導航:首頁 > 籃球運動 > 籃球戰術哪個簡單

籃球戰術哪個簡單

發布時間:2023-03-24 21:19:50

Ⅰ 找幾個簡單實用的籃球戰術

1,傳切配合
傳切配合是隊員之間運用傳球與空切的一種戰術配合方法.具體可分為兩種,第一種是隊員傳球後,立即切入接回傳球進攻;第二種是隊員傳球後,其他隊員空切接球進攻.
傳切配合要求:
進行傳與切的隊員要人到球到.因此,空切隊員要根據球的方向掌握好時機,突然擺脫,並卡位擋人准備接球.傳球隊員要吸引自己的防守者,根據空切隊員的速度和方向,做到傳球及時到位.
傳切配合教學步驟
2,突分配合
突分配合是持球隊員在突破中將球傳球給同伴投籃的一種戰術配合方法.配合方法有兩種.一是運用突破壓縮對方守區,傳球給外圍隊員投籃.二是突破後傳球給空插隊員或中鋒投籃.
突分配合要求:
突破隊員要有直接得分能力,迫使對方頻繁補漏.同時無球隊員要及時找好角度空插接應或圍繞,以便順利接回傳球投籃.
3,掩護配合
掩護配合是隊員利用身體合理的擋住同伴對手的移動路線,或是主動利用同伴擋住自己對手的移動路線,從而擺脫防守隊員,獲得進攻機會的一種戰術配合方法.掩護的種類很多,按掩護位置分有側掩護,後掩護,前掩護.這幾種方法可以運用於給持球隊員掩護,給無球隊員掩護,也可以運用於行進間掩護或定位掩護,還可以運用於連續掩護和做雙掩護等.
4,策應配合
策應配合是進攻隊員在禁區周圍,或球場中線前後,側對或背對球籃接球,由他做樞紐與其他同伴空切,擺脫等動作相結合的一種戰術配合方法,策應配合的主要進攻方式有三種:一是策應隊員傳球給空切隊員投籃;二是策應隊員接球後,自己投籃或突破;三是策應隊員傳球給外圍隊員進行中遠距離投籃.
4.擠過配合
擠過是破壞對方掩護的有效方法之一,一般在緊逼防守或對方有投籃威脅時運用.
方法和要求
①.防守隊員⑥通過觀察或同伴信號,了解對方的掩護行動;
②.當掩護隊員④靠近⑥時,⑥要適當後撤;
③.當掩護隊員④到達掩護位置的一剎那,⑥應迅速向掩護者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法搶前到位;
④.防守隊員④要略向後撤,選擇近籃一側的位置;

擠過時跨步要突然,快速,搶前時不要過早,以防對手反向空切.

防守掩護者的隊員應同時觀察兩個進攻隊員的行動,做好補防,交換的准備.
5."關門"配合
當進攻隊員運球突破時,防守隊員及其臨近的同伴,向突破隊員靠攏,形成一道封閉防線,象兩扇門一樣關閉起來,堵住運球突破者的路線.一般在區域聯防或縮小人盯人防守時運用.
方法和要求
當進攻隊員④持球突破時④向側後滑步,堵其通往籃下路線,⑤及時向④靠攏,同時進行堵截.
①防突破的隊員積極搶步堵截對方突破路線;
②關門時兩個隊員的腳要靠攏或重疊,不給對方留有空隙;
③協同關門的防守隊員,在對方突破停球時,要迅速回防自己的對手,在有利位置時也可進行夾擊.
6.補防配合
是在同伴漏人後,二,三名防守隊員之間進行補漏交換的配合方法.補漏一定要和交換有機的聯系在一起.
7,夾擊配合
夾擊是一種主動的,攻擊性的防守配合.運用夾擊在局部地區以多防少,其他地區以少防多,通過對球的爭奪,爭取控制球權.
夾擊的目的是迫使對方傳球失誤,斷球反擊;或者是造成對方5秒,球回後場等違例.

Ⅱ 球一些比較簡單實用的籃球戰術

1、進攻戰術
(1)傳切配合
傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。
【配合方法】
⑤傳球給④後,⑤立即擺脫對手向籃下切入,接④的回傳球投籃。
【配合要點】
切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度;傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。
【易犯錯誤】
切入時動作的突然性不夠;切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化;持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位,隱蔽性不強。
(2)長傳快攻
長傳快攻只有發動和結束階段,它最大的特點是結構簡單,速度快,參加的人數少和成功率高。但由於傳接球距離較長,傳球的准確性比較難控制。
【配合方法】
以搶後場籃板球長傳快攻為例,⑤搶到後場籃板球後,首先觀察場上情況,尋找長傳快攻機會。⑥和⑧判斷⑤有可能搶到籃板球時,便立即起動快下,爭取超越防守隊員接⑤的長傳球投籃。
(3)進攻半場人盯人防守
進攻半場人盯人防守戰術是由各種傳切、突分、掩護、策應等基礎配合而組成的全隊進攻戰術。
[進攻基本要求]
由守轉攻進入前場後,應合理地組織進攻隊行,迅速落位。
要充分利用基礎配合極其變化來創造攻擊機會,擴大攻擊面,增多攻擊點,加強進攻的攻擊性。
根據對手的防守情況,攻擊薄弱環節族寬,造成防守的漏洞,注意配合的位置和時機,加強進攻的針對性和靈活性。
組織拼搶搶籃板球,注意攻守平衡,保證攻守轉換的速度。
[配合方法]
·單中鋒進攻法:
⑤傳球給⑥,⑦給⑤做行進間掩護,⑥策應傳球給⑤投籃,⑦掩護後,如果對方換人,則應轉身切人接⑥的球繼續進攻。此時⑧跟進搶籃板球,⑥傳球後也要沖搶籃板球。④向中間移動,隨時准備退守
·雙中鋒進攻法:
橫行移動利用定位掩護,採用「l-2-2」隊形落位。⑥傳球給⑦並向⑦身後繞切,⑦向左運球,同時二中鋒⑤利用④作定位掩護,從④身後繞出;如被擋住,⑦即傳球給⑤跳投。如⑤未被擋住,④向籃下要位接⑤的傳球投籃;或⑤可繼續從④外側向罰球區切人,接⑦的傳球投籃。
·「8」字掩護進攻法:
防守隊員松動跟防,⑦、⑥、④運球掩護壓縮場區造成中距離投籃機會,或⑧、⑤向籃下空切接同伴的傳球投籃。(圖5)
·移動進攻法:
⑧傳球給④後傳球後,⑤為⑦掩護,⑦從底線向籃下移動接④的傳球投籃。
·反掩護通過中鋒策應進攻法:
⑧傳球給⑦後,為④掩護將⑧帶開,中鋒⑤向罰球線移動接⑦傳球,⑤轉身攻擊或傳球給交叉切人的⑦和④。
2、防守戰術
(1)「關門」配合
「關門」配合是臨近的兩個隊員靠攏協同防守突破的配合。
【配合方法】
當⑤從正面突破時,④與⑤、⑤與⑥進行「關門」配合。
【配合要點】
在防守隊員積極堵截持球隊員的突破路線的同時,臨近突破一側的防守隊員要及時快速地向同伴靠攏進行「關門」配合。
【易犯錯誤】
「關門」的行動不統一,「關門」不緊,給突破者留有空隙通過;「關門」配合成功後,回防自己的對手的速度慢。
(2)防守快攻
是由攻轉守的剎那間,快速度搶佔有利的防守位置,利用強有力的個人防守行動和配合,達到限制對手態山的速度、破壞對方攻防守快攻擊,使對方轉入陣地進攻的一種防守戰術。
防快攻的發動與接應:
首先,要提高進攻的成功率,減少失誤;積極爭搶籃板球。其次,封堵對方的一傳和接應,破壞和干擾其傳球或突破。
防快攻的推進:
在封堵一傳和接應的同時,其它隊員應快速退守並保持有利的防守隊形,控制對手快速推進,阻撓其傳球與運球,達到減慢推進速度的防守目的。
防快攻的結束:
經常出現以少防多的局面,只要防守隊員積極退守,里外兼顧,左右照應,准確判斷出擊斷球和打球時機,也能造成對方失誤或延誤進攻速度,爭取同伴們回防。
配合要點
合理地運用封、夾、搶、斷球等手段,盡最大的努力破壞、減少對方發動快攻,後線防守隊員退守速度要快,前線防守隊員在控制對方發動快攻後也要快速退守,同時提高以少防多的能力。
(3)半兆閉亮場人盯人防守
半場人盯人防守是防守戰術中最基本的戰術形式。從運用的角度看,它能有效地控制對手,制約對手的特長,並能根據對方的配合范圍和攻擊的側重點,進行及時調整防守位置和配備防守力量。因此,它是一種攻擊性較強的防守戰術。
防守基本要求:
由攻轉守時,每個隊員都要快速退回自己的後場, 找到對手,組成集體防守。
根據對手、球、球籃,選擇有利位置,有球緊,無球松;近球緊,遠球松;積極移動,控制對手。
要做到球、人、區兼顧,與同伴協同防守,破壞對方進攻配合,加強防守的集體性。
防守方法:
·強側防守方法
球在正面罰球圈頂一帶時,要錯位防守,防守人站在能夠控制對手接球的路線上,積極阻攔對手接球。
球在45度角一帶時,⑤要側前或繞前防守,防守對手接球,⑧要回縮進行協防。
·弱側防守方法
球在正面圈頂一帶時,⑥向罰球線移位,注意對手和籃下。
球在弱側45度角一帶時,④要回縮到罰球線的位置,⑥要移到籃下進行防守,防對方籃下進攻。
·球在正面時全隊防守方法
球在左後衛⑧手中時全隊防守的方法,⑧持球時⑧緊逼;⑦、④錯位防守,不讓⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近,准備「關門」協防;防止⑧向中路突破,⑤繞側或繞前防⑤;⑥遠離⑥靠近籃下,補防限制區。
球在右後衛④手中時全隊防守的方法,④持球④緊逼;⑥、⑧錯位防守不讓⑥、⑧接球;⑦、⑤遠離自己的對手補防限制區。
·球在側面時全隊防守方法
球在左前鋒⑦手中時全隊防守的方法,⑦持球時,⑦緊逼;⑤側前站立,防止⑤接球;⑧向⑦靠近,「關門」協防;⑥、④收縮防守,防止高吊球或背向插人。
球在右前鋒⑥手中時全隊防守的方法,⑥持球⑥緊逼;④向⑥靠近,「關門」協防;⑤、⑦、⑧收縮防守並補防限限。
(4)、區域聯防
特點: 防守隊員所處的位置較為固定,分工明確,有利於組織搶候場籃板球和發動快攻。
弱點: 受區域分工的限制,各種區域聯防都存在一定的薄弱地區,容易被對方在局部區域以多打少。
防守基本要求:
每個隊員必須認真負責自己的防區、積極阻撓進入該區的進攻隊員的行動。並聯合進行防守。
要以球為重點,隨球的移動而經常調整位置,做到人球兼顧,不讓持球隊員突破和傳球給內線防區。
對進人罰球區附近和罰球區的進攻隊員,必須嚴防,切斷其接球路線,不讓輕易接球、傳球或投籃。加強籃下區域防守。
每個隊員要彼此要相互呼應,隨時准備協防、換位、「護送」等,相互幫助,加強防守的集體性。
防守方法:
·「2-1-2」區域聯防
優點: 隊員的分布比較均衡,移動距離近,便於相互協作,控制籃下,有利於搶籃板球和發動快攻。
缺點: 三分線的正面、30°-45°區及籃下是防守的薄弱區域。
·「3-2」區域聯防
優點: 這種防守隊行加強了外圍防守,有利於防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發動快攻。
但是,灰色是薄弱區域,不利於防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻,也不利於搶籃板球。
缺點: 兩個場角及限制區是防守的薄弱區域。
·「2-3」「區域聯防
優點: 這種區域聯防的優點是:加強了籃下和底線的防守,有利於搶籃板球。
缺點: 正面及35°-45°角區是防守的薄弱區域。
「·1-3-1」區域聯防
優點: 這種防守隊行加強了正面、罰球區和兩側的防守,有利於分割進攻隊員前、後、左、右之間的練習,造成進攻隊員之間傳球的困難,有利於防止正面、罰球區和兩側的投籃和搶籃板球發動快攻。
缺點: 兩個50°-70°角區、底線及兩個場角

Ⅲ 打籃球比賽時,使用的籃球戰術分別有哪些

我就以我的籃球經驗回答你的問題吧,如有不全與不對,盡請見諒。

最簡單最基礎的籃球戰術,我所知的是擋拆戰術、跑轟戰術和拉開單打。

  1. 擋拆戰術最為簡單且常見,一般由大個給持球運動員進行擋拆,持球者繞過防守進入內線,進行投籃或傳球。
  2. 跑轟戰術,一般上場陣容里存在五個有外線能力的球員時,容易使用此戰術,顧名思義,就是不停地跑位尋找投籃機會。一般不建議採用。
  3. 拉開到達戰術,適合擁有強大單打能力的人持球使用。

Ⅳ 在籃球進攻戰術中,哪個戰術是最簡單最基本的戰術形式

防守。這是一個防守管理體系中比較簡單的戰略,都不需多加贅述。對本人的防守能力,精力,頭腦全是規定非常高。優勢是分工明確,不容易發生漏人,缺陷是對具備尤其出色本人攻擊能力的人,耗費很大乃至變成空缺。

擋拆。肯定是最質朴無華,但卻最好用並且使用最普遍的籃球戰術!從崗位籃球賽的頂尖聖殿NBA,到平常大家粉絲自身玩的街頭籃球,擋拆無從看不到!可是擋拆這一戰略吧,有些像太極?易懂難精!這都必須足球運動員按照自身的新技術特性及其那時候場中的具體情況來分辨,乃至有時擋拆很有可能不止一次,還必須持續的擋拆,或是二次擋拆!

閱讀全文

與籃球戰術哪個簡單相關的資料

熱點內容
微信改變我們哪些生活 瀏覽:1223
創造與魔法沙漠的動物在哪裡 瀏覽:1224
籃球鞋網面為什麼會破 瀏覽:889
怎麼拼升降板籃球 瀏覽:367
小型寵物豬多少錢 瀏覽:829
音樂文化課哪個好 瀏覽:656
到日本旅遊如何報團 瀏覽:975
不在籃球場運球該在哪裡練 瀏覽:906
台灣哪裡能買到寵物 瀏覽:1021
小動物怎麼畫才最好看 瀏覽:898
中西文化和西方網名有什麼區別 瀏覽:1195
養寵物狗一般養多少年 瀏覽:868
廣州黃埔哪裡有賣寵物兔的 瀏覽:760
小米10怎麼敲擊背部打開相機 瀏覽:682
漁家文化目的有哪些內容 瀏覽:1058
海洋中發光的動物都有哪些 瀏覽:1132
如何消除美顏相機的標志 瀏覽:1043
籃球罰球為什麼不往上拋 瀏覽:542
天香公園寵物醫院洗澡在哪裡 瀏覽:1114
怎麼提高中國文化自信 瀏覽:251