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為什麼籃球比賽手感不好

發布時間:2023-03-15 10:48:34

Ⅰ 打籃球有三年多了,為什麼平時很生猛,到比賽的時候卻感覺有時候力氣使不出來,很多時候手感奇差

球場上的氣氛使你產生緊張,這種心裡的壓力讓你感覺不好。平時我們打球都是半場進攻,無論是防守還是進攻,都是比較水的。但打比賽就不一樣了,平常投籃比較輕松,比賽就不一樣了。尤其是你遇到聯防的時候,自己平時三分球就不準,很難把聯防攻破。平時多打打小比賽,慢慢會有所提高的,我以前和你有相似的情況,後來打比賽多了就好點了。

Ⅱ 為什麼我打籃球感覺球變得不好用了

很正常啊,這主要是由於長時間接觸籃球造成的啊。

我也沒法跟你說的很詳細,一個很難說清的事實,你可以試試感覺一下。就是,一段時間你投籃投的很不準,但是休息一段時間不摸籃球,你會發現,當你再次接觸籃球時,會發現投的很准,但不是永恆的;還有就是,當你訓練籃球時,有一段時間你的彈跳是越練越不好,越練越跳不高,但是休息一段後,你的彈跳能力就很是出色了。

你可以試一試啊,還有就是這跟心情也挺有關系的哦。

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