① 街頭籃球抓帽技巧。
蓋帽技巧→扣籃篇
一、 扣籃F篇
1. 普通扣籃
籃下站位――1：快速扣――F就帽
2：慢動作扣――揚手就帽（都考驗反應）
近距離：（罰球線到籃下1個身位）――F就帽 或者腳離開地面就帽
遠距離：（罰球線）――等到接近籃筐1.5-2.5個身位就帽（碼好距離,過最高點就可以帽了）
2 .kobe自由扣
靠感覺：一般不去蒙那個帽，卡住他位，讓他一按F就RC帽 ，貼身或者0.5個身位帽
3 .單手虛扣
零距離：出手就帽
1個身位左右：一揚起手背向滑行的時候帽
4 . 大力單手扣籃
遠距離：不好帽，手一往後揚就帽
近距離：腳離開地面就帽OR揚手就帽，一般停留0.5秒左右（貼身帽）
5 . 籃下背後換手扣籃
有一定距離：速度帽，越快越好，換手之前帽（配合扣籃人的節奏）
貼身距離：換手的時候帽
6 . 360度雙手灌籃
速度帽：不然會被震飛
7 . 胯下換手扣籃
遠距離站位：第二次換手前帽OR 接近籃筐時候帽.
近距離站位：速度帽，不然就穿人而過了
中距離站位：很難，碼好時機，提前一點點帽
8 . 終結扣籃
近距離站位：F就帽
遠距離站位：腳離開地面一小段距離就跳
中距離站位：腳離開地面馬上帽.
9 . JAY扣籃
遠距離站位：按F會出現一個往前走的動作，很快，一看到有那個動作就跳
近距離站位：一跳就帽，速度越塊越好（這個是遠距離帽最快的一個）
10 . 戰斧（N難帽的一種）
意識型扣籃，蒙的好就蓋！（一般不移動）
1：PF原地A的戰斧――蒙吧！看誰反應快
2：PF A+方向鍵的戰斧――不跟過去，用側帽或者自動追帽（容易成功）
3：有順序的，一般是第2個扣籃為戰斧（PF們的習慣）
11 . 側身扣籃
速度帽：超級考反應
12 . 180度倒手背身灌籃
近距離站位：腳離開地面一點就帽
遠距離站位：背過身去的時候帽
13 . 自拋自扣
近距離站位：快速移動到球的位置抓OR帽
遠距離站位：移動到球的位置，他快跳起接球的時候帽（很難把握，要在他拿球的一瞬間帽，有點像PG 的空接）
二、扣籃C篇
1 . 普通扣籃
1：雙手暴扣-------等到腳離開地面，身體飛起來的時候帽，稍微慢一點點
2：滑步單手暴扣-------等到滑步完成准備起跳的時候帽，稍微慢一點點
2 . 大力雙手扣籃
很難蓋，相當於PF的戰斧（在升到最高點之前帽）
正面：和戰斧一樣，速度帽
側面：不移動，側帽
3 . 背扣
背過身去就蓋，速度要快
4 . 籃下垂直單手扣籃（容易帽）
和普通扣籃一樣，但是要稍微快一點點
5 . 假動作扣籃（容易帽）
和普通上籃一樣，低下身子去就帽
6 . 單手小風車扣籃
和PF的籃下單手虛扣一樣，腳一離開地面就帽，要在他出手拉風車之前
7 . 雙手大風車扣籃
和PF 的籃下換手背扣一樣，早了會蓋空，配合他的起跳節奏，在他准備拉桿的時候帽，只要在他做完第一個動作到球出手這中間任何一個時間起跳都能蓋下來.
8 . 自由翱翔
和PF的普通扣籃一樣
近距離站位：腳一離開地面就帽
遠距離站位：快接近籃筐的時候帽（自己碼好時間）
9 . 切西瓜
出現下蹲的動作馬上帽（慢了自己叫救護車）
二 、 投籃C和PF篇
1 . 普通投籃
男C：手揚起0.5秒左右可以帽（多練習，准確掌握時間）
女C：腳一抬起來就帽，手在空中停留就帽
2 . 快速投籃
有個彎手的動作，出來就帽（三個字，練反應）
3 . 睿智投籃
1：手抬的時間大於0.5秒以上就帽（三個字，練反應）
2：手有個向後彎的動作，看到後馬上帽（比較適合新手判斷）
4 . 勾手投籃（不能抓）
近距離：一出動作就帽
遠距離：球出手再帽（一般都是手伸直後帽）
補充：籃筐底部邊緣勾手，保持一定距離（半個身位左右），不要貼身，他在你左邊就按左+D，在你右邊就按右+D，加上W有追帽效果（多加練習）
5 . 籃下後仰投籃
1：使這招的時候會有兩次往後退，退第一次的時候跟上去，第二次後退的時候跟上去，等球出手的瞬間，或剛出手一點就帽（和勾手差不多）
2：轉身的時候跟上去，半個身位距離，球一出手後者出手一點就帽
6 . 夢幻舞步（不能抓）
和勾手一樣，但是要追過去，方向基本在一條線上
7 . 虛實投籃（兵家常用招數，很具欺騙性！p S：不多練習是不行的）
以正對球筐為例子
1：出右手的虛實-----等球拋出，快到最高點的時候帽OR球出手前的瞬間帽
2：出左手的虛實----彎著的手快抬起的時候帽（難度較大，踩著時間點）
3：正中間的瞬虛實-----身體擺動幅度大且快，等球出手後球會在空中停留一點時間，在球快到最高點的時候帽（比較容易，考驗心裡素質而已）
4：3次虛實-----最後的方向是固定的，從籃筐左邊到右邊依次為，下，右，上
5：4次虛實-----方向固定，同3次虛實一樣
8. 虛實投籃2
在虛實1的基礎上變化，變化的時候會有一點起跳離開地面的動作OR看手會彎著舉過頭頂OR身體會蜷縮才展開拉桿-----------當看到這些動作是第一
步，第二部就是找時機帽-------在手拉桿的時候帽OR快出手的時候帽（判斷難度大，大量練習才會掌握）
三 、 投籃G篇
1 . 普通投籃（簡單）
男G：球快出手就帽
女G：稍微慢一點帽
2 . 單手投籃1
身體會停留在空中，不要太近，半個或者一個身位，球快出手前一點帽OR出手後一點帽（後者會跟著球飛起來帽，一般是大帽）
3 . 米勒時刻
正側帽都可以，在收手的時候帽，不要太早，稍等一下就好！
4 . 轉身3分球
轉過身後手抬起一點就帽，沒抬手的都是假動作
5 . 單手拋投
1：球出手前一點點帽
2：球出手後OR出手後一點帽（人跟隨球起飛帽，一般是大帽）
6 . 胯下投籃（俗稱：端尿罐）
和單手拋投一樣，不做解釋
7 . 快速投籃
把握好球出手的瞬間，時快時慢！其他和上面兩種投籃一樣
8 . 單手投籃2
空中停留時間比較長，一般手會抖兩次，第二次抖完就帽！ 或者看手不抖的時候帽