㈠ 如何打籃球控球後衛
打控球後衛方法：x0dx0a第1點要打好控球後衛就首先就是要控制好球保證在推進的時候不丟球，保住球。x0dx0a第2點就是要有關闊的視野能夠一眼看出每個球員所在的位置，能夠准確的把球傳給有機會得分的隊友哪裡。執行各種戰術，你在場上就是半個教練。x0dx0a第3點就是防守的技術，要打好控球後衛不當控球要好而且還要有突出的防守能力。一旦盯死對手對方就無法突破進叢碼攻。懂得攻防轉換。x0dx0a第4點就是命中率的問題作為控衛命中率一定要核清准比較高的命中率在隊友一籌莫展時一個精準的遠投可以很好的鼓舞全隊的士氣為勝利打下基礎。x0dx0a第5點要能夠熟練掌握各種助攻技術。比如如何讓隊友空中接力，跑動傳滲氏哪球，擋拆，和參與快攻。還要能控制節奏。
㈡ 打籃球後衛應該怎麼打
球後衛
是球場上拿球機會最多、掌握比賽、組織進攻的人。他們要把球從後場安
全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，給隊友創造得分的機會。助攻是他們的首要工作，控球後衛在賽場
上扮演的角色就象執導一場精彩演出的導演。
一名合格的控球後衛，首先要有出色的運球能力，能將球順利帶過半場；其次，還要有很好的傳球能
力。控球後衛要讓球流動得順暢，他們要能將球傳到最容易得分的地方。
控球後衛往往是隊上最後一個得分者，除非其隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。即使
有著很強的得分能力，控球後衛的目標也是以自己的得分能力破壞對方的防守，從而為隊友製造得分機會。
控球後衛的准則是：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，除
非是很好的投籃機會，控球後衛是不會出手投籃的，這樣對控球後衛命中率的要求自然很高，通常要在
50%以上——這一命中率要高於小前鋒和得分後衛。在具體得分手段方面，外圍外線和切入是控球後衛必
備的兩項利器。
得分後衛
得分後衛（Shooting
Guard），是以得分為主要任務的後衛隊員，他的身材一般高於控球後衛，外圍
投籃是其主要的得分手段。
得分後衛在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，不過他不需要練就小前鋒一般的單打身手，因為他經
常是由隊友幫助找出空檔後再投籃的。
得分後衛首先要有較高的投籃命中率和穩定性，第二是出手速度要快，如此才能拉開敵方的防守圈，
更利於隊友在禁區內的攻勢。不過得分後衛的命中率一般是47%左右，達不到50%，因為他們出手的距離通
常是距離籃圈相當遠的。
希望採納！！！！！！
㈢ 籃球控球後衛技巧
籃球比賽在發球後，通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。下面是我為你整理的，希望對你有用!
組織後衛又叫做控球後衛。要想做好一名組織後衛，就要先了解組織後衛的作用。作用如下：
籃球比賽在發球後，通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好，助攻能力最強的球員。控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色，很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力，需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間，控制比賽的節奏，將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
由控球後衛的作用可以看出，最重要的就是運球要好。運球的訓練的基本方法如下：
第一，軀干環球：簡單的說就是雙腿微曲，原地左右手配合將球於腰間做順時針逆時針環繞，速度越快越好。
第二，雙腿環球：將球放在兩腿間成8字盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，汪棚模然後做順時鍾、逆時鍾的環球練習。
第三，手指互動傳球 ：這一項比較簡單，就是將球於兩手間互傳，注意是利用手指擊打籃球下半部，頻率要快，力道要均勻。
第四，原地貼控球：雙腳微曲，單手或者雙手配合運球，重點是籃球離地的高度，10—20裡面，任意方位運球，注意拍球速度要快，球離裡面高度要穩定。
籃球怎樣當好組織後衛
運球技巧。
組織後衛基本的職責是把籃球從後場順利、安全的運到前場，因此要掌握好嫻熟的運球和控球技巧，主要是要運用好背後運球、轉身運球、胯下運球等技巧，特別是當比賽進入關鍵時刻，對方進行緊逼防守，或者包夾，這時就要考驗組織後衛的控球技術了，要把身體重心壓低，用轉身或者背後運球甩開防守人員。一個合格的控球後衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
傳球技巧。
組織後衛另一個重要的職責是傳好球，球在組織後衛手裡的時間最長，當拿著球時，組織後衛要看好每一個隊員的位置，當出現空位後要立即把球傳過去，而且力度要正好，過猛過快會讓隊友接不住;過慢容易被搶斷。當距離比較近時，盡量傳反彈球;距離比較遠，盡量傳高空球。此外不要讓對方看出你的傳球意圖，否則很容易被搶斷，你可以虛晃一下再傳球。比較典型的是空中接力，這就考驗了組織後衛的傳球能力，要看準時機、傳球到位，隊友才能順利的完成空中接力。
突破技巧。
組織後衛另一個必備技能是突破，當發現空當後，組織後衛應迅速帶球突破到禁區，這時有機會投籃就果斷的上籃，如果對方高中鋒防守跟上了，沒把握可以再把球分給外線，由於你的突破吸引了幾個防守人員，外線必然有空位了。突破時要有速度、保護好球，避免被他人搶斷。
廣闊的視野。
組織後衛要顧前大局，因此有廣闊的視野是必須的，但來回的觀察容易分散注意力，因此可以用眼睛餘光來觀察隊友，這樣也不容易被對手判斷出你的傳球意圖。除了觀察自己隊友，對手的跑位也要看好，這樣能避免傳球被搶斷。打快攻時就特別考驗組織後衛的視野，搶到籃板後要立即長傳給前場隊友上籃得分。
中遠投得分技巧。
組織後衛有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比你好時，一定要將球交給機會更好的隊友。但是如果組織後衛沒法順利傳出球，對方防守非常嚴密，而有空當出現可以投籃時，一定要果斷出手，而且命中率要很高。因此組織後衛要有中遠投的得分能力，在平常要加強中遠投的練習，想提高命中率，除了手感好之外，良好的節奏也很重要的。
與隊友時刻保持溝通和派。
組織後衛想組織好睏緩大家，與隊友的溝通必不可少。這樣才能把技戰術水平發揮的淋漓盡致。溝通的技巧有耳語，即隊友在身邊經過時，可以快速耳語幾句，告訴隊友進行傳切或者空接等。還有就是肢體語言，比如摸摸頭，以此示意隊友進行擋拆或者突破分球等。
籃球控球後衛進階技巧
掌控好你的球
控球是一名控球後衛的基本功。什麼叫做控球呢，文字上面的意思就是指對球的控制，當然對球的控制也有好壞之分，我們這里講的控球指的是你能抬起頭觀察自己隊友位置的時候，依然能夠掌控球的執行軌跡，讓球按照你的想法和思路去走。
如何控好球呢?沒有捷徑，天天練，運球練習不受場地的制約，只要你有個球隨時都可以練!你問我怎麼練，網上那麼多教程和視訊，我作為一個這么專業的人主要負責教你思路，具體怎麼操作還得因人而異看具體怎麼練習了。
合理利用身體保護好球
控衛一般都是身材最矮小的隊員，面對強硬的防守時候往往會比較吃虧。那麼這時候怎麼保護手中的球就成了難題。進攻的基本形態就是面對對手，這時候應該利用不控球的那隻手擋在我們的球前防止對方上前掏球，即使對手上前掏球也可以用手擋一下然後迅速轉身或者變向甩開對手的防守。
後衛在上籃的時候通常會面對內線的大個兒防守隊員，這個時候切記不能躲對方，越躲越被冒，別怕對抗，雖然身體上不佔便宜，那麼就要先找對抗，先發力，即使對手很有力量很高，你先發力了，對手也跳不起來，等力量化解了他也反應不及了。同時如果他用力造成進攻隊員失去重心的話也有極大的可能被裁判吹罰犯規。實在理解不了我說的是什麼，那麼就看看地表最強175小托馬斯的表現，最為後衛球員的代表再合適不過了。
少使用體前變向
提前變向作為一個最基本的變向，也是球場上面最好用的一個變向，為什麼說要少使用呢?因為比賽中隨著體能的消耗，加之對方防守強度的增加，提前變向的失誤率是非常之高的，對手防守姿勢好的話，手放的特別低一把就把球掏走了，作為控球後衛失誤被斷球後對方直接一個一打零上空籃，太傷士氣了。
所以盡量選擇胯下變向，胯下變向分為兩種，一種是在胯下的時候非常有爆發力像爆炸一樣，迅速甩開對手。還有一種就是先慢節奏的運球，在做胯下運球的時候也非常慢，當那隻接球手一接球時候迅速啟動加速甩開對方，第二種在比賽中比較實用。
學會變化節奏
現在的後衛不乏速度和爆發力，身體素質極佳。但是這些後衛往往在比賽中作用不如一些溜溜達達的後衛來的效果好，這是為什麼呢?首先溜溜達達的後衛他們知道什麼時候該快什麼時候該慢!真正的厲害不是快，厲害是你能慢下來，然後再快。
這樣也就是我們所說的節奏，為什麼有的人看似很快但是還是總被限制住，那就是因為他們永遠都是一個節奏，永遠在那兒忙忙叨叨的，一直在加速加速加速。而有節奏的後衛都是加速，停頓觀察防守再加速過人，這樣就非常不好防守了。突然的加速和一直快速你可以想想到底哪個比較難防，哪個更節省體力。
傳出有力度的球
後衛的基本功之一就是傳球，如何用簡單隱蔽的動作傳出高質量快速的傳球一直是我研究的方向。經過多年的實踐發現，把球傳出力度還得動作小的秘訣就在於手腕的運用。
手腕有力量之後，只要輕輕一抖，球就非常有力量的飛了出去。為什麼傳球經常被斷經常失誤呢?那就是因為你傳球沒有力量。在練習手腕力量之後哈登的褲兜傳球也就無師自通輕松學會咯!
了解你隊友的習慣
控球後衛作為球隊的大腦，組織進攻那是必須的，所以掌握每個隊友的特點非常有利於他們能夠接到更舒服的球，讓你的球引領你的隊友去做下一個動作。比如三分手喜歡在什麼位置接球，怎麼接，投籃的節奏是什麼，都需要場下你和他的交流。內線則需要了解他掩護完的習慣，是喜歡下順還是往外拉出去，這時後衛就需要選擇用什麼方式把球傳到他們手裡，後衛是球場上的教練，所以了解每個隊友的習慣非常重要。
穩定的心態
比賽時難免出現一些出 *** 況，作為球隊場上的教練控衛應該時刻保持冷靜的頭腦，不要為了一兩個球去跟對手或者裁判較勁，你這一較勁不要緊，心態就亂了發生了變化，後面幾個球的處理就可能欠妥當，而競技體育往往勝負就在這一兩個回合之間。
所以控衛一定要做到心如止水，有情緒有 *** 可以，那是表演給裁判和對手看的，心裡一定要靜，記住第一要務是取得比賽的勝利，要對自己有信心!
㈣ 如何打好控球後衛
1.控衛必須要速度夠快，慢的控衛只能被別人控制，只有自己夠快，才能把控比賽的節奏。訓練可以提升大腿肌肉為主（簡單方式有蛙跳和深蹲），提升速度最為重要。
2.進攻一般可以說題主球感一般，因為業余的防守都不怎麼樣，只有單防，聯防幾乎沒有，加上題主身高190，在業余控衛上這身高已很可觀，在這種情況進攻還一般的話，說明提升的空間還很大。可通過單項運球訓練，提升球感。進而多練上籃和中投，循序漸進。雖說是控衛，還是得苦練進攻，在業余球場，得分能力不行，大多情況下是拿不到球的！
3. 打籃球一定要力量大，這是球員上限的一個標准，可參照NBA球員對照。沒有一個好的身體素質，很多技術動作在遇到防守時無法做出，很容易變成花瓶。訓練方式有舉杠鈴，俯卧撐等，注意循序漸進，不能亂練一氣。單一動作重復到枯燥無味為止。
4.多跟隊友交流，熟悉隊友打球的方式，跟隊友關系要搞好，作為控衛，跟隊友關系不好最慘的結果是無球可控，最後導致板凳坐穿。熟悉隊友的打球方式可以幫助題主更好的控制比賽節奏，為隊友送出好助攻
5.多跟高手學習，揚長避短，在球場上保持風度，養成不講廢話的良好習慣，
㈤ 控球後衛要怎麼打、如果一拿到球就進攻是好控衛嗎
一拿球就要進數茄攻肯定不是好控衛的，控衛的職責是盤活整個隊伍。
第一，所謂控球後衛就是需要控制場上比賽的節奏，以及有效的組織進攻的人。身高體重不是什麼大問題，最要緊的是必須有很好的球感，控球的節奏，已經過硬的心理素質，不能說別人一個全場緊逼就一點辦法也沒有，只可以眼睜睜的丟球。
第二，必須要擁有很開闊的視野，這樣才可以很好的把球傳出去，組織隊友進行進攻。
第三，應該是全隊的核心，每一個隊員的打球的方法和習慣都必須知道，這樣才可以很好組織球隊的進攻節奏。第四，就是過半場傳球的時機，這個很重要，很多後衛是將球過了半場以後要等全部的隊員都落好位置了才開始組織，其實不是這樣的，在從後場開始要過半場的時候就需要看清楚隊友的跑動，以及空位，及時的傳球這樣才能把握住進攻的時機。最後一點就是一定要有外線的籃子，因為很多時候防守都是很嚴密的，所以隊友不一定會有很讓友好的進攻機會，有的時候也會回傳給過來，那這個時候籃子就是關鍵。
所以說控薯滑察衛不僅僅只是控球而已，也需要有很全面的技術。
㈥ 籃球場戰術靈魂 控球後衛打法
導讀：在球場上，控球後衛經常會成為場上的靈魂人物，必須成為最冷靜判斷的領袖，並觀察敵方與我方的狀態，把賽中仔細的控制在最佳的情況，成為一個好的控球後衛，會使隊上的表現發揮得更加耀眼。
必須起到帶領全隊的作用，而其作為戰術的起點，好的控球後衛有優秀的控球技巧，能夠應付對方的緊逼防守，所以要擁有對抗運球的實力，左右手都要練習。
是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會，如果說小前鋒是一出戲的主角，那麼控球後衛便是這出戲的導演。
控球後衛經常是籃球場上的的導演。運球能力是絕對少不了的，必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方。
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控衛的職責是傳導球，所以盡量不要控球時間過長。如果需要控球時間過長的時候，也要盡量移動起來，不要再一個地方運球，容易死球。
應該具備控制和改變比賽節奏的能力，要盡量遠離對手的節奏，尤其是當對手打出小 *** 的時候，要注意不要著急，打自己球隊最穩定的點，適當延長控球時間，讓對手節奏起到不困漏好的變化。
要讓球流動得順暢，要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。
當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高。
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傳球給位置最好的隊友，所以控衛需要不停的對於球場形勢的觀察，對於球場形勢有好的了解。所以控球後衛在帶球組織進攻時，應該抬頭，不要低頭看球，應該注意哪個隊友跑到了有利位置。
控球後衛最好有三分能力，這樣能給球隊進攻體系以最大的支持，但是要注意不要迷戀自己的得分能力，只有在出了空位，機會很好的時候才出手。
控球後衛的單兵防守能力對於球隊追分或者全場緊逼的時刻有著重要作用，所以平時應該注意如何給對手施加壓力，如何進行兇狠的緊逼防守造成抄截的機會。但是在平時，控球後衛的防守能力要求並不算高。
在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投鎮尺運籃的。而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。
這個位置是視野能夠看到全隊的人，你必須知道大家的位置在哪裡，加上眼角餘光也必須看到全場，如果發現隊友站錯位置或是超出責任區域，就必須提醒他。
㈦ 籃球 怎樣打好控球後衛（不要太多的理論，最好是有經歷的）
方法：
1，一名合格的控球後衛，首先要有出色的運球能力，能將球順利帶過半場；其次，還要有很好的傳球能力。控球後衛要讓球流動得順暢，他們要能將球傳到最容易得分的地方。
2，控球後衛往往是隊上最後一個得分者，除非其隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。即使有著很強的得分能力，控球後衛的目標也是以自己的得分能力破壞對方的防守，從而為隊友製造得分機會。
3，控球後衛的准則是：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，除非是很好的投籃機會，控球後衛是不會出手投籃的，這樣對控球後衛命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——這一命中率要高於小前鋒和得分後衛。在具體得分手段方面，外圍外線和切入是控球後衛必備的兩項利器。
4，對於一個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
【例子】
舉例說明一下應該會更清楚。斯托克頓（John Stockton）是非常典型的控球後衛，他的控球四平八穩，往往能夠將球傳給場上機會好的隊友，做一次籃下或外線的輕松出手。他沒有很花俏的傳球招式，但卻都是很安全地將球送到隊友手上，而且他的外線相當穩，命中率經常都能維持在五成以上。要了解一個稱職的控球後衛該做的事，斯托克頓是標準的典範。此外，托瑪斯（Isiah Thomas）則是不太一樣的類型，他的運球動作已到了出神入化的境界，而他那富樂感的傳球也是令人印象深刻。不過托瑪斯是比較偏向於得分慾望高的控球，也因此他的得分經常在二十分以上，但命中率卻不及五成。比較起來，托瑪斯已經具有全能球員的特性，算得上是全能型的控球後衛。歷史上著名的控球，應以庫西（Bob Cousy）及羅勃遜（Oscar Robertson）最讓人耳熟能詳。此外，在現役球員中，哈達威（Tim Hardaway）、普利斯（Mark Price）等亦都是眾人皆知的名將，在此無法一一提出說明。
說到CBA中的控球後衛，我們來看一看遼寧隊的李曉勇。他不僅保持了外圍遠投的特長，本賽季還經常移動到小前鋒的位置上，進攻能力更加全面。當然，李曉勇最擅長的還是助攻，平均每場7.9次的助攻在聯賽中笑傲群雄。
接下來就是介紹我心目中的最佳控球後衛了，相信大家也已異口同聲地念出他的名字：魔術師約翰遜（Earvin "Magic" Johnson）。其實，就此我曾考慮很久，因為若要提一個真正的控球後衛，斯托克頓應是最佳典範，但最後選了約翰遜，最主要便是因為他得天獨厚的領導能力，以及他在場上能夠帶動士氣的本領。首先，約翰遜的控球、傳球能力應是毋庸致疑，雖然他橫步運球的動作不甚好看，但球於掌中控製得恰到好處，背後傳球、指東殺西更是不用多說。而在其他方面，無論外線或切入上籃、破壞，亦都讓對手傷透腦筋，而唯一美中不足的是，他的命中率稍低了點，剛剛夠五成，三分球則更差。但這也多少與他較強的得分慾望有關。然而，真正讓他成為一個偉大控球員的因素，也正是前面所提及的－領導能力。一個控球員能夠在場上指揮全隊攻守，甚至只要他在場上，就能讓所有隊友有贏球的信心，這種在心裡上的助益，絕非是幾個助攻所能比擬的。簡單地說，約翰遜就是能讓在場上的隊友發揮出超過百分之百戰力的人，而非任何數據所能說明，這也就是約翰遜之所以為魔術師之處。
控球後衛的職責要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球後衛的成功與否。同時，一流的控球後衛往往也能夠有效地跳投，並能夠通過外線投籃威脅對手
需要強調的是，很多時候，控球後衛在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色。常常聽到控球後衛被稱為 " 籃球場上的指揮官 " 就是這個道理。所以控球後衛總是不貪功不以自己得分為目的，而是利用精準快速的傳球，製造隊友的得分機會為首要的任務；當控球後衛在攻擊時，常以運球技術突破對手的防守陣營，在防守時則需要以快速的動作與精準的判斷抄截對手的球，阻擋對手的進攻氣勢，特別是幾乎所有的進攻都是從控球後衛的手中開始發動的，所以控球後衛又被昵稱為 " 突擊隊長 " ，也因此在戰術運用上總是稱控球後衛為 1 號球員。
後衛的突破
1. 後衛突破要有目的
2. 不要輕易起步，更不要跳起來再找人
3. 不要向人多和可造成夾擊的地方突（邊、角）
4. 突破後投籃要果斷並注意出手時間（注意時間差，留有餘地，分球）
5. 突破主要目的是調動防守為隊友造機會
要領：突破時要切的薄，過防守人前腳
（一對一，防守人迎上去不動）
後衛的傳球
後衛要樹立傳球第一，投籃第二的概念和次序
1. 要注意傳球的路線（五條傳球路線）
2. 先假動作後傳球
3. 後衛如何向內線傳球
A． 接近自己的防守人
B． 傳到內線的手上遠離防守人
C． 要了解隊友的接球習慣，使內線接球可以直接做動作
後衛的投籃
1. 在比賽中自己可能投籃的點上練習
2. 縮短投籃的准備時間
A． 隨時了解場上情況，隨時做准備，
B． 提高接球技術，屈膝、手形，接球三威脅姿勢
（接球快速跳投，正面；接球三威脅，虛晃突破上籃或跳投）
後衛的無球移動
十分之一時間持球
十分之九都是無球的
1. 利用無球移動保持場上位置的平衡
2. 接應遇到困難的隊友（主動接應籃板球、被夾擊球）
3. 移動為自己和隊友找機會
（通過變速接球，走著接近防守人後突然加速切入接球上籃）
後衛的防守
1. 在心理上戰勝對手（死纏亂打）
2. 注意無球人的防守
3. 要迫使對方向一個方向運球
4. 要注意與隊友的交流（講話）
A． 在防守時一定要給球壓力，一臂距離
B． 要迫使對方向一個方向運球，注意強弱側
C． 防守時一隻手防傳球一隻手防變線
D．防守時的重心不能起伏（前腳跨出，後腳跟進，不要輕易斷球，斷球時球
向下伸手）
E． 從防有球到防無球的原則，馬上向傳球的方向移動一步，可以防止自己人空切和協防）F． 協防時，靠近球的腿在前，防守送到籃下
注意：防守時一手指人一手指球，防守人路線比進攻人短，協防後找自己人
時前三分之二跑，後三分之一滑步
（三角傳球，一人防守選為）
G．怎樣不被掩護住，看球選位，用手臂強位
㈧ 籃球後衛怎麼打！
掌握這些就好了。
1.後衛的運球
運球時要保持低重心，這樣起動時更有爆發力，低重心還能更快地把球傳出去，低重心運球也可以把准備投籃的時間縮短到最少。所有運球練習應該要保持強度，這樣才能結合實戰。運球時一定要抬頭觀察場上的情況，指揮全隊的配合。運球不要太高，最好不要超過膝關節。
2.後衛的突破
突破對後衛來講是極端重要的。當對方緊逼時後衛可利用突破將球推進到前場，另外，在半場陣地進攻時後衛可利用突破調動對方的防守，撕開對方的防線，迫使對方內線補人，造成局部地區的多打少。
3.後衛的傳球
後衛的主要職責是組織進攻，而組織進攻的主要手段就是傳球，後衛特別是核心後衛一定要樹立傳球第一、投籃第二的理念和先後秩序。
㈨ 籃球 控球後衛的打法
怎樣才算是一個合格的控球後衛。
首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。
對於一個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
傳球的幾種方法
採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的：
所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該盡可能地張開(但不能太僵硬)，手腕要有彈性。
籃球中有以下幾種主要的傳球方式：
胸前傳球
從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位：
面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。
(雙手)擊地傳球
擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈後，到達接球隊友的腰部位置。
低手傳球
低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友：
用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。
(雙手)頭上傳球
我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，並且可以傳得很遠。
雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上)，置於頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉，球移至腦後，將球向前拋出，手腕向下轉發力。(同樣要做好隨球動作)
㈩ 籃球控衛的打法
在籃球里，控球後衛主要的打法就是組織進攻和外線遠投，這是一名標准控球後衛都應該做到。
組織進攻
在組織進攻中就有傳球、擋拆配合、以及快攻；
1、傳球
控球後衛的傳球主要是給予空位隊友，能把球及時的送到跑位空位的隊友手中，增加得分的機會；同時在輸送球的時候，要考慮錯位的隊友，盡量造成以大打小的層面。
2、擋拆配合
因為控球後衛身高的緣故，可以跟隊友做擋拆，切入罰球線附近吸引包夾傳球或中投（在不違背控衛准則的情況下），有時可以反打回擋拆的隊友，甚至可以空中接力。
3、快攻
做為一名控球後衛，在發現球隊有快攻得分機會，一定要立即發起，帶動隊友快攻。
外線遠投
對於控球後衛來說，身高和身體的緣故，不能像中鋒和大前鋒一樣，可以在內線輕易得分；而外線遠投就是最好的方式；精準的外線遠投能更加吸引對方的防守，幫助控球後衛更好的幫助隊友得分，帶動球隊。