籃球和足球哪個運動消耗力大

❶ 踢足球和打籃球哪個累哪個更費體力呢

相比踢足球和打籃球，踢足球顯然比打籃球累得多。首先從場地來看，踢足球比籃球跑的地方大幾倍，然後從換人規則來看，籃球休息時間更長。

踢足球和打籃球哪個累？

與打籃球相比，踢足球更累。從他們的比賽來看，作為一個足球運動員，如果一個年齡參加50場比賽，那麼這個人是很厲害的。因為比賽太多，我受不了這么激烈的足球比賽。但是我們的籃球運動員不一樣。他們可能一年能參加100場比賽。如果我們讓一個剛踢完足球的人明天再踢一場，那是不可能的。但是籃球運動員沒有錯。

不過，雖然足球比賽會比籃球比賽少很多，但是踢足球的人還是很累的。我們看那些籃球比賽的時候，其實比賽的真實時間不到50分鍾，但是他們可以在比賽中途有很長的休息時間，有四次休息機會。當他們看到球員失敗時，他們可以叫暫停。

❷ 打籃球和踢足球哪個耗費更多力氣

籃球比較費體,很簡單,足球場雖然大(長100)但是明顯的被分為3個區域
即後場
中場
前場而運動員只要根據自己的位置在相應的區域跑動,一般前鋒不退過中場,而後衛也不過中場,中場隊員可能比較累,因為既要參與進攻又要防守,而籃球明顯的是所有位置的大量跑動,有時一個快攻
幾秒中內搞定,但你要跑1個來回,將近70米.所以你可以看到,籃球運動員受傷的概率(足球大部分是因為對方惡意沖撞,滑鏟,踩踏或肌肉拉傷等)籃球有相當部分是過度勞累導致痙攣,或是身體不適.

❸ 打籃球和踢足球哪個更費體力

足球和籃球，哪種運動更消耗體力

籃球迷和足球迷湊到一塊兒，免不了就要爭論，足球和籃球，那種更累，那種消耗體力更多？

很多人甚至會拿梅西和詹姆斯來對比，詹姆斯在籃球場上，會因為強度太大而腿抽筋，而梅西在足球場上滿場飛奔，為什麼體能看起來還是很充足。

籃球、足球都玩，籃球打得更多，說實話，野球場的對抗水平，其實是籃球更累，因為籃球場子小，所有人都要折返跑，防守，搶籃板，每一次奔跑都是沖刺速度；足球場地更到，奔跑距離更長，但因為野球場的水平差，很多時候，許多人都不會全場狂奔，前鋒就留在前場散步，後衛就留在後場散步，可以聊會兒天再去跑。

但在職業賽場上，足球的消耗更大，因為對於超級巨星來說，很可能要靠個人能力從前場撤到後場去拿球，去防守，從中場開始組織進攻，如梅西等人帶球沖刺的時候，幾乎都是百米賽跑的速度，速度快，強度大，沖刺距離還長，一般人沖一次就緩不過勁兒來了，而足球巨星很可能全場得沖刺幾十次。

而職業籃球運動中，有些巨星反而可以偷懶，比如說防守的時候，威金斯可以散步回防，詹姆斯可以叉腰圍觀隊友補防，進攻的時候，威金斯也可以站在底角圍觀隊友進攻，詹姆斯也可以站在中圈圍觀隊友突破，這么打其實是不累的。

其實，在足球運動中，並沒有什麼真正的核心超巨的打法，因為足球是個真正的團隊運動，個人天賦不可能完全統治比賽，所以需要所有人無時無刻不斷的跑動和配和，而籃球，有時候只需要超級巨星關鍵時刻一波流爆發一下，就可以帶走比賽了。

❹ 打籃球跟踢足球，哪個耗體力

一般是籃球更耗體力，因為籃球短時對抗更強，但足球有劇烈運動，但是也有機會短時休息，可以體力搭配。

❺ 打籃球和踢足球相比，哪個運動更消耗體能

球迷最感興趣的是什麼，踢足球和打籃球哪個更耗能？

球類運動中，籃球和足球是球迷爭議最大的兩個領域，尤其是在體力消耗問題上，在知乎引起了不少網友的熱議。最經典的比較是詹姆斯和梅西，兩個領域的代表。詹姆斯是籃球大腕，但腿抽筋是運動強度過大造成的。但是，足球大佬梅西依然稱霸足壇，體力上絲毫不遜於任何一個年輕人。

但是不得不說，雖然籃球身體對抗的需求很大，但是受傷的概率比足球受傷的概率小很多。對這一點感興趣的朋友可以查一下職業選手的統計，以上數據一目瞭然。好了，今天的內容到了。如果你對體育感興趣，記得關注邊肖~

❻ 打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多

當然是足球
從奔跑距離來說目前一名職業足球運動員全場的累計跑動距離平均為10000米，最差的在6000米左右，而好的高達12000米甚至更多。
從比賽賽程來說，足球大概就是每周一到兩場，但籃球每周是3到4場。職業比賽為吸引觀眾，會在保證球員體力的情況下把賽程排的盡可能緊密

從生理方面來說，足球比賽相對籃球比賽，短距離沖刺數量少、頻率低。高頻的無氧運動，對運動員能量消耗很大。足球運動員平均每場比賽後血乳酸濃度賽後12毫克／升，籃球運動員平均每場比賽後血乳酸濃度賽後6.5毫克／升。

❼ 同是運動，打籃球與踢足球相比，哪一項運動更耗費體力

籃球和足球是世界最多的人喜愛的二項健身運動，而足球也是世界第一大運動，在經濟收益層面是最大的，籃球則愈來愈獲得高度重視，未來乃至有可能和足球齊頭並進，一個國家的體育文化水準是不是強勁，看的便是足球和籃球這兩項健身運動，足球和籃球擁有 非常大的差別，能夠說成恰好反過來，一般喜愛足球的足球迷都不太打籃球，一樣喜愛籃球的很有可能也不太踢足球，但也會關心，例如一些世界錦標賽，適用自身的我國

籃球是全身上下都是在健身運動，不僅要跑，也要投球和傳球，而足球僅僅用踢飛罷了，手大部分沒有一切的功效，也不用哪些手臂健身運動，因此 耗費的精力也相對性更少一些，自然足球和籃球的特性不一樣，總體來說，足球奔波的間距更長一些，而籃球的人體抵抗則更高，足球必須一瞬間的爆發力，尤其是陣式的情況下，必須全力沖刺，因此 足球賽事通常必須歇息幾日，直到精力徹底恢復，終究足球進一個球就能決策賽事，而籃球則不用那樣精力充足

❽ 打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多

我認為籃球耗費體能更多一些。

籃球48分鍾高強度高對抗的籃球比賽，完全就是像在拚命搏鬥；攻防轉換幾秒鍾一次、強度極高的防守跟進攻、完全硬碰硬的身體核心力量對抗、隨時高度擊中的精神、全力爆發的短距離沖刺跳躍，這些都會讓運動員的體能急速消耗。雖然休息三兩分鍾就會有很大緩解，但是一整場比賽48分鍾下來，強如NBA第一人的詹姆斯也會累癱在地！

總的來說，足球會因為控球、倒球以及球員的位置可以適當休息放慢節奏。而籃球是一波接一波的沖刺、進攻、對抗，需要持續爆發，這與五人制足球有些類似，籃球與五人制足球很大一部分是因為場地大小原因而導致節奏過快，所以比較累。因此，若是拿11人制足球與籃球相比，那應該是籃球累一些，而若是拿五人制足球與籃球相比，那應該是相差不大。

❾ 打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多

首先我們知道足球是第一運動，這個不用多說。每場比賽的時間是90分鍾，上下半場都是45分鍾，整場下來，每個球員都要跑7到8公里以上，這是什麼概念，有人說足球運動員都會在場上散步。而籃球不用，足球運動員每次拼搶和沖刺，比籃球的拼搶消耗的體力要大很多。

另外就是籃球運動員可以頻繁的換人和休息，而且場地不大，唯一消耗的就是攔截，這對於足球運動員來說是小兒科，看看足球運動員的沖刺速度，跟百米短跑沒有任何區別。再說一場足球比賽只能有三個換人名額，需要堅持90分鍾，這對於經常換人的籃球來說，是無法比的。

直觀一點，足球比賽賽場最密集的時候，也是三天一場比賽，不能在壓縮成兩天，因為運動員的體能只能維持三天一場，這是對年輕，體能出色的運動員來說，如果是30以上的球員，根本無法應付高強度的密集賽程。而籃球可以一天一場比賽。這完全可以說明一切。

❿ 打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多

毫無疑問，足球耗費的體能更多。

總之，如果沒踢過球，建議去嘗試一下，可能你20分鍾過後就有點堅持不下去了。沖刺幾次之後，就累的趴下了。而尤其時業余比賽，什麼戰術控球，基本就是進攻進攻，一次次的沖刺，一次次的拚命回訪都是對體能的巨大消耗。所以，體育領域除了長跑那些，球類方面很少有能比足球更消耗體能的了。