多點,多面投籃相呼應,以成為戰術變化的基礎和轉危為安、反敗為勝的主要手段。 第七:全在「綜合」 現代籃球運動是一項多元、多型、多類、多變的綜合的攻守對抗性運動項目。而對抗的勝負就取決於上述諸因素的有機綜合統一,達到協調地融合成整體,具體反映在高水平運動隊的教練員,圍繞著迅速提高競技水平,能在國際大賽中取得優異的成績,從選材組建隊伍,到實施訓練、管理、培養規劃過程中,都十分重視全面檢測與培養運動員必備的專項基本條件,如對籃球運動專項的悟性與意識的全面性;專項身體形態的各部分比例的全面性;智能結構的全面性;體能素質、心理素質、能力素質、技能素質、職業素質、道德素質的全面性;掌握與運用攻守技術、戰術的全面性等等。從而使現代高水平運動隊均衡的相對的具備能文能武,能攻能守,能左能右,能內能外,能上能下,能快能慢,使他們在比賽中適應不同的隊伍,不同的打法,適應不同比賽階段的不同環境下自由保持正常的心態,掌握應變的主動性。正由於全面自我教育、訓練、磨練意識的加強,他們在比賽中都能隨機待遣,由單一性常規型運動員,向多面性綜合型運動員發展,進而為增添球隊的整體實力和自身向特異性明星型運動員發展創造了有利的條件。全面、綜合、特異的運動隊及運動員已成為現代籃球實業家搶手的無上明珠,也是職業聯賽觀眾觀賞的奪目焦點,是現代競技籃球當代化的重要標志。
參考資料: http://..com/question/237028.html

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