怎麼把籃球從腳穿過去

❶ 如何用腳挑起籃球

踩在球後面.1向下踩.2.腳尖伸到球下面.3. 用腳尖挑起來.注意:要輕柔.有球粘在腳上的感覺.

❷ 怎樣把藍球從跨下自如運過去

首先要熟悉球性，從指尖到手腕到上肢等部位都要熟悉，方法有很多，可從教科書上學習。在此不再贅述。
其次是姿勢：兩腿開立，比肩略寬，降重心（籃球中所有降重心都是指屈膝挺腰而不是直腿彎腰），越低越好（最好手能夠到地面）。等熟練了再抬高重心。然後可前後從跨下運球，球落地的點最好是兩腳中間。（不要用手心接球，用手指的力量！！！）
等熟練了再兩腳前後開立從跨下運球，球落地的點最好是兩腳中間。便於掌握。
注意運球時一定要抬頭，一邊觀察場上的形勢一邊把球控好。否則等你做完動作了，對手也到位了，隊友和你的機會也浪費了。所有的運球都要抬頭，特別是組織後衛。運球不抬頭是籃球的大忌！要養成習慣，否則動作定性之後就不好改了。（這點很重要，專業來自差距，差距來自細節！）
最最關鍵的是：快下運球是為了干什麼？！
如果你是為了作秀，那下面的話就可以不看了。
如果是為了實戰應用，那麼我告訴你，胯下運球是為了改變行進路線或做假動作突破（傳球、投籃）。好的突破不在於假動作的多少和樣式，真要過人，一招動作騙過他就行了。怎麼騙？關鍵是重心的移動，所以當你胯下運球的時候一定要身體的重心隨球移動，（即通常所說的晃動）等對手跟你的重心移動後再變向加速突破，貴在重心方向的改變和加減速的突然性。否則，胯下運球做的再熟練再花哨也不實用。至少在高手面前是沒用的，只能騙騙小孩子，哄哄小姑娘玩。至於如何加減速就是另一個問題了。
另外多看高水平的比賽，細致觀察，用心去體會！

❸ 打籃球可以從對方的胯下穿過去嗎

當然可以了，這是一個非常好的傳球，因為正常傳球都有很大可能會被對方預判到，而胯下傳球是非常出其不意的一招，一旦成功那麼肯定會被叫好。

希望我的回答能夠對您有所幫助！

❹ 打籃球時怎麼將籃球從腳下挑起挑下

先用腳尖把球往下拉一下，球會滾到你腳上，讓後在挑一下就行了。

麻煩採納，謝謝!

❺ 誰能告訴我用腳跟怎麼把籃球提起來啊！！！

球滾過來剛碰到腳跟的一瞬間將腳後跟沿球的底部往上抬一下就起來了