1. 打籃球投籃的時候總是不自覺的頭往右邊偏怎麼糾正,現在只有一點點微偏了,但是就這一點點很難糾正過來.
如果已經習慣了這種姿勢,並且投籃已經穩定,那就不用改正,就按照自己熟悉的姿勢來;
要更改可以參考雷阿倫的投籃姿勢,一點一點慢慢的改正,等肌肉記住了這種姿勢後,就可以改正過來了。
2. 打籃球的突破,只會用右手所以容易被人斷球,怎樣才能提高換手速度或降低重心,有什麼方法適合在家裡
假動作晃慧灶轎人的時候看準時機、不要機械地只記住動作、要把動作和對方的反應眼神結合起來、然後調整自己的節奏、一定要注意防辯跡你的人的眼神反應、這樣就更不會被斷、要練球感、最好的就是手不離球、還有你晃人、不要你注意一個方向啊、如果可以直接往右突、就沒必要換到左手、直接一個胯下、打速度往右突、不要機械前肆地只會一個方向、左右開工吃的更開、再和投籃結合起來、這樣就很難防了、
3. 我打籃球左右運球,但是不知道到底往哪邊突,不敢果斷過人,求高手指教。
首先的確定你的強弱手啊。一般選自己州李的強手突破。如果兩手都可以的話就看實際情況。 一般吧,突破可以找高個突,好突。因為他高啊,習慣性防守時會把鬧尺手舉起來啊,這樣一下子就轉過去啦,過人就要冊彎遲果斷,確定好啦就突.
求採納
4. 打籃球時,只會右手突破,怎麼才能好突破
只會右手,,意思是你運球不行?那麼不想開發左手或者技術層面的話,信鬧就加強身體吧,突破終究是你能不能突進去,身體協調性好比較強壯的話對抗不吃虧,。運球不行加強身體你就揚長避短,突破講究第一步,只要起步快了甩掉防守者,殺進內線就行,少運球,練好三步上籃。額睜坦旅,有悉凳點亂,想到什麼是什麼,見諒,,,純手打
5. 我很喜歡打籃球,可是我只會右手運球,不會左手去突破。
對於很多人左手最難的是什麼,不用說,當然是步伐了!!! 如果你說你會用左手,那如果是還會熟練的用左腳的步伐的話,那下面的話你就不用在看了,對你沒有用 ,呵呵.如果你只會用右腳的步伐,然後用左手低手上籃,或者勾手的話,那你就因該學學了~你是不是一開始用左腳步伐左手上籃感覺很別扭呢~^_^ 是不是要走步呢~這都很正常~因為你習慣了上籃先跨右腳~所以當你跨出去你再想換回來就只有兩種可態蔽能了,一是 一步上籃,二是四步上籃,走步!!我就想要怎麼樣才能讓自己非常自然的先出左腳呢~我後來靈感凸現,想到一個好辦法,我們在練習突破的時候可以用胯下運球, (關鍵了!!)你把右腳向前邁一小步,用右手把球往左手運困冊,當球到左手時,你發現了什麼~如果此刻你立刻啟動,上籃的話,你就必須先跨左腳了,因為右腳已經前伸,球也在左手了~~還等什麼,用你的用你的速度+右臂的掩護,晃過他,漂亮的左手上籃!!完成了,要是玩的高興,還可以左右開工,用左腳步伐上籃用左手換右手,用右腳的步伐帆尺州上,右手換左手,誰還防的住你!!(坐在電腦前的你不信馬上試試,誰都可以左手上籃!!不過話說回來,這只是一個練習方法,不致於你每次走步~多練幾次,在實戰中常常運用時間長了,就漸漸可以拋開跨下這個動作,讓你的突破速度更快~
6. 打球突破靠變向到只會往右邊變和我打的多的人知道我這種喜歡把手放在我變向路線上運球容易被斷或者很難晃
首先你喜歡持球突破,那就要加強弱側手的運球能力,其次加強進攻的變化假動作虛晃、投條、傳球、無球切入。最後就是突破方式,看視屏能是能模仿動作但是不代表你就會懂怎麼用,網上有很多持球突破的要點可以看看,比如看衫或防守隊員的手是肆塌絕放在低處還是高處,或裂姿者先試探布看他的重心往哪裡走等等,多想多練
7. 打籃球時我只會用右手運球,投籃等等,左手很爛,這是不是我籃球技術一直提不上去的原因啊
不能說是唯一的原因,但是這個問題應該是最突出的一個問題。
左右手都能運伍或球對於一想打好球的球員來說悄卜是非常重要的。如果兩只手運腔運伍球技術相差太大,將極大的降低了球員打球的變化性和技術能力。
至於提高運球技巧,關鍵只有一個字:勤。其實運球技巧屬於基本功一類的,基本功做起來沒什麼特別的難度,但如果要做好就需要一定的努力了。沒什麼特別的技巧,你右手怎麼練的換過來左手就那樣練,就像科比的那句廣告語:練到贏。練得久了技巧就上去了。
最後給你支一個小招,這個是白巧克力練習運球的方法:你可以嘗試戴一個厚手套去練習運球,練習一段時間後脫下手套,到時候你的手對球的感覺會好很多。
8. 我打籃球只會從右邊攻,應該怎麼調整
防守交叉步:由攻轉守尋找對手或防守隊員失去防守位置時,可以用交叉步迅速追隨對方在過度到滑步繼續防住對手。起動作要領是:向左側交叉步時,右腳用力蹬地,迅速從左腳側前方邁出,上體稍左傳,右腳落地的同時左腳向左跨步,依次兩腳交叉快跑。 持球突破交叉步:以左腳為中樞腳為例。先用假動作使防守隊員中心左移,然後右腳內側蹬地並向左側前方邁出,上體左傳探肩,左手推放球於右腿前側,快速超越對手。也可以左投籃假動作後持球突破
9. 我打球只會往右突怎麼辦
你都知道你左手運球不好了,幹嘛還不抓緊的練左手呢?每天留出時間專門的練左手,右手拍球10下,左手就20下,還有兩手交叉運球,注意你要運球跑的或是走的。還有在打場的時候刻意的用一下左手。慢慢的你就學會了。
練習左手吧。要不會防守的人會很容易的抓住你進攻上的弱點來防守你,那樣你就不好辦了。
10. 我打籃球的時候投籃的右手總是要往右邊偏。
你好,很高興為你解答。
原因:
1、手型不標准。如果像你描述的力度夠,而就是偏的話,這一因素是直接影響你的命中率。
2、手感。每個人對球的手感都是不同的,而且手感也是分時候的,有的時候投籃百發百中,就連瞎扔都進,這時就是手感好。而有的時候很認真卻是望塵莫及的。造成這一原因就是練習少,必須達到人球合一,出手時的力度能夠根據與籃筐的距離迅速的調整到合適的力度。
建議:注意投籃的手型,多多練習,增加手感,在每投一球時都要在腦海中形成投籃的這一印象,感覺其力度位置等。便於下次出手調整
希望我的回答能夠對你有幫助