① 穿籃球鞋腳痛
打了這么多年球,鞋子也穿了不少,高幫的,低幫的。基本上新鞋子都會容易弄疼弄傷腳。低幫的防護沒那麼好,和別人撞到容易傷,走路突破都還可以。高幫的裹住腳踝了,不易撞傷,但突破時,腳踝容易和鞋子磨擦,尤其那些硬鞋子,容易磨傷腳,突破更不舒服,適合投籃。。最終我發現把鞋子通過走路多穿一段時間,就適應腳了,打球就不易傷腳,走路更不扒拿攜會疼了,另外,穿厚敏培襪春伏子打球不易傷腳。。現在建議摟主可以穿雙厚點的棉織襪子,也許會舒服不少,鞋帶略微弄鬆點吧,先用舊鞋子打球吧,新鞋子平時多穿穿,等穿舒服了再去打球。。望採納,謝謝!!
② NIKE鞋詹姆斯6代剛買的發現穿的腳疼了怎麼辦
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..穿過的鞋,耐克專賣店不可能給你退。像你這種情況,籃球鞋新鞋大部分都會出現這種情況,所以擦破皮,只能穿好點的襪子,這樣一般腳踝就不會磨擦到。
然後是前掌緊的問題,新鞋一般也會脊鎮有這種情況,我上次買了詹5
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也出現在這種情況,穿了兩次去打球,就開始不緊了。
PS:
如果前掌只是緊,那是沒有問題的,只要小腳趾沒有磨破,那就是正常的緊,穿幾次就可以適應這雙鞋。到時候就會感覺這雙鞋比較合腳,打球打起來也很爽。
PS
加
PS:
如果小腳趾磨破了,那就有點問題了。因為只要一穿,腳就會磨的很痛,所以無法適應這雙鞋。這種情況的話,只能把鞋收藏了,或者低價以二手鞋賣了。我以前也出現過這種情況,虧了好錢。
如果有其他問題,可以把問題櫻銀粗補充一下。盡力幫你解決。
答案補充
lalala
答案補充
剛發現你是匿名的提問,不然我可以QQ上跟你講。
你走路的時候穿,這樣鞋子松的很慢的,我上次買來的新鞋,直接穿去打球了,那樣松的快一點。建議你穿去打球,這樣兩三次打球下來,鞋子腳掌部分就不緊了。
腳後跟上面的搏啟那塊皮也蹭掉了!和鞋子的設計也有點關系的。後面有一跟帶,所以會有摩擦,我看到圖片上有些是在後麵包裹部分的外面的,是不是可以調的,這雙鞋還沒見過,所以還不是很了解。
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求採納
③ 我一直是穿籃球鞋的,可是不知道為什麼最近穿鞋子腳前掌和腳趾都很疼,甚至走不了路。
其實籃球鞋不太適合平時穿,它在高速奔跑或快速急停時可以對腳踝和腳掌產生一定的保護作用,相對而然它對腳的壓力也會比一般的鞋子要大一點。如果你喜歡穿運動鞋的話,建議你平時還是穿跑步或是滑板鞋,這樣應該會緩解你腳上的壓力。給你推薦幾款鞋子,比如耐克的板鞋,NB的慢跑鞋,阿迪的三葉草等等,我平時一般都穿這幾種鞋子,只有打球的時候才會穿籃球鞋。
④ 穿籃球鞋打籃球,不到半個小時腳就特別的酸,怎麼回事
首先是籃球鞋的問題,建議買雙好點沒那麼硬的籃球鞋,安踏性價比還不錯,要是有條件的話可以買阿迪或耐克。第二就是球襪,這個很關鍵,有條件的話可以買專業的籃球襪,運動襪也可以就是不要太薄,一定要是純棉的,襪底有加厚的那種很舒服。第三可能就是長時間沒有劇烈的運動,突然劇烈運動過多的乳酸分泌導致酸痛,可以循序漸進,希望可以幫助到您。
⑤ 我經常打籃球,最近走路發現腳背很疼 尤其是休息下站起來的時候,是左腳
我覺得應該是籃球鞋的鞋帶系的太緊的原因,導致腳弓受到壓迫導致的,把鞋帶稍微松開一點久沒事了
⑥ 為什麼穿運動鞋腳會痛
你問的這個問題我這幾天也有過``可冊隱能是走的搭姿游路太多了``腳都沒有休息``當你回到家```腳又突然休息那麼長時間``所以就疼咯```還有一種可能`那就是鞋的質量太差了``底子太薄了``那樣腳與地面的壓知銷力承受的也就多了``所以會疼`
⑦ 穿耐克籃球鞋腳痛
首先,這雙鞋適合你的腳嗎?大了?小了?第一次打球抽筋,會不會是鞋子太緊了?
可能這個還不是主要問題。
主要問題是,你之前是不是整天都穿這個鞋?運動鞋的設計就是用來防止運動受傷的。適合運動但未必適合走路。如果經常穿運動鞋走路,不僅不能保護腳,還會對腳有傷害。
痛!那你的腳的韌帶筋骨可能已經受傷了,只是穿別的鞋體現不出來而已。運動做好熱身,好好保護自己。