A. 打籃球和跳繩哪個長高快
肯定是打籃球啦！！
B. 跳繩和打籃球哪個長個子明顯 跳繩的話一天多少個
打籃球，籃球運動時我們是全身活動，而跳繩只是手和腳運動量大，其他不怎麼活動。要想增高，我建議你還是去打籃球。
C. 跳繩和打籃球哪個運動更有助於長高
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：
一、莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充
三、莫忽視運動鍛煉
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。
1.懸垂擺動 利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握杠，間距稍大於肩寬，兩腳並攏，隨即身體前後擺動，幅度不要過大，時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨，身體盡量鬆弛下垂，保持20秒鍾，男青年應做10～15次，女青年應做2～6次。
2.跳起摸高 跳起時用雙手去摸預先設置的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。
3.球類活動 打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。
4.跳躍性練習 可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。
四、莫忘為孩子創造一個良好的生活環境
精神神經系統異常也可影響兒童體格的生長。如在父母離異，兒童與監護人之間關系不正常，常受虐待的情況下，或兒童受到其他的嚴重刺激，其生長速度會逐漸減慢，使身高在正常同齡同性別兒童身高的低限以下。身體矮小又會加重患兒的自卑心理，這是由於患兒所受的心理性和社會性刺激，影響了大腦皮質向下丘腦傳播神經沖動，因而抑制了垂體分泌生長激素。當患兒環境得到善待後，生長速度可恢復正常。
D. 跳繩和籃球，那種運動長高比較快
當然是跳繩了！跳繩有跳躍的動作！這樣可以拉筋，幫你增高的！
E. 打籃球容易長高還是跳繩
下面是打籃球的好處
它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發泄掉，為何打籃球能發泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完後全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。 另外，打籃球可以 : 1)增高 2)減肥 3)培養體育精神 4)加強心肺功能 5)提升體能 6)減壓 7)學習與人相處 認識更多朋友 9)提高自我形象 10)加強自信心 還有因為你打籃球的時候跳，拉伸身體.
跳繩：
也可以增高，跳繩時可配合蹬地屈膝和蹬地直膝做盡量向上跳動作，開始時間可持續3～5分鍾，逐漸增加到10分鍾，中間可間歇1～2分鍾。可以拉伸小腿，小腿會變粗有力。
我感覺還是打籃球好！
F. 打籃球長得快還是跳繩加一天縱跳200下呢
打藍球的好處太多了，不僅僅限於增高，它的娛樂性也不是跳繩所能比擬的。
1.有益骨骼的生長發育
2.身手靈巧
3.思維敏捷
4.提高協同合作能力
5.提高團隊精神
6.認識很多朋友、擴大圈子
7.在認識朋友的同時學到更多東西，集思廣益
8.調節緊張的學習、工作生活
9.看到很多例如《灌籃高手》一樣的勵志動畫，感受他們的激情，跟著一起感動
10.最重要的是自己喜歡，得到很多快樂
11. …………
G. 跳繩與籃球哪個對長個子最最最有效果！
跳繩是增加耐力，而籃球是鍛煉骨骼的運動，長高是靠基因，多運動、多吃含鈣多的食物，我相信你一定能長高的(*^__^*)
H. 打籃球，跳繩，這兩種那個更容易長高
打籃球
I. 籃球，足球，游泳，跳繩，跑步這幾項運動哪項最有利於長高
您好，都有幫助的，相對來說籃球會更好一些。一個人的身高除了跟遺傳相關，主要是骨骼決定的，骨骼生長發育得好，身材便高大；骨骼的生長發育出毛病，會導致生長障礙，身材便矮小。在骨骼系統中，骨乾和干骺端中間有一層軟骨，稱骨骺板（或叫軟骨板）。骨骺由軟骨組成，其中心部分最先骨化，稱骨化中心。整個生長發育過程中，骨的生長不斷在長骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內進行，從而使骨的長度逐漸增長，身高也隨著增長。到了青春後期17~20歲，軟骨板和骨骺逐漸開始融合，骨骼生長隨之開始減慢。直至軟骨板與骨骺完全融合在一起，長骨的生長就停了，身高便不再增長。所以在青春期注意營養均衡，多運動，適當補鈣有助於骨骼生長就會長高了。希望我的回答對你有所幫助。
J. 踢腿長高長得快還是跳繩長得快還是打藍球長得快哪種長得最快
打籃球是一種全體性的一種運動，經常打籃球的同學們一般個子都不會矮，這就是打籃球的奧妙，在打籃球的時候，又跑又跳，很容易促進骨骼發育，發育期打籃球更是長高的絕佳機會。
人之所以能長高，是因為腦垂體分泌的生長激素，而持續打籃球五分鍾就能消耗人體的五分之一的能量，也就是體力，連續運動下來，隨著體力不斷地下降，人體所需的營養物質和氧氣量便會隨著不斷增長，而通過食物、呼吸以及血流量加快可以使腦垂體也隨著不斷分泌跟多的生長激素來滿足人體的需求，就這樣，人的身高也就受到影響。
體育鍛煉應盡量選擇拉單杠、跳繩、籃球等縱向運動，均有助於孩子身體長高。