① 打籃球時,手總會會磨破皮,流血,是太乾燥了還是運球方法不對
不管你是在室內還是室外,如果在運球時手會流血,就說明你攝取的水分不夠,再加上空氣乾燥,手自然會風干開裂,流血也就是必然的。解決很簡單,打球之前往手上塗抹一些鎂粉,如果你沒有用鎂粉的條件,那就在打球之前把手弄濕,在適量塗抹凡士林或甘油,等幹了後再把手上多餘的擦凈,這樣一來就沒事了
② 打籃球磨破手皮怎麼辦
一般打球是不會磨破手的。可能是皮膚乾燥,或在皮膚壞死脫皮重生的過程。摸些護手霜可以讓手細膩,濕潤。
打籃球時間長久了手會長繭的,但是要注意防範手指甲外翻折斷等傷害,比磨破皮更疼。
如果磨手很嚴重,指套或創可貼均可,切記這兩個東東都不透風,所以在帶之前一定要先清洗磨損處,消炎後再帶,並且要常更換。
③ 剛開始學打籃球,每次手掌上尤其是手指都會被球磨得裂開皮,嚴重時會出血,好痛,怎麼辦
不管運球還是投籃都應該手掌空出,指根持球,所以手掌出血是不應該的。至於手指根部實在受不了就帶護指,時間長了手指根部會磨出繭的
④ 一打籃球,手就會暴皮、裂口,這種情況怎麼辦啊
這種情況一般是季節性手脫皮,這是一種是種常見現象,大多數人發生在春夏及秋冬季節變化時,先是有灼熱、刺痛,繼而出現紅色斑點,再變成針小頭大白點,而後變為空皰狀角質剝離,逐漸向四周擴大,不斷剝脫薄紙樣鱗屑,皮損互相融合,再加上人為的撕扯,角質層一層層剝脫,發展較快通常累及整個手掌,局部無炎症變化。平素出汗較多,當脫皮時出汗反而減少,有些人過二、三個月恢復正常。
出現因素
1、家族遺傳;
2、手多汗;
3、季節性氣溫變化對手的損傷;
4、鹼性肥皂、洗滌劑的不良刺激;
5、植物神經功能紊亂;
6、多種因素造成;
7、中醫認為是由於血熱、血燥,濕毒外泄所致。
治療方法:
脫皮有季節性,可有自愈傾向,一般不需要特殊治療.對比較嚴重或反復發作者,西醫葯多採用鎮靜劑、抗組織胺類葯物以及抗膽鹼類葯物治療.
1、水皰階段應以收斂、止癢為主,可用中葯塗液外搽,也可用10%明礬溶液浸泡.
2、脫皮階段以外用葯保護新生長的表皮,可以膚康潔軟膏外塗.
3、生薑切碎放白酒內泡24小時後塗在患處,每天1—2次,療效十分顯著.
4、皮膚乾燥角質增厚有小裂口的患者,可採用保濕防裂的軟膏外搽.另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層,以免引起疼痛或流血.
5、較嚴重或反復發作者,可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減:熟地20克、山葯15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克.防風15克、蒺藜30克,將上方加水後煎煮服用.一般情況下3-5劑即可見效.
6、維生素C注射液搽塗患處,每日2次,3天一個療程.對皮損的恢復有較好的效果.
7、患者還應保持樂觀情緒,避免精神緊張及情緒激動,盡量少接觸鹼性洗滌劑.可防止該症的發生.
注意事項
1、減少與鹼性物質(肥皂、洗滌劑)接觸
2、避免手部過度的冷熱刺激。手太熱時,不要馬上觸摸涼的物品(如鐵管、冰塊等);手太涼時不要拿太熱的物品
3、盡量減少與水的接觸
4、保持良好的情緒
⑤ 打球打破皮了怎麼辦
沒事小小傷不怕,先用酒碘消毒,擦點驅風油,或者其他的油,然後用止血貼包起來,過了七八個小時拆開透氣三四個小時後再重新包起來兩三天就可以好了,不用擔心。
⑥ 打籃球的時候,手總是裂口子..兩手指之間..手指上..都會裂口子..這是..什麼情況。.
這位朋友你好我和你的情況一摸一樣啊,哈哈,碰巧了,你我面臨同樣的問題,我的年齡會比你大很多,以前也比較關注這個問題,對這個現象經過分析、研究、查資料、學習一些相關的知識等,現在已經有了答案。是因為 你我都是乾性皮膚的緣故(皮膚分類:1、乾性 2、中性 3、油性) 。在春秋季節打籃球時,由於天氣較涼,氣候比較乾燥,手完全裸露在外(乾性皮膚本身易裂口),在運球、傳接球、搶籃板、等活動中手與籃球反復不斷的發生接觸、碰撞、摩擦、震動 導致裂口。 解決的辦法:1、裂口處可用橡皮膏粘貼(手掌)、或纏繞(手指)。 2、洗手後趁濕潤擦油性護膚品。 3、每晚睡覺前用溫水洗手後擦護膚品。 4、打籃球時隨身攜帶橡皮膏,出現裂口時可立即粘貼。為何皮膚會變得特別乾燥、皸裂: 我們來分析一下皮膚的生理變化:皮膚的功能除了有保護、感覺之外,最重要的是可以調節體溫,其次排泄和分泌。每當氣候轉熱或濕度增加時,身體的新陳代謝也隨著增加,這時,為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物,汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準,此時毛孔張開、汗腺張開,皮脂腺的分泌增加,汗液的排泄也增加,把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是氣候一轉涼,為了減少能量的消耗,人體的新陳代謝也隨之減少,毛孔緊閉,汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少,皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你的皮膚是屬於乾性,那就更容易造成皮膚乾燥,皸裂,角質層缺水的皮膚乾燥。
由此可見,季節和溫度主宰著皮膚的生理變化。因此,在春、秋、冬季節,對於乾性皮膚的人來說更是雪上加霜,手腳皮膚容易變得乾燥、粗糙、裂口子。 到了烈日炎炎的夏季,就不再會有這種情況的發生,因為氣溫升高,天氣炎熱,此時皮膚大量分泌油脂、汗腺排泄旺盛使皮膚得到很好的滋潤,皮膚也就變得濕潤、細膩、光滑了。 目前,醫學上還無法徹底解決皮膚乾燥的問題,只好自己多做一些防護了。
希望能對你有所幫助,認為有道理的話採納啊,謝了。
⑦ 我一打籃球手上就起皮,然後就裂開很多小口子!
老兄,我深有同感。我總結的方法是:打完籃球切記用洗手液把手洗干凈。因為打籃球時會有許多灰塵落到手上,加上秋冬空氣乾燥,皮膚就容易乾裂。所以先把手洗干凈非常重要。洗完手就塗上護手霜,這樣可以加少手上的水分流失,就不容易乾裂。
唉,誰叫你愛籃球。痛就忍一忍吧,很快會好起來的。
我的方法希望你接納啦~哈哈