籃球折跌拉桿進球什麼意思

⑴ NBA裡面的拉桿什麼意思

拉桿是籃球運動的一個專用術語。就是跳起以後為了躲避蓋帽而做的動作。
以一個跳余困投的動作起跳，然後有人蓋帽，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。蓋帽的對手的變化一般不及動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的 腰部力量和至少比較強的彈數亮跳（沒有彈跳的也可以做拉豎畢念桿，但是由於 滯空時間的短暫，拉桿動作必須更快的在更短的時間內完成，動作看上去很別扭，沒有觀賞性。）
拉桿可以躲避蓋帽，但不要一直拉桿，因為：
第一，只要不是打街球，籃球進球就可以，不要貪圖帥氣一直拉，別人會覺得做作，而且也浪費體力，再來拉桿命中率不是很高。沒人防守，一個人拉桿再不進的話很丟臉。
第二，空中的扭腰動作比較危險，尤其在激烈身體 對抗中容易受傷。

⑵ 籃球知識，拉桿之類的意思

拉桿是指在空中時做一次身體曲折再上籃。通常是在上籃時為躲避防守毀悔則隊員封蓋時使用，當然基本上都是身體素質比較好的小個隊員用，中鋒估計就霍華纖棚德能做吧。一般人如果運動能力不是很強，做這個動作很醜，因為沒有前肆彈跳高度，沒那麼長的時間做這個動作，做出來了也不夠球星那麼飄逸。

⑶ 打籃球的基本專業術語和意思

打籃球的基本專業術語有拉桿式投籃、空中接力、干擾球
、上籃、原地投籃、胯下運球等。
1、拉桿式投籃
拉桿式投籃（double
pump）是籃球運動中的一個投籃動作，是指跳起以後做好投籃姿勢以後再抓球往下拉一下，再投出去。持球進攻隊員從隨意兩低線進行突破，然後起跳做拉桿動作，其目的為了躲避防守人的封蓋。
2、空中接力
空中接力(alley-oop)，指的是一個球員將籃球拋給另一個球員，接球運動員在空中接球後，直接將球扣進籃筐，當然投進籃筐也算。
3、干擾球
干擾球
（Goaltending），港譯「守龍門」，是指籃球比賽中非法干擾正在下降軌跡中，或在籃筐上的射球。若防守球員封阻的時間太遲，籃球已經過了最高點，或籃球已經碰了籃板，則為防守干擾違例，判進攻成功得分。若進攻球員干擾（如射球後籃球還沒有離開籃筐的上空便把籃球撥入）,則判進攻干擾違例，防守得控球權。
4、上籃
上籃或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動作，指進攻到籃下的位置跳起，把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進。上籃是一項基本的籃球技術，是一種高命中率的得分動作，其主要的妨礙為站於籃底的防守者和過於接近邊界。
上籃又按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。
5、原地投籃
籃球運動中的一項技術，專業術語，是指雙腳站立不動的投籃方式，可分為原地雙手胸前投籃和原地肩上單手投籃
6、胯下運球
胯下運球指的是在運球的過程中前後腳分立運球穿越胯下，使對手難以搶斷，是一種很有效的運球方式。NBA中的代表人物有科比，蒂姆·哈達威，史蒂夫·弗朗西斯，凱里·歐文，德里克·羅斯。
參考資料來源：搜狗網路-拉桿式投籃
參考資料來源：搜狗網路-空中接力
參考資料來源：搜狗網路-干擾球
參考資料來源：搜狗網路-上籃
參考資料來源：搜狗網路-原地投籃
參考資料來源：搜狗網路-胯下運球

⑷ NBA裡面經常聽到什麼火鍋,拉桿,什麼什麼的都什麼的什麼意思啊

火鍋是蓋帽的俗稱，也叫蓋火鍋。
拉桿是空中閃躲的意思，拉桿一般是突破上籃時在空中躲避對方的蓋帽，這是一種很難的動作，但在NBA里很常見。
籃球（NBA）中還有很多口頭詞語。
如：
2+1（2加1）：就是你在球出手（投籃或扣籃）之前別人對你犯了規，裁判已吹哨，依然將球投進（或扣進），這兩分有效，還獲得一次罰球的機會。3+1就是你投三分球時別人犯規後你還將球投進。

兩雙：就是你的個人成績有2項數據超過了10，這裡面個人數據就是指：得分、籃板、助攻、搶斷、蓋帽。三雙就是有3項數據超過了10，四雙就是有4項數據超過了10，目前還沒有人獲得過五雙。

20+10、30+10、20+10+5+5、20+20等都是個人數據，前面的是得分，後面的就是其它數據。

決殺：就是甲隊比分落後1-2分或持平乙隊，甲方在比賽的最後一次進攻將球打進，從而超過了對方獲得勝利的就叫決殺了對方。

逆轉：就是反超並獲得了勝利的意思。

太多了，說不完，自已慢慢學吧。

常見專業術語：
(1)扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

(2)補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。

(3)卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。

(4)領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

(5)錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。

(6)要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，占據有利的接球位置。

(7)突破：運球超越防守人。

(8)空切：進攻人空手向籃跑動。

(9)一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。

(10)蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。

(11)補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另1防守人及時補占其正確防守位置。

(12)協防：協助同伴防守。

(13)緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

(14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

(15)時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。

(16)接應：無球進攻隊員，主動搶位接球。

(17)落位：在攻防轉換時，攻守雙方的布陣。

(18)策應：進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合，造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。

(19)掩護：進攻隊員以合理的技術動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創造擺脫防守的機會的一種進攻配合。

(20)突分：持球進攻隊員突破後傳球配合。

(21)傳切：持球進攻隊員利用傳球後立即空切，准務接球進攻，

(22)補防：當1個防守隊員失去位置，進攻隊員持球突破有直接得分的可能時，鄰近的另1防守隊員立即放棄自己的對手，去防持球突破的進攻者。

(23)換防：防守隊員交換防守。

(24)關門：鄰近的兩名防守持球者的隊員，向進攻者突破的方向迅速合攏，形成「屏障」，堵住持球進攻者的突破路線。

(25)夾擊：兩名防守隊員共同卡住1名進攻隊員，封堵其傳球路線。

(26)擠過：兩名進攻隊員進行掩護配合時，防地被掩護者的隊員向其對後靠近，在進攻者即將完成掩護配合的一剎那，搶佔位置，從兩名進攻隊員之間側身擠過，破壞他們的掩護，並繼續防住自己的對手。

(27)穿過：當一名進攻隊員進行掩護時，防守掩護者的隊員稍離對手，讓同伴從自己的掩護隊員之間穿過去，繼續防住對手。

⑸ 什麼是籃球里的拉桿

上籃或灌籃跳起時，講舉起的球收回胸前或腰間（以躲過防守人的封蓋），然後再舉起作出上籃或灌籃動作

⑹ 籃球大蝦給介紹一下「拉桿」

運球向籃下走，靠近籃筐時停球，跳起，雙手將球舉高，做出上籃的動作。此時，防守球員會沖向你並跳起封蓋，你要收腹，將球收回躲開對方的手臂，然後馬上挺腰，舒展軀體。借舒展的上升睜明唯和手腕手指的力量，將球反向打板上進。
欄桿上籃要有良好的爆發力，彈跳和腰腹力量。除此之外，還要有柔和的手感。
多練習籃下原地的上籃，這是為槐掘了練習手腕和手指的發力。上籃時，打板的地方要相對的高一點，打板的感覺很重要。感覺是通過長期練習來培養的。
因為拉桿時，大部分的身體的力量用在了彈跳，收腹和挺腰的動作上，所以練習手指和手腕的撥球，悉培原地不跳撥球上籃很有用。
其次左右手一定要都熟練，這很重要。拉桿是為了躲過防守隊員的封蓋，如果只會一隻手上籃，在籃下時往往會受到很大的局限。
最後是力量的練習。這個就不用多說了。

⑺ 籃球中的「拉桿」是什麼意思

拉桿就是在空中為了躲避蓋帽而做的手臂環繞動作。

比如以一個跳投的動作起跳，然後有人蓋帽，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。蓋帽的對手的變化一般不及你動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳。

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籃球其他常用術語：

1、空中接力：指的是一個球員將籃球拋給另一個球員，接球運動員在空中接球後，直接將球扣進籃筐，當然投進籃筐也算。

2、三步上籃：是籃球行進間投籃(跑籃)的俗稱,它是在快速跑動中接球或運球結束時做近距離投籃時所採用的一種方法,常在快攻中或突破切入籃下時運用。由於籃球規則對球、手、腳的關系有嚴格的限制,所以「三步上籃」實為「兩步上籃」,決不能理解為「跨三步後才上籃」。

3、挑籃：籃球里的一種上籃得分方式。從離籃筐約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃筐方向運球向前，最後一步用左腳踏出 （並准備起跳），跨最後一步時，用雙手抱球（左手在球前方，右手在球後方並靠近球底部），（右手挑籃）左腳、（左手挑籃）右腳發力起跳，眼睛保持在籃筐附近你要將球送至的方向，輔助手離開球，挑籃手單手持球向上完全伸展，並在彈跳至最高點時，靠手腕發力(稱「挑籃」)將球送出。

⑻ 籃球拉桿是什麼意思

ust撫q蕙paeě◎b貳亘堋pwコ 所謂的拉竿，就是在籃球活動中，攻方在上籃的時分，曾經起跳，准備投籃，這是覺察守方的人也曾經起跳，准備蓋你火鍋的時分，你用你的腰力一挺，變換原本的投籃舉措，改為另一種投籃舉措，從而上籃。這就是拉桿，也可以說是滯空才幹，在空中變換舉措，要有很好的彈跳力和腰力，而且要在接近籃筐的中央。假設拉桿，閃過防衛的人，從而投進，那是很漂亮的球！

⑼ 拉桿是什麼意思 籃球

籃球里的拉桿，簡單理解就是在空中為了躲避蓋帽而做的手臂環繞動作。拉桿是躲避蓋帽的好辦法，但是需要很強的腰部力量和至少比較強的彈跳才可以做到。

比如自己以一個跳投的動作起跳，這時對方的防守隊員蓋帽，自己在空中為了防止被蓋帽而變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃。這整個過程中，手臂所做的動作就叫拉桿。

拉桿是一種技術含量較高的動作，不管是上籃還是投籃，對於拉桿的要求都很高。拉桿的代表人物有：喬丹、科比、韋德、羅斯、倫納德、歐文等。這些人都有極強的腰腹力量和空中滯空能力，這使得他們在做拉桿動作的時候美如畫。

拉桿看起來很簡單，實際上做起來很難。因為拉桿需要先將球從制高點下拉，然後利於腰腹及手腕力量，將球再次拉到制高點，將球打進。

拉桿一旦順利完成，是一個非常漂亮的動作。想要學會拉桿，需要非常刻苦的練習才可以。

⑽ 籃球空中拉桿是一個什麼動作，為什麼起名叫空中拉桿呢

籃球空中拉桿桿，專業術語是：拉桿。是一個帶球上籃防止蓋帽的動作。籃球運動員運球上籃，在起跳後，在空中完成拿球往籃網送，突然把球拉到胸口下，又順勢把球往上推，至進球框內的動作。這就是空中拉桿，要完成這個動作，需要好的彈跳，和置空能力。

起名原因：因為在籃球運動員在空中拿球往籃網送，又突然將手臂下的動作很像在做引體向上時，手臂由筆直到彎曲的動作，而動作又是在空中做出的，所以命名空中拉桿。

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空中拉桿注意事項：

1、只要不是打街球，籃球進球就可以，不要貪圖帥氣一直進行空中拉桿，而且空中拉桿很浪費體力；另一方面，空中拉桿命中率不是很高 不是為了防蓋帽就不要進行空中拉桿。

2、空中的扭腰動作比較危險，尤其在激烈身體 對抗中容易受傷！

3、空中拉桿會導致肌肉損傷，從而引起脊柱旁的肌肉不協調導致的脊柱側彎。

參考資料來源：網路—拉桿