① 什麼是籃球的小球打法
小球戰術就是像太陽的那種快打旋風式打法,跑著打,稱為小球戰術;象火箭,馬刺這種注重防守,半場進攻的就是大球戰術,不過一般好像不直接叫什麼大球戰術,這樣的打法一般要有強力中鋒或是大前鋒!
② 籃球中如何大打小
最常見的進攻手段就是高舉高打,中鋒落位後打陣地,也可以通過三角進攻的方式,通過後衛和大前鋒的策應來進行有效的得分。
大打小主要是利用自己的身高和身體優勢,將優勢轉化為得分,在防守端,只要守住自己的位置即可,在進攻端,現在比較有效的進攻方式就是擋拆,和三角進攻。中鋒或大前鋒即可以直接得分,也可以成為進攻的發起點和策應點。
③ 籃球中的小球是什麼意思
籃球中的小球是一種打法,一種如今在NBA盛行的風格,可以稱為小球的球隊,是指球隊在球場上缺少具有統治力的中鋒,因此全隊基本上不打慢節奏的半場進攻,如果必須得打半場進攻的時候,球場上的五名隊員位置比較散開,多利用傳球、擋拆、跑位來製造出投籃出手的機會。
籃球的小球戰術不重視防守,在場上缺乏穩定性,因此雖然打法流暢,觀賞性強,但在注重經驗和防守的季後賽中,往往會被很快淘汰。
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④ 籃球的基本打法
籃球是一項體育運動,也是團隊運動,運動之前一定要注意熱身,下面教大家一些打籃球的基本動作。
運球:
運球是籃球運動的基礎,運球時應保持兩腳前後自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬,用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
傳球:
傳球是團隊作戰的核心,持球時,兩手五指自然分開,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的側後方,手心空出,兩肘自然彎曲於體側,將球置於胸前,拇指用力向下壓,食指、中指用力彈撥,將球傳出。
投籃:
投籃是籃球得分的重要手段,投籃時,無論是單手還是雙手,持球時五指都應自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩定性,控制球的出手方向。
防守:
防守是防止對方得分的動作,兩腳伸開微微比肩寬,身體重心放低,兩退微微彎曲,雙手伸開。由於重心放低身體會向前略傾斜,這個防守的動作優勢能全面的防守對手的進攻的方向,給對手的進攻造成干擾。
過人:
過人是快速甩開對方防守球員,到達籃下的動作,,雙手握緊球,右腳(或左腳)向右上方(或左上)踏出一步,同時雙手將球往相同方向擺去,動作要連貫。當你迅速踏出一隻腳之後,對方如果站立不動,你則快速向那個方向運球突破
打板:
投籃時通過球撞擊籃板進球,通常打板角度較小所以叫擦板鄧肯早年的擦板籃,左腰背身接球,撤步面筐;右試探步點中路,讓對手重心往左移,這時你找擦板投籃,可以從對手右肩走,避開對手右側。
⑤ 打籃球如何大打小
佔位很重要,站對位置,隊友隨時都可以給你傳出好球(俗稱吃餅)。接到球以後,身體單薄不要籃下硬擠,主要用假動作和腳步,參照加內特的打法。後轉身跳投是個很實用的技術,可以多加練習。