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籃球接球不穩是什麼原因

發布時間:2023-03-30 20:47:57

Ⅰ 籃球投籃時球老執不穩怎麼回事啊

打籃球時投籃球拿不穩的原因有很多種,最重要的是手對球的感覺不好。
1、如果是定點投籃,手握球不穩的話,那就是手的靈活度不夠,尤其是手指的協調性不夠了。
2、手對球的控制力不夠,特別是運球之後停球出手,手不能很好的控制球的旋轉和方向那就很難停球,從而導致投籃時候手拿不住球。這是靠不斷的練習才能掌握的。
3、還有可能是手太小了,這個原因就沒辦法了。
投籃是在比賽中,隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術,是唯一的得分手段。進攻隊運用各種技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分;防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展,運動員身高、身體素質及技術水平的提高,促使投籃技術不斷發展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投籃方式越來越多,命中率不斷提高。

Ⅱ 我接球老是接不穩,怎麼辦

你還記得你剛剛開始打籃球的時候嗎?
是不是幾乎每天都會把手指頭弄傷?那麼現在如何呢?
其實就是個熟練的問題,手和球配合得默契了就好了.
1-接不好球有可能是心理問題哦,如果心裡緊張的話,球就不聽話咯.
2-多多練習拍球,體會球與手接觸的感覺,球如果拍得流暢,接球也不會差到哪去的,真的.
3-如果你覺得自己的接球技巧真的有問題的話,那麼就從最最基本的原地胸前和擊地傳球開始練習吧,相信已經會打籃球了的你,練習不了多久就會發現那些可能存在的在某些姿勢上的錯誤.

希望有所幫助!謝謝!

Ⅲ 打籃球時總是接不住球。是怎麼回事

可能是接球時手型的原因吧,先用雙手接,面向來球方向,雙手五指張開,兩臂伸直但肘關節微曲,兩手呈喇叭形,觸球後雙手回收,反復練習,想來回有改觀的。

Ⅳ 為什麼打籃球時總是接不住球

第一 最重要的 精神集中 要時刻關注球的動向
第二 就是 手法 了 這個絕對是靠練的 但是 基本的意識 你必須要有 就是在對手盯你的時候 你一定要 上前迎球 而且手與球接觸的時候 手要成一個罩子行 【打個比方】 要順著 球的力量方向 然後 給一點向下的力量 拿住球 這個 練習 的話 找個朋友 就給你 不同方向傳球 多抓球 單手緩沖然後拿住
比賽的時候 判斷球的落點 也很重要 還有 就是球感 也可以說是一種對籃球的悟性 剛玩籃球這是很正常的 我打中鋒 籃下接球 基本沒有失誤 總而言之 多練習 就能找到感覺 也可以適當聯系 手腕的力量

Ⅳ 打籃球為什麼總是接不住傳球呢

接不住傳球有可能是在球場上注意力不夠集中,隊友傳球來的時候沒有注意;所以一定要在球場保持專注度;還有就是接球的方式不對;不能用手指先去接觸球,也不能用手掌先接觸,應該把手做成一個弧形,剛好把球握住的樣子;也不能用蠻力去接,當球傳來的時候要隨著接球的瞬間將球順勢一帶,卸掉球的沖擊力,那樣就能更容易接住球了。

Ⅵ 為什麼打籃球時接不穩球

接不穩球很正常啊,我也經常打球,有時候是擊地,有時候是在空中傳過來,球速如果快的話,誰都有可能丟球。打球最主要的還是基本功,投球和運球,打配合時,更多的是傳球,你在移動當中,既要防守,又要接球,說實話,這東西和力量沒多大關系。skip to my lou那麼瘦,還有那麼多街球手,都不是特別壯的,關鍵在於熟練度,就是平時的練習。接球不穩還有一個是姿勢不對,去優酷上找點視頻自己學習一下。就這吧,采不採納沒關系,作為籃球愛好者,這是自己最愛的東西,就去好好做。

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