『壹』 打籃球時候對方比你高，比你壯，技術比你好你應該怎麼打
從我個人經驗給你解讀。我個子不怎麼高，但是高中也在校隊佔有一席之地。
當我面對你說的那種對手的時候，一般我都會利用我的速度拉開空間，突然的啟動肯定會導致對面的大個子跟不上我的腳步，這個時候對面的其他球員就一定會過來協防，這個時候我家隊友就被漏防了，看準這個時機立刻將球傳到那個隊員手上，形成四打三的局面很容易就能將球打進。
而如果讓我防守對方的大個子，一般大個子的運球都不怎麼好，我首先會選擇全場緊逼導致對方失誤，如果對方突破了我的防線，我會召喚隊友過來協防，而我則更換防守對象，形成錯位，這樣對方想贏我們也就很難了。
『貳』 打籃球和比自己大的人怎麼打
多練射球.一般他身體比你強壯比你硬.你就要學會靠速度以及合理的轉身還有射球取勝他們.20多歲他得速度合理來說會比你慢 你要學會加速過了他們上籃 和他們硬碰硬可是不行的.另外就是射球.你射球准了只要他們不貼身防著你 你也可以輕易的得分..謝謝 希望對你有幫助
『叄』 如何在打籃球中打敗比自己高、比自己壯的人
他比你高，那速度相應的會比你慢，總之你的速度一定比他快，在進攻中，你要現在外線控球，如果高個的不來緊防，那麼你可以用你的投籃決勝負，如果他出來緊防，那麼你先做假動作，有可能晃開他，即使沒晃開他也會有所影響，那麼你要在第一時間突破，一定可以搞定；防守時你要時刻貼著他，因為他有有身高又有投籃，舉起手干擾，應該可以成功~~~
『肆』 怎樣打籃球打贏比自己強壯的人
強壯就用自己比他靈活的腳步擺脫他的防守，運球要穩，你加速他後撤的話就投他，他往前追就用速度甩開他，突進去上籃的分，盡量避免背打他，你不佔便宜。防守時要站穩腳步，他背打時隨時用手對他騷擾，不要隨意丟掉位置，用下盤力量頂住他，卡好位置搶板，不輕易去選擇進攻，最好是把握大的去打
『伍』 籃球上如何打敗比自己高許多的人
籃球場上，想要打敗比自己高許多的人，要在進尺遲漏攻端和防守端同時努力才可以。
進攻端
1、練好投籃。
如果練好了投籃，在外線的時候，防守隊員離的遠就可以出手投籃；如果靠的近，那就可陵爛以突破，個子矮的優勢是速度快。如果能練好跳投就更好了。
2、速度優勢
利用速度優勢甩開高個子，上籃。
3、運球節奏變化
多利用運球的節奏變化，這樣可以迷惑高個子。
4、多利用身體的靈活性
個子矮的靈活性就強，利用這點給高個子造成困擾。
防旦州守端
1、可以經常採取緊貼的方式，死死的靠住對方的下盤，同時伺機斷掉對方的運球
個高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使投籃失去重心，失去準度；個高運球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
2、腿站開，重心放低
這樣做可以加固下盤，讓高個子球員接球和轉身不舒服，影響高個子。
3、側身，用雙手，抬膝蓋頂出去（經常抵到他屁股），要貼住，要柔和，才算正規沖撞。
4、高個子停球，就雙手上伸開，踮起腳，不跳，重心前傾壓上去，阻止投籃。
『陸』 如何抗身高差不多，但是體重比自己重的人單打（籃球）
確實，防守比自己體重重很多的人會很吃力，所以最主要的一點，就是盡量不讓他舒服地接球運球，讓他在緩慢中頂位移動。然後在他准備出手的時候，做一定的干擾，比如雙手舉起擺動。
樓上的朋友說得很片面，他是胖子，你跟他之間多製造身體接觸，只會讓自己耗費體力。另外你那種不明顯的手卡在肚前（其實應該是腰前）這是沒用的多餘動作，確切地說應該是手小臂。你的防守不但容易使自己被造犯規，還容易被對手摸清你的站位和防守方向，被滲談悔創造空間強行突破和背打，因為你的重心已經完全失去，你的腳步站位選擇也具備很大的問題，你自己打球的時候可能沒注意到，你的防守僅僅是防背打，對手一換攻擊方式，你就回收不及，其實等他背身靠過來，你再伸手去卡他，也來得及。你應該是讓自己側身，隨時准備橫向移動干擾對手，這才是最明智的防守意識。防守其實最忌諱的就是叢正一隻手卡人，一隻手掏球，這種成功率幾乎連10%都沒有，除非是繞前斷球，判斷對手接球那一瞬間才允許你有那種腳步站位。防守的最基本意識，就是不能讓自己失去位置。
進攻方面，你就打出自己的特點就侍局好了，注意一定要切換節奏，胖子和我們普通人的節奏是差距很大的，他的速率和重心跟我們完全是兩個層次，所有的時間差都能完全體現出來。多突破肯定是最好的選擇。
『柒』 打籃球怎麼打贏比自己強壯的人
【怎樣打贏比自己強壯的人】：
掌握好嫻熟的運球和控球技巧：主要是要運用好背後運球、轉身運球、胯下運球等技巧，特別是當比賽進入關鍵時刻，對方進行緊逼防守，或者包夾，這時就要控球技術了，要把身體重心壓低，用轉身或者背後運球甩開防守人員。
多加練習投籃，掌握練習方法：熟能生巧，想提高命中率還是得多練習投籃。每天給自己定一個量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己練習，還要多和高人打比賽，在激烈的對抗中才能練好投籃。
防守時提前卡住防守有利位置：當對方要進攻時，要提前判斷其行進路線，如果對方要三步上籃了，就要提前把他的進攻路線堵死。不能讓他邁出第一步。
打籃球的人如果身體不是太強壯，可以打控球後衛。一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員，籃球比賽在發球後，通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好，助攻能力最強的球員。 魔術師約翰遜控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色，很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力，需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間，控制比賽的節奏，將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
『捌』 打籃球的時候，如果遇到一個比自己更高大，強壯的人怎樣打
加強投籃讓他不能在籃下安心防守，答蘆者加強突破侵略性（說白了就是多造清薯嘩巧犯規），多突分，減少籃下單打，積極拼搶進攻籃板！
『玖』 籃球 如果對手比自己高大 怎麼進攻和防守他
進攻端來說，面對比自己明顯高大的防守者需要做的就是盡量使用避免被封蓋的進攻技巧。
外線球員進攻端建議：
一對一單打時盡量壓低重心，多利用速度和變向來突破對手防線然後上籃。盡量避免在防守范圍內直接跳投。
叫隊友幫忙做擋拆配合，如果補防者沒有及時跟防或者你對位有優勢可以自己單打出手，否則可以拆給隊友。
向某一方向突破過程中突然後撤步投籃。
內線球員進攻端建議：
多使用側手勾手技巧，非出球手可以揚起阻擋封蓋。
低位單打時利用腳步轉到對手一側，揚手做假動作投籃，對手追身過來封蓋時移動非軸心腳將重心移到對手另一側然後出手。
拉到油漆區以外，如果對手不出來跟防可以選擇要球投籃，如果對手出來防守可以幫隊友拉開空間製造上籃機會，看對手是否回去協防，是的話隊友可以回傳給你進行投籃，不協防的話你可以在隊友出手時沖搶籃板球。
對位者身材優勢明顯的話對防守的壓力很大，應該盡量對對手的進攻傾向有判斷並展開針對性防守。
外線球員防守端建議：
如果對位者的進攻更傾向於投籃，防守時最好能保持一臂左右的距離，雙臂張開，重心稍微降低。對方揚手時不要起跳，高舉手臂進行干擾，確定對方起跳後再起跳進行防守。
如果對位者更傾向於突破，防守時可以在一臂開外的距離並壓低重心，張開雙臂，避免被對手一步過掉。
如果對手是內線持球者並習慣低位單打，那麼身高有明顯劣勢的話很難做到對位單防。當不得不防守高大的內線球員時，可以考慮以下方式：
內線球員防守端建議：
盡量頂住對方在禁區外接球，讓對方的進攻需要運球並製造對方失誤。如果無法阻止對方在離籃筐較遠處接球，可以嘗試繞前防守，讓對方很難在籃下接到傳球。
對方球隊並沒有穩定投手的情況下，可以考慮雙人包夾內線球員。
在對方進行面框攻擊時，可以嘗試在對手揚手之前將球拍落。對手如果選擇勾手等進攻方式，應盡量舉高雙臂封住對方視野。
總的來說不論進攻還是防守技巧都需要多學多練，平時可以上網看看視頻進行學習，然後去球場自己練練。再有就是加強身體素質練習，雖然身高很難靠後天加強，但強壯的體魄，快捷的速度和優秀的反應神經都是在攻防兩端克敵制勝的法寶，只要努力鍛煉，可以在很大程度上彌補甚至蓋過身高不足的缺點。
『拾』 （籃球）在內線遇到比自己塊頭大的人該怎麼打
以前回答過樓主的問題，知道樓主打內線。我的回答都是建立這個基礎上的。不過還有一點問題。樓主說的塊頭大，是指非常強壯，還是單純的胖？
要是強壯，那麼速度可能是他的弱點，如樓上所說。籃球中的優勢主要建立在三點上：身高、力量、速度。水平一手差般的業余愛好者不太可能同時擁有力量和速度兩項優勢。鑒於這點，樓主可以多用假動作，不一定要把他晃倒，只要讓他有判斷錯誤，給你自己贏得一點時間差就好了。
在打的時候，需要注意不要硬碰硬，避免不必要的身體接觸。強打可以試試，但是如果塵指覺得因為力量差距，效果不明顯，則應及時調整策略，改用腳步晃他。樓主可以上網去查奧拉朱旺的視頻。
還有一點就是配合，樓主可以考慮把對方拉出來，拉空內線，做組織和策應工作。
如果對方很胖，那還有一個方法：遛他。如果他在籃下防守，就拉出去擋拆或高位策應；如果他跟出來，就再回籃下，然後拉到底角。如果他不跟了，改守籃下，就跑空位投籃，他補上來就再傳進籃下。這樣幾個回合後他就沒體力了。隨便一晃就能晃過。
不知道這些是否能回答樓主的問題，如果有錯誤或遺漏之處，或想對某方面了解更多，請通過發消息、留評論或修改問題的方式幫我指出，我會補充、修改我的答畢兄皮案。