籃球中發腕是什麼意思

『壹』 籃球投籃時說抖腕是什麼意思啊 關於籃球投籃的抖腕意思介紹

1、抖腕：也叫壓腕，是投籃的最空拍後一個動作，手腕輕輕一抖把球投出。

2、抖腕方法：投籃前先持球於身前，手前臂與後臂成九十度，然後乎悶雙手持球舉過頭頂，投籃手的手腕和前臂大約呈九十度，扣腕，兩手伸直，保持射球動作，直到球到達球籃為止時放下。

3、注意事項：抖腕時手腕不要發力，發力會影響投籃，並且很容易受傷；手腕要放鬆，抖腕時通過手指歲虧彎撥球，增加球的旋轉，這有利於提高投籃命中率。

『貳』 籃球比賽中規則點碗手勢是什麼意思

一隻手點另外一隻手的手腕，代表的是打手犯規。

『叄』 打籃球，手翻成什麼樣子算「翻腕」

「翻腕」不是手手翻成什麼樣子，翻腕」一詞在FIBA籃球規則裡面稱為攜帶球。規則並未規定手觸球與地面超過多少度即為翻腕，但是運球中手置於球下方，造成了球在手中的滯留不下落，即為翻腕，在運球中翻腕會形成攜帶球違例。

「翻腕」可以使球停留於手中形成持球/結束運球，從而導致球員非法運球或者發生走步違例。

運球結束定義：當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時運球結束。

也就是說，若在運球中發生「翻腕」那麼運球就已經結束，若再次運球就會形成攜帶球違例。

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2015年上海男籃提前無緣季後賽的原因之一是比斯利失誤。

當時上海隊與青島隊之戰，海隊以95比93領先而且握有球權，在最後只剩30秒時，比斯利運球過半場被吹罰「翻腕違例」，這個低級的失誤讓球權直接判給對方，青島隊外援突破上籃成功，將比賽拖入加時後逆轉成功。最終上海男籃提前無緣季後賽。

如果當時比斯利沒有失誤，上海隊哪怕將這次進攻時間耗完不得分，留給青島隊的只有幾秒時間；如果上海隊能得分，那青島隊將完全失去了機會。

『肆』 籃球比賽中什麼叫點腕

「點腕」是俗稱。 在籃球規則與裁判法中，是沒有點腕這一說的。這是打手犯規。

通常是指，進攻球員投籃但球未出手時，防守隊員點州物擊投籃隊員的手腕，達到使者卜對方投籃失敗的首跡穗目地。

『伍』 籃球中什麼是翻腕 多少度翻腕啊 翻腕是一瞬間還是幾秒鍾

翻腕就是運球中，手部置於球下方使球發生停留，翻腕是一瞬間

『陸』 籃球投籃時說抖腕是什麼意思啊

籃球運動說的「抖腕」，也叫壓腕，是投籃的最後一個動作，手腕輕輕一抖把球投出。「抖腕」時通過手指撥球，依靠腕部的抖動，增加球的旋轉，這樣投出的球有後旋力量，弧線漂亮，有利於提高投籃命中率。

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籃球經典動作

後仰跳投：又稱「fade away」。

空中接力：又稱「alley-oop」，簡稱空接。

立定投籃：又稱「set shoot」。

急停跳投：急停跳投是進攻隊員在行進間運用突然急停擺脫防守隊員後投籃的方法。

夢幻腳步：一個後轉身，然後把球好像要傳出去，再拉回到身前做一個投籃的假動作，然後重心腳不動，移動另一隻腳向前邁，移動到籃筐上籃。

歐洲步：由歐洲籃球傳進來的上籃步法，以韋德、吉諾比利為典型代表。

『柒』 籃球規則中翻腕是如何規定的翻到什麼程度就算違例

攻方必定要在8秒之內把球帶到前場,
否則就算違例.
一旦把球控到前方,
就不能帶回後場,
否則也算違例（回球）.8秒為例：
1.控制球的隊必須在8秒內使球進入他的前場
2.如果球從後場合法出界，那麼他必須在之前8秒的剩餘時間內使球進入前場。
3.交替擁有中如果在後場擲球入界，那麼他必須在之前8秒的剩餘時間內使球進入前場。

『捌』 籃球上什麼叫做「翻腕」

「翻腕」特徵：運球中，手部置於球下方使球發生停留。翻腕:現在NBA吹得很緊的一條違例,運球時不準將手心與地面的垂直角度超過90度統稱為翻腕,其實就和兩次運球的吹罰差不多,運球時,單手托住球,在一次運球。

「翻腕」可以造成球停留於手中形成持球，若腳步移動超出規則限定便可形成帶球走。規則並未寫手觸球與地面超過多少度即為翻腕，但是運球中手置於球下方，造成了球的滯留在空中不下落，即為攜帶球違例。

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「翻腕」一詞在FIBA籃球規則裡面稱為攜帶球。在運球當中發生攜帶球（即「翻腕」）為攜帶球違例。「翻腕」可造成運球違例或帶球走違例。攜帶球違例屬於非法運球。攜帶球違例特點：運球中，手部置於球下方或使球在手中發生停留。

每次運球中，必須使球和地面接觸。隊員運球後，用雙手同時接觸球或使球在手中停留的一剎那，運球即結束。運球結束後不得再次運球，除非失去對球的控制又重新控制球，才又可以運球。

下列情況不算運球：連續投籃，得球後可運球。運球前漏球，球拿穩後可以運球，運球後漏接，可以將球拿住，不能再運。與附近的其他隊員搶球中用挑、拍以圖控制球，獲球後可以運球。打落或攔截對手的球並獲得該球，可以運球。只要不出現持球移動違例，球可在單手或雙手中拋接或停留。運球過程中，不得將手的任何部位置於球的下面。

非法運球違例後，將球判給對方在違例地點附近的界線外擲界外球繼續比賽。

『玖』 誰能解釋「壓腕」「抖腕」

我只從效果和目的性上說說我的理解吧

壓腕強調的是出手時通過手腕下扣形成的撥球動作，使球產生足夠的旋轉。而且投籃沒有壓腕動作的話，投籃力度不好掌握。

抖腕強調的是弧度，出手一瞬間手腕的抖動使球產生更好的拋物線。

當然，正常投籃應該有壓腕動作也有抖腕的過程，壓得太狠就沒弧度，抖得太狠力度掌握不好。

『拾』 籃球規則中的翻腕,碎步顛腳具體是什麼意思

首先，「翻腕」一詞在籃球規則裡面是存在的。
所謂的翻腕就是運球時手心與地面的垂直超過90度統稱為翻腕，這個錯誤動作在初學者運球的時候經常可以看到。
「翻腕」也就是手持球,球在手中時間太長翻手托球。
現在國內好多人都有翻腕這種壞習慣，正規比賽中，裁判員根據進攻者是否通過翻腕獲利來判斷是否違例，如果是從後場推向前場，翻腕裁判一般會視而不見，如果是在過人中你通過翻腕拖球獲利，順利的達到目的，那麼裁判這時就會判罰違例的！~
現今的的CBA，NBA，CUBA，NCAA，甚至是國際比賽，奧運會也不見裁判吹翻腕了，其主要原因有二點：
1.使比賽的連貫性更好使觀眾的熱情更高漲。
2.對比賽的意義，結果不會產念盯生重要影響。

跳步圓笑,也可以是跨步.包括了碎步,在籃球規則里可以大可以小.但是碎步一般為走步.但在NBA里沒有那麼嚴格.

顛腳其實腳步就有點像三級跳的步伐一樣，平常的上籃（比如有手上籃）的前面一步是左腳，而墊步上籃的話就是右腳了，就是單腳跳一次橘高含，然後左腳第二步然後就起跳投籃了，剛開始會感覺走步，可能是因為協調性還不習慣問題吧，但如果協調性好練習得熟了以後就很自如了，只要從那球到出手只有三步（可以說是兩步，因為最後一步是起跳）。
平常可以多聯系一下單腳跳，或者練習一隻腳跳2-3下換另一隻腳又跳2-3下這樣輪著來，這樣可以練習一下協調性咯。然後這樣如果跳得很自如就可以拿球練習墊步上籃了。這個在比賽中也很有用的。你看他手不自然的運球,或者運球的時候有點托球(邊托邊運)來保護球的動作,那就是飯腕了.

碎步不一定是走步,這個具體看情況了,場邊的觀眾是不錯的"裁判".

顛步是說跳步嗎?運球的時候抓球,雙腳往前跳一步來接近籃筐,是不錯的選擇.不過跳步之後只能起跳,不能三步上籃,會吹走步的.